Kaip naudoti nerūkomą tabaką

Turinys

Žingsniai
Patarimai
Įspėjimai

Ieškote malonių pojūčių? Ar norėtumėte paragauti „Skoal“, šlapio uostomojo tabako, nerūkyto tabako? Šis straipsnis parodys, kaip tinkamai naudoti nerūkomą tabaką.

Žingsniai

1 Atidarykite tabako dėžutę. Įsitikinkite, kad jis šviežias, tai yra, tabakas turi būti sausas ir gerai kvepėti.
- Be dūmų tabakas taip pat parduodamas maišeliuose ir supakuotas į maišelius (paruoštas naudoti). Pakuotė jokiu būdu neturi įtakos tabako kokybei. Tiesiog labiau paplitusios metalinės tabako dėžutės.
- Tiems, kurie tik pradėjo vartoti tabaką, galima patarti tabako juostelėmis. Juos lengviau valdyti ir jie lengvai telpa į burną.
2 Galbūt ši užuomina atrodys nereikalinga, tačiau tai padės pradedančiajam lengvai susidoroti su užduotimi.
- Lengviausias variantas yra ant kažko pakelti dėžutę ir supilti reikiamą kiekį tabako.
- Patogesnis pasirinkimas: laikykite tabako dėžutę nykščiu, viduriniu ir bevardžiu pirštais, rodomuoju pirštu. Pakratykite dėžutę, paliesdami ją pirštu, taip išmatuodami reikiamą tabako dalį.
3 Paimkite žiupsnelį tabako. Pirmą kartą visada sunku išmatuoti teisingą porciją, tiesiog nykščiu ir smiliumi paimkite nedidelį kiekį tabako mišinio. Pradedantiesiems taip pat tinka šiek tiek šnabždesys.
4 Padėkite tabaką po lūpa, kad jis nepakiltų, įmirkytas seilėse ir nebūtų atsitiktinai prarytas.
- Pradedantiesiems rekomenduojama tabaką padėti po apatine lūpa, nes čia lengviau laikyti. Patyrę nerūkančio tabako mėgėjai jį padeda po viršutine lūpa arba po liežuvio viduriu. Naudodami liežuvį padėkite tabaką į burną.
5 Palaukite, kol seilės įsigers į tabaką. Judinkite lūpas, kad padidėtų seilėtekis. Nekramtykite - tai nėra kramtomasis tabakas (pavyzdžiui, „Red Man“). Nikotinas per kraują absorbuojamas per gleivinę, kramtyti nereikia.
- Norėdami pagreitinti procesą, turite gerai mirkyti tabaką su seilėmis. Dėl to, kad burna išdžiūsta, norisi išskirti daugiau seilių ir sudrėkinti tabako gabalėlį.
- Jei niekada anksčiau nevartojote tabako, tada pirmą kartą galite pajusti arba euforiją, arba pykinimą (galbūt tiesiog vemti). Jei prakaituojate ir blogai jaučiatės, turite nedelsdami išspjauti tabaką, kad nepablogintumėte būklės.
6 Jei viskas gerai, tada išspjaukite seiles ir palaukite, kol burna prisipildys nikotino sulčių.
- Seilėms išspjauti galite naudoti tuščią plastikinį butelį, tik nepamirškite jo uždaryti, kad neišsilietų.
- Šiuo tikslu taip pat galite naudoti specialų cuspidor arba spippy spittoon.
7 Tabako mišinį laikykite vėsioje vietoje: šaldytuve ar šaldiklyje. Dėl šalčio ji bus sausa.

Patarimai

Prieš pirkdami tabaką, visada atkreipkite dėmesį į pagaminimo datą. Parduotuvėse dažnai galite susidurti su pasibaigusiomis prekėmis. Atminkite, kad iki galiojimo pabaigos turi būti likus mažiausiai mėnesiui.
Iš karto po tabako vartojimo nerekomenduojama gerti, valyti dantų ir pan., Nes nikotino absorbcija vis dar vyksta. Prieš ką nors geriant, pirmiausia išskalaukite burną ir išspjaukite.
Pradėkite vartoti tabaką nuo lengvų veislių ir, jei įmanoma, venkite stiprių, tokių kaip Kopenhaga ir Grizzly. Išbandykite „Skoal“ ar pigesnius prekės ženklus, tokius kaip „Longhorn“ ar „Husky“. Juose yra mažiau nikotino, todėl jų poveikis bus silpnesnis.
Po kurio laiko, kai organizmas pripranta prie nikotino, gali kilti noras naudoti papildus, kurie sustiprina poveikį. Pavyzdžiui, vietiniai Aliaskos gyventojai naudoja ant popierinio beržo augančio medžio grybo pelenus - „supuvusius pelenus“. Jei sumaišysite tabaką su tokiais pelenais, galite gauti labai stiprų efektą - beveik tokį patį, kaip pirmą kartą (gali pykinti). Vietiniai gyventojai šį tabaką taip pat vadina „eskimų kokainu“.
„Wintergren“ skonio tabako mišiniai ir tokie prekės ženklai kaip „Grizzly“, „Stokers“, „Longhorn“ ir „Hawken“ idealiai tinka išprususiam nerūkančiam tabako mėgėjui.
Nenaudokite tabako, jei jaučiatės blogai. Nuo įpročio būklė gali tik pablogėti.
Nespjaukite seilių ir tabako ant grindų. Tam visada naudokite iešmą. Priešingu atveju galite sukelti visuomenės pyktį, o dėl to - galimybę uždrausti naudoti tabako mišinius.
Šiame straipsnyje daugiausia kalbama apie tabaką metalinėse dėžutėse, tačiau maišelių mišinius naudoti yra daug patogiau, nes porcijos jau išmatuotos ir paruoštos valgyti.
Kai įgysite tabako įpročius, galite pradėti nuryti nikotino seiles. O jei organizmas dar nėra visiškai prisitaikęs prie nikotino, galite jaustis blogai.
Po tabako vartojimo kruopščiai išskalaukite burną. Nėra nieko bjauresnio, nei nuryti nikotino seilių ir tabako lapų, kai po pirmojo tabako mišinio vartojimo jaučiate gana pykinimą.
Nebandykite uostomojo tabako, kol jūsų kūnas nėra prisitaikęs prie nikotino.
# supuvę pelenai # eskimų kokainas #iqmik ir kiti tabako mišinio priedai.

Įspėjimai

Atsikratyti priklausomybės nuo tabako yra labai sunku. Daugiau informacijos rasite.
Rūkymas nerūkant tabako gali sukelti vėžį ir kitas rimtas burnos ligas. Tai visai nėra saugi rūkymo alternatyva .ref> http://tobaccocontrol.bmj.com/cgi/pmidlookup?view=long&pmid=14660767/ref>
Rūkomame tabake yra toks pat nikotino kiekis kaip ir įprastose cigaretėse ir jis greitai sukelia priklausomybę. Geriausias būdas išvengti priklausomybės nuo nikotino yra nebandyti tabako. Kiekvienas, kuris paauglystėje yra priklausomas nuo kramtomojo tabako, tampa suaugęs dažnai pradeda rūkyti.
Kramtomasis tabakas gali sukelti blogą burnos kvapą, geltonus dantis, kraujuojančias dantenas ir lūpas, o tai gali lemti dantų netekimą. Priklausomybė taip pat neigiamai veikia širdį.
Sunkiais atvejais kramtomojo tabako vartojimas kelia grėsmę žandikaulio disfunkcijai.