Turinys

• 2 metodas iš 4: maudymasis su obuolių actu
• 3 metodas iš 4: drėkinkite obuolių sidro actu
• 4 būdas iš 4: Obuolių sidro acto gėrimas
• Patarimai
• Ko tau reikia

1 Padarykite obuolių sidro acto kompresą psoriazei gydyti.

• Sudrėkinkite rankšluostį šiltu vandeniu ir naudokite kaip kompresą.
• Paruoškite obuolių sidro acto ir šilto vandens mišinį. Sumaišykite 1 dalį acto ir 3 dalis vandens.
• Naudokite šiltą rankšluostį kaip kompresą. Obuolių sidro acto mišinį tepkite tiesiai ant pažeistų vietų ir laikykite kompresą ant odos nuo 30 sekundžių iki 1 minutės. Jei reikia, kelis kartus per dieną tepkite malšinantį niežulį. Obuolių actas oksiduoja odos pH lygį, taip sumažindamas dirginimą.

2 Naudokite gryną obuolių actą, kad mirkytumėte nagus. Daugelis žmonių, sergančių psoriaze, pastebi, kad pažeidžiami ir jų kojų ir nagai. Norėdami gydyti šias vietas, pamerkite jas į acto dubenį 5 minutes kasdien.

3 Vatos tamponu užtepkite acto per naktį. Jei atsiranda niežtinčių dėmių, pamirkykite vatos diskelį švariame obuolių sidro acte ir tepkite ant pažeistos vietos. Palikite ant odos per naktį, o ryte nuplaukite po dušu.

2 metodas iš 4: maudymasis su obuolių actu

1. 1 Paruoškite acto vonią. Įpilkite 2 puodelius (470 ml) obuolių acto į vonią šilto vandens.
2. 2 Mirkykite vonioje 30 minučių.
3. 3 Po vonios nusiprauskite po dušu, kad pašalintumėte acto likučius ir kvapą.

3 metodas iš 4: drėkinkite obuolių sidro actu

1. 1 Į 2 šaukštus įpilkite 2-3 lašus obuolių acto.l. (30 ml) įprasto rankų kremo. Taikyti paveiktoms vietoms. Naudokite ne daugiau kaip kelis lašus, nes per daug obuolių sidro acto sausins ​​odą, jei per ilgai liks ant odos.

4 būdas iš 4: Obuolių sidro acto gėrimas

1. 1 Paruoškite gerti obuolių sidro acto tinktūrą. Sumaišykite 1 valg. (15 ml) obuolių sidro acto ir 1 puodelio vandens.
2. 2 Gerkite mišinį 3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį.

Patarimai

• Norint pamatyti obuolių sidro acto procedūros rezultatus, užtrunka iki 2 savaičių.
• Ruošdami tinktūrą, į mišinį galite įpilti šiek tiek medaus ar cukraus, kad jis būtų geresnio skonio.

Ko tau reikia

• Obuolių actas
• Vanduo
• Medvilniniai rutuliai
• Dubuo
• Rankų / kūno kremas