Turinys

• Žingsniai
• Patarimas
• Įspėjimas

Vaisius, būdamas gimdoje, labai pasisuks ir judės! Pajusti kūdikio judesius ir apibrėžti laikyseną bus labai maloni ir stebuklinga patirtis. Nesvarbu, ar jums tiesiog įdomu, ar artėjate prie termino, galite nustatyti savo kūdikio padėtį gimdoje taikydami medicininius ar kai kuriuos namų metodus - kai kurie bus tikslūs. didesnis. Išbandykite kai kuriuos iš šių būdų savarankiškai, jei nesate tikri, paprašykite savo gydytojo ar akušerio padėti.

Žingsniai

1 metodas iš 3: pilvo tyrinėjimas ir jausmų fiksavimas

1. 

   Žurnalas apie kūdikio judesius. Bus įdomu, kai galėsite peržiūrėti skirtingas kūdikio pozas nėštumo metu. Galite rašyti žurnale arba užsirašyti vaiko judesius. Atkreipkite dėmesį į datą, nėštumo savaites ir kūdikio padėtį, kai tik tai pajuntate.

2. 

   
   
   Palieskite pilvą, kad pajustumėte, kur yra kietos masės. Nors moksliškai tai nėra labai tikslu, greičiausiai nustatysite kūdikio galvą ar sėdmenis paliesdami pilvą. Atsipalaiduokite ir švelniai prispauskite pilvą, iškvėpdami. Jei jaučiama kieta, apvali masė kaip mažas kamuoliukas, tai gali būti kūdikio galva; Šiek tiek apvalios, bet minkštesnės masės gali būti jūsų sėdmenys. Norėdami nustatyti savo kūdikio laikyseną, remkitės keliomis toliau pateiktomis gairėmis:
   • Ar jaučiate kietą masę kairiajame ar dešiniajame pilve? Švelniai paspauskite kietą masę - jei visas kūdikio kūnas juda, kūdikis gali būti žemyn galva (pirmasis nėštumas).
   • Jei jaučiate apvalią kietą masę tiesiai po šonkauliais, tai gali būti kūdikio galva, o kūdikis yra nukreiptas galva į viršų.
   • Jei kairiajame ir dešiniajame pilve jaučiate du kietus gumbus (kūdikio galvą ir sėdmenis), kūdikis greičiausiai guli plokščias. Paprastai vaisius nuo šios padėties nusisuka maždaug po 8 mėnesių.

3. 

   
   
   Pažymėkite kūdikio pedalo padėtį. Kūdikio smūgio padėties nustatymas yra paprasčiausias būdas padėti jums vizualizuoti kūdikio laikyseną. Jei jūsų kūdikis spardosi srityje virš jūsų bambos, jo galva nukreipta žemyn. Jei smūgiai pasirodo žemiau bambos, kūdikis gali pasukti galvą aukštyn. Atsiremkite į vietą, kurią spardo jūsų kūdikis, kad įsivaizduotumėte kojų ir kojų padėtį.
   • Jei jaučiate smūgius aplink bambą, yra tikimybė, kad kūdikis yra galvos padėtyje, veidu į išorę - galva nukreipta žemyn, bet veidu į išorę, nugara nukreipta į gimdą. Kai jūsų kūdikis bus tokioje padėtyje, jūsų pilvas neatrodys labai apvalus.
   skelbimas

2 metodas iš 3: praktikuokite, kaip nurodė gydytojas

1. 

   
   
   Paklauskite savo gydytojo nurodymų, kaip jaustis kūdikiui įsčiose. Paprastai specialistui reikia paliesti nėščiosios pilvą, kad surastų kūdikį. Kitą kartą, kai eisite į įprastą apžiūrą, būtinai paprašykite savo gydytojo, kad jis padėtų jums patarimų ir kaip jaustis jūsų kūdikiui namuose!
   • Kai gydytojas suras kūdikį, drąsiai pripraskite prie kūdikio jausmų dėl skirtingų gimdos dalių.

2. 

   Išgirskite savo kūdikio širdies plakimą. Nors tai nėra labai aišku, klausantis širdies plakimo, iš dalies galėsite nuspėti, kur guli kūdikis. Jei namuose turite stetoskopą, galite jį laikyti prie pilvo ir klausytis savęs, kitaip paprašykite vyro ar mylimojo laikyti ausį prie pilvo ir klausytis jūsų ramiame kambaryje. Per pastaruosius du nėštumo mėnesius tokiu būdu galite išgirsti savo kūdikio širdies plakimą, nors tiksliai nustatyti tikslią jūsų vaiko širdies vietą yra šiek tiek sunku. Turėtumėte išklausyti keletą skirtingų pilvo padėčių, kad nustatytumėte, kur jūsų kūdikio širdies plakimas yra stiprus ir aiškus.
   • Jei širdies plakimas geriausiai girdimas žemiau motinos bambos, kūdikis gali gulėti galva žemyn, o virš motinos bambos - galva aukštyn.
   • Pabandykite klausytis tualetinio popieriaus ritinėlio šerdies, kad sustiprintumėte garsą.

3. 

   Eik į ultragarsą. Ultragarsas yra vienintelis būdas tiksliai nustatyti kūdikio padėtį. Šis metodas naudoja garso bangas fotografuodamas kūdikį gimdoje. Sudarykite reguliarų ultragarso planą su savo akušeriu ar akušere, kad galėtumėte stebėti kūdikį arba paprasčiausiai surasti kūdikį gimdoje.
   • Atlikite ultragarsą vieną kartą per pirmąjį trimestrą ir dar kartą, kai pateksite į antrąjį trimestrą, arba dažniau, jei reikia atidžiai stebėti jūsų kūdikio sveikatą. Prašome išsamiau pasitarti su savo gydytoju, kiek laiko jums reikės ultragarso.
   • Šiuolaikinė ultragarso technologija gali sukurti ypač aiškius ultragarso vaizdus, ​​tačiau ne visos klinikos turi aukštųjų technologijų ultragarso įrangą.
   skelbimas

3 metodas iš 3: nubraižykite kūdikio pozą ant pilvo

1. 

   Paruoškite reikiamus įrankius. Piešti kūdikio laikyseną ant pilvo gali būti labai įdomus iššūkis. Kai esate 8 mėnesį nėščia, pabandykite apybraižyti savo kūdikio padėtį iškart po to, kai eisite į ultragarsą ar patikrinsite vaisiaus širdį. Grįžkite namo, gaukite netoksiškų akvarelių ar žymeklių ir kūdikio lėlę su pirštu.

2. 

   Raskite kūdikio galvos padėtį. Atsigulkite ant nugaros patogioje vietoje, patraukite marškinius į viršų, lengvai paspauskite ir pajusite apvalią kietą masę aplink dubenį, tada vietoj kūdikio galvos nubrėžkite apskritimą.

3. 

   Suraskite savo kūdikio širdį. Nubrėžkite širdies formą taip, kad pajustumėte savo kūdikio širdies plakimą - jūsų gydytojas galėjo parodyti šią vietą, kad matytumėte jus, kitaip naudokite stetoskopą, kad klausytumėtės, ar mylimam žmogui reikia laikyti ausines prie pilvo ir suraskite geriausią širdies plakimą.

4. 

   Suraskite savo kūdikio sėdmenis. Švelniai jaučiate apvalaus kaladėlio padėtį, šiek tiek minkštesnę nei kūdikio galva, kuri yra kūdikio sėdmenis, tada pažymėkite šią padėtį ant pilvo.

5. 

   Peržiūrėkite kitas kūdikio dalis, kurias galite pajusti. Plokščias ir ilgas plotas gali būti kūdikio nugara, maži gabalėliai - jo keliai ar alkūnės. Pagalvokite apie tai, kur jūsų kūdikis spardo, ir pažymėkite dalis, kurias galite atpažinti.

6. 

   Padėkite lėlę skirtingose ​​padėtyse. Dabar, kai atėjo laikas naudoti savo lėlę kūdikiui, pasikliaukite kūdikio galva ir širdies padėtimi, kad imituotumėte tą pačią pozą ant lėlės. Tai padės jums aiškiau įsivaizduoti kūdikio laikyseną gimdoje!

7. 

   Būk kūrybingas. Galite iš naujo atkreipti kūdikio laikyseną į paveikslėlį arba padaryti įdomių nuotraukų. Tai bus puikus suvenyras! skelbimas

Patarimas

• Kūdikio dalis gali būti sunku pajusti, jei esate labai raumeningas arba turite daug pilvo riebalų. Placentos padėtis taip pat gali turėti įtakos gebėjimui jausti kūdikį - galite nejausti didelio judesio ir smūgių, jei placenta prilimpa prie gimdos sienelės priekio (placenta yra priekinė)
• Po 30 nėštumo savaičių bus lengviau nustatyti kūdikio padėtį namuose, o prieš tai ultragarsas vis dar yra efektyviausias metodas.
• Kūdikiai labiausiai linkę judėti baigę valgyti. Šiuo metu atkreipkite dėmesį į kūdikio judesius ir smūgius.

Įspėjimas

• Pasitarkite su savo gydytoju arba akušere, jei kūdikis artėja prie gimimo datos, o kūdikis vis dar yra aukštyn ar horizontaliai. Jums gali būti atliekamas cezario pjūvis, jei kūdikis nepasisuks į tokią padėtį, kurią lengviau pristatyti.
• Jei jaučiatės nustatyti savo kūdikio padėtį ir atsiranda Braxton-Hicks susitraukimai, sustokite ir palaukite, kol susitraukimas praeis. Tai neturi įtakos kūdikiui, tačiau nieko negalėsite pajusti, kol skrandis nebus tuščias.
• Pradėkite registruoti kūdikio judesius nuo pat 28 nėštumo savaitės. Paprastai jūsų kūdikis 2 valandas pėdins maždaug 10 kartų ir atliks kitus judesius. Jei negalite pajusti to paties pedalų dažnio, nesijaudinkite - palaukite kelias valandas ir vėl pajusite. Jei vis tiek nematote kūdikio pedalo maždaug 10 kartų per 2 valandas, turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju.