Turinys

• Žingsniai
• Patarimas
• Įspėjimas

Paruoškite vandenilio peroksidą, kurio koncentracija yra ne didesnė kaip 3%. Nusiplaukite veidą švelniu valikliu ir šiltu vandeniu, tada nusausinkite švariu rankšluosčiu. Vatos gumulėliu patepkite odą vandenilio peroksidu. Palaukite, kol tirpalas prasiskverbia į jūsų odą, tada užtepkite aliejaus neturinčio drėkiklio.

Žingsniai

1 metodas iš 3: Atsikratykite spuogų vandenilio peroksidu

1. 

   Pirmiausia pasitarkite su gydytoju. Prieš pradėdami vartoti vandenilio peroksidą spuogams gydyti, visada pasitarkite su gydytoju arba dermatologu. Daugelis ekspertų nerekomenduoja naudoti vandenilio peroksido nuo spuogų, nes tai gali sukelti dirginimą ir sausumą. Vandenilio peroksidas (H2O2) yra cheminė medžiaga, galinti veikti kaip ploviklis ir dezinfekantas. Iš tikrųjų organizmas gamina nedidelį kiekį vandenilio peroksido, kad pritrauktų baltųjų kraujo kūnelių infekcijos vietą. Dėl savo antiseptinių savybių vandenilio peroksidas naikina bakterijas. Tačiau vandenilio peroksidas naikina bakterijas nėra selektyvus, o organizme yra daug būtinų ir naudingų bakterijų.

2. 

   
   
   Pasirinkite tinkamą vandenilio peroksido tipą. Gydant spuogus, galite naudoti vandenilio peroksidą: kremo forma, 1% koncentracija; ir „grynas“ skystis, tankis ne daugiau kaip 3%.. Vandenilio peroksido koncentracija gali būti didesnė - 3%, bet negali skirtas naudoti ant odos.
   • 3% vandenilio peroksido galima įsigyti daugumoje vaistinių. Jei galite nusipirkti tik didesnės koncentracijos (paprastai 35 proc.), Prieš tepdami veidą, praskieskite vandeniu. Norėdami atskiesti 35% vandenilio peroksido iki 3%, reikia 1 dalį vandenilio peroksido praskiesti 11 dalių vandens.
   • Jei naudojate kremą, laikykitės pakuotės nurodymų, kaip jį tepti ant odos ir kaip dažnai naudoti.

3. 

   
   
   Nusiplaukite veidą kaip įprasta. Jei turite spuogų, nusiplaukite veidą švelniu muilu ir naudokite tik rankas, o ne rankšluosčius ar teptukus. Prieš naudodami prausiklį ir vandenilio peroksidą, nusiplaukite veidą šiltu vandeniu, kad neužkimštumėte porų. Prieš tepdami vandenilio peroksidą, paglostykite odą sausa, nes sausa oda absorbuojasi geriau nei drėgna.

4. 

   
   
   Odą patepkite vandenilio peroksidu. Vandenilio peroksidą sugerti naudokite makiažo valiklį, medvilninį rutulį ar „Q-tip“, tada tepkite ant odos Aknė. Nenaudokite odos be spuogų. 5-7 minutes palaukite, kol vandenilio peroksidas prasiskverbia į odą.
   • Prieš tepdami odą dideliame plote, išbandykite nedidelį kiekį odos, kad įsitikintumėte, jog ji ją toleruoja ir nėra dirginanti. Jei jūsų oda yra sudirgusi, pasitarkite su savo gydytoju apie kitas galimybes.
   • Nenaudokite vandenilio peroksido ant odos daugiau nei vieną kartą per dieną.

5. 

   Tepkite drėkinamąjį kremą be aliejaus. Vandenilio peroksidas patekęs į odą, turėtumėte odą švelniai tepti aukštos kokybės be aliejaus drėkinančiomis priemonėmis. Vienas iš vandenilio peroksido spuogų gydymo mechanizmų yra odos riebalų pertekliaus džiovinimas. Drėkinamieji kremai padeda užtikrinti, kad oda neišsausėtų iki galo ir būtų elastinga. skelbimas

2 metodas iš 3: sumažinkite spuogus natūraliais produktais

1. 

   Išbandykite benzoilo peroksidą arba salicilo rūgštį. Benzoilo peroksidas yra panašus į vandenilio peroksidą, nes veikia kaip antibakterinis agentas ir sausina odos riebalų perteklių. Salicilo rūgštis padeda sumažinti uždegimą ir užkemša poras, taip padėdama sumažinti ar pašalinti spuogus. Tiek benzoilo peroksidas, tiek salicilo rūgštis yra pagrindinės veikliosios medžiagos aktualiose odos priežiūros priemonėse, tokiose kaip kremai ir losjonai ar valikliai, specialiai sukurti spuogų odai. Vaistinėse galite rasti daugybę be recepto.
   • Gali praeiti 6–8 savaitės, kol gydymas bus rodomas, todėl būkite kantrūs. Jei po 10 savaičių nepastebite pokyčių, apsvarstykite galimybę naudoti kitą produktą.

2. 

   Odos priežiūra su citrinos sultimis. Citrinų sultys veikia kaip antibakterinis ir šveitiklis. Tai ne tik naikina spuogus sukeliančias bakterijas, bet ir padeda pašalinti riebalų perteklių ir negyvą odą. Be to, citrinos sultys taip pat veikia kaip natūralus baliklis, palaipsniui palengvinantis spuogų randus. Nusiprausę veidą, kaip įprasta, vatos gumulėliu ar vatos gumulėliu galite pažeistą vietą ištepti 1-2 šaukšteliais citrinos sulčių. Leiskite sultims įsigerti į odą apie 30 minučių. Jei tai padarysite prieš miegą, galite leisti citrinos sultims per naktį išdžiūti. Jei šį metodą naudosite dieną, citrinos sultis galite nuplauti šaltu vandeniu. Drėkinamuosius kremus reikia tepti kasdien po sausos veido odos.
   • Būkite atsargūs, nes citrinų sultys gali sukelti dirginimą, kai tepamos ant atvirų žaizdų.
   • Citrinų sultys veiksmingai palengvina odos atspalvį, todėl nenaudokite citrinų sulčių, jei jūsų oda yra natūraliai tamsi.

3. 

   Naudokite arbatmedžio aliejų. Arbatmedžio aliejus yra natūralus ingredientas, veikiantis kaip antibakterinis agentas, padedantis naikinti spuogus sukeliančias bakterijas. Maža to, eteriniai aliejai yra švelnūs odai, palyginti su rūgštinėmis procedūromis. Galite naudoti 100% grynumo arbatmedžio aliejų tepti ant spuogų, nusiprausus veidą; Arba gali būti derinamas su alavijo geliu ar medumi, kad susidarytų kremas, skirtas tepti spuogų dėmes.
   • Pasidarykite savo veido šveitiklį sumaišydami 1/2 puodelio cukraus, 1 arbatinį šaukštelį medaus, 1/4 puodelio alyvuogių arba sezamo aliejaus su 10 lašų arbatmedžio aliejaus. Tada tepkite mišinį ant odos ir švelniai trinkite apie 3 minutes, kad nušveistų. Galiausiai nuplaukite veidą šiltu vandeniu.
   • Kai kuriais spuogų atvejais arbatmedžio aliejus gali dirginti, todėl prieš naudodami išbandykite jį ant nedidelio odos ploto. Nutraukite, jei eterinis aliejus labai dirgina odą.

4. 

   Pasigaminkite sodos mišinį. Kepimo soda yra nebrangus natūralus šveitiklis. Kepimo soda galite sumaišyti su šiltu vandeniu, kad gautumėte pastą, tada užtepkite ją ant odos kaukės ir palaukite apie 15 minučių. Prieš nuplaunant, turėtumėte švelniai patrinti, kad pašalintumėte riebalų perteklių ir negyvas odos ląsteles. Be to, prieš naudodami veidą, galite įpilti 1 arbatinį šaukštelį sodos į nešveičiamąjį valiklią. Kepama soda suteiks papildomą veido valiklio šveitimo efektą. skelbimas

3 metodas iš 3: gydykite spuogus medicinos metodais

1. 

   Dėl vietinių vaistų pasitarkite su gydytoju. Turėtumėte pasikalbėti su savo dermatologu apie konkrečią situaciją ir su savo gydytoju parengti konkretaus gydymo planą. Yra daug vietinių receptinių vaistų, tokių kaip kremai, losjonai ir geliai, kuriuos išrašo dermatologas, kurie gali padėti sumažinti spuogus. Pvz .:
   • Vietinis antibiotikas, kurį galite naudoti spuogų vietoje, padeda kontroliuoti spuogus sukeliančias bakterijas.
   • Vietiniai retinoidai gaminami iš vitamino A ir padeda sumažinti porų obstrukciją, todėl antibiotikas veikia efektyviau.

2. 

   Paklauskite savo gydytojo apie geriamuosius antibiotikus. Geriamieji antibiotikai (tabletės) yra veiksmingas gydymas, kurį gali patarti ir paskirti gydytojas spuogams gydyti. Antibiotikai nuo spuogų gali būti panašūs į tuos, kurie naudojami infekcijai, pavyzdžiui, šlapimo pūslės infekcijai. Vaistai padeda naikinti spuogus sukeliančias bakterijas.
   • Kai kurie gydytojai gali apsvarstyti galimybę išgerti kontraceptines tabletes (geriamąsias kontraceptines tabletes) spuoguotoms jaunoms moterims. Kai kuriuose mažose geriamųjų kontraceptikų dozėse yra hormono estrogeno kartu su progestinu, kuris gali padėti kontroliuoti ir sumažinti odos spuogus.

3. 

   Paklauskite savo gydytojo apie rūkančius spuogus. Jūs neturėtumėte patys išspausti spuogų, tačiau galite leisti gydytojui juos rūkyti. Rūkantys spuogai yra saugus būdas išvalyti uždegimines poras, nepadidinant randų atsiradimo pavojaus patiems. Kadangi rūkymo procesas orientuotas į konkrečius spuogus, gali tekti kreiptis į gydytoją, jei spuogas yra kitoje vietoje.
   • Spuogų pagrindu veikiantys SPA gali pašalinti spuogus, ir tai būtų geresnis pasirinkimas, o ne pats išspausti. Tačiau turite paklausti estetiko, kokius produktus jie naudoja ant savo odos, kad įsitikintų, jog jie neužkemša porų.

4. 

   Sužinokite apie cheminio maskavimo metodus. Šį metodą turi atlikti apmokytas specialistas. Terapeutas naudos didelį tirpalą, pvz., Salicilo rūgštį, glikolio rūgštį ar trichloracto rūgštį (TCA) veido odai (ar kūno vietai su spuogais). Pašalinus viršutinį odos sluoksnį, taip pat pašalinamas riebalų perteklius ir negyvos odos ląstelės, kad atsivertų poros.
   • Retinoidams (pvz., Izotretinoinui) neleidžiama naudoti cheminių kaukių, nes jų derinys gali stipriai dirginti odą.
   • Cheminis maskavimas gali parodyti rezultatus vienu ypu, tačiau norint ilgalaikio poveikio, kaukę gali tekti tepti daugiau nei vieną kartą.

5. 

   Kortizono injekcija. Kortizonas yra priešuždegiminis steroidinis vaistas, kurį galima švirkšti tiesiai į pažeistą spuogų vietą. Kortizonas sumažina spuogų sukeltą patinimą per 24–48 valandas po injekcijos. Kadangi jis yra švirkščiamas tiesiai į spuogą, tai yra tik kiekvieno spuogo gydymas, o ne visiškas tirpalas ir paprastai netaikomas žmonėms, sergantiems sunkiais spuogais.

6. 

   Paklauskite savo gydytojo apie fototerapiją. Šviesos terapija daug žada žmonėms, sergantiems spuogais, tačiau ji vis dar atliekama kartu su tyrimais. Šviesos terapijos idėja yra ta, kad tam tikros šviesos rūšys (pavyzdžiui, mėlyna šviesa) gali nukreipti specifines spuogus sukeliančias bakterijas ir padėti sumažinti porų uždegimą. Dažniausiai šviesos terapiją atlieka klinikos specialistas. Kita vertus, yra ir keletas sprendimų, kuriuos galima pritaikyti namuose.
   • Panašiai spuogams gydyti ir randų randams mažinti buvo naudojama daugybė lazerio procedūrų.

7. 

   Pasitarkite su savo dermatologu apie geriamuosius retinoidus. Izotretinoinas (geriamasis retinoidas) gali padėti sumažinti jūsų porų riebalų kiekį, taip sumažinant uždegimą ir spuogus. Tačiau izotretinoiną (arba Accutane) dažnai vartoja tik gydytojai kaip kraštutinę priemonę esant sunkiems spuogams ir kai kiti metodai yra neveiksmingi. Jei skiriamas, izotretinoinas vartojamas tik 4-5 mėnesius.
   • Izotretinoinas gali sukelti rimtų šalutinių reiškinių. Vaistas gali pavojingai padidinti riebalų kiekį kraujyje ir paveikti kepenų funkciją. Tai taip pat gali sukelti stiprią sausą odą, ypač ant lūpų ir spuogų. Gydytojas reguliariai tikrins jūsų kraują ir stebės galimą šalutinį poveikį.
   • Rimčiausias šalutinis izotretinoino poveikis yra apsigimimai. Todėl nėščios moterys, planuojančios pastoti, neturėtų vartoti izotretinoino. Jei turite lytinių santykių vartodami izotretinoiną, turite apsisaugoti bent dviem kontracepcijos metodais, kad įsitikintumėte, jog nepastojate.
   skelbimas

Patarimas

• Moksliniai tyrimai dar neatrado tikslios spuogų ir spuogų priežasties, tačiau mokslininkai mano, kad spuogai gali būti susiję su hormonais, genetiniais veiksniais ir stresu. Tiesą sakant, nėra jokių mokslinių įrodymų, kad jūsų valgomas maistas sukelia spuogus.
• Be antibakterinių savybių, vandenilio peroksidas taip pat padeda išvalyti odą, pašalindamas negyvą odą ir riebalų perteklių ant užblokuotų porų paviršiaus.

Įspėjimas

• Ne visi vienodai reaguoja į vandenilio peroksidą. Jei patiriate nemalonių šalutinių poveikių dėl vandenilio peroksido (ar bet kurios kitos cheminės medžiagos) vartojimo, nedelsdami nutraukite vartojimą ir kreipkitės į gydytoją.
• Jei einate pas dermatologą, turėtumėte kreiptis į gydytoją prieš tai Naudokite kitus nerekomenduojamus metodus.