Autorius:
Louise Ward
Kūrybos Data:
6 Vasario Mėn 2021
Atnaujinimo Data:
2 Liepos Mėn 2024
Turinys
Nuogo gyvenimo būdas turi daug privalumų, pavyzdžiui, suteikia džiaugsmą, kai jaučiate, kaip saulė šviečia ant viso kūno, nepalieka odos įdegio linijų, taip pat pasitikėjimą savimi ta nuogybių teorija. atsinešti. Daugelis žmonių yra pasirengę nudizmui, tačiau nežino, kaip ir kur tai praktikuoti. Pradėkite nuo 1 žingsnio žemiau, kad jums būtų patogiau suvokti koncepciją ir rasti nuorodas bei vietas, kur leisti laiką nuogai, arba (jei jums reikia konkretaus patarimo), galite peržiūrėti toliau pateiktus skyrius. išvardyti toliau.
Žingsniai
1 metodas iš 3: mokykitės nuogybių teorijos
Nuogybės yra visiškai natūralios. Visi esame gimę nuogi ir tai yra natūrali žmogaus būsena. Apranga viešumoje mus sušildo ir yra reikalinga, tačiau tai nereiškia, kad visą dieną turite būti apsirengę. Yra atvejų, kai turėtumėte paleisti savo natūralų kūną. Įsivaizduokite sceną laisvomis rankomis, kurioje galite pajusti orą ir šilumą, sklindančią per visą kūną, ne tik virš atvirų vietų.
Suprasti nudizmo tikslą. Nuogybių teorija nėra tiesiog nuoga sąvoka; bet ir gamtos artumas. Būdamas natūralioje būsenoje supranti, kad tarp savęs ir gamtos pasaulio nėra ribų. Mes jausimės išlaisvinti ir susijaudinę gulėti nuogi jūroje ar po medžiu, gamtos pasaulyje ir patogiai kontaktuodami su oda. Nuogybė pasirenkama šiam konkrečiam laimės lygiui pasiekti.
Būti nuogam ne visada seksualu. Dažnai „mylime“ kūno neuždengimo būsena, nes pati nuogybės samprata nebūtinai yra susijusi su „seksu“. Aprangos atskleidimas dažnai yra labiau stimuliuojantis nei nuogas, nes tai mums primena daug daugiau dalykų. Jei nerimaujate, kad būdamas nudistu rizikuojate patirti seksualinį priekabiavimą, žinokite, kad daugeliui šių nudistų nuogybių samprata yra laisvė ir harmonija su gamta, neparodydamas vargano gyvenimo būdo.- Nuogybių praktika nereiškia atviro sekso ar demonstravimo kitiems. Šie žmonės dažnai gyvena dėl kai kurių aukščiau paminėtų priežasčių, negalvodami apie seksą su kitais.
- Taip pat galima sakyti, kad buvimas nuogas sukelia malonų jausmą, susijusį su „meile“. Nesuvaržyto kontakto su kūnu tekančiu oru ar vandeniu jausmas pažadina jusles ir gali priversti įsimylėti. Tai yra visiškai sveika ir natūralu. Neturėtumėte gėdytis, kai į galvą ir kūną ateina seksualiniai jausmai. Seksualinio potraukio slopinimas yra kenksmingas bendrajai sveikatai, o nuogybių sistemos slopinimas neigia nuogo gyvenimo būdo naudą sveikatai.
2 metodas iš 3: praktika namuose
Miegas „nuogas“. Dėvėkite visiškai nieko, ne tik viršutines ar kelnaites. Miegojimas „nuogas“ padeda atsipalaiduoti ir taip pagerina jūsų miego kokybę. Kai oras šiltas, turėtumėte miegoti nuogas ir neuždengti antklode, kad kūnas „grįžtų į gamtą“, kai visa oda patenka į orą.- Jei kyla sunkumų apsinuoginus, pabandykite tai padaryti lėtai. Nusivilkite drabužį, pavyzdžiui, naktinius marškinius, ir, kai prie jo priprasite, galite nuimti kitą drabužį, kol ant jūsų neliks audinio.
- Atidarykite langą šalia savo lovos (uždarykite užuolaidas), kad patektų į orą. Tapus nudistu, reikia priartėti prie gamtos.
Daug laiko praleiskite uždarose patalpose. Po maudynių nedėvėkite drabužių. Nusausinkite rankšluosčiu ir pasilikite ant namo lubų. Be to, galite apsinuoginti valgydami, valydami ir ypač ilsėdamiesi, žiūrėdami televizorių, skaitydami knygą ar saulę džiovindami kieme.
- Jei mankštinatės namuose, gali neprireikti dėvėti sportinės aprangos. Treniruočių marškinėlius dėvi tik tada, kai jautiesi nejaukiai.
- Būkite pagarbūs kitiems būdami nuogi. Kai esate patalpoje be drabužių, uždarykite užuolaidas. Nesideginkite nuogi, jei jūsų tvora nėra pakankamai aukšta, kad ją uždengtumėte.
Pasikalbėkite su savo partneriu apie nuogumą. Nuogybės, kurios nėra seksualiai aiškios su partneriu, pakels jūsų intymumą į naujas aukštumas, o tai taip pat reiškia, kad galite būti nuogas žmogaus namuose. Aptarkite, ar galite tai padaryti kartu. Jei asmuo nesutinka, paklauskite, ar jam būtų patogu savarankiškai pritaikyti teoriją.
3 metodas iš 3: Prisijunkite prie nudistų bendruomenės
Suraskite nudistų bendruomenę. Galite ieškoti internete, norėdami rasti artimiausią nuogų klubą ar paplūdimį. Kai įprasite būti lubose patalpose, galite žengti dar vieną žingsnį ir įsitraukti į bendruomenę. Prieš prisijungdami turite gerai išmanyti šios bendruomenės kodeksą ir etikos standartus.
- Neleiskite, kad jums trukdytų netinkamumo jausmas. Prisijungęs prie šios bendruomenės suprasi, kad kiekvienas žmogus yra visiškai skirtingas ir nieko blogo. Kiekvienas narys nesijaudina dėl išvaizdos, jie tiesiog nori mėgautis malonumu apsinuoginti draugiškoje aplinkoje.
- Kai kurios nuogų bendruomenės skatina seksą. Prieš prisijungdami turite aiškiai suprasti, ar norite būti.
- Prisijunkite prie interneto forumų. Tai gera proga tiems, kurie, taikydami šią teoriją, nori aptarti nudisto gyvenimą ir keistis informacija apie sveikus tikslus.
Mėgaukitės nuogomis atostogomis. Prancūzija yra ideali vieta ir garsi daugybe nuogo žmogaus paplūdimių. Jei Prancūzija yra per toli, šalia namų galite rasti keletą kurortų, kuriuose galima apsinuoginti, karštųjų kalnų šaltinių ir maudymosi ar maudymosi vietų.
Kai tik įmanoma, apsinuogink. Sužinokite apie įstatymus, susijusius su nuogo viešumoje, įskaitant parkus, baseinus ir paplūdimius. Taip pat galite dalyvauti nuogų dviračių sportuose, vykstančiuose visame pasaulyje. Nuogumas tinkamose vietose, leiskitės į žygius pėsčiomis ar gamtos draustinį.
Patarimas
- Apsaugą nuo saulės naudokite lauke.
- Taikyti nuogybių teoriją tampa lengviau ir smagiau tai daryti su savo draugu ar partneriu.
Įspėjimas
- Gamindami maistą neturėtumėte būti nuogi, nes tai gali sudeginti jūsų odą. Be to, sunkiau gydyti lytinių organų ir sėdmenų nudegimus.
- Daug kur nuogumas leidžiamas viešai (nuogybės ne nuogybių srityje); Pavyzdžiui, JK nuogumas yra legalus. Tačiau ne visur yra tas pats: JAV nuogybių įstatyme yra daugybė reglamentų, tačiau didžioji dalis vietinės teritorijos palaipsniui perima supaprastinto ir legalizuoto visuomenės nuogumo sampratą. , jei tai nekelia rimto pavojaus arba yra skirtas sukelti. Norėdami sužinoti apie leidimų taisykles viešai, galite kreiptis į savo vietinę nuogybių organizaciją.
