Autorius:
Robert Simon
Kūrybos Data:
18 Birželio Birželio Mėn 2021
Atnaujinimo Data:
1 Liepos Mėn 2024
![Kaip taisyklingai ir sveikai virti ryžius](https://i.ytimg.com/vi/tiQFXFKEEOY/hqdefault.jpg)
Turinys
- Ryžius skalauti neprivaloma, tačiau tai gali padėti pašalinti grūdų krakmolą ir nešvarumus, kad ryžiai, kai jie bus baigti, netaps pernelyg lipni.
- Su 1–2 puodeliais (230–450 gramų) ryžių turėtumėte naudoti 2 litrų puodą.
Užpildykite puodą švariu vandeniu ir išmaišykite. Tinkamas vandens ir ryžių santykis yra 1: 1, o tai reiškia, kad į ryžių puodą įpilsite 1 puodelį (240 ml) vandens. Mediniu šaukštu ryžius gerai išmaišykite vandeniu.
- Kai kuriuose receptuose rekomenduojama naudoti 1 ryžių ir 2 vandens santykį. Tačiau tokio vandens kiekio yra per daug. Galite išbandyti įvairias proporcijas, kad išsirinktumėte savo skonį.
- Jei norite, vandenį galite pakeisti skaniu sultiniu. Vištienos, jautienos ir daržovių sultiniai yra geri variantai.
- Šis žingsnis yra neprivalomas, tačiau jo rezultatas gali būti skanesnis.
- Jei norite, avokadą galite pakeisti aliejumi, pavyzdžiui, alyvuogių arba rapsų aliejumi.
Pasukite ant silpnos ugnies ir uždenkite puodą. Įdėję prieskonių, viryklę įjunkite silpnai. Uždenkite puodą, kad garai išliktų, kad ryžiai virtų vienodai.
- Jei po ryžių virimo puode dar yra vandens, filtruokite vandenį.
Atidarykite dangtį ir sumaišykite ryžius. Po 5 minučių ryžių palikimo puode nuimkite dangtį. Šakute ar mentele ryžiai pasidaro purūs. Dar geriau, jei ryžius paliksite puode dar 2-3 minutes, kol ryžiai šiek tiek išdžius.
- Ryžių likučius sandariame inde šaldytuve galite laikyti iki 3 dienų.
Patarimas
- Verdant vandenį, būtinai uždenkite puodą, kad neišeitų per daug garų.
- Jei gyvenate dideliame reljefe ir esant žemam slėgiui, turite padidinti kepimo laiką ir (arba) temperatūrą.
- Norėdami, kad baltųjų ryžių skonis būtų kitoks, į sultinį galite įdėti pipirų, žolelių, svogūnų, česnakų ar mėgstamų prieskonių, kad virtumėte ryžius.
- Norint pasiekti puikų rezultatą, ruošdami skaldytus ryžius, turėsite naudoti kitokį metodą.
Ko tau reikia
- Krepšelis
- 2 litrų puodas su dangčiu
- Medinis šaukštas
- Šakutė ar šaukštas