Turinys

• Žingsniai
• Patarimai

Jei atrodysite natūraliai, patrauksite kitų dėmesį. Būsite laimingas, džiaugsmingas ir nerūpestingas. Jaunimą traukia merginos, kurios atrodo natūraliai. Sužinokite, kaip tai pasiekti šiame straipsnyje.

Žingsniai

1. 1 Eik miegoti laiku. Miegokite mažiausiai aštuonias valandas, kad nereikėtų tepti makiažo, kad padengtumėte tamsius ratilus po akimis.
2. 2 Naudokite veido šveitiklį, tinkamą jūsų odos tipui, kad išvalytumėte veidą nuo nešvarumų ir riebalų pertekliaus, kurie gali sukelti spuogus.
3. 3 Gerkite daug vandens. Tai svarbu, nes jūsų oda bus gerai hidratuota ir nesusidursite su spuogų atsiradimo problema. Be to, tai teigiamai paveiks jūsų plaukų būklę, jie taps mažiau trapūs, labiau blizgės ir bus sveiki.
4. 4 Valgykite subalansuotą mitybą. Laikykitės geros formos. Subalansuota mityba su minimaliu perdirbto maisto kiekiu, mažai cukraus ir riebalų, daug vitaminų ir mineralų padės išlaikyti sveiką odą ir plaukus (norint turėti sveikus plaukus, į savo racioną įtraukite pakankamai baltymų). Be to, būsite sveiki ir energingi.
5. 5 Naudokite makiažą norėdami paryškinti savo natūralų grožį, o ne jį užmaskuoti.
   • Naudokite drėkintuvą, atitinkantį jūsų odos tipą. Jei reikia suvienodinti odos atspalvį, įsigykite tonuotą drėkinamąjį kremą, kuris padėtų išlyginti odos atspalvį nekeičiant natūralios veido spalvos.
   • Jei norite paryškinti akis, naudokite tušą. Pasirinkite ilginantį tušą, nes naudojant apimties didinimo tušą jūsų išvaizda nebus natūrali. Vieno sluoksnio pakaks, kad akys išsiskirtų, tačiau jei norite padengti antrą sluoksnį, dažykite tik ant blakstienų galų.
   • Jei norite paryškinti akis, naudokite rudą akių šešėlį, tepkite jį ant išorinių akių kampų, jūsų akys atrodys didesnės.
   • Lūpų dažai ir blizgesys nesuteikia natūralios išvaizdos, tačiau jei tikrai norite naudoti lūpų dažus, rinkitės lūpų spalvą atitinkantį atspalvį. Naudokite lūpų balzamą, kad lūpos būtų drėkinamos.
   • Naudokite skaistalus, jei norite savo išvaizdai suteikti gaivumo. Norėdami pasirinkti tinkamą spalvą, suimkite skruostus ir pasirinkite skaistalų spalvą, kuri labiausiai primena natūralią skruostų spalvą, arba šiek tiek tamsesnę, jei norite ryškesnio makiažo.Vasarą naudokite šviesią pudrą šešėlyje, arti natūralaus įdegio, o ne šviesius skaistalus.
6. 6 Formuodami plaukus stenkitės natūralumo. Jei garbanojate plaukus, siekite natūralios plaukų bangos.
   • Pinti kasą, pradedant nuo galvos viršaus ir pamažu įpinant visas plaukų sruogas. Norėdami tolygiai atskirti sruogelius, naudokite plaukų segtuką.
   • Jei jūsų plaukai ploni, nešukuokite jų. Maudydamiesi duše naudokite lengvą kondicionierių ir išdžiovinkite plaukus, kad apimtis būtų didesnė. Arba galite naudoti pagalbines garsumo priemones. Tepkite ant plaukų šaknų.
   • Norėdami pasiekti natūralią bangą, tepkite putas, paskleiskite jas per plaukus, tada difuzoriumi išdžiovinkite plaukų džiovintuvą, išdžiovinkite apatines sruogas ARBA, kai plaukai yra pusiau sausi, apvyniokite rankšluosčiu ir palikite porą valandų , ir jums suteikiama graži banga.
   • Jei dažote plaukus, venkite ekstremalių spalvų. Pasirinkite natūralias spalvas.
7. 7 Rūpinkitės nagais. Pagrindinis būdas išlaikyti sveikus nagus yra laikytis dietos, kurioje gausu kalcio ir pieno. Tačiau yra ir kitų būdų, kaip pagerinti nagų būklę.
   • Naudokite nagų kietiklius. Paprastai šie produktai yra aliejaus pagrindu. Jie padeda atkurti ir sustiprinti nagus. Jei kramtote nagus, naudojate nagų laką ar nagų lako valiklį arba turite netikrus nagus, naudokite nagų kietiklius, kad padėtumėte atkurti sveikus nagus.
   • Nukirpkite norimo ilgio nagus ir dildykite kas kelias dienas, kad nagai būtų geros formos. Jei turite trumpus nagus, yra daug mažesnė tikimybė susižeisti. Naudodami nagų dildę sutrumpinkite nagus, kad jie taptų stipresni ir sveikesni.
   • Jei dažote nagus, naudokite subtilius tonus, tokius kaip smėlio, rožinė ir pan. Jei nenorite tepti lako, reguliariai lakuokite nagus, kad jie atrodytų blizgūs ir gerai prižiūrimi. Venkite dirbtinių nagų, jie gali sugadinti jūsų natūralius nagus, ir patikėkite manimi, niekada nepasieksite natūralios išvaizdos, jei naudosite netikrus nagus.

Patarimai

• Ugdykite pasitikėjimą savimi. Pasitikėjimas daro žmogų tikrai patrauklų.
• Didžiuokitės savimi ir pasitikėkite savimi.
• Prireiks šiek tiek laiko, kol priprasite prie savo tikrojo „aš“. Iš pradžių galite jaustis nepatogiai be ryškaus makiažo ir plaukų priauginimo, tačiau laikui bėgant pastebėsite, kad jūsų išvaizda labai pagerėjo.