Turinys

• Žingsniai
• Patarimas

Kosulys yra kūno refleksas išstumti gleives ir svetimkūnius iš plaučių ir kvėpavimo takų. Todėl neturėtumėte visiškai slopinti kosulio. Ar jaučiatės labai nejaukiai dėl kosulio, kuris tęsiasi ir niekada nesibaigia, ir norite palengvinti kosulio priepuolį, bet ne visiškai jį sustabdyti, kad jūsų kūnas galėtų išstumti ilgalaikį gleivių kaupimąsi? ? Atėjo laikas namuose pasigaminti vaistų nuo kosulio, kurie padės atsikosėti.

Žingsniai

1 metodas iš 2: vaistų nuo kosulio gaminimas namuose

1. 

   Sumaišykite medų ir citriną kaip vaistą nuo kosulio. Kaitinkite puodelį medaus ant silpnos ugnies. Į pašildytą medų įpilkite 3-4 šaukštus šviežių citrinų sulčių. Į medaus citrinos mišinį įpilkite ¼ į ⅓ puodelio vandens ir maišykite toliau kaitindami ant silpnos ugnies. Mišinį atšaldykite. Kai jums kosulys, galite vartoti 1-2 šaukštus, priklausomai nuo jūsų poreikių.
   • Vaistinį medų, pavyzdžiui, Manuka medų iš Naujosios Zelandijos, dažnai rekomenduoja ekspertai, tačiau bet koks organinis medus turi antibakterinių ir antivirusinių savybių.
   • Citrinų sultyse yra didelis vitamino C kiekis. Vienos citrinos sulčių gali pakakti maždaug 51% dienos vitamino C poreikio. Citrinų sultys taip pat pasižymi didelėmis antibakterinėmis ir antivirusinėmis savybėmis.Todėl daugelis žmonių mano, kad derinant vitaminą C su jo antibakterinėmis savybėmis citrinos yra labai naudingos gydant kosulį.
   • Neduokite medaus vaikams iki 12 mėnesių. Meduje kartais yra bakterijų toksinų, kurie gali nuodyti kūdikius. Kasmet JAV yra mažiau nei 100 kūdikių botulizmo atvejų ir dauguma kūdikių visiškai pasveiksta, tačiau geriau neduoti medaus kūdikiams iki 12 mėnesių amžiaus!

2. 

   
   
   Kitas būdas gaminti vaistą nuo kosulio iš medaus ir citrinos sulčių yra citriną nuplauti ir supjaustyti ją plonais griežinėliais (ir žievelėmis, ir sėklomis). Įpilkite citrinos griežinėlių ir medaus puodelių, pakaitinkite ant silpnos ugnies ir nuolat maišykite 10 minučių.
   • Maišykite kalkes.
   • Baigę virti, filtruokite mišinį, kad pašalintumėte likusį citrinos kūną, tada laikykite šaldytuve.

3. 

   
   
   Į medų ir citriną įmaišykite česnako, kad pasigamintumėte vaistų nuo kosulio. Česnakai turi antibakterinių, antivirusinių, parazitinių ir priešgrybelinių savybių. Nulupkite 2–3 česnako skilteles ir supjaustykite jas kuo smulkiau. Prieš įpildami vandens, į citrinų medaus mišinį įmaišykite faršą. Kaitinkite ant mažos ugnies apie 10 minučių. Tada įpilkite maždaug ¼ - ⅓ puodelio vandens į citrinų medaus mišinį ir nuolat maišykite, kol jis verda.
   • Mišinį atšaldykite. Kosint reikia vartoti po 1-2 šaukštus.

4. 

   
   
   Imbiero galima dėti į medų ir citriną. Imbieras paprastai naudojamas virškinimui gerinti ir pykinimui bei vėmimui gydyti, tačiau jis tradiciškai buvo naudojamas kaip atsikosėjimas. Imbieras gali juos išgydyti retindamas gleives ir skreplius. Imbieras taip pat naudojamas kaip bronchus plečiantis vaistas.
   • Nupjaukite ir nulupkite apie 4 cm šviežio imbiero šaknies. Imbierą sutarkuokite ir įpilkite į medaus citrinos mišinį prieš įpilant vandens. Kaitinkite ant silpnos ugnies apie 10 minučių. Tada įpilkite ⅓ į puodelį vandens, gerai išmaišykite mišinį ir laikykite šaldytuve.
   • Mišinį atšaldykite.
   • Kai jums kosulys, galite vartoti 1-2 šaukštus.

5. 

   Saldymedžio galima dėti į medaus ir citrinos mišinį. Saldymedis taip pat yra atsikosėjimas. Saldymedis turi lengvą stimuliuojantį poveikį, padeda praskiesti ir išlaisvinti minkštimą iš plaučių.
   • Į medaus citrinos mišinį įpilkite 3-5 lašus saldymedžio eterinio aliejaus (Glycyrrhiza glabra) arba 1 arbatinį šaukštelį džiovintų saldymedžio šaknų. Mišinį kaitinkite ant silpnos ugnies apie 10 minučių, tada įpilkite add į ⅓ puodelio vandens ir tęskite ant silpnos ugnies.
   • Mišinį atšaldykite. Gerkite 1-2 šaukštus, jei reikia.

6. 

   Vietoj medaus galite naudoti gliceriną. Jei neturite, nemėgstate ar negalite naudoti medaus, galite jį pakeisti glicerinu. Ant silpnos ugnies pakaitinkite ½ puodelio glicerino su ½ puodelio vandens. Tada į mišinį įpilkite 3-4 šaukštus citrinos sulčių. Į glicerino ir citrinos mišinį įpilkite cer į ⅓ puodelio vandens ir maišykite ant silpnos ugnies. Mišinį atšaldykite. Kai jums reikia vaistų nuo kosulio, gerkite 1-2 šaukštus, priklausomai nuo jūsų poreikių.
   • JAV maisto ir vaistų administracija „pripažino gliceriną saugiu“. Grynas glicerinas, esantis daržovėse, turi šiek tiek saldų ir bespalvį skonį, dažniausiai naudojamas ruošiant valgomus maisto produktus ir asmens priežiūros produktus.
   • Kadangi glicerinas yra higroskopiškas ir taip sugeria vandenį, nedidelis glicerino kiekis padeda sumažinti gerklės patinimą.
   • Naudokite natūralų (ir ne sintetinį ar dirbtinį) gliceriną.
   • Be to, glicerinas taip pat gali būti naudojamas vidurių užkietėjimui gydyti, todėl, jei pasireiškia viduriavimas, turėtumėte sumažinti mišinyje naudojamo glicerino kiekį (sumažinkite iki ¼ stiklinės glicerino su vandeniu ¾ puodelio vandens).
   • Per ilgas glicerino vartojimas gali padidinti cukraus ir riebalų kiekį kraujyje.
   skelbimas

2 metodas iš 2: įvertinkite kosulio laipsnį

1. 

   Sužinokite, kas sukelia jūsų kosulį. Dažniausios ūmaus kosulio priežastys yra: peršalimas, gripas (dar vadinamas gripu), pneumonija (plaučių infekcija, kurią sukelia bakterijos, virusai ar grybai), cheminiai dirgikliai ir kokliušas ( Kosulį sukelia bakterinė plaučių infekcija ir yra labai užkrečiama). Dažniausios lėtinio kosulio priežastys: alergijos, astma, bronchitas (bronchų vamzdelių ar oro vamzdelių uždegimas plaučiuose), skrandžio refliuksas (GERL) ir užpakalinės nosies išskyros (smulkios gleivės). lašai į gerklę iš sinusų sukelia kosulį).
   • Taip pat kartais būna gana sunkių kosulio priežasčių, įskaitant plaučių sutrikimus, tokius kaip lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL), įskaitant emfizemą ir lėtinį bronchitą.
   • Kartais kosulys yra šalutinis vaistų poveikis. Ypač aukšto kraujospūdžio vaistai, tokie kaip angiotenziną konvertuojančio fermento (AKF) inhibitoriai.
   • Kosulys gali būti šalutinis kelių kitų būklių, įskaitant cistinę fibrozę, ūminį ir lėtinį sinusitą, stazinį širdies nepakankamumą ir tuberkuliozę, poveikis.

2. 

   Nuspręskite kreiptis į gydytoją ar ne. Išbandykite keletą procedūrų 1-2 savaites. Dažniausiai kosulys išgydomas taikant įprastą gydymą. Tačiau jei po 1-2 savaičių nepagerėja, turėtumėte kreiptis į savo gydytoją, kad nustatytumėte išsamią diagnozę ir nustatytumėte tinkamą gydymą.
   • Be to, taip pat turėtumėte kreiptis į savo gydytoją, jei per 1-2 savaites pasireiškia šie simptomai: karščiavimas viršija 38 laipsnių C temperatūrą ilgiau nei 24 valandas, atsikosėja nuo žalsvai geltonos spalvos tiršto skysčio (tai gali būti bakterinė pneumonija). skrandžio atsikosėjimas raudonais dryželiais ar blyškiai rausvu krauju, vėmimas (ypač jei vemiate kavos spalvos medžiagą - tai gali būti kraujuojančios opos), rijimo sutrikimas arba sunku kvėpuoti, švokštimas ar dusulys.

3. 

   Apsvarstykite galimybę nuvesti vaiką pas gydytoją. Yra daugybė ligų, kurios gali greitai paralyžiuoti vaiką, ir kai kurios ligos, kurioms vaikai yra ypač jautrūs. Todėl jums reikia skirtingai išbandyti kosulio simptomus. Vaikams nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei pasireiškia:
   • Karščiavimas viršija 38 laipsnius šilumos.
   • Jo kosulys - tai gali būti gerklų uždegimas ir vėjo vamzdelio (trachėjos, kvėpavimo vamzdelio) infekcija. Kai kurie vaikai taip pat gali švilpti ar švilpti, dusti ar rėkti. Jei girdite vieną iš šių garsų tipų, nedelsdami paskambinkite savo gydytojui.
   • Švokštimas ar šnypščiantis kosulys turi haskio ar šnypštimo garsą. Tai gali būti bronchiolito simptomas, kurį gali sukelti respiracinis sincitinis virusas (RSC).
   • Kai vaikas giliai įkvepia, jis sukelia „gurguliuojantį“ garsą kaip kokią garsą, todėl jam labiau tikėtina, kad jis sukels kokliušą.

4. 

   Nuspręskite, ar reikia gydymo. Atminkite, kad kosulys yra natūralus organizmo būdas atsikratyti bakterijų, virusų, grybelių ar gleivių, ir tai puiku! Tačiau jei jūsų vaikas kosėja tiek, kad negali miegoti ar ilsėtis, arba jam sunku kvėpuoti, gydykite kosulį. Kosint vaikams reikia pakankamai poilsio ir miego, todėl tai naudingiausias gydymas.
   • Galite naudoti tiek naminių vaistų, kiek norite. Toks gydymas taip pat gali padėti išlaikyti kūno hidrataciją, o tai labai svarbu imuninei sistemai ir padeda kūnui atsigauti.
   skelbimas

Patarimas

• Išgerkite 2 šaukštus mėgstamų vaistų nuo kosulio prieš miegą, kad geriau išsimiegotumėte ir atsigautumėte.
• Gerkite pakankamai vandens, mažiausiai 8–10 stiklinių vandens per dieną, kiekviename jų yra apie 220 ml vandens.