Turinys

• Žingsniai
• Patarimas
• Įspėjimas

Kad ir kaip gerai prižiūrėtumėte savo veidą, visada gali pasirodyti didelės poros. Jie dar labiau padidina jūsų veido dėmeles. Jei jus vargina didelės poros ir neišvaizdūs dėmeliai, pateikiame keletą būdų, kaip jas sumažinti.

Žingsniai

1 metodas iš 3: Porų mažinimo priemonės

1. 

   Kasdien nusiplaukite veidą, būkite atsargūs, kad nepraustumėte veido per ilgai. Poros išsiplečia, kai jos užsikemša purvu, aliejumi ar bakterijomis, todėl jos užsidega. Reguliariai, bet ne per dažnai - kartą ryte, vakare - plaunant veidą poros atrodys mažesnės ir jaustis patogiau.

2. 

   
   
   Užtepkite veidą ledu. Švelniai padėkite ledo kubelį palei porą maždaug 15–30 sekundžių. Šaltas vanduo sutraukiančiai veikia jūsų odą.

3. 

   Padarykite pastą su soda. Vizažistai tvirtai tiki soda, nes ji gali padėti sumažinti porų išvaizdą kovojant su spuogais. Tačiau jei turite jautrią odą, naudokite soda atsargiai, nes ji gali dirginti odą.
   • Sumaišykite lygiomis dalimis soda ir šiltu vandeniu (po 2 arbatinius šaukštelius) į pastą.
   • Mišinį tepkite ant odos ir švelniai pamasažuokite apie 30 sekundžių.
   • Nuplaukite šaltu vandeniu.
   • Šią terapiją naudokite kaip kasdienio valymo dalį kiekvieną vakarą 5-7 dienas. Po savaitės naudojimo sumažinkite dažnį iki 3-5 kartų per savaitę.

4. 

   
   
   Pamirkykite prausiklį citrinos ir ananasų sultyse. Minčiai uždėkite rankšluostį ant veido. Tada nuplaukite odą šiltu vandeniu. Citrinų sultyse ir ananasų sultyse yra natūralių fermentų, kurie stangrina ir stangrina veidą, taip pat valo ir skaistina odą. Jei turite jautrią odą, prieš naudojimą naudokite drėkinamąjį kremą, kad įsitikintumėte, jog citrinos sultys nepakenkia jūsų odai. Citrinų sultys ypač sugeba išvalyti ir sumažinti poras.

5. 

   
   
   Naudokite švelnų veido prausiklį. Šiame produkte dažnai yra masažo dalelių ir kitų ingredientų, kurie padeda sumažinti porų užsikimšimą. Kai kurie produktai veidui lengvas Vietoj veido prausimosi galima naudoti ir kitą.
   • Jei ketinate naudoti šį produktą, o ne plauti, tiesiog jį nušveiskite. Po to neplaukite veido; tiesiog atlikite vieną iš dviejų dalykų. Pernelyg didelis jūsų veido plovimas gali sukelti odos dirginimą ir paraudimą, todėl jūsų poros mažinamos veltui.

6. 

   Naudokite jogurto kaukę. Jogurte yra pieno rūgšties ir probiotikų, kurie, patepę odą, padeda slopinti kenksmingas bakterijas, sukeliančias spuogus, taip sumažinant porų dydį.
   • Užtepkite veidą plonu paprasto jogurto sluoksniu ir palikite 5–10 minučių. Palikus ilgiau nei 10 minučių, oda gali dirginti.
   • Naudokite tik maždaug kartą per savaitę. Kaip ir daugumoje kaukių, neturėtumėte jų persistengti, naudokite tik kartą per savaitę.

7. 

   Sveika mityba. Valgykite dietą, kurioje gausu liesų baltymų, neskaldytų grūdų, vaisių ir daržovių bei omega-3 riebalų rūgščių. Gerkite daug vandens, o ne saldžius, kofeino turinčius gėrimus. Venkite vartoti per daug pieno ir pieno produktų, nes jie turi hormonų, kurie blogina spuogus ...
   • Gaukite pakankamai vitamino A, vitamino C ir B. Vitaminas C gali padėti sumažinti raukšles ir randus, o vitaminas A veikia panašiai.
   • Valgydami apelsinus galite sutvirtinti odą ir atstatyti kolageną, kuris prisideda prie odos elastingumo ir sutraukia jūsų porų sienas. Mandarinai turi panašų poveikį.

8. 

   Naudokite alfa ir beta hidroksi rūgštis arba AHA ir BHA. AHA ir BHA yra cheminiai, o ne natūralūs šveitikliai. Tai susilpnina antrinių lipidų rišamąsias savybes, dėl kurių negyvos odos ląstelės lieka nepažeistos už odos paviršiaus, net ir jas nušveitus. BHA veiksmingai skverbiasi į poras, nes jos tirpios lipiduose, o tai reiškia, kad jos gali perpjauti aliejų ar sebumą jūsų porose.
   • Kas 4–6 savaites naudokite cheminius šveitimo priemones, tokias kaip AHA ir BHA. Jūs juos dažniau naudojate, dar nereiškia, kad tai geriau jūsų odai.
   skelbimas

2 metodas iš 3: Defektų mažinimo metodai

1. 

   Naudoja didelę citrinų galią, kad išnyktų dėmės. Citrinų rūgštis, esanti citrinose, puola pigmentus, kurie sukelia raudoną ar spalvos pakitusią odą, todėl jie pasikeičia. Citrinų sultys išblukins dėmeles, paryškins odą ir palengvins saulės gavimą, todėl eidami visada naudokite apsaugos nuo saulės priemones arba dėvėkite kaukę.
   • Sumaišykite pomidorų sultis su citrinos sultimis ir tolygiai tepkite veidą. Po 10 minučių nuplaukite šaltu vandeniu. Šis mišinys laikui bėgant išnyks dėmių ir skaistins odą.
   • Sumaišykite 2 šaukštus medaus ir 1 šaukštą citrinos sulčių su žiupsneliu ciberžolės. Po 10 minučių nuplaukite šaltu vandeniu. Reguliariai naudojant, šis mišinys yra labai efektyvus.
   • Nuplaukite žievelę šiek tiek cukraus per odą. Palikite maždaug 10 minučių, prieš nuplaukite šaltu vandeniu.

2. 

   Dėmėms išblukti naudokite santalo miltelius ir vandenį. Sumaišykite ant veido sandalmedžio miltelių ir vandens pastą. Palikite 10-20 minučių, prieš nuplaukite šaltu vandeniu. Būkite atsargūs, nes santalas gali išsausinti jūsų veido odą.

3. 

   Patrinkite papajos arba banano žievelę ant odos. Palikite 15 minučių, prieš nuplaukite šaltu vandeniu. Jūsų dėmės bus mažesnės ir (arba) silpnesnės.
   • Be kitų rūgščių, papajoje ir banane yra papaino ir bromelaino fermentų, kurie padeda išnykti dėmėms.

4. 

   Naudokite erškėtuogių aliejų. Erškėtuogių aliejus yra ypač efektyvus nuo raudonų dėmių, jį galite naudoti mažomis dozėmis, kad 15 minučių per dieną patrintumėte veidą, prieš nuplaunant šaltu vandeniu. skelbimas

3 metodas iš 3: specialistas ir gydymas poromis ir dėmėmis

1. 

   Gerkite vaistus, kaip nurodė gydytojas. Gydytojas arba dermatologas jums pasakys, kokius vaistus turėtumėte vartoti - tiek vietinius, tiek geriamuosius - kurie gali visiškai išgydyti spuogus per kelias savaites.

2. 

   Išbandykite dermabraziją (odos pašalinimo technika pašalinant išorinį odos sluoksnį). Dermabrazija iš esmės pašalina odą arba viršutinę odelę labai smulkiu deimantiniu grąžtu ar geležiniu šepetėliu, taip „išlygindama“ odos nelygumus. Tai veiksminga spuogams ar randams, kuriuos sukelia spuogai.
   • Mikrodermabrazijos terapija. Kaip ir dermabrazija, tai dar lengvesnis instrumentas. Minkštas abrazyvas judinamas per epidermį, išlyginant dėmes ir skatinant kolageno gamybą.

3. 

   Dermaplanavimo terapija. Panašiai kaip ir dermabrazija, vienintelis skirtumas yra tas, kad dermatologai pašalina išorinį odos sluoksnį ne kasydami, o „nugriebdami“ jį daugybe judesių pirmyn ir atgal.

4. 

   Pašalinkite defektus. Estetikas turės aukšto dažnio aparatą, kuris, naudodamas elektros srovę, naikina bakterijas, sukeliančias uždegimą spuogų srityje. Nedidelis elektrodas paleidžiamas per dėmės plotą, o dėmė per kelias valandas pastebimai sumažėja.
   • Taip pat galite įsigyti aukšto dažnio įrenginį, panašų į aukščiau esantį, „Zeno“. Vienintelis skirtumas yra tas, kad jis yra nešiojamas ir valdomas baterijomis.

5. 

   Suleiskite kortizono injekciją. Dermatologas gali suleisti kortizoną į pažeistą vietą, o tai sumažins patinimą per dieną. Tačiau tai dažnai vertinama kaip paskutinė išeitis, kai jūsų oda nereaguoja į kitus gydymo būdus. skelbimas

Patarimas

• Nepilkite citrinos sulčių į akis, nes citrinos rūgštis sukelia nudegimus.
• Nenaudokite nebegaliojančių ar pažeistų produktų.
• Paruoškite viską prieš tęsdami.
• Kai kurios odos priemonės yra labai veiksmingos, pavyzdžiui, prekės ženklas „Neutrogena“.
• Prieš tęsdami, nusiplaukite ir nusausinkite rankas.
• Visada nepamirškite niekada nespausti spuogų. Bet koks, net ir menkiausias poveikis odai dirgins apgadintą vietą. Kuo mažiau liesti veidą yra geriausias būdas išvengti randų. Daugybė aliejaus rankose gali užkimšti poras ir sukelti daugiau spuogų.
• Negalima šveisti per stipriai - tai gali dirginti odą, ypač jei oda yra jautri.
• Gerkite daug skysčių ir valgykite sveikai.
• Nelaukite iki paskutinės minutės, kol ją gydysite.
• Stenkitės būti atkaklūs taikydami natūralius gydymo būdus. Medicina ir chirurgija yra jūsų paskutinė išeitis.
• Įsitikinkite, kad naudojamą produktą galima maišyti su kitais produktais.

Įspėjimas

• Nebandykite visų aukščiau išvardytų dalykų vienu metu. Išbandykite vieną metodą, o jei jis neveikia, pereikite prie kito. Darant per daug, jūsų veidas gali pablogėti.
• Jei kuris nors iš šių metodų vargina ar skauda, ​​nustokite juos naudoti. Skausmas yra jūsų kūno būdas liepti sustoti.
• Venkite siurbimo naudojant porų valymo priemones. Tai sukelia tik daugiau dirginimo ir bakterijų augimo, o tai reiškia daugiau spuogų.
• Neperkraukite! Tai gali sukelti odos sausumą ir net nudegimus.