Turinys

• Žingsniai
• Patarimai
• Įspėjimai

Vien mintis apie artėjančius egzaminus gali sukelti baimę moksleivių ir studentų širdyse.Tačiau net ir menkai planuodami savo laiką per akademinį semestrą, jūs ne tik atsikratysite visų nereikalingų rūpesčių, bet ir galėsite uždirbti gerus pažymius ir naudingų žinių. Ir čia, atitinkamai, kaip tai padaryti.

Žingsniai

1. 1 Įsigykite papildomą sąsiuvinį kiekvienam tiriamam dalykui, kad bet kurios svarbios temos pabaigoje galėtumėte išdėstyti visas svarbias šios medžiagos nuostatas. Jei atliksite šią procedūrą iš karto po pamokos, tai padės įsiminti užduotis į galvą ir jums bus lengviau atlikti susijusius namų darbus. Sukurkite specialias atminties korteles kiekvienai egzamino temai per pamoką, kurioje ją laikote. Ant kortelės užsirašykite viską, kas, jūsų manymu, bus egzamine.
2. 2 Mėgsti žaisti su savo išmaniuoju telefonu? Tai yra puiku! Telefono meniu raskite garso įrašymo programą ir, apsimesdami skautu, pasakykite visus pagrindinius faktus apie priešus, atsiprašau, apie mokyklos dalykus. Po to laisvalaikiu klausykitės savo šviesių minčių, kaip klausytumėte garso knygos, atkreipdami dėmesį į terminiją ir jos turinį.
3. 3 Parašykite daugybę apgaulingų lapų. Nors geriausia susilaikyti nuo sukčiavimo tiesiogiai egzamino metu, sukčiavimo lapų rengimo procesas gali į galvą įdėti daug naudingos informacijos.
4. 4 Baigę naują temą, paimkite knygą iš bibliotekos ir sužinokite daugiau papildomos informacijos. Internete galite rasti keletą dokumentinių filmų šia tema, kuriuos vainikuos sklandus jūsų egzamino medžiaga.
5. 5 O, tos kompozicijos! Rašydami esė nenaudokite neįtikėtinai daug juodraščių. Pirmą kartą pabandykite viską parašyti. Norėdami tai padaryti, jums reikės gerai valdyti savo mintis ir vaizduotę, nes šiame procese jūs tiesiog įdėsite juodraštinę medžiagą į galvą, paversdami ją skaitomu pavyzdžiu.
6. 6 Paskutinės dienos tvarkaraštis. Turėkite kalendorių, visų egzaminų datą ir laiką, kad šie sudėtingi žinių testai jūsų nenuvils.
7. 7 Išvardykite egzamino temas. Pergalingai perbraukite kiekvieną temą, kurią išmokote ir išmokote.
8. 8 Įtemptomis dienomis skirkite kelias valandas studijoms, nebent, žinoma, esate per daug pavargęs ar alkanas. Jei ketinate mokytis visą dieną, darykite sumuštinių pertrauką ar lengvą miegą kas 20 minučių.
9. 9 Norėčiau pasivaikščioti su draugais, bet paskui studijuoti, kaip blogai? Nesvarbu, susirinkite bibliotekoje, kavinėje ar aplankę svetingiausią kompanioną ir pasiruoškite egzaminams visi kartu. Interviuokite vienas kitą, aptarkite nesuprantamus klausimus, padėkite savo bendraamžiams ir, baigę sėkmingą studiją, eikite į kiną ar parką atsipalaiduoti.
10. 10 Pabandykite egzaminus laikyti namuose. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai prisiminti ankstesnių testų medžiagą ir pabandyti atsakyti į visus tuos ir panašius klausimus per tam tikrą laikotarpį.
11. 11 Nustatykite akademinius tikslus ir uždavinius ir neabejotinai juos pasiekite, jei turite gerą sveikatą. Nereikia ieškoti jokių pasiteisinimų ar įtikinamų priežasčių. Viskas tavo rankose; jei tikrai nori būti sėkmingas akademiškai, tada studijuok.
12. 12 Gerai išsimiegok. Norint turėti fizinę jėgą blaiviai ir protingai, jums reikia mažiausiai 6 valandų miego. Visą naktį nesėdėkite prie televizoriaus ar kompiuterio, nes jie tikrai neatneš jums sveikatos ir žinių tokiu paros metu. Net jei skaitote šį straipsnį naktį, nedelsdami išjunkite kompiuterį ir eikite tiesiai miegoti, o rytoj galėsite baigti skaityti viską, ko reikia laisvalaikiu dienos metu.
13. 13 Rinkdamiesi ruošiamus dalykus, visada pradėkite nuo sunkiausių ir mažiausiai mylimų žmonių. Skirkite jiems pakankamai laiko ir, svarbiausia, pagarbos, kuri yra būtina norint suvokti akademinio dalyko paslaptis ir paslaptis. Atminkite, kad kiekvienas dalykas yra įdomus ir informatyvus, o jei jums tai neįdomu, tai atsižvelgiama į jūsų neatsargumą pamokoje arba dėl paties mokytojo, kuris moko šią medžiagą, nesuinteresuotumo.
14. 14 Sekite savo dienos tvarkaraštį. Iš pradžių jums bus sunku ir nepatogu, tačiau laikui bėgant prisitaikysite ir veiksite efektyviai bei produktyviai.

Patarimai

• Studijuodami laikykite savo XXI amžiaus stebuklingąjį išmanųjį telefoną atokiau nuo savęs, nes patys žinote apie kišeninio telefono trukdžius.
• Rengiantis egzaminams socialinėje žiniasklaidoje nėra vietos.
• Pabandykite paimti praėjusių metų egzaminų bilietų pavyzdžius, kurie gali paskatinti pakartoti kažką naudingo.
• Paskutinę akimirką ruošdamiesi egzaminams išmokstate mažiau. Kai tik per pamoką pereinate temą, nedelsdami ją kruopščiai išstudijuokite, o tai sutaupys jūsų laiko prieš egzaminą.
• Valgykite tik sveiką maistą, nes daug kalorijų turintis maistas, kuriame yra daug cukraus ir trans-riebalų, taps mieguistas ir neatsargus.
• Prieš rašydami esė, atsipalaiduokite ir susikaupkite.
• Paruoškite tvarkingus užrašus, kuriuose bus lengva rasti reikiamą informaciją ir prisiminti ją be nereikalingo sukimosi ir akių kapiliarų streso. Naudokite spalvotus rašiklius ir pieštukus, kad paryškintumėte svarbius aspektus. Taip pat nubrėžkite ypač painių klausimų diagramas.
• Jei patiriate stresą prieš egzaminą, gerkite žolelių arbatą, kad nuramintumėte nervus ir atgautumėte sveiką nuotaiką. Tačiau nepersistenkite su arbatos tirpalo doze ir sudėtimi, nes rizikuojate pasigaminti migdomųjų.
• Kai kurie tyrimai rodo, kad mūsų smegenys sugeba sutelkti dėmesį tik 45 minutes, todėl nedvejodami išsimiegokite ar pasimankštinkite kaip pertrauką kas 45 darbo minutes.
• Ypač sudėtingų terminų susiejimas su linksma patirtimi jūsų gyvenime padės daug maloniau išlaikyti apibrėžimus.
• Užduodami sau klausimus apie tai, ką išmokote, galėsite nustatyti nepakankamai įtvirtintus veiksnius.
• Pabandykite baigti pasiruošimą egzaminui likus 2 savaitėms iki egzamino pradžios, nes tai suteiks laiko atsigaivinti, atitraukti dėmesį ir tada peržiūrėti reikalingą medžiagą.
• Jei kažką kartodami ar studijuodami prarandate koncentraciją, padarykite pertrauką. Stenkitės per daug nepriversti savęs, nes vis tiek nieko neprisiminsite.
• Pabandykite susieti naują medžiagą su sena ir visa tai sujungti kurdami logines grandines ir santykius. Viskas šiame pasaulyje yra kažkaip susiję.

Įspėjimai

• Vadinamasis „tuščias lapas atmintyje“ gali atsirasti absoliučiai bet kuriame egzamine, jei streso lygis pasiekia aukščiausią lygį. Norėdami įveikti tokį nemalonumą, turite užmerkti akis ir atsipalaiduoti, giliai kvėpuodami ir susikoncentruodami į malonias gyvenimo akimirkas, dėl kurių visos jūsų žinios palaipsniui grįš ir galėsite išlaikyti egzaminą.
• Nesimokykite per daug, nes per toli šia kryptimi bus toks pat poveikis, kaip ir nesimokyti per daug. Smegenys linkusios blokuoti naujos informacijos įvedimą, jei šios informacijos yra per daug.
• Blogas egzamino pažymys gali būti labai nemalonus jūsų psichologinei būklei. Tačiau nesijaudinkite, tinkamai pasiruošę, jūs vis tiek išlaikysite egzaminą.
• Stenkitės neapgauti, nes mokotės dėl savęs ir dėl savo ateities. Sukčiavimas, kaip toks, nesuteikia jokios prasmės, išskyrus galimybę apgauti.
• Jei visą pusmetį blaškėtės ir nesistengėte pasiruošti egzaminui, pasiruoškite pjauti tai, ką sėjote.