Turinys

• Žingsniai
• Patarimas
• Įspėjimas

Nepageidaujama įdegusi oda visada yra skausminga - ypač jei ji palieka bauginančius pėdsakus ir strijas. Nesvarbu, ar įdegis yra saulė, ar įdegio priemonės naudojimas, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte ar net pašalintumėte įdegio atsiradusias tamsias dėmes. Nors pažeistos odos negalima atkurti kaip anksčiau, jūs vis tiek turite galimybę grąžinti odai pradinę spalvą.

Žingsniai

1 dalis iš 3: Dirbtinių saulės nudegimų pašalinimas

1. 

   Nužudyk mirties celką. Veiksmingiausias būdas atstatyti nepageidaujamą dirbtinai įdegusią odą yra šveitimas po dušu. Šveitimas padeda pašalinti viršutinius įdegusios odos sluoksnius ir pakeisti ją po oda esančia šviežia ir nepažeista oda. Galite naudoti šveitimo produktus (pageidautina dideles daleles, tokias kaip cukrus ar druska) ir (arba) palmių medvilnę.
   • Kiekvieną rytą plaukite šveisdamiesi duše ir sutelkite dėmesį į saulės nudegimo vietas, pavyzdžiui, kelius ir alkūnes. Norėdami pamasažuoti odą sukamaisiais judesiais, galite naudoti šveitiklį arba medvilninį šepetėlį. Negalima šveisti per stiprus kad nesugadintumėte odos.
   • Šveitiklius ir šveitiklius naudokite tik ant kūno. Norėdami pašalinti dirbtinius saulės nudegimus ant veido, reikia švelnios drėgnos servetėlės ​​ar veido valymo kremo, specialiai sukurto minkštais masažo karoliukais.

2. 

   
   
   Naudokite uždarą chloro baseiną. Plaukimas gali išblukinti dirbtinius ir natūralius saulės nudegimus. Jei įdegę pleistrai vis dar yra užsispyrę, galite apsvarstyti galimybę naudoti uždarą baseiną. Į baseino vandenį įmaišytos cheminės medžiagos, tokios kaip chloras, padės pašalinti tamsius ir tamsius odos dėmelius, kuriuos sukelia saulės nudegimas, nesukeldami strijų.
   • Pabandykite maudytis bent valandą, kad baseino vanduo turėtų pakankamai laiko dirbti, kad sumažintų saulės nudegimą. Ne tik mirkykite vandenyje, geriausia pabandyti plaukti kuo daugiau visą valandą. Dvigubas darbas - oda ne tik mažiau įdegina, bet ir pagerina kraujotaką plaukiant.

3. 

   
   
   Naudokite plaukų šalinimo kremą. Dirbtinio įdegio pleistrams pašalinti gali būti naudojamas plaukų šalinimo kremas. Tiesą sakant, plaukų šalinimo kremuose yra chemikalų, kurie padeda skaidyti rauginimo medžiagas, todėl lengviau pašalinti saulės nudegimus. Paprasčiausiai ant įdegusios vietos užtepkite plaukų valiklio sluoksnį, palikite 10 sekundžių, tada nuvalykite drėgna šluoste arba nuplaukite vandeniu.
   • Pagrindinis plaukų šalinimo kremo naudojimas, žinoma, yra plaukų šalinimas, todėl nenaudokite jo tose odos vietose, kurios nori išlaikyti plaukus, pavyzdžiui, ant rankų.
   • Žmonės, turintys jautrią odą, gali būti alergiški plaukų šalinimo kremams, todėl pirmiausia juos išbandykite mažose vietose, pavyzdžiui, ant riešų. Plaukų šalinimo kremas skirtas kūnui taip negali tepti ant veido.

4. 

   
   
   Pirtis. Garų vonia yra veiksmingas būdas sumažinti dirbtinį įdegį, nes karšti garai padeda atverti poras ir išvalyti rauginimą sukeliančias chemines medžiagas. Pabandykite bent 20–30 minučių pasėdėti saunoje, tada vos išlipę, greitai nusivalykite drėgnu rankšluosčiu.
   • Cheminis rauginimas, skirtas dirbtinei odai, gali patekti ant rankšluosčio, todėl geriau nuvalyti seną rankšluostį.

5. 

   Naudokite profesionalų įdegio valiklį. Prekės ženklai, padedantys dirbtiniam įdegiui, taip pat gamina produktus, kurie padeda pašalinti ant odos susidariusius saulės nudegimus. Šie produktai yra įvairių formų, tokių kaip kūno šveitimas, šlapi audiniai ar vonios aliejai, ir gali veiksmingai pašalinti saulės nudegimus, ypač kai jie yra tokio paties prekės ženklo kaip ir naudojamas saulės įdegio kremas. naudoti. Turėtumėte perskaityti etiketės instrukcijas, jei norite gauti daugiau informacijos, kaip naudoti konkrečius produktus.
   • Priklausomai nuo prekės ženklo, šie produktai gali būti šiek tiek brangesni, tačiau juos verta pirkti, jei norite greitai atsikratyti įdegio.

6. 

   Neleiskite, kad saulės nudegimas pasikartotų. Yra keli dalykai, kuriuos turite padaryti prieš tai pašalinkite dirbtinius saulės nudegimus, kad įsitikintumėte, jog įdegusi vieta yra tolygiai matinė, nepalikdama tamsių dėmių ar strijų. Prieš tepdami bet kokius kremus nuo nudegimų, būtinai nušveiskite ir drėkinkite. Tai padeda išvengti rauginimo medžiagos įstrigimo sausuose pleistruose. Prieš tepdami saulės nudegimo kremą, likus 2-3 dienoms, turėtumėte nušveisti ir patepti drėkinamąja priemone.
   • Efektyviai nušveisti galite sumaišę šiek tiek citrinos sulčių su soda. Supilkite mišinį ant kempinės, pakaitinkite mikrobangų krosnelėje apie 2 minutes, tada naudokite, kad patrintumėte visą kūną. Atlikite tai vieną kartą per dieną, 2-3 dienas prieš pašalindami saulės nudegimą.
   • Po kiekvieno šveitimo odą drėkinkite giliuoju drėkinamuoju kremu. Tačiau pašalinus įdegį nereikėtų drėkinti, nes drėkikliai gali praskiesti kremus, kad pašalintų įdegį ir sukeltų strijų.
   • Turėkite omenyje, kad nebrangūs saulės įdegio valikliai dažniau sukelia strijas ir odos spalvos disbalansą nei brangesni produktai. Tačiau ne visos įdegio pašalinimo priemonės tinka visų tipų odai, todėl pasirinkite tą, kuri geriausiai tinka jūsų odai.
   skelbimas

2 dalis iš 3: Natūralūs saulės nudegimai

1. 

   Kiekvieną dieną tepkite kremą nuo saulės. Deja, nėra daug būdų, kaip greitai pašalinti natūralius saulės nudegimus. Tačiau jūs Gegužė Apsaugokite nuo saulės nuo saulės nudegimo. Tiesą sakant, jei norite, kad oda išliktų šviesi ir be saulės, kiekvieną dieną ir metus turėtumėte dėvėti apsaugos nuo saulės priemones.
   • Reguliariai ir 30 minučių prieš išeidami į saulę, visą kūną tepkite apsauginiu kremu, kurio SPF yra bent 30.
   • Turėtumėte naudoti specialiai veidui skirtą kremą nuo saulės, kurio SPF paprastai būna didesnis. Pasirinkite „nekomedogeninį“ produktą, kad neužkimštumėte porų.

2. 

   Apsauga nuo saulės. Panašiai kaip naudojant kremą nuo saulės, ploni, daugiasluoksniai drabužiai padeda išvengti rimtesnių saulės nudegimų ir apsaugo odą nuo saulės pažeidimų. Jei gyvenate karštame klimate, galite dėvėti lengvus ir kvėpuojančius drabužius, pavyzdžiui, audinius, kurie yra erdvūs ir patogūs.
   • Apsaugokite savo veidą dėvėdami kepurę, kepurę ir akinius nuo saulės arba karščiausiu dienos metu uždengdami skėtį.

3. 

   Nužudyk mirties celką. Šveitimas pašalina ne tik dirbtinius saulės nudegimus, bet ir sulieja natūralius saulės nudegimus pašalindamas viršutinį negyvos odos sluoksnį ir atidengdamas po juo naują odą. Norėdami nušveisti odą sukamaisiais judesiais, kartą per savaitę galite šveisti šveitimo kremą ir medvilnės šveitiklį.
   • Naudokite atskirą priemonę veidui nušveisti arba naudokite švarų rankšluostį, pamirkytą šiltame vandenyje, švelniai masažuodami odą.

4. 

   Naudokite produktus, kurie padeda skaistinti odą. Jei norite pašalinti nedidelius saulės nudegimo plotus, galite naudoti balinamąsias ar šveitimo priemones, tačiau atminkite, kad šie produktai skirti odos spalvos pasikeitimui ir rudoms dėmėms, kurias sukelia saulės pažeidimai. Dieve, ir prieš vartojimą svarbu pasitarti su gydytoju. Balinamasis kremas mažina melanino kiekį, kuris sukelia odos patamsėjimą. Oda bus tamsesnė, tuo daugiau odoje bus melanino pigmento.
   • Baltos spalvos kremai paprastai būna tiek be recepto, tiek be recepto. Saugiausias ir efektyviausias baltasis kremas paprastai yra veiklioji medžiaga steroidas arba retinoinė rūgštis (vitamino A forma). Kituose kremuose naudojami natūralūs ingredientai, tokie kaip arbutinas, kojo rūgštis ir azelaino rūgštis.
   • Hidrochinonas yra daugelio veiksmingų odos balinimo produktų, kuriuos galima įsigyti be recepto ir be recepto (stipresnė koncentracija), ingredientas JAV. Tačiau hidrochinonas buvo uždraustas daugelyje Europos ir Azijos šalių, nes jis gali sukelti vėžį, todėl prieš vartodami turėtumėte pasitarti su savo gydytoju.
   • Gyvsidabris yra veiklioji medžiaga, randama daugelyje Azijoje gaminamų baltųjų kremų. Naudojant šiuos produktus, galima apsinuodyti gyvsidabriu ir sukelti rimtų šalutinių reiškinių, įskaitant persileidimą. Kai kuriose šalyse, pavyzdžiui, JAV, draudžiama prekiauti gyvsidabrio produktais. Todėl, norėdami užtikrinti saugumą, prieš naudodami turėtumėte patikrinti produkto etiketę.

5. 

   Drėkinkite odą. Geriau veikianti oda, turinti pakankamai vandens, pagerins ir atjaunins odos ląsteles. Šis procesas padės natūraliems saulės nudegimams greitai išnykti. Turėtumėte drėkinti odą iš vidaus, gerdami daug vandens, valgydami šviežius vaisius ir daržoves, arba iš išorės, naudodami gilų drėkinamąjį kremą (pageidautina, kad pašalintumėte vaisių natūralias rūgštis). saulės nudegimas) visame kūne. skelbimas

3 dalis iš 3: Namų gynimo priemonės padeda pašalinti saulės nudegimą nuo visų priežasčių

1. 

   Padarykite kaukę iš gramų miltų, citrinų sulčių, pieno ir ciberžolės miltelių. Ši kaukė padeda skaistinti odą ir sumažinti saulės nudegimą, jei ji naudojama reguliariai. Paprasta 2 šaukštus gramo miltų tiesiog sumaišyti su 1/4 šaukštelio ciberžolės miltelių, puse citrinos sulčių ir lašeliu pieno.
   • Mišinį tepkite ant veido ir kaklo ir palikite 15 minučių, kol nuplaunate šiltu vandeniu. Kaukė kartą per 2 dienas, kad būtų pasiekti geriausi rezultatai.
   • Jei jūsų oda yra riebi ir linkusi į lūžius, pieną galite pakeisti trupučiu rožių vandens.

2. 

   Pamirkykite rankas ir kojas citrinos sultyse. Citrinų rūgštis citrinų sultyse yra veiksmingas odos pašviesinimo priemonė ir gali būti naudojama natūraliems ar dirbtiniams saulės nudegimams pašviesinti ar pašalinti, ypač iš nejautrių vietų, pavyzdžiui, rankų ir kojų. 3-4 citrinų sultis galite praskiesti pilname puode šilto vandens. 15-20 minučių pamirkykite rankas ir (arba) kojas citrinos sultyse.
   • Citrinų sultys gali išsausinti odą, todėl po mirkymo rankas ir kojas drėkinkite giliuoju drėkinamuoju kremu.
   • Nepraskiestas citrinos sultis taip pat galima tepti tiesiai ant saulės nudegusių ir sunkiai tvarkomų vietų, tokių kaip alkūnės ir keliai. Palikite 15 minučių, prieš nuplaukite vandeniu.
   • Apelsinų sultis galite išspausti kaip citrinos sulčių pakaitalą, nes apelsinuose yra toks pat citrinų rūgšties kiekis kaip ir citrinose.

3. 

   Įtrinkite žalias bulves ant odos. Žaliosiose bulvėse yra daug vitamino C, todėl jos naudojamos daugeliui odos šviesinimo būdų. Kai kurių žmonių teigimu, saulės nudegimus galima sėkmingai pašalinti įtrinant žalias bulvių sultis tamsiose vietose.
   • Tiesiog perpjaukite bulvę per pusę, tada šlapiu bulvių minkštimu perbraukite saulėje deginamą vietą. Taikykite kuo dažniau, kol bus matomi rezultatai.
   • Pomidoruose ir agurkuose yra daug vitamino C, todėl jie gali būti naudojami trinti odą ir turėti tą patį poveikį kaip žalios bulvės.

4. 

   Odą nušveiskite cukrumi. Viena stebėtinai paprasta ir veiksminga priemonė efektyviems saulės šveitimams ir nudegimams nuo saulės yra naudoti natūralius ingredientus, kurių lengvai galima įsigyti virtuvėje. Jums tiesiog reikia sumaišyti 1 puodelį susmulkinto cukraus su aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejumi ir šiek tiek citrinos sulčių.
   • Cukrus padės nušveisti negyvas ląsteles, citrinos sultys palengvins odą, o alyvuogių aliejus drėkins odą.
   • Mišinį įtrinkite švariu skudurėliu, pamirkytu šiltu vandeniu. Nusiprauskite po dušu.

5. 

   Naudokite alijošių. Alijošius padeda išblukti saulės nudegimams, malšina nudegimus ir padeda gydyti žaizdas. Norėdami gauti geriausių rezultatų, nusipirkite sodo alijošiaus, nulaužkite lapus ir tepkite gelį, kuris teka iš lapų, kad pateptumėte tiesiai ant jūsų odos. Alavijas yra visiškai saugus naudoti, nesukelia dažnų šalutinių poveikių, todėl galite jį naudoti reguliariai ir patogiai.
   • Tačiau alavijas gali padaryti jūsų odą jautresnę saulės spinduliams, todėl naudokite ją nuo saulės kremo, kad sumažintumėte saulės nudegimą.
     
     

6. 

   Naudokite kokosų vandenį. Kokosų vanduo, tepamas ant veido ir rankų, gali padėti sumažinti saulės nudegimą, o oda taip pat tampa švelnesnė. Tepkite kokosų vandenį kasdien ir, norint pasiekti geriausių rezultatų, jų nereikia nuplauti vandeniu.
   • Kokosų vandens gėrimas taip pat yra puikus būdas papildyti odą iš vidaus. Kokosų vanduo turi mažai kalorijų ir gali pakeisti įprastą geriamąjį vandenį.

7. 

   Nušveiskite avižų ir pasukų mišiniu. Sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį avižinių dribsnių su 1 lašu pasukų, tada sukamaisiais judesiais mišiniu patrinkite visą kūną. Avižos padeda nušveisti negyvas ląsteles, o pasukos - ramina ir minkština odą. Norėdami pašalinti saulės nudegimus, taip pat galite naudoti gramų miltų, pieno, citrinų sulčių ir ciberžolės miltelių mišinį. skelbimas

Patarimas

• Pasirinkite ir laikykitės produkto. Dirbtinių saulės nudegimų pašalinimas naudojant įvairius produktus gali sudirginti odą. Galite naudoti vandenilio peroksidą, sodą ar plaukų šalinimo kremą, bet ne visus tris ingredientus vienu metu.
• Palaukite, kol procedūros pradės veikti, kasdien mirkykite vonioje ir drėkinkite odą. Būkite kantrūs ir būkite atsargesni, kai kitą kartą naudosite rauginimo produktą.

Įspėjimas

• Visada pirmiausia išbandykite produktą ant mažų odos plotų, kad įsitikintumėte, jog oda nėra sudirgusi, nesudegusi ir nesudirgusi. Turėtumėte nutraukti gydymą ir kantriai laukti, kol saulės nudegimas savaime išnyks, jei ant jūsų odos atsiras bent vienas iš aukščiau išvardytų simptomų.