Turinys

• Žingsniai
• 1 dalis iš 2: Susitikite su odontologu
• 2 dalis iš 2: Eikite į odontologo paskyrimą
• Patarimai

Norėdami jaustis gerai, turite laikytis geros burnos higienos. Reguliarus apsilankymas pas odontologą padės išlaikyti jūsų burnos ertmę sveiką ir apsaugoti ją nuo galimų problemų ir ligų. Į odontologą galite kreiptis bet kuriuo metu, tam reikia susitarti ir suplanuoti vizitą.

Žingsniai

1 dalis iš 2: Susitikite su odontologu

1. 1 Raskite odontologą savo rajone. Turėti gerą jums patinkantį odontologą bus teigiamas dalykas, kad jūsų burna būtų sveika. Ieškokite vietinio odontologo ir raskite žmogų, kuris jums patinka ir reguliariai lankosi.
   • Paprašykite draugo ar šeimos nario rekomenduoti odontologą, pas kurį jis eina ar pažįsta. Dauguma nerekomenduos odontologo, kuris jiems nepatinka.
   • Skaitykite vietinių odontologų apžvalgas internete arba laikraščių straipsniuose.
   • Paskambinkite savo draudimo bendrovei ir sužinokite, ar privaloma apsilankyti pas odontologą, ar galite sumokėti papildomą mokestį ir apsilankyti pas trečiosios šalies odontologą. Daugelis draudimo bendrovių pateikia gydytojų, priklausančių jų sveikatos priežiūros tinklui, sąrašą.
   • Sudarykite galimų odontologų sąrašą ir nurodykite priežastis, kodėl juos pasirinkote.
2. 2 Skambinkite į odontologijos kliniką. Paskambinkite į pasirinktą odontologijos kliniką ir pasidomėkite, ar jie priima naujus pacientus. Jei ne, paskambinkite į kitą jūsų sąraše esančią kliniką.
   • Pateikite sekretoriui pagrindinę informaciją, įskaitant tai, ar turite draudimą.
   • Pateikite jam kitą svarbią informaciją, pvz., Jei bijote odontologų arba kenčiate nuo rimtų dantų problemų.
3. 3 Susitarti dėl susitikimo. Suradę tinkamą odontologijos kliniką, susitarkite su savo odontologu. Tada nebeatsiriboji nuo apsilankymo pas odontologą ir pagaliau pasirūpini dantimis.
   • Susitarkite anksti ryte, kad nereikėtų ilgai laukti eilėje. Praneškite registratūrai, kad norite būti matomas ryte.
   • Sutikite su sekretoriaus siūlomu laiku. Pasakykite jam, kad turite lankstų tvarkaraštį. Tai padės jums susitikti jums tinkamu laiku.
   • Būkite malonus ir mandagus sekretoriui.
4. 4 Nurodykite savo apsilankymo priežastį. Trumpai aprašykite sekretoriui jūsų apsilankymo pas odontologą priežastį. Tokiu būdu sekretorė gali pasakyti, ar odontologas jums tinka, ir apytikslę paskyrimo trukmę.
   • Aprašykite savo vizitą vienu ar dviem sakiniais. Pavyzdžiui, pasakykite: „Aš esu naujas pacientas ir norėčiau kreiptis į gydytoją“ arba „Norėčiau suplanuoti įprastą šepetėlį“.
5. 5 Paprašykite persiuntimo. Jei negalite susitarti su pasirinktu odontologu, paklauskite, ar jis dirba su partneriu, ar gali jums rekomenduoti kitą odontologą. Gydytojai dažnai dirba su kompanionais, kad padėtų visiems savo pacientams.
   • Paklauskite savo gydytojo kelių stomatologų vardų, jei kas nors kitas jūsų nemato. Priešingu atveju grįžkite į savo sąrašą.
   • Jei turite draudimą, įsitikinkite, kad rekomenduojamas odontologas yra tinkle, kurį palaiko jūsų draudimo bendrovė.
6. 6 Ačiū personalui. Būtinai padėkokite kiekvienos klinikos žmonėms už paskyrimą jums. Tai padės supaprastinti paskyrimo procesą ateityje.
7. 7 Kreipkitės į odontologą, į kurį kreipėtės. Jei jūsų pasirinkta odontologijos klinika jums rekomendavo kitą gydytoją, paskambinkite jiems. Mandagiai pasakykite sekretoriui, kad jus nukreipė kitas odontologas, tada paklauskite, ar jie priima naujus pacientus.
   • Būkite kuo malonesni ir paklusnesni. Toks elgesys ne tik padės susitarti, bet ir paliks jums teigiamą įspūdį.

2 dalis iš 2: Eikite į odontologo paskyrimą

1. 1 Ateik anksti. Susitikimui būtinai atvykite anksti. Tai suteikia pakankamai laiko užpildyti reikiamus dokumentus ir pateikti kitą informaciją, pvz., Išsamią draudimo poliso informaciją.
   • Patvirtinkite susitikimą prieš kelias dienas.
   • Skambinkite į kliniką, jei vėluojate arba norite atidėti susitikimą. Kuo greičiau paskambinsite sekretoriui, tuo didesnė tikimybė, kad jis galės jums padėti.
   • Pasiimkite su savimi draudimą ir kitą svarbią informaciją, kurios jums gali prireikti, pavyzdžiui, vartojamų vaistų pavadinimus ir lankomų gydytojų sąrašą. Odontologijos klinika taip pat gali išsiųsti paštu formas, kad galėtų pasiimti su savimi į susitikimą.
2. 2 Pasikalbėkite su savo odontologu. Geras bendravimas yra bet kokio gydytojo ir paciento santykių pagrindas. Pasikalbėjimas su savo odontologu prieš procedūras, jų metu ir po jų padės sužinoti, ką jie daro, o tai sumažins jūsų baimę ar nerimą.
   • Jei norite, suplanuokite išankstinę konsultaciją, jei įmanoma.
   • Užduokite odontologui visus klausimus ir atsakykite į juos.
   • Būkite atviras ir sąžiningas. Pasakykite gydytojui apie bet kokias jūsų sveikatos būklę, visas esamas dantų problemas ir visus vartojamus vaistus.
   • Pasakykite savo odontologui, jei bijote dantų procedūrų. Tai padės jam nustatyti, kaip su jumis turėtų būti elgiamasi. Būdamas sąžiningas su savo odontologu apie savo rūpesčius ir ankstesnę patirtį, leisite jiems žinoti, kaip jie turėtų veiksmingai elgtis su jumis.
   • Paprašykite savo odontologo, kad nurodytų jums procedūrą. Atminkite, kad turite teisę žinoti, kas vyksta.
   • Labai svarbu užmegzti gerus asmeninius santykius su savo odontologu. Tai padės gydytojui efektyviau gydyti ir jaustis patogiau. Odontologo darbas apima sutelkimą į atliekamą darbą ir bendravimą su pacientu.
3. 3 Taikykite atsipalaidavimo metodus. Pasikonsultuoti su odontologu bus daug maloniau, kai naudosite atsipalaidavimo metodus. Yra įvairių atsipalaidavimo būdų, tokių kaip kvėpavimo pratimai, kurie gali padėti sustabdyti susitikimą, ypač jei bijote kreiptis į odontologą.
   • Norėdami atsipalaiduoti, išgerkite juoko dujų, skausmą malšinančių vaistų ar raminamųjų, tokių kaip alprazolamas. Jūsų odontologas gali jums tai duoti prieš paskyrimą arba jo metu.
   • Jei labai bijote, prieš susitikimą paprašykite savo odontologo paskirti raminamąjį.
   • Pasakykite savo odontologui, jei išgėrėte raminamųjų vaistų, kurių jie jums neskyrė. Tai padės sumažinti galimų pavojingų vaistų sąveikos riziką.
   • Naudojant skausmą malšinančius vaistus dantų procedūros metu, gali padidėti išlaidos, kurios gali viršyti draudimą.
   • Išbandykite kvėpavimo pratimus. Įkvėpkite 4 sekundes, sulaikykite kvėpavimą, tada iškvėpkite 4 sekundes. Įkvėpdami įsivaizduokite žodį „aš“, o iškvėpdami - „ramu“. Jie padės padidinti jūsų atsipalaidavimo efektyvumą.
4. 4 Susitikimo metu blaškykitės. Daugelis odontologijos klinikų dabar leidžia pacientams naudoti įvairias žiniasklaidos priemones, kad atitrauktų jų dėmesį susitikimų metu. Sutikite, kad gydytojas įjungtų muziką ar televizorių, kad galėtumėte atsipalaiduoti.
   • Jei norite, su savimi turėkite ausines, tačiau atminkite, kad odontologijos klinikos dezinfekuoja jų įrangą tarp susitikimų.
   • Jei jūsų odontologas neprašo įjungti televizoriaus, paklauskite, ar susitikimo metu galite klausytis muzikos ar garso knygos.
5. 5 Vykdykite gydytojo nurodymus. Greičiausiai gausite rašytines instrukcijas, ar jums reikia papildomų procedūrų, kaip valyti dantis ir kada planuoti kitą susitikimą. Pasiimkite juos su savimi, kad nepamirštumėte, ir darykite viską tiksliai taip, kaip liepė gydytojas.
   • Paklauskite savo odontologo, kaip toliau rūpintis savo dantimis ir burna.
   • Gaukite visus reikalingus receptus, įskaitant vaistų receptus ir procedūras, pvz., Dantų atspaudus.
6. 6 Mokėkite prieš išvykdami. Sumokėkite už susitikimą su registratūra pasibaigus susitikimui ir aptarę kitą susitikimą su savo odontologu. Sekretorė pasakys visą sumą ir susitars dėl kito susitikimo.
   • Paklauskite sekretoriaus apie draudimą ar mokėjimo būdus, kad nepraleistumėte mokėjimo.
   • Informuokite jį apie šiuos metodus, kuriuos reikia skirti ir kam jie skirti. Galbūt jis jau gavo visas būtinas gydytojo rekomendacijas.
   • Ačiū sekretoriui už pagalbą.
7. 7 Reguliariai apsilankykite pas odontologą. Reguliarus dantų valymas ar patikrinimas gali padėti sumažinti sunkių ligų tikimybę. Apsilankykite pas odontologą kartą per metus arba taip dažnai, kaip nurodė gydytojas. Tai būtina jūsų burnos sveikatai ir bendrai sveikatai.
   • Išsaugokite burnos sveikatą, valydami dantis ir valydami siūlus du kartus per dieną. Tokia priežiūra sumažins sudėtingų procedūrų skaičių. Prevencinės priemonės gali padėti sumažinti dantų išlaidas ir pagerinti burnos sveikatą.

Patarimai

• Paklauskite savo odontologo ar registratūros darbuotojo, ar jūsų draudimas padengs jums reikalingas procedūras. Kartais klinikos gali pateikti jums procedūros kodą, dėl kurio reikės susitarti su draudimo bendrove.