Autorius:
Louise Ward
Kūrybos Data:
11 Vasario Mėn 2021
Atnaujinimo Data:
1 Liepos Mėn 2024
Turinys
Tėvų skyrybas spręsti gali būti sunku. Padėtis taps dar sudėtingesnė, jei jūsų tėvas pradės susitikinėti. Išmokti susitarti su tėvo mergina gali būti emocingas ir nepatogus procesas. Svarbu nustatyti santykių, kuriuos norite užmegzti, tipą ir tada parengti kelis planus, kuriuos galite sudaryti jiems pasiekti. Norėdami palengvinti bendravimą su tėvo mergina, galite padaryti keletą dalykų.
Žingsniai
1 metodas iš 3: Bendraukite su savo tėvo mergina, kai buvote vaikas ar nepilnametis
Koreguokite savo įpročius. Jei gyvenate su tėvu, jo pažinčių gyvenimas gali turėti įtakos jūsų kasdienybei. Net jei jūs negyvenate su juo visą darbo dieną, praeis šiek tiek laiko, kol priprasite prie atvykėlio buvimo. Jei atrodo, kad tėvo draugė nuolat ten yra, turite pakeisti savo kasdienybę.
- Ji tikriausiai dažniausiai žiūri televizorių, kol jūsų mėgstamos laidos yra eteryje. Turėtumėte mandagiai paklausti, ar ji nenorėtų persikelti į kitą kambarį, o jūs atsipalaiduosite su savo televizijos laida. Arba galite vėl žiūrėti programą vėliau naudodami DVR grotuvą.
- Taip pat galite pakeisti savo įpročius. Pavyzdžiui, jei kiekvieną kartą, kai norite paruošti užkandžius, jaučiate, kad ji yra virtuvėje, pradėkite keisti savo kasdienybę. Užuot valgę virtuvėje, galite pasirinkti patiekalą, kurį išsinešite.
- Ilgainiui įpročių keitimas tikriausiai nėra geriausias sprendimas. Tačiau pirmosiomis pažinimo dienomis tai gali būti labai naudinga.
- Kai priprasite prie savo tėvo draugės buvimo, prireikus galėsite pasitraukti. Eikite į savo kambarį arba eikite pasivaikščioti, jei jums reikia savo erdvės.
Apsaugokite savo privačią erdvę. Kai namuose yra naujas žmogus, kartais reikia nustatyti ribas.Vienas iš būdų tai padaryti yra nustatyti, kas laikoma jūsų paties erdve. Galite turėti fizinę erdvę (pvz., Savo kambarį) ir emociškai privačią erdvę.- Jei tėvo namuose turite privatų kambarį, paprašykite jo partnerio gerbti jūsų privatumą. Pasakykite jai, kad jei uždarysite duris, tai reiškia, kad norite būti vienas.
- Jūsų emocinė erdvė taip pat svarbi. Jei ji bandys jus drausminti, pasisakykite už save.
- Pavyzdžiui, jei jūsų komendanto valanda yra 23:00, bet ji jūsų prašo namo grįžti 10:00, turėtumėte ramiai paminėti situaciją. Galima sakyti: „Tiesą sakant, mano tėtis mane išleidžia namo 11 val., Todėl aš laikysiuosi jo taisyklių, ačiū“.
Patvirtinkite savo poreikius. Gana painu būna, kai tavo tėtis pradeda susitikinėti. Nedvejodami praneškite jam apie jo meilės gyvenimo įtaką jums. Turėtumėte paprašyti, kad jis nepristatytų visų naujų moterų, su kuriomis jis jus aplankė.- Jei jūsų tėtis palaiko rimtus santykius, turėsite susitikti su jo mergina. Tačiau nereikia susitikti su niekuo, su kuriuo jis pietauja.
- Pabandykite pasakyti kažką panašaus į „Tėti, aš suprantu, kad tu turi būti socialus. Bet aš jaučiuosi nejaukiai kalbėdamasis su moterimi, kurios nepažįstu. Prašau, niekam manęs nepažindink“. Bet kuri moteris, išskyrus rimtą tėčio merginą.
- Atidžiai rinkitės žodžius. Turėtumėte iš anksto galvoti apie tai, ką norite pasakyti. Šis metodas užtikrins, kad jūsų pranešimas yra visiškai aiškus.
Aptarkite savo rūpesčius. Jūsų tėvo mylimasis gali trukdyti jūsų gyvenimui įvairiais būdais. Galbūt ji jus erzins ar duos nepageidaujamų patarimų. Ji taip pat gali bandyti jus drausminti taip, kad neatitiktų jūsų šeimos tradicijų. Kad ir kokia būtų problema, turėtumėte aiškiai žinoti savo rūpesčius.- Pasikalbėkite su savo tėvu apie problemą. Būk aiškus ir konkretus.
- Galėtumėte pasakyti maždaug taip: "Tėti, panelė Mai erzina mane, kaip man patinka berniukai. Tai nėra tema, kurią norėčiau su ja aptarti. Ar galėtumėte paprašyti jos sustoti". .
- Keldami savo susirūpinimą, paaiškinkite, kaip jaučiatės. Pasakykite: „Jaučiuosi labai pikta, kai panelė Mai mane nutraukė, kol aš kalbėjau“.
- Tada pateikite idėją, kad susidarytumėte sprendimą. Galima sakyti: „Tėti, jei galėtum jai paaiškinti, kad mes namuose tokio pobūdžio pokalbių neturime, tada puiku“.
Priverskite kitus jus išklausyti. Kartais nepakanka tik paminėti savo rūpesčius. Kadangi esate jaunas žmogus, suaugusiems žmonėms, net ir jūsų tėvams, bus sunku į jus žiūrėti rimtai. Aiškiai pasakykite, kad ši situacija jums yra didelė problema ir kad nenorite, jog jūsų toliau ignoruotų.
- Nustatykite pokalbio laiką. Tėvas turi visiškai į tave atkreipti dėmesį. Galite pasakyti: "Tėti, man reikia pasikalbėti su tavimi apie mano konfliktą su panele Tam. Kada galėsiu su tavimi pasikalbėti?".
- Suteik jam galimybę susimąstyti. Neprašykite jo iškart sugalvoti sprendimo.
- Galite pasakyti: "Tėve, aš žinau, kad susiduri su sunkia situacija. Bet man reikia tavo pagalbos, todėl noriu sužinoti tavo planus po kelių dienų".
- Jei tėvas atsisako su jumis kalbėtis, ieškokite kito suaugusio žmogaus. Galite paprašyti motinos ar kito šeimos nario būti su jumis, kai diskutuojate su savo tėvu.
Būk realistiškas. Nesvarbu, ar jums artimas kolegijos amžius, ar artėja paauglystė, tėvų skyrybų sprendimas gali būti sunkus. Galbūt tai yra daugelio pokyčių jūsų gyvenime priežastis, o galbūt net ir jūsų gyvenimo situacija. Nors norėsite, kad jūsų tėvai vėl susiburtų, pirmas žingsnis sprendžiant skyrybas yra akivaizdos tiesa.
- Susidurti su tuo, kad tavo tėtis turi naują merginą. Nesvarbu, ar tai nauji santykiai, ar egzistuoja jau kurį laiką, svarbu sutikti su jos buvimu dabartiniame gyvenime.
- Faktų priėmimas nereiškia, kad negalite pagerinti situacijos. Tai tiesiog reiškia, kad jūs pripažįstate, kad viskas pasikeitė.
- Priėmę faktą, kad jūsų tėvas susitikinėja, galite pradėti žengti pozityviai.
Toliau gyvenk savo gyvenimą. Užtruksite akimirką savo emocijoms sutvarkyti. Tai visiškai normalu. Tačiau kol kas neleiskite tėvo pažintiniam gyvenimui paveikti jūsų. Atminkite, kad savo gyvenime taip pat turite sutelkti dėmesį į daugelį kitų dalykų.
- Praleisti laiką su draugais. Bendravimas su tėvo mergina gali būti gana įtemptas. Pramogos su draugais padeda sumažinti spaudimą.
- Susirask naują hobį. Susitelkimas į kažką naujo savo gyvenime sustabdys jus galvojant apie savo rūpesčius.
- Pabandykite prisijungti prie sporto komandos ar mokyklos būrelio. Buvimas su kitais žmonėmis taip pat yra puikus būdas pašalinti stresą.
- Sudarykite visų savo gyvenimo gerų dalykų sąrašą. Kai jaučiatės susierzinę dėl tėčio mylimojo, pereikite sąrašą ir pasirinkite, į ką galite sutelkti dėmesį.
Raskite palaikymo sistemą. Susidoroti su tėvo mergina nėra lengva. Gal ji kalba nervingai ir neleis jums trukdyti. O gal ji tau visai nerūpi. Nesvarbu, su kokia situacija susidūrėte, jums reikia žmonių, kuriais galėtumėte pasikliauti.
- Atminkite, kad jūsų pačių situacija visiškai skiriasi nuo kitų patirties. Bet tai nereiškia, kad jie negali jums padėti.
- Kreipkitės palaikymo iš mylimo žmogaus, kuriuo pasitikite. Jūs tikriausiai esate gana arti jums patinkančios tetos. Praneškite jai, kad jums sunku, ir mielai tuo pasidalintumėte su kuo nors.
- Pasiremkite į draugus. Tėvų skyrybos yra gana dažna problema. Ir normalu, kad jie susitikinėja su kitais žmonėmis.
- Paklauskite apie savo draugų patirtį. Žinant, kad kažkas išgyveno panašų perėjimą, gali būti naudinga.
2 metodas iš 3: užmegzkite santykius su savo tėvo mergina kaip suaugusi
Nustatykite ribas. Jo mergina gali būti svarbi jo gyvenimo dalis. Bet jei ji yra naujas jūsų šeimos narys, turite nustatyti ribas. Šventės, atostogos ir šeimos renginiai, pavyzdžiui, vestuvės, yra labai svarbūs elementai, kuriuos turite valdyti.
- Atminkite, kad kiekvieno situacija yra skirtinga. Galbūt jūs neprieštaraujate, jei ilgametė tėvo draugė atostogauja šeimoje. Bet jei jums tai nepatinka, turėtumėte pasisakyti.
- Aiškiai pasakykite, kaip jaučiatės. Reikia būti kietam, bet tuo pat metu būti maloniam.
- Bandymas pasakyti kažką panašaus į: „Tėti, mano šeimos laikas toje trobelėje man yra labai ypatingas. Jei per pastarąsias dvi dienas būtų gerai, jei leistum panelei Xuân ateiti su manimi. Bet tau viskas bus gerai“. Labai norėčiau didžiąją šios savaitės dalį praleisti su jo šeima “.
- Atostogos bus ypač emocingas laikas. Jei tavo tėtis turi naują meilužę, nemanyk, kad ji turi dalyvauti kiekviename renginyje.
- Jei rengiate kasmetinį lengvą vakarėlį, kuriame dalyvauja draugai ir šeimos nariai, pakvieskite ją bet kokia kaina. Bet tai nereiškia, kad ji turi būti Kalėdų rytą, kad galėtų atidaryti dovanas su jūsų vaiku.
Būkite lankstus. Būdamas suaugęs nereiškia, kad reikia jaustis patogiai bendraujant su tėvo mergina. Tačiau tai reiškia, kad esate emociškai pakankamai subrendęs, kad galėtumėte eiti į kompromisus. Pasikalbėkite su tėčiu apie situaciją ir pabandykite rasti visiems tinkančius sprendimus.
- Vestuvės bus socialinis įvykis, kurį sunku spręsti net ir pačiomis geriausiomis aplinkybėmis.Jei ketinate dalyvauti šeimos nario vestuvėse, turėtumėte pasikalbėti su tėčiu apie vaidmenį, tinkamą jo draugei.
- Jei tai yra jūsų vestuvės, turite teisę nuspręsti, ką norite pakviesti. Tačiau jei neturite rimtų priežasčių, tėvo merginos nepakvietimas nebus teisingumo aktas.
- Būkite lanksti kviesdami ją į savo vestuves. Tačiau jai nebūtina tą dieną dalyvauti kitose intymiose veiklose, pavyzdžiui, padėti pasiruošti.
- Šeimos nuotraukos taip pat yra gana varginančios. Turėtumėte pabandyti pasirinkti kriterijų, kuris juo vadovautųsi.
- Pavyzdžiui, tame, kuris bent kelis mėnesius nebuvo šeimos narys, nebūtina būti nuotraukoje. Su savo tėvu turėtumėte aptarti, kas tinka kiekvienam.
- Apsvarstykite santykių trukmę. Suprantama, kad jaučiasi nejaukiai, kai tavo tėvo naujoji mergina dalyvauja intymiame šeimos renginyje.
- Kuo ilgiau trunka santykiai, tuo lankstesni jūs turite tapti. Jei esate kartu daugiau nei metus, gali būti laikas leisti jai dalyvauti daugiau šeimos veikloje.
Turėkite atvirą pokalbį. Susipažinę su savo jausmais, galite judėti į priekį bandydami užmegzti santykius. Tikimės, kad turėsite šiek tiek laiko pagalvoti apie norimus santykius. Ar tikitės, kad ji bus jūsų draugė? Arba elgtis kaip draugiška teta?
- Pradėkite leisti laiką kartu. Gerai pradėti pasakojimą apie judviejų vaidmenis vienas kito gyvenime.
- Nustatykite pokalbio laiką. Turėtumėte pabandyti pasakyti: „Ponia Trang, noriu žinoti, ar turite laiko šią savaitę atsisėsti ir pasikalbėti“.
- Leisk jai žinoti, ko tau iš jos reikia. Galite pasakyti maždaug taip: "Aš turiu motiną. Bet aš vis tiek esu atviras užmegzti kitokius santykius su tavimi".
- Būk atviras ir sąžiningas. Būtinai parodykite ir pagarbą.
Suplanuokite linksmą veiklą. Gerai praleisti laiką yra puikus būdas užmegzti ryšius. Paprašykite tėvo merginos padaryti tai, kas jums patinka. Taip pat galite planuoti iš anksto arba pasiūlyti spontaniškų kvietimų.
- Kitą kartą eidami į sporto salę pakvieskite ją ateiti kartu. Galite pasakyti: "Ponia Trang, man labai patinka kikbokso klasė, kurios mokausi. Ar norėtumėte kartu?"
- Jei norite, kad viskas vyktų lėtai, turėtumėte eiti su ja į kiną. Judviejų nariai praleisite laiką kartu, tačiau nejausite spaudimo, kad per pasimatymą teks su ja kalbėtis.
- Darykite kasdieninę veiklą kartu. Būtų smagu kartu su kuo gaminti vakarienę arba kartu žiūrėti mėgstamą televizijos laidą.
Sužinokite daugiau apie ją. Norėdami užmegzti santykius su kitais, turite juos pažinti. Pabandykite pamatyti ją kaip žmogų, o ne savo tėvo merginą. Galite pradėti nuo to, kad gausite daugiau informacijos apie ją.
- Pažinti ką nors gali būti taip paprasta, kaip paklausti apie tai, kas jiems patinka ir nepatinka. Galite pastebėti, kad abu turi bendrų dalykų.
- Pavyzdžiui, galite pakviesti ją valgyti ledų. Jei jums abiem patinka tam tikras skonis, tai yra paprastas veiksnys, padedantis abiem laikytis kartu.
- Kai jaučiatės tikresni dėl savo naujų santykių, galite šiek tiek įsigilinti. Pabandykite pasiteirauti apie jos profesiją ar šeimą.
- Galbūt jūsų tėtis su ja susitikinėja jau seniai ir jūs manote, kad ją gerai pažįstate. Tačiau skirkite laiko ir asmeniui. Apie juos visada galite sužinoti ką nors naujo.
Būkite pasirengę kompromisams. Kompromisas yra labai svarbus bet kokiuose santykiuose. Gal esate nusiminęs, nes kai jūsų tėtis praleidžia laiką su ja, jis neturės jums daug laiko. Turėtumėte eiti į kompromisą klausdami, ar jis gali skirti laisvą dieną praleisti laiką su jumis.
- Jei atsiduriate ginčijantis su tėvo mylimuoju, žengkite žingsnį atgal ir išnagrinėkite situaciją. Gali būti tinkamas sprendimas jums abiem.
- Pavyzdžiui, kai nesutariate, kur valgyti vakarienę. Turėtumėte pabandyti sugalvoti alternatyvų restoraną, kuris tinka visiems.
- Jei konfliktas rimtesnis, akimirkai jo venkite. Kai nusiraminsite, paklauskite, ar galite aptarti kompromiso būdus.
3 metodas iš 3: efektyviai bendrauti
Dar kartą apsvarstykite savo emocinius poreikius. Bendrauti su tėvo mylimuoju gali būti painu ar net nepatogu. Svarbu suprasti, kad gerai jaustis chaotiškai. Skirkite laiko apmąstymams apie savo jausmus ir kaip tai veikia jūsų gyvenimą. Šis metodas padės išsiaiškinti, kaip pranešti savo jausmus.
- Išnagrinėję savo jausmus galite lengviau nustatyti savo poreikius. Pavyzdžiui, ar jaučiate pavydą? Galbūt padės daugiau laiko praleisti su tėvu.
- Galbūt jūs jaučiatės sumišęs. Tiesą sakant, kartais būsite laimingi būdami su tėčio mergina, ir tai priverčia jus jaustis taip, lyg išduotumėte mamą.
- Parašykite dienoraštį. Kiekvieną dieną užsirašykite dienos įvykius ir tai, kaip jie jus daro.
- Kiekvieną savaitę skirkite šiek tiek laiko savo žurnalo perskaitymui ir savo minčių peržiūrai. Šis metodas padės jums nustatyti pagrindinį rūpestį.
Apsvarstykite kitų žmonių perspektyvas. Svarbūs jūsų jausmai bendraujant su tėvo mylimuoju. Jūsų jausmai yra visiškai teisingi, nesvarbu, kokie jie bebūtų. Tačiau atminkite, kad kiti dalyvaujantys žmonės taip pat turi savo jausmus.
- Kai nuspręsite, kaip elgtis situacijoje, apsvarstykite kitų nuomonę. Pavyzdžiui, kaip jaustųsi tavo tėvas?
- Gal tėvas jums paaiškins, kad ji yra svarbi jo gyvenimo dalis. Tokiu atveju skirkite šiek tiek laiko pagalvoti apie savo tėvo jausmus.
- Galbūt jūsų tėvas turėjo svarių priežasčių mylėti šią moterį. Pabandykite pamatyti ją iš naujos perspektyvos.
- Taip pat galite pasvarstyti, kaip ji jaučiasi. Ji tikriausiai taip pat jaudinasi dėl buvimo šalia jūsų.
- Pabandykite įsivaizduoti, kaip ji jaučiasi. Jai gali būti sunku susitarti su jumis ir tavo tėčiu.
Kalbėkitės su tėvu. Vienas iš raktų, kaip spręsti šią sudėtingą situaciją, yra atviras pokalbis. Praneškite savo tėvui, kaip jūs jaučiate mylimą žmogų. Skirkite šiek tiek laiko ir pasikalbėkite su juo apie juos.
- Aiškiai apibūdinkite savo jausmus. Naudokitės tokiais teiginiais kaip „Tėti, aš jaučiuosi tarsi likęs nuošalyje, kai daug laiko praleidi su ponia Trang“.
- Pabandykite iš anksto parašyti tai, ką norite pasakyti. Gali būti sunku užmegzti atvirą pokalbį. Planavimas iš anksto padės sumažinti stresą.
- Nepamirškite, kad jūsų jausmai yra teisingi. Turėtumėte juos paaiškinti tik teigiamai.
- Užuot sakęs „Aš jos nekenčiu!“, Būkite konkretesnis. Pasakykite: „Man liūdna, kai ji mane ignoruoja ar net kalba“.
Tapk geru klausytoju. Turėtumėte suteikti savo tėvui galimybę atsakyti. Gal ir jam ši situacija buvo gana sunki. Praneškite jam, kad gerbiate jo jausmus.
- Jei nesuprantate jo požiūrio, užduokite klausimus. Jūs turite teisę būti gerai informuotas apie situaciją.
- Pavyzdžiui, pabandykite pasakyti kažką panašaus: "Tėti, aš nesuprantu, kodėl aš noriu tiesiog eiti į privačią kelionę su savo mergina. Kartais aš negaliu leisti tavęs ir tavo sesers eiti su manimi". Ar kažkas? "
- Parodykite, kad klausotės, naudodami pozityvią kūno kalbą. Linktelėkite ir palaikykite akių kontaktą.
Palaikykite santykius su savo tėvu. Atminkite, kad santykiai su tėvu yra svarbiausias prioritetas. Jei ne, nesvarbu, kad jis turi merginą.Pabandykite išlaikyti ryšį tarp jūsų ir tėvo.- Nustatykite laiką pabūti su tėčiu. Galite paklausti, ar jūs ir jūsų tėtis kartu galite eiti į žygius ar pamatyti futbolo žaidimą.
- Jei negalite dažnai pamatyti savo tėvo, raskite kitų būdų bendrauti. Galite palaikyti ryšį naudodamiesi teksto, el. Pašto ar vaizdo pokalbiais (vaizdo pokalbiais).
Patarimas
- Sudarykite veiksnių, kurie jums kelia problemą, sąrašą ir atvirkščiai. Pabandykite rasti brandų būdą su jais susidoroti.
- Turėtumėte palaikyti atvirą pokalbį su dalyvaujančiais žmonėmis.
