Turinys

• Žingsniai
• Patarimai
• Įspėjimai

Išsivysčiusiose šalyse yra daug galimybių sužinoti apie nėštumo stadijas, pavyzdžiui, ruošiantis būsimiems tėvams gimdyti. Informacijos kokybė labai skiriasi, tačiau, laimei, šiandien tėvai turi gerą galimybę įvertinti gaunamos informacijos kokybę per spausdintą, vaizdinę ir elektroninę žiniasklaidą. Vaisiaus vystymosi stadijų, taip pat mamos kūno pokyčių supratimas suteikia tėvams galimybę įvertinti ir mamos, ir kūdikio sveikatą nėštumo metu. Supratę nėštumo etapus, galite padaryti viską, kas įmanoma, kad apsaugotumėte motinos ir kūdikio sveikatą.

Žingsniai

1. 1 Suplanuokite vizitą pas savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, jei manote, kad esate nėščia. Nuo pastojimo momento jūsų kūnas pradeda prisitaikyti prie hormonų lygio, kraujotakos, kraujospūdžio, kvėpavimo ir apskritai medžiagų apykaitos pokyčių. Norint suprasti nėštumo stadijas ir vystymąsi nėštumo metu, labai svarbu nuo pat pradžių sekti visus pokyčius.
2. 2 Tikėkitės reikšmingų pokyčių pirmąjį trimestrą. Šiuo metu prasideda apvaisinto kiaušinio vystymasis.
   • Ankstyvieji nėštumo požymiai yra nuovargis, nuotaikų kaita ir rytinis pykinimas aštuntą savaitę.
   • Hormoninius pokyčius gali sustiprinti nerimo jausmas dėl nėštumo ir motinystės. Taip pat galite priaugti 1 kg svorio.
   • Iki tryliktosios savaitės pabaigos persileidimo rizika sumažėja iki 65%, rytinis pykinimas turėtų baigtis ir gyvybiškai svarbių organų bei vaiko struktūros vystymasis turėtų būti baigtas.
   • Chromosomų anomalijų ir paveldimų ligų tyrimai paprastai atliekami 11 savaičių.
3. 3 Antrąjį trimestrą tikėkitės, kad ankstyvas diskomfortas baigsis. Šiame etape būsimoji mama gali atrodyti ir jaustis neįtikėtinai gerai, atsipalaidavusi ir laimingesnė. Svoris auga toliau, galimi krūtų, odos ir plaukų pokyčiai.
4. 4 18-20 savaičių pradžioje jūs pradėsite jausti kūdikio judesius. Tai greito vaiko vystymosi laikotarpis, kuris iki 18 savaičių gali pasiekti apie 12,7 - 13,9 cm aukštį ir sverti apie 148,8 gramo. Vaikas jau gali girdėti ir reaguoti į išorinius triukšmus ir tampa gana aktyvus.
5. 5 Paskutinį trimestrą ilsėkitės daugiau. Paskutinis trimestras gali būti įdomus ir sudėtingas. Augantis kūdikio svoris didėja kartu su mamos svoriu.
   • Visuotinai pripažįstama, kad svoris auga dėl kūdikio, tačiau vaisius iš tikrųjų yra atsakingas už 3,4 kg. Papildomas svoris atsiranda iš placentos, gimdos, vaisiaus vandenų, krūties, kraujo, riebalų ir audinių skysčio. Iš viso išeina apie 13 kilogramų antsvorio.
6. 6 Prieš artėjantį gimdymą būsimoji mama gali patirti diskomfortą, sumaišytą su emocijomis. Maždaug 33–36 savaites kūdikis pradeda formuotis į šviesą. Šiame etape kūdikis turėtų būti apie 35,5 cm ilgio ir sverti maždaug 3 kg.
   • Kūdikis laikomas kliniškai subrendusiu ir visaverčiu ir yra pasirengęs gimti bet kuriuo metu.
   • 40 -oji savaitė laikoma numatoma gimdymo data, tačiau tik apie 5% kūdikių gimsta tiksliai taip, kaip tikėtasi.

Patarimai

• Jei galėsite numatyti ir priimti visus nėštumo etapus, kuriuos turėsite išgyventi, užuot nustebę ir nusiminę dėl jų, galėsite ramiau išgyventi nėštumą.
• Žinojimas, kas yra „norma“, gali nuraminti. Atminkite, kad kiekviena moteris yra unikali ir ne visi pokyčiai yra vienodi.

Įspėjimai

• Paklauskite savo gydytojo apie labiausiai reikalingus diagnostinius tyrimus. Ultragarso tyrimai gali aptikti vaisiaus anomalijas, tačiau juos reikia pakartoti ir iš naujo įvertinti, kol jie laikomi patenkinamais. Pavojaus sveikatai bandymai tapo labai sudėtingi, todėl sveikatos priežiūros specialistai turi atsižvelgti ne tik į išlaidas, bet ir į žmonių išlaidas. Bandymai kai kurioms moterims gali suteikti pasitikėjimo, tačiau kitoms jos gali būti labai neramios, jei iškeltas anomalijų klausimas. Klaidingos diagnozės pasekmės nusipelno kruopštaus svarstymo.