Turinys

• Žengti
• 1 dalis iš 4: suaugusiųjų disleksijos adaptacijos
• 2 dalis iš 4: Spausdintos medžiagos pritaikymas disleksijai
• 3 dalis iš 4: Technologijų naudojimas
• 4 dalis iš 4: Disleksijos supratimas
• Patarimai
• Įspėjimai

Disleksija yra mokymosi visą gyvenimą negalia. Disleksijos vaikai tampa disleksija. Parama, kurią gauna vaikai, gali būti veiksminga ir suaugusiems, tačiau jų gyvenimo situacija gali būti kitokia. Užuot prisijungęs prie klasės, suaugusiųjų disleksija turėtų atsirasti darbe, visuomenėje ir kasdieniame gyvenime.

Žengti

1 dalis iš 4: suaugusiųjų disleksijos adaptacijos

1. Pateikite rašytinę informaciją prieinamu būdu. Kadangi disleksija, kaip ir kiti mokymosi sutrikimai, yra nematoma problema, galite nežinoti, kurie iš jūsų kolegų, bendraamžių, viršininkų ar darbuotojų yra disleksija. Štai kodėl geriausia visada naudoti prieinamą išdėstymą.
   • Pagrįstą tekstą daugeliui disleksijos turinčių suaugusiųjų sunku perskaityti, nes jis sukuria netolygias tarpus tarp raidžių ir žodžių. Kad būtų lengviau skaityti, naudokite kairiuoju pagrindu pagrįstą tekstą, o ne pagrįstą.
2. Paklauskite disleksijos, ko jis / ji nori. Kadangi disleksija kiekvienam skiriasi, geriausia informacija gaunama iš paties disleksijos. Kai kuriems žmonėms skaityti korteles yra sunkiausia; kitiems sunku perjungti raides ir skaičius.
   • Nemanykite, kad žinote, kas geriausia disleksiją turinčiam suaugusiajam. Asmuo gali visai nenorėti jūsų pagalbos.
   • Nepamirškite kalbėtis su asmeniu ir diskretiškai bei gerbti visų aptartų dalykų konfidencialumą.
3. Išvardinkite visus galimus koregavimus. Jei iš anksto sudarysite visų galimų koregavimų sąrašą, disleksija žino, ko norite, ir gali padėti jam / jai palaikyti darbe ar klasėje. Tada jis / ji gali pasirinkti jam labiausiai tinkančius variantus. Tipiški pakeitimai, kurie gali padėti:
   • Geriausios sėdėjimo vietos pasirinkimas (pavyzdžiui, ten, kur jis geriausiai mato mokytojo / kolegų lentą ar veidą)
   • Ilgiau
   • Teksto koregavimai (pvz., Kai kas nors skaito tekstą garsiai)
   • Knygos ar dokumentai, kuriuose svarbios dalys yra pabrauktos / nuspalvintos
   • Instrukcijos per kompiuterį
   • Dokumentų koregavimai, pavyzdžiui, garso įrašai ant spausdintos medžiagos
   • Padėjėjas, kuris užsirašo
   • Čia nepaminėti individualūs patikslinimai
   • Norėdamas gauti oficialų patikslinimą, pavyzdžiui, egzaminui, disleksija sergančiam asmeniui turi būti neseniai pateiktas siuntimo laiškas, kuriame teigiama, kad disleksija buvo įrodyta. Bet jei norite padėti tik disleksiškai besivystančiam suaugusiam žmogui, galite atlikti įvairias korekcijas.
4. Žinokite, kad disleksija sergantis suaugęs žmogus gali nežinoti, ką turi. Jei vaikas nėra diagnozuotas, suaugęs žmogus gali nežinoti, kad turi mokymosi negalią. Gali būti, kad jam niekada nebuvo diagnozuota disleksija, nors mokymosi negalia daro įtaką jo kasdienybei.
   • Jūs galite padėti kalbėdami su juo apie galimybę daugiau sužinoti apie būklę ir veiksmus, kuriuos jis gali atlikti pats.
   • Jei jis / ji nesirenka diagnozės ar sutinka su pakeitimais, turite gerbti jo / jos pasirinkimą.
5. Apsaugokite diagnozės privatumą. Jei esate darbdavys ar mokytojas, esate teisiškai atsakingas už savo darbuotojo ar studento mokymosi problemos konfidencialumo išsaugojimą.
   • Kadangi mokymosi sutrikimai dažnai sukelia stigmatizaciją, svarbu užtikrinti, kad disleksijos diagnozė visada būtų paslaptis.
   • Asmuo gali pasirinkti atskleisti mokymosi negalią, jei jis to nori.

2 dalis iš 4: Spausdintos medžiagos pritaikymas disleksijai

1. Naudokite disleksikams įskaitomą šriftą. Aiškius, be serijos ir tolygiai išdėstytus šriftus, tokius kaip „Arial“, „Tahoma“, „Helvetica“, „Ženeva“, „Verdana“, „Century-Gothic“ ir „Trebuchet“, disleksijams lengviau perskaityti nei kitus šriftus. Nors kai kurie disleksija sergantys žmonės gali lengviau skaityti didelius šriftus, dauguma pirmenybę teikia 12–14 dydžio šriftams.
   • Nenaudokite šriftų su serifais (pvz., „Times New Roman“), nes kryžminės juostos daro raidžių formas mažiau aiškias.
   • Informacijai pabrėžti nenaudokite kursyvu pažymėtų žodžių, nes tai gali padaryti visus žodžius lengvesnius ir sunkiau įskaitomus. Padarykite žodžius paryškintais, jei norite, kad jie išsiskirtų.
2. Venkite regėjimo iškraipymų disleksijos skaitytojams. Jei esate tinklaraštininkas, mokytojas ar darbdavys, galite atlikti keletą paprastų pakeitimų, kad išvengtumėte vaizdo iškraipymų, pvz., Drumstų ar neryškių žodžių. Šie pakeitimai yra naudingi jūsų įprastiems skaitytojams, taip pat disleksijams. Ilgus nepertraukiamo teksto blokus daugeliui žmonių nėra lengva perskaityti, tačiau disleksijos skaitytojams tai beveik neįmanoma. Naudokite trumpas pastraipas ir apribokite kiekvieną pastraipą viena idėja.
   • Taip pat galite suskaidyti didelius antraštių arba pastraipų pavadinimų teksto gabalus, kurie apibendrina kiekvienos skilties turinį.
   • Nenaudokite gryno balto fono, nes tai apsunkina susikaupimą tekste.
   • Tamsų tekstą šviesesniame fone lengviau perskaityti. Nenaudokite žalių, raudonų ar rausvų raidžių, nes daugumai disleksiikų tai sunku perskaityti.
3. Pasirinkite geriausiai skaitomą popierių. Įsitikinkite, kad popierius yra pakankamai storas, kad gale nematytumėte atspausdintų raidžių. Naudokite matinį, o ne blizgantį popierių, nes jis atspindi šviesą ir sukuria vizualinį stresą.
   • Venkite skaitmeninio spausdinimo, nes jis kartais atrodo blizgiau.
   • Eksperimentuokite su skirtingomis popieriaus spalvomis, kad rastumėte atspalvį, kuris geriausiai tinka disleksijai.
4. Pateikite aiškias rašytines instrukcijas. Nerašykite per ilgų ar išsamių paaiškinimų. Naudokite trumpus tiesioginio stiliaus sakinius ir būkite glausti. Nenaudokite santrumpų ar pernelyg techninės kalbos.
   • Kur įmanoma, įtraukite vaizdines diagramas, paveikslėlius ir schemas.
   • Vietoj teksto pastraipų naudokite sąrašus su ženkleliais arba numeriais.

3 dalis iš 4: Technologijų naudojimas

1. Naudokite kalbos atpažinimo programinę įrangą. Disleksija sergančiam suaugusiajam gali būti lengviau kalbėti nei rašyti. Žmonėms, kuriems sunku susitaikyti su žodžiais, yra motorikos silpnumas arba sunku pateikti savo idėjas ant popieriaus, gali būti naudinga kalbos atpažinimo programinė įranga.
   • Keletas tokio tipo programinės įrangos pavyzdžių yra „Dragon Naturally Speaking“ ir „Dragon Dictate“.
   • Naudodami šią programinę įrangą galite valdyti balsą diktuoti el. Laiškus, rašyti ataskaitas ar naršyti internete.
2. Naudokite skaitymo programinę įrangą. Šiuo metu daugelis el. Skaitytojų turi galimybę skaityti, o daugelis leidėjų taip pat parduoda knygas skaityti. Trys pagrindinės skaitmeninės programinės įrangos skaitymo platformos yra planšetiniai kompiuteriai: „Kindle Fire HDX“, „iPad“ ir „Nexus 7“.
   • „Kindle Fire HDX“ turi funkciją, pavadintą „Panardinimo skaitymas“, kuri garsiai skaito pasirinktą tekstą.
   • „Nexus 7“ skirtingiems vartotojams leidžia nustatyti skirtingus nustatymus, kurie gali būti naudingi, jei planšetinį kompiuterį bendrinate su šeimos nariais.
3. Pasinerkite į programas. Galimos įvairios programos, padedančios bet kokio amžiaus disleksijos skaitytojams. Yra skaitymo programų, tokių kaip „Blio“, „Read2Go“, „Prizmo“, „Lex“ ir „Rootz“. „Flipboard“ ir „Dragon Go“ yra paieškos sistemos, veikiančios valdant balsą, todėl vartotojui nereikia nieko įvesti.
   • Naudodami priminimų programas, tokias kaip „Textminder“ ar „VoCal XL“, valdydami balsą galite įvesti įvykius, kalendoriaus susitikimus, susitikimus, vaistus ir kt.

4 dalis iš 4: Disleksijos supratimas

1. Žinokite informacijos apdorojimo skirtumus. Pagrindinis suaugusiųjų disleksijos sutrikimas yra tai, kaip smegenys apdoroja informaciją. Akivaizdžiausias yra disleksijų sunkumas aiškinant rašytinę kalbą. Kadangi dauguma žmonių išmoksta skaityti vaikystėje, disleksija dažnai diagnozuojama vaikystėje.
   • Taip pat gali būti paveiktas klausos apdorojimas, o disleksija sergantys žmonės ne visada gali tinkamai apdoroti sakomą informaciją.
   • Kartais disleksiškas asmuo kalbamą kalbą apdoroja lėčiau.
   • Kalbą galima interpretuoti labai pažodžiui, nesuprantant anekdotų ir sarkazmo.
2. Sužinokite apie atminties skirtumus. Trumpalaikė atmintis disleksija dažnai būna silpnesnė, todėl jiems gali būti sunku prisiminti faktus, susitarimus, planus ir kt. Taip pat gali būti ribota darbinė atmintis arba protinis sugebėjimas prisiminti kelias informacijos dalis vienu metu, pavyzdžiui, užsirašant klausantis pokalbio.
   • Disleksija gali padaryti klaidų teikdama pagrindinę informaciją, pavyzdžiui, nurodydama savo vaikų amžių.
   • Disleksija sergantis suaugusysis gali nesugebėti lengvai gauti informacijos be papildomų užrašų.
3. Sužinokite apie bendravimo apribojimus. Asmeniui, turinčiam disleksiją, gali kilti sunkumų sugalvojant žodžius ar perteikiant mintis. Nesusipratimai yra dažni, o bendravimas gali būti iššūkis, jei tinkamai nesuprantate vienas kito.
   • Disleksija sergantis žmogus kartais kalba garsiau ar švelniau nei dauguma žmonių.
   • Kartais disleksija neteisingai taria žodžius.
4. Žinokite raštingumo skirtumus. Disleksiją turinčiam vaikui sunku išmokti skaityti, net ir suaugus, disleksiją kartais sunku skaityti, nepaisant intelekto. Jei asmuo moka skaityti, jis / ji gali nesugebėti tinkamai rašyti.
   • Suaugusiųjų disleksija dažnai supranta daug lėčiau. Jam / jai gali kilti problemų greitai nuskaityti tekstą ar apdoroti parašytas instrukcijas.
   • Techniniai terminai ir santrumpos gali būti ypač sudėtingi. Jei įmanoma, supratimui gerinti naudokite paprastus žodžius ir paveikslėlius ar kitas vaizdines priemones.
5. Žinokite apie jutimo skirtumus. Daugelis disleksijų patiria padidėjusį jutiminį jautrumą aplinkos garsams ir regos stimulams. Jiems dažnai kyla problemų filtruojant nereikalingą informaciją arba teikiant pirmenybę svarbiai vaizdinei informacijai.
   • Disleksija gali trukdyti susikaupti, o disleksiją patyrusį žmogų galima lengvai atitraukti.
   • Fono triukšmą ar judesį gali būti sunku išjungti.Disleksiją turinčiam asmeniui suteikiant nereikalingų trukdžių darbo vietą, jis galės susikaupti.
6. Supraskite, kad disleksija gali sukelti regėjimo stresą. Kai kurie disleksija sergantys žmonės skaitydami patiria „regėjimo stresą“. Jei kas nors patiria regimą stresą, išspausdintas tekstas bus iškreiptas, o raidės žodžiuose - neryškios. Atrodo, kad tekstas juda puslapyje.
   • Naudojant skirtingų spalvų rašalus ar skirtingų atspalvių popierių, vizualinis stresas gali sumažėti. Pavyzdžiui, pabandykite kreminės arba pastelinės spalvos popierių.
   • Apsvarstykite galimybę pakeisti kompiuterio ekrano fono spalvą, kad jis būtų labiau vizualiai prieinamas.
   • Naudojama rašalo spalva gali pagerinti disleksijos gebėjimą skaityti tekstą. Pavyzdžiui, kai kuriems disleksijos žmonėms beveik neįmanoma perskaityti raudono žymeklio lentoje.
7. Supraskite, kad dėl streso disleksijos deficitas dar labiau pablogėja. Tyrimai parodė, kad žmonės, turintys tam tikrų mokymosi sutrikimų, tokių kaip disleksija, yra jautresni stresui nei įprasti studentai. Esant spaudimui, su disleksija susiję defektai dar labiau išryškėja.
   • Tai gali prarasti savivertę ir pasitikėjimą savimi.
   • Išmokus įveikti šį stresą, disleksijos gali būti geresnės.
8. Žinokite, kurios disleksikų stipriosios pusės dažnai būna. Disleksija sergantys žmonės dažnai geriau supranta bendrą vaizdą ir dažnai yra labai geri problemų sprendėjai. Jie dažnai instinktyviai žino, kaip viskas veikia.
   • Jie dažnai geriau supranta erdvę.
   • Disleksiniai suaugusieji dažnai būna kūrybiškesni, smalsesni ir mažiau „dėžutėje“.
   • Jei disleksija sergančiam žmogui projektas atrodo įdomus, jis / ji dažnai gali į jį sutelkti dėmesį geriau nei kiti.

Patarimai

• Jei esate disleksija, jūsų darbdavys turi tinkamai pritaikyti darbo vietą, kad jus palaikytų.
• Nebūtina naudoti savo gyvenimo aprašymo. arba nurodykite, kad esate disleksiškas kreipdamasis į darbą.

Įspėjimai

• Kai pasakysite darbdaviui, kad esate disleksija ir paprašėte koreguoti, jis gali pareikalauti iš jūsų diagnozės įrodymo.