Kaip oriai išgyventi atleidimą

Autorius: Clyde Lopez
Kūrybos Data: 26 Liepos Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 23 Birželio Birželio Mėn 2024
Anonim
7  Gedėjimas po išsiskyrimo
Video.: 7 Gedėjimas po išsiskyrimo

Turinys

Jūsų viršininkas pakviečia jus į biurą, uždaro duris ir sako: "... mūsų netenkina tai, kaip jūs dirbate šioje pozicijoje, todėl nusprendėme atleisti. Atlaisvinkite savo darbo vietą ir susitarsite skyrius “. Kaip elgtis šioje situacijoje neprarandant orumo?

Žingsniai

  1. 1 Skirkite minutę (ar penkias), kad atsigautumėte nuo šoko ir surinktumėte savo mintis. Atsikvėpti. Jei norisi verkti, prašau - tai nepakeis situacijos, tačiau gali padėti geriau ją įveikti išpurškiant emocijas.
  2. 2 Priimkite situaciją teisingai. Jūsų pirmasis impulsas gali būti galvoti apie save kaip apie blogą darbuotoją, žmogų ar apskritai nesėkmę, tačiau tai tik panikos balsas. Verčiau pasakykite sau: „Aš padariau sau netinkamą darbą“. Tai svarbu: darbas nėra kaltas ir jūs nekaltas, tai buvo darbo ir jūsų derinys, kuris neveikė. Taigi nesigėdykite situacijos. Yra milijonai priežasčių, kodėl darbas nesiseka, ir nė viena iš jų nėra 100% jūsų kaltė.
  3. 3 Nemėginkite persigalvoti. Jums gali kilti pagunda paprašyti dar vienos galimybės, tačiau turite tam atsispirti. Sprendimas buvo priimtas ir beveik visada yra neatšaukiamas. Elgetavimas tik susilpnins jūsų galimybes derėtis toliau.
  4. 4 Derėkitės dėl nutraukimo sąlygų. Darbdavys nenori, kad nereikalingos problemos, visų pirma, pelnytų blogą reputaciją. Taigi, dėl ko galite derėtis:
    • Susitarkite, kaip darbdavys bus atsakingas, jei kreipsitės į jį dėl rekomendacijos. Saugiausia jo atsakymo versija: „Taip, jis dirbo pas mus kaip darbuotojas, tačiau mūsų organizacija vykdo veiklos vertinimo neatskleidimo politiką“.
    • Prašykite dosnios kompensacijos. Reikalauti apmokėti atostogas ir nedarbingumo atostogas, taip pat kompensaciją, kuri, jūsų manymu, gali sutikti - nuo vieno mėnesio iki trijų mėnesių atlyginimo. Galbūt jums nebus sumokėta tiek, kiek prašysite, tačiau tai yra gera derybų pradžia.
    • Paprašykite darbdavio pratęsti VHI tam tikram laikotarpiui.
    • Paprašykite pagalbos ieškant naujo darbo. Kai kurie darbdaviai siūlo įdarbinimo įmonių paslaugas. Jei ne, paklauskite, kurias organizacijas jie galėtų rekomenduoti jūsų darbo paieškai. Galbūt jie turi informacijos apie laisvas darbo vietas.
  5. 5 Išeikite oriai. Nelaukite darbo dienos pabaigos - susikraukite daiktus į darbo vietą ir išeikite. Jei jus sustabdo kolegos atsisveikinti, padėkokite jiems mandagiai, tačiau nesukratykite sienų riksmais apie tai, kas ką tik atsitiko jums. Niekada nesakykite nieko blogo apie savo viršininką ar įmonę - sudeginkite visus tiltus, kad nesusižeistumėte.
  6. 6 Nedelsdami pasakykite savo šeimai. Net jei jus vis dar ištiko šokas ir gėda, papasakokite savo šeimai apie tai, kas nutiko, ir aptarkite, kaip visa tai galite išspręsti kartu. Nors jūsų artimieji taip pat patirs šoką ir nemalonius jausmus, ilgainiui jums bus lengviau imtis tolesnių veiksmų kartu.
  7. 7 Skirkite sau laiko atsigauti. Jums kils pagunda nedelsiant pradėti ieškoti naujo darbo, tačiau turite skirti sau laiko, kad susitvarkytumėte su tuo, kas įvyko, atsikratytumėte gėdos ir panikos ir pradėtumėte aiškiai mąstyti. Skirkite porą savaičių savo šeimai ir susikoncentruokite į savo ateities planus.
  8. 8 Suprask, kad tai dar ne kelio pabaiga. Nepaisant to, kad kartais tai gali būti sunku, neturėtumėte galvoti apie tai, kad atleidus iš darbo visas jūsų gyvenimas baigėsi. Pradėkite vertinti situaciją kaip posūkio tašką kelyje į gerąją pusę. Žinoma, tai sunkus laikas, tačiau tai gali suteikti naujų galimybių.

Patarimai

  • Skirkite laiko išsiaiškinti, ar norite likti toje pačioje verslo srityje, ar verta išbandyti ką nors kita.
  • Jūsų draugai ir bendradarbiai gali jums paskambinti pirmąsias kelias dienas ir sužinoti, kaip jums sekasi. Susilaikykite nuo pokalbio su visais. Praneškite visiems per vieną draugą, kad jums viskas gerai ir ką tik pailsėjote, o tada paskambinkite visiems per kelias ateinančias dienas, savaites ar mėnesius - nesvarbu.
  • Įsitikinkite, kad nutraukimas vykdomas laikantis jūsų darbo sutarties sąlygų ir apskritai darbo įstatymų.
  • Būk atsakingas. Grįžę namo, atšaukite visus pirkinius, išskyrus būtinus, ir biudžetą pagal tai, ką turite. Sukurkite finansinį planą. Tai sumažins stresą ir neleis griebtis pirmo darbo, su kuriuo susiduriate.
  • Kartais atleidimo iš darbo kompensacija skiriama tam tikromis sąlygomis: negalite su niekuo aptarti atleidimo priežasčių, negalite aptarti kompensacijos sąlygų, negalite neigiamai kalbėti apie įmonę ar jos vadovybę, negalite eiti dirbti pas konkurentus ir pan. . Jei pažeisite šias sąlygas, kompensacija gali būti išieškota iš jūsų per teismą.
  • Gaukite oficialumą parašyta įmonės ketinimų patvirtinimas.
  • Paprastai po pranešimo apie atleidimą prieiga prie asmeninio kompiuterio yra uždaryta. Atitinkamai (kadangi skaitote šį straipsnį, dar neatleidote) šiandien, ateina į darbą:
    • Siųskite savo asmeniniu el. Pašto adresu visą asmeninę informaciją iš savo kompiuterio, kurią norėtumėte išsaugoti išvykę: asmeninį paštą, darbo medžiagos pavyzdžius, kolegų receptus - bet ką. Nesiųskite viso to iš savo darbo adreso, eikite į savo asmeninį paštą ir siųskite iš ten.
    • Padarykite visų failų, kuriuos norite pasilikti sau (dokumentų šablonus, darbo medžiagą, kontaktus), kopijas ir pasiimkite namo.

Įspėjimai

  • Atsisakykite noro skambinti kolegoms ir skųstis įmone bei jos vadovybe.
  • Grįžę namo nebandykite susikrauti daiktų ir palikti miesto. Bėgimas nuo problemų tik pablogina situaciją, be to, persikėlimas į kitą miestą be aiškios priežasties yra raudonas skudurėlis darbdaviams. Geriau atnaujinti savo gyvenimo aprašymą ir paskelbti jį atitinkamose svetainėse.