Turinys

• Žingsniai
• Patarimas

Susilpnėjęs jūsų pasitikėjimas? Gal tu tiesiog pavargęs ir nusivylęs laukdamas, kol tau nutiks gėris. Nelaukite tik veltui! Praktikuokite mąstymo drąsą ir pasitikėjimą savimi, suteikite sau galimybių ir sužinokite, kaip gauti tai, ko norite.

Žingsniai

1 metodas iš 2: elgesio brutalizmas

1. 

   Nedvejok ir elkis. Ar seniai norėjote ką nors išbandyti, bet, atrodo, neturite drąsos tai padaryti? Nesvarbu, ar norite pakviesti pažįstamą gėrimą, po ilgo nesusipratimo atsiprašykite mylimo žmogaus, ar paprasčiausiai būkite draugiškas su kolega, nustokite mąstyti, eikite. ką.
   • Drąsa yra visiškai priešinga atidėliojimui. Kiekvieną kartą, kai jaučiate dvejones dėl bendravimo su kitais žmonėmis ar priimdamas sprendimą pats, atsisakykite savigarbos ir imkitės iniciatyvos.

2. 

   
   
   Darykite tai, ko niekas nesitikėjo. Drąsūs žmonės nebijo naujos patirties, o viena iš daugelio priežasčių, kodėl būti kartu su jais yra tokia maloni, yra ta, kad jūs visada turite numatyti jų veiksmus. Galėtumėte išbandyti ką nors naujo, pavyzdžiui, salsos šokius ar išmokti naršyti. Ką bedarytumėte, būtinai darykite sau, o ne kitiems.
   • Atlikdami naujus ir netikėtus dalykus galite pasijusti silpni ar išsigandę. Neapleisk šių jausmų.Verčiau sutikite, kad išmokti įgūdžiai yra visiškai nauji, ir nedvejodami būkite savimi.

3. 

   
   
   Vėl susirask. Juk drąsa prasideda suprantant stipriąsias ir silpnąsias puses, tada jas įveikiant. Nebandykite slėpti savo problemų ar nesėkmių, priimkite jas visas kaip dalį to, kas esate. Tai padės jums užtikrintai judėti į priekį, taip pat įvertinsite savo unikalumą.
   • Suvok, kad norint atrasti save nereikia daryti netvarkingų ar keistų dalykų. Venkite neįprastų pokyčių tik šokiruojančiais tikslais. Būk sąžiningas sau.

4. 

   
   
   Apsimesk drąsiai. Jei jie būtų iškeisti į tvirtą ir drąsų žmogų, kuriuo taip žaviesi, ką jie darytų, kai būtų draugai? Jei jau pažįstate drąsų, įsivaizduokite jų veiksmus.
   • Įkvėpimas drąsai neturi būti tikras. Pagalvokite apie drąsų ir drąsų filmo ar knygos veikėją. Tada įsivaizduokite jų drąsą realiame gyvenime.

5. 

   Nori pasakyti „ne“. Jei kas nors jūsų paprašys padaryti tai, ko nenorite, pasakykite „ne“. Pasakymas „Ne“ padės atkurti jūsų asmenybę ir leis jaustis drąsiai, užtikrindamas, kad esate pasirengęs ir pasiryžęs sunkiai dirbti, kad gautumėte tai, ko norite. Nesijaučia priverstas nurodyti jokios priežasties ar paaiškinimo. Visi turės išmokti gerbti jūsų sąžiningumą ir drąsą, o jūs turėsite tai, ko norite.
   • Supraskite, kad įsipareigodami kažkam turėtumėte to siekti. Didės jūsų savivertės jausmas, kaip ir kito pagarba jums.

6. 

   Parodykite savo veiklos siekimą. Neužtenka vien pasakyti, kad kažką darote, turite iš tikrųjų pradėti, kitaip žmonės manys, kad esate kalbėtojas, darykite mažiau. Kai tai, ką sakote, jau yra gerai ir jūs tai įgyvendinate, žmonės pasitikės ir vertins jus kaip drąsų ir patikimą žmogų.
   • Jei sutikote daryti tai, ko iš tikrųjų nenorite, vis tiek turėtumėte tai padaryti, nes pažadėjote. Nuo kito karto nepamirškite pasakyti „ne“ ir elgtis ryžtingiau.
   skelbimas

2 metodas iš 2: gaukite tai, ko norite

1. 

   Paprašykite, ko norite. Užuot laukę, kol jūsų pastangos bus pripažintos, ar tikėdamiesi, kad kažkas rūpinsis jūsų poreikiais, eikite į priekį ir paprašykite, ko norite. Tai nereiškia, kad turėtumėte prašyti, ko norite, ar būti griežtas. Būkite įsitikinę ir sumanūs rinkdamiesi žodžius.
   • Nepainiokite drąsos ir griežtumo. Užsispyrimas yra tai, kaip jūs priskiriate savo požiūrį ar veiksmus kitiems. Drąsumas neturi nieko bendro su aplinkiniais žmonėmis. Tai yra jūsų baimės įveikimas ir veiksmai.

2. 

   Derybos. Posakis "Ką tu gali padaryti man?" yra lengviausias ir galingiausias būdas perduoti atsakomybę asmeniui, su kuriuo bendraujate. Net jei pirminis atsakymas yra „ne“, kuo ilgiau atidarykite galimybių duris kitai šaliai, kad jie galėtų pakeisti savo nuomonę.
   • Suplanuokite atsakymus prieš derėdamiesi. Jei manote, kad jūsų viršininkas atsisakys jus kirpti, nes nėra kas užima vietą, pasiūlykite sugrįžus dvigubai pamainuoti arba, kai turėsite laisvo laiko, dirbsite nuotoliniu būdu.

3. 

   Pasiūlykite du variantus. Vienas iš geriausių būdų gauti tai, ko norite, yra supaprastinti tam tikros problemos sprendimų skaičių. Tai užtikrina, kad jūs gaunate tai, ko norite.
   • Net jei yra begalinis problemos sprendimo būdas, apribokite sau tinkamus sprendimus. Tai sumažins problemų sprendimą ir užtikrins, kad rezultatai būtų tokie, kokių norite.

4. 

   Rizikuokite ir sukurkite galimybių. Rizikuoti ir rizikuoti yra du visiškai skirtingi dalykai. Rizikingi žmonės nepriima rizikos, nes net negalvoja apie tą riziką. Kita vertus, drąsus žmogus žino riziką, vis dar laikosi savo sprendimo, yra pasirengęs ir pasiryžęs priimti pasekmes, kai viskas nepavyksta.
   • Neveikimas ar dvejonė dažnai taip pat yra tam tikra rizikos rūšis, nes ta rizika yra jūsų praleista galimybė. Tačiau tai yra pavojus, kurio galima išvengti. Jūsų tikslas yra suteikti sau pačias geriausias sėkmės galimybes, o ne uždengti savo galimybių duris. Nusprendę elgtis, daryk tai ir nepanikuok.

5. 

   Užduokite klausimą. Nesate drąsus, jei susiduriate su situacija, kai visiškai nesuprantate, bet neklausote patarimų. Jei nesuprantate nurodyto darbo ar problemos darbe ar mokykloje, drąsa yra noras pripažinti, kad esate sutrikęs dėl šios problemos, ir paprašyti daugiau paaiškinimo.
   • Nebijokite išdrįsti paprašyti kitų pagalbos. Jei susiduriate su žmogumi, kuris negali jums padėti, raskite ką nors kitą. Atkaklumas ieškant atsakymų parodė jūsų drąsą.

6. 

   Priimkite visus rezultatus. Išbandę ką nors naujo ar net bandydami gauti tai, ko norite, taip pat bus didesnė tikimybė, kad nepavyks. Prašau įvertinti savo nesėkmes. Nesėkmė nėra priešinga sėkmei, ji yra būtina. Be nesėkmės rizikos neturėsite galimybės pasisekti.
   • Nesijaudinkite, kad jus atstums. Jūs turite atskirti savo emocijas nuo gautų rezultatų. Neleisk, kad vienas atmetimas sugadintų tavo pasitikėjimą ir drąsą.
   skelbimas

Patarimas

• Neleisk kitiems mušti, kai patirsi naujų dalykų. Dažnai tai žmonės, kurie nori būti drąsūs, bet neturi drąsos daryti tai, ką darai tu.
• Kad būtum drąsus, neturi būti bebaimis. Leiskite kitam žmogui pamatyti, kad ir jūs bijote, bet jūs vis judate į priekį, einate nesustodami ir nesukate galvos.