Turinys

• Žingsniai
• 1 dalis iš 2: Apsirenkite linksmam žaidimui
• 2 dalis iš 2: Persirengimas oficialioms lygos rungtynėms
• Patarimai
• Įspėjimai
• Ko tau reikia

Futbolas yra labai smagi sporto šaka, žaidžiama įvairiais lygiais - nuo profesionalių iki pramogų. Skirtingi žaidimo lygiai turi skirtingus reikalavimus įrangai, tačiau yra keletas bendrų taisyklių, kurių reikia laikytis norint žaisti bet kur ir bet kada. Šis straipsnis padės išsirinkti tinkamą futbolo aprangą.

Žingsniai

1 dalis iš 2: Apsirenkite linksmam žaidimui

1. 1 Dėvėkite patogius drabužius. Svarbiausia futbolo rinkinio dalis yra laisvė judėti, kad galėtumėte žaisti, negalvodami per daug apie savo drabužius. Kadangi draugiškos rungtynės paprastai nėra susietos su žaidėjo uniformos reikalavimais, jums nereikia jaudintis dėl apribojimų, kuriuos galite rasti oficialiuose žaidimuose ar lygos rungtynėse.
2. 2 Sužinokite apie oro sąlygas. Jei tik žaidžiate su draugais, galite dėvėti viską, ko norite, jei tik tai yra patogu. Tad jei lauke karšta, apsivilkite ką nors lengvesnio ir atvirkščiai, orams esant vėsiems, rinkitės šiek tiek šiltesnius drabužius (vis dėlto nepamirškite, kad vos pradėję bėgioti lauke įkaisite).
3. 3 Raskite tinkamus drabužius. Jei lauke šilta, tikriausiai turėtumėte rinktis šortus, marškinėlius ar marškinėlius. Jei šalta, galite pasiimti sportines kelnes ir marškinėlius ilgomis rankovėmis. Jums gali prireikti arba nebūtina įdėti skydų. Jei tai padarysite, po blauzdų apsaugomis dėvėkite trumpas kojines ir viršuje ilgus kojų šildytuvus, kad laikytumėte jas vietoje.
   • Jei reikia, pridėkite drabužių sluoksnį. Jei iš pradžių šalta, nepamirškite dėvėti šortų po sportinėmis kelnėmis, kad galėtumėte juos nusivilkti, kai bus per karšta. Taip pat galite dėvėti megztinį po megztiniu ilgomis rankovėmis arba megztiniu.
4. 4 Pasirinkite tinkamus batus. Vėlgi, svarbiausia yra patogumas ir funkcionalumas. Jei turite batą, galite jį dėvėti. Tačiau daugumą pramoginių futbolo žaidimų galima žaisti su teniso ar bėgimo batais arba visai be batų. Susisiekite su kitais žaidėjais, kad nuspręstumėte, kokia avalynė tinka šiam žaidimui. Kadangi futbolas reikalauja spardyti kamuolį, turėtumėte dėvėti teniso batus ar batus, kad nesugadintumėte ar nesužeistumėte kojų dėvėdami sandalus ar likdami basi.
5. 5 Pridėkite šiek tiek savo stiliaus. Savo aprangą galite paįvairinti įsigydami marškinėlius ar šortus su mėgstamo žaidėjo vardu arba mėgstamos komandos pavadinimu.Taip pat gali būti smagu nešioti galvos apdangalus ar kitus priedus, kad televizijoje jaustumėtės kaip garsus futbolininkas, taip pat apsaugoti plaukus, kurie jiems trukdo.

2 dalis iš 2: Persirengimas oficialioms lygos rungtynėms

1. 1 Sužinokite savo lygos taisykles. Žaidžiant komandoje ar lygoje reikia žinoti, kad gali būti griežtesni drabužių reikalavimai nei pramoginėms rungtynėms. Išmokite taisykles, kad galėtumėte jų laikytis.
2. 2 Dėvėkite baltas kojines pagal savo komandos oficialią spalvų schemą.
3. 3 Dėvėkite kojų šildytuvus ant blauzdų apsaugos.
4. 4 Apsiaukite batus.
   • Sportiniai bateliai su išgaubtu raštu ant padų yra priimtini tik žaidžiant ant žolės.
   • Rėmuose neturi būti metalinių, priekinių smailių ar nieko panašaus, kas galėtų pakenkti kitam žaidėjui.
5. 5 Suriškite plaukus į uodegą, jei jie pasiekia pečių aukštį.
   • Taip bus lengviau sekti žaidimą.
   • Galite naudoti tvirtas, minkštas galvos juostas, kad jos nenukristų ant veido.
6. 6 Ant drabužių dėvėkite marškinėlius su komandos logotipu.
   • Striukės ir izoliuoti marškinėliai neturėtų būti dėvimi ant jūsų komandos marškinėlių, nes jie paslėps jūsų priklausymą komandai, kuri laikoma sukčiavimu.
   • Po marškinėliais galima dėvėti megztinius be užtrauktukų, gobtuvus (su gobtuvu).
   • Visų tipų ir spalvų apatiniai marškiniai yra priimtini, jei jie dėvimi po marškiniais.
7. 7 Užsidėkite šortus.
   • Ant šortų dėvimi antblauzdžiai yra pasirinkimas.
   • Vartininkams leidžiama dėvėti kelnes.
8. 8 Įdėkite burnos apsaugos priemones.
   • Tai ypač rekomenduojama tiems, kurie turi ortodontinius breketus ar bet kurį kitą dantų aparatą.
   • Gelio įdėklai yra puikūs.
9. 9 Naudokite vartininko reikmenis, jei esate vartininkas.
   • Jums reikės geros pirštinių poros.
   • Dėvėkite skirtingų spalvų marškinėlius.

Patarimai

• Jei esate vartininkas, būtinai pasirinkite pirštines, kurios tvirtai priglunda prie delnų, kad maksimaliai kontroliuotumėte kamuolį rankose.
• Rinkdamiesi apatinius marškinius eikite į žaidimą apsirengę savo komandos spalvomis (juodos ir baltos spalvos gerai atrodo prie bet ko).
  • Vartininkas, norėdamas išsiskirti, turi dėvėti kitokios spalvos marškinėlius nei likusi jo komanda.
• Įsitikinkite, kad jūsų batai yra tvirti.
• Nedėvėkite džinsų ar sportinių kelnių. Jums bus per karšta.
• Kiekviena komanda turi pasirinkti savo marškinėlių dizainą.
• Rekomenduojama naudoti blauzdų apsaugą, kuri dažnai reikalinga žaidžiant futbolą. Sprendimas palikti blauzdas neapsaugotas gali visiškai sugadinti gerą dieną.
• Kiekvienam sezonui rekomenduojama įsigyti naują batų porą.
• Paklauskite teisėjo arba vadovaukitės lygos taisyklėmis, jei turite klausimų, kaip rengtis.
• Dauguma žmonių renkasi „Adidas“ ar „NIKE“. Tačiau kai kurie žmonės renkasi „Puma“ ir kitus prekės ženklus.

Įspėjimai

• Niekam priešininkų komandoje nesakykite, kad jie dėvi netinkamą įrangą. Teisėjas ar treneris jiems apie tai pasakys.
• Nenešiokite juvelyrinių dirbinių, nes metaliniai kabliukai ir kiti daiktai gali pakenkti kitiems žaidėjams, o paprastas karoliai netgi gali būti pasmaugti.
  • Žaidimo įstatymai teigia: jokių dekoracijų. Teisėjai, aptarnaujantys rungtynes ​​JAV futbolo federacijoje (USSF) arba Amerikos jaunimo futbolo organizacijoje (AYSO), net neleidžia žaidėjams nešioti auskarų.
• Jei nuspręsite nesilaikyti futbolo aprangos kodo, tuomet rinkitės tai, kas nėra pavojinga jums ar aplinkiniams.

Ko tau reikia

• Apatiniai marškiniai
• Šortai
• Žaidimo marškinėliai
• Klipai
• Skydai
• Kojų šildytuvai (kojinės)
• Vartininko pirštinės (vartininkui)
• Vartininko kelnės ir marškinėliai (vartininkui)
• Plaukų juosta / lankelis (jei ilgi plaukai)
• Burnos sargai (neprivaloma)
• Galvos juostos (neprivaloma)
• Energija
• Greitis
• Jūsų geriausios pastangos
• Meilė žaidimui
• Tikėk savimi