Turinys

• Žingsniai
• 1 metodas iš 3: gimstamumo kontrolė
• 2 metodas iš 3: vaistų vartojimas
• 3 iš 3 metodas: metodas Chirurgijos metodai
• Patarimai

Dauguma moterų per 4–8 dienas menstruacijų metu netenka 35–40 ml kraujo. Kai kurie žmonės kasdien praranda daugiau kraujo per ilgesnį laiką, tai vadinama menoragija (sunkios, užsitęsusios menstruacijos). Kai menstruacijų metu kraujavimas yra gausus ir ilgas, moterys taip pat yra jautrios kartu atsirandančiai medicininei problemai - anemijai. Laimei, yra būdų, kuriais galite sumažinti gausų ir užsitęsusį menstruacinį kraujavimą.

Žingsniai

1 metodas iš 3: gimstamumo kontrolė

1. 1 Supraskite, kaip gimstamumo kontrolė gali paveikti ilgus laikotarpius. Tai yra dirbtinės priemonės, dažniausiai naudojamos nėštumui išvengti, tačiau jos taip pat gali sumažinti kraujavimą. Šios priemonės taip pat padeda sumažinti su menstruacijomis susijusių mėšlungio ir skausmo sunkumą.
   • Menstruacinį ciklą kontroliuoja įvairūs moteriški hormonai, įskaitant progesteroną ir estrogeną. Kontraceptiniai vaistai veikia šių hormonų kiekį organizme ir taip veikia kraujotaką menstruacijų metu.
   • Yra įvairių tipų kontracepcijos produktų, įskaitant hormoninius pleistrus, tabletes ir makšties žiedus. Paprastai jie naudojami tris savaites, o po to nuimami vieną savaitę. Tačiau kai kurie iš jų gali būti naudojami visą mėnesį.
2. 2 Įdiekite intrauterinį prietaisą. Šis hormoninis prietaisas įterpiamas į gimdą, kad būtų išvengta nėštumo ir sumažėtų mėnesinių kraujavimas. Spiralė išleidžia progestiną į gimdą, o tai padeda sumažinti gausų kraujavimą. Spiralės montavimo procedūrą atlieka ginekologas poliklinikoje. Spiralė trunka 6 mėnesius ar ilgiau. Spiralės gali būti dviejų tipų:
   • Vario spiralė. Ši spiralė turi pagrindą, apvyniotą varine viela. Išsiskyręs varis sukelia dirginimą, kuris sukelia uždegimą, kuris tarnauja kaip kontraceptinė priemonė. Tokį prietaisą galima naudoti ne ilgiau kaip 10 metų.
   • Ritinys su levonorgestreliu. Ši spiralė išskiria progestiną ir gimdos kaklelyje susidaro storos gleivės, kurios neleidžia kiaušiniams implantuoti. Tokį prietaisą galima naudoti iki 5 metų.
3. 3 Apsvarstykite galimybę įdėti implantą. Tai hormoninė gimstamumo kontrolė, kuri naudoja hormoną progestiną, kuris lėtai išsiskiria į kraują.
   • Implantas yra mažo dydžio ir primena degtuką. Jis įkišamas po oda pažasties viršuje. Implanto įdėjimą turėtų atlikti tik tinkamai apmokytas specialistas. Paprastai tai atliekama taikant vietinę nejautrą, siekiant sumažinti skausmą.
   • Šis metodas apsaugo nuo nepageidaujamo nėštumo ir sumažina mėnesinių kraujavimą. Tinka moterims, kurios neplanuoja pastoti per ateinančius šešis mėnesius.
4. 4 Hormoninės injekcijos. Paprastai jie atliekami kas tris mėnesius. Jie padeda išvengti nėštumo ir sumažina kraujavimą menstruacijų metu.
   • Progesteronas švirkščiamas į raumenis į petį ar sėdmenis.Progesteronas išsiskiria į kraują, o tai sukuria hormoninį disbalansą, kuris neleidžia kiaušiniui implantuoti.
   • Šis metodas taikomas tik toms moterims, kurios neplanuoja nėštumo per ateinančius šešis mėnesius.

2 metodas iš 3: vaistų vartojimas

1. 1 Gerkite antifibrinolitinius vaistus. Šios priemonės veikia sunkius ir ilgus laikotarpius greičiau nei dauguma kitų metodų. Jie gali sutrikdyti kraujo krešėjimą, taip sumažindami kraujavimą.
   • Šių lėšų naudojimo laikas yra 2–3 valandos po vartojimo, jas galima naudoti ne ilgiau kaip kelias dienas. Šis metodas yra geresnis už kitus, nes jis neturi įtakos reprodukcinėms funkcijoms.
   • Antifibrinolitinio agento pavyzdys yra traneksamas, vartojamas po 500 mg 3 kartus per dieną. Šio vaisto negalima derinti su kitais kontraceptiniais vaistais, nebent taip nurodė gydytojas.
2. 2 Gaukite nesteroidinius vaistus nuo uždegimo. Jie gali padėti sumažinti mėšlungį, kurį patiria kraujavimas iš menstruacijų.
   • Šie vaistai mažina skausmą kontroliuojančio hormono prostaglandino gamybą. Sumažinus prostaglandinų kiekį, sumažėja menstruacijų skausmas. Jie taip pat padeda sumažinti kraujavimą.
   • Nesteroidinius vaistus nuo uždegimo galima įsigyti be recepto. Populiariausias iš jų yra ibuprofenas, kuris geriamas po dvi tabletes tris kartus per dieną. Šios tabletės nėra tokios brangios ir turėtų būti vartojamos tik menstruacijų metu.
3. 3 Naudokite progestino tabletes. Paprastai jie skiriami moterims, kurių mėnesinės yra nereguliarios. Tokiu atveju dozė yra viena tabletė per dieną 7-10 dienų, kursas kartojamas kas tris mėnesius.
   • Šios tabletės neleidžia sustorėti gimdos sienelėms, o tai gali būti viena iš kraujavimo pertekliaus priežasčių.
   • Atminkite, kad šios tabletės neapsaugo nuo nėštumo.

3 iš 3 metodas: metodas Chirurgijos metodai

1. 1 Supraskite, kad yra situacijų, kai reikia operacijos. Chirurgija paprastai atliekama, kai moteris turi tam tikrų sveikatos problemų, dėl kurių reikia įsikišti, kad sustabdytų kraujavimą. Dažnos problemos yra nenormalus gimdos audinio augimas, pvz., Miomos ir polipai.
2. 2 Atlikite fibroidų ir polipų pašalinimo procedūrą. Miomektomija gali būti naudojama miomai pašalinti. Paprastai tai atliekama taikant bendrą anesteziją.
   • Arba galima naudoti gimdos arterijų embolizaciją, kai kraujagyslės, vedančios į naviką, yra užblokuotos. Gimdos polipus galima pašalinti atliekant polipektomiją. Ši procedūra rekomenduojama esant stipriam kraujavimui ir kai pacientui gimdoje yra fibroidų.
   • Po operacijos pacientas turi tepimo galimybę, kuri gali trukti iki 8 savaičių. Tuo pačiu metu nerekomenduojama naudoti tamponų, kad neužkrėstumėte. Moteriai taip pat gali būti patarta susilaikyti nuo lytinių santykių iki visiško pasveikimo.
3. 3 Norėdami pašalinti vidinį gimdos sluoksnį, atliekamas grandymas. Nubraukiant, pašalinamas gimdos endometriumas.
   • Ši operacija žymiai sumažina menstruacijų srautą arba gali jas sustabdyti. Tai nėra geras pasirinkimas planuojantiems ateityje turėti daugiau vaikų.
   • Paprastai ši procedūra atliekama ligoninėje, tačiau kai kuriais atvejais ji gali būti atliekama ligoninėje. Po operacijos moteriai gali pasireikšti pykinimas, mėšlungis ir kruvinos išskyros.
   • Šie simptomai gali trukti 1-2 savaites. Po operacijos moterims sumažėja menstruacijų gausa, o kai kuriose jos visiškai sustoja.
4. 4 Suprasti skirtingus endometriumo pašalinimo būdus. Endometriumo sluoksniui pašalinti gali būti naudojamos įvairios technologijos, įskaitant:
   • Elektros sumušimas... Šiuo atveju endometriumo sluoksnis sudeginamas elektros srove.
   • Hidroterminė terapija... Šis metodas atliekamas siurbiant karštą skystį į gimdą, kuri savo aukšta temperatūra sunaikina endometriumo sluoksnį.
   • Balionų terapija... Prie skysčio baliono pritvirtinamas kateteris ir įkišamas į gimdą. Skystis įkaista ir sunaikina endometriumo sluoksnį.
5. 5 Apsvarstykite histerektomiją. Tai chirurginė procedūra, kuri pašalina gimdą ir kurią chirurgas atlieka tik ligoninėje.
   • Ši operacija dažniausiai atliekama moterims, kurios yra menopauzės stadijoje arba nebenori turėti vaikų. Dėl visiško gimdos pašalinimo nebėra menstruacijų, taip pat nėra galimybės pastoti.
   • Paprastai po operacijos pacientas turi kurį laiką praleisti ligoninėje prižiūrint gydytojams. Po iškrovos reikia saugotis, kad kelias savaites nepakeltumėte sunkių daiktų, kol visiškai pasveiksite po operacijos.

Patarimai

• Yra keletas sunkių ir užsitęsusių menstruacijų simptomų. Jie apima:
  • Tamponas ištrinamas kas 1-3 valandas.
  • Gausus kraujavimas ilgiau nei savaitę (7 dienas).
  • Poreikis naudoti tamponą kartu su trinkelėmis dėl gausaus išsiskyrimo.
  • Poreikis pakeisti įklotą naktį dėl stipraus kraujavimo.
  • Didesnių nei 2,5 cm krešulių buvimas.
• Esant stipriam kraujavimui per ilgas menstruacijas, reikia vartoti geležies preparatus, kad padidėtų jo lygis organizme.