Turinys

• Žingsniai
• 1 dalis iš 3: Išvaizda
• 2 dalis iš 3: Bendravimas
• 3 dalis iš 3: Pasitikėjimas savo valdžia

Ar pavargote būti nuolat apleistas, nepakankamai įvertintas ir negerbiamas kitų? Verslo pasaulio taisyklės galioja ir kitiems gyvenimo aspektams: jei negalėsite pasinaudoti savo dabartine valdžia, negalėsite jos padidinti. Pasirodyti autoritetingu žmogumi nereiškia būti agresyviam ar diktatoriškam, bet elgtis užtikrintai ir parodyti tvirtą ketinimą pasiekti norimą rezultatą. Kad būtum patikimas, tau nereikia patikti kitiems. Jūs turite tapti tuo žmogumi, į kurį kiti nori būti panašūs.

Žingsniai

1 dalis iš 3: Išvaizda

1. 1 Supraskite ir priimkite savo tikrąjį autoritetą. Išorinės įsivaizduojamo autoriteto apraiškos gali padėti kai kuriose situacijose, tačiau straipsnio esmė yra išvesti išorinį ir tikrąjį autoritetą į tą patį lygį. Norėdami tai padaryti (ypač verslo aplinkoje), svarbu aiškiai suprasti savo įgaliojimų ribas.
   • Jei jūsų teisės ir pareigos nėra aiškiai apibrėžtos, aptarkite išsamią informaciją su savo vadovu. Turite aiškiai suprasti savo įgaliojimų lygį, kad jums būtų lengviau jį atitikti.
   • Kitas reguliaraus bendravimo su viršininku privalumas yra tas, kad jūs visada laikotės to paties kurso. Priimdami sprendimą, kuris tik išprovokuos ankstyvą jūsų viršininko prieštaravimą, jūs nepakankamai įvertinate savo akivaizdų autoritetą.
2. 2 Sutelkite dėmesį į tikslus, o ne į populiarumą. Machiavelli patarimas vietoje meilės įskiepyti baimę darbo vietoje gali atrodyti kiek pribloškiantis, tačiau faktas yra tas, kad stipriems lyderiams dažniausiai nerūpi jų sprendimų populiarumas. Turėti autoritetą nėra žaidimas ar pramoga, o sunkus darbas, kurį turite padaryti.
   • Žinoma, niekas nenori būti neapykantos objektu, tačiau pastebėsite, kad tiesioginis elgesys, sunkių sprendimų priėmimas ir būtinų užduočių atlikimas pelno kitų pagarbą. Jei bandysite įtikti visiems, paaukosite pagarbą paviršutiniškam prisirišimui.
   • Giliai širdyje žmogus labiau linkęs sekti tą, kurį gerbia, o ne tą, kuris jam patinka.
3. 3 Nekask sau. Kai kurie veiksmai, kuriais bandote parodyti savo autoritetą, gali tik išduoti jūsų silpnumą. Jei per daug stengsitės parodyti „kas čia vadovauja“, rizikuojate pelnyti tik pajuoką, o ne pagarbą.
   • Jei nesate gręžimo instruktorius, pyktis ir šaukimas nėra geriausias būdas parodyti savo autoritetą. Panašiai gynyba klausiant ar ginčijantis išduoda jūsų silpnumą, o ne jėgą.
   • Kai kurie mano, kad autoritetas pasireiškia netikėtais sprendimais ir stipriu savęs teisumu. Tiesą sakant, tai yra atsargus (jei įmanoma) mąstymas apie problemą ir ramus, subalansuotas sprendimas, kurio reikia laikytis ir kuris leidžia parodyti tikrą autoritetą.
   • Neįmanoma įtikinti kitų savo autoritetu neįtikinus savęs. Kai suprasite savo tikrąjį autoritetą, jums iš karto nebereikės stengtis įtikinti kitų žmonių. Jūsų pasitikėjimas savimi bus geriausias įrodymas.
4. 4 Tinkamas drabužių pasirinkimas. Galima manyti, kad dėvėti „valdingą kostiumą“ ar kitą pernelyg pūstą drabužį bus geriausias autoriteto demonstravimas. Tačiau šį elgesį kiti dažnai suvokia kaip besistengiančius.
   • Norėdami parodyti autoritetą, turite elgtis taip, tarsi neturėtumėte kompleksų, kad atrodytumėte surinkti ir monolitiški. Pasirinkite aprangos stilių, kuris maždaug atitinka renginio dalyvių aprangą, tačiau ypatingą dėmesį skirkite šviežumui ir tvarkingumui. Jei norma reikalauja „atsitiktinių drabužių“, tada pabrėžkite „drabužius“, tačiau nepamirškite apie „atsitiktinį“ aspektą.
   • Drabužiai neturi būti prabangūs, tačiau švelnios spalvos ir kirpimai suteiks gravitacijos.
5. 5 Atsistok. Paprastai pastebimi autoritetingi žmonės, todėl geriau stovėti, o ne sėdėti. Stovint lengviau patekti į dėmesio centrą, užimti žodį ir patraukti žmonių, kuriems pavaldi, dėmesį.
   • Jei norite autoritetingiau pažvelgti į darbą, pabandykite susitikimus rengti stovėdami, o kiti sėdi. Tai suteiks jums dominuojančią ir valdingą išvaizdą. Stenkitės ateiti tokiu metu, kai dar nevėluojate, bet tuščių vietų nebėra.
   • Stovėkite net kalbėdami telefonu. Sėdėdamas žmogus paprastai kalba santūriau ir mažiau entuziastingai. Balsas tampa mažiau galingas. Stovėdami galėsite išreikšti daugiau energijos ir skubos.

2 dalis iš 3: Bendravimas

1. 1 Kreipkitės į žmones ir palaikykite akių kontaktą. Galbūt jūsų tėvai jums sakė, kad geros manieros apima žiūrėjimą į kito žmogaus akis, tačiau toks elgesys taip pat padeda jūsų žodžiams suteikti daugiau patikimumo. Kaip gyvūnai, kurie naudojasi savo valdžia pakuotėje, stovėkite išdidžiai ir susidurkite su savo pavaldiniais.
   • Pavyzdžiui, jei pristatote pristatymą, pirmiausia prisiimkite „valdingą pozą“ - atsistokite už podiumo, atsigręžkite į auditoriją ir užmegzkite akių kontaktą. Jei rodote skaidres, jums nereikia nuolat žiūrėti į ekraną ar stovėti statmenai auditorijai ir ekranui. Visada stenkitės susidurti su publika ir pažvelgti į susirinkusius.
   • Nebūtina spoksoti į pašnekovą, bet reguliariai žiūrėti į jo pusę ir stengtis nenuleisti akių.
2. 2 Baigdami kiekvieną sakinį, kalbėkite giliu, pasitikinčiu balsu. Pasitikėjimas savimi ir pasitikinti kalba ne visada yra tas pats. Kartais žmonės nepajudinamai pasitiki savo valdžia, tačiau vos tik prabyla, šis pranašumas išnyksta. Pajutę savo autoritetą, turite kalbėti tinkamu balsu.
   • Nesistenkite juokingai kalbėti giliu balsu, bet stenkitės skambėti šiek tiek autoritetingiau nei įprastai.
   • Praktikuokite nenuryti paskutinių sakinio žodžių. Kartais žmonės sakinio pabaigoje keičia savo intonaciją, kad net teiginiai skambėtų kaip klausimai. Neskambėk, kad abejoji savo žodžiais.
3. 3 Teisingai naudokite tylą. Kai kurie žmonės mano, kad tyla yra silpnumo apraiška, todėl kiekvieną akimirką stengiasi užpildyti pokalbiu. Tačiau nenumaldomas plepėjimas labiau suvokiamas kaip lengvabūdiškumas ar netikrumas. Lėtai pagalvokite apie savo žodžius ir protingai naudokite pauzes, kad pridėtumėte savo kalbą.
   • Visada gerai pagalvokite, ką ketinate pasakyti. Net gyvo pokalbio metu turite rasti porą sekundžių, kad surinktumėte savo mintis. Trumpa pauzė parodys, kad esate nusiteikęs rimtam pokalbiui ir kad jūsų žodžiai atitinka jūsų darbus.
   • Pabandykite išvalyti savo kalbą nuo tokių „parazitų“ kaip „um“, „gerai“, „mano nuomone“. Tokie įterpimai visada skamba neaiškiai, net jei juos tariate nesąmoningai. Tikslesnė pauzė būtų tinkamesnė.
   • Padalinkite kalbą į „fragmentus“ - padarykite pauzę po kiekvieno prasmės segmento, pabrėžiančio svarbų dalyką. Leiskite kitam asmeniui įvertinti išgirstus žodžius.
4. 4 Būkite dėmesio centre. Straipsnyje jau minėtas akių kontaktas ir kreipimasis į klausytojus, tačiau yra ir kitų būdų parodyti savo dominavimą kreipiantis į žmonių grupę. Svarbu atkreipti maksimalų dėmesį.
   • Pasivaikščiokite po sceną ar kambario dalį, kurioje esate, tarsi pažymėdami savo teritoriją. Nesijaudinkite išdidžiai, bet nepraraskite pasitikėjimo teisingai naudodami savo balsą.
   • Nebijokite gestuoti. Fiksuotos arba suspaustos rankos gali sukelti baimės ar paklusnumo jausmą. Niekas neturėtų matyti jūsų daužymo koja į stalą ar panašių veiksmų, tačiau pasitikintys ir apgalvoti gestai jūsų žodžiams suteiks svorio.
5. 5 Praktikuokite kalbėti autoritetingu balsu. Be papildomo gylio, aiškus paskutinių sakinio žodžių skambėjimas, parazitinių žodžių atsikratymas, taip pat balso tonas ir kalbos greitis.Jei kalbate per greitai, per švelniai ar nepakankamai ryškiai, visas šias problemas galima pašalinti praktikuojant ir suteikiant savo žodžiams galingą garsą.
   • Kai kuriems žmonėms prieš veidrodį nepatogu deklamuoti garsius Šekspyro monologus, tačiau toks mokymas tikrai naudingas. Įsivaizduokite save kaip puikų aktorių scenoje, išbandydami Hamleto ar Makbeto vaidmenį. Laikui bėgant jūsų kalba taps įsakmesnė.
   • Taip pat patogu repetuoti būsimą kalbą. Stebėkite savo balso toną, kalbos greitį ir garsumą, gestus ir žvilgsnį. Pabandykite įrašyti save į magnetofoną, kad galėtumėte išspręsti klaidas.

3 dalis iš 3: Pasitikėjimas savo valdžia

1. 1 Suvokti pasitikėjimo savimi galią. Visi bandymai atrodyti labiau autoritetingi žmonės žlugs, jei nesate tikri savimi. Turite tikėti, kad esate pajėgus ir nusipelnėte autoriteto, kad galėtumėte tai panaudoti savo elgesyje. Be abejo, kai kurie žmonės nuo gimimo labiau pasitiki savimi nei kiti, tačiau šią savybę galima ugdyti ir puoselėti.
   • Viename iš straipsnių pateikiamas platus idėjų, padedančių jums sukurti pasitikėjimą, sąrašas. Štai keletas svarbių aspektų:
     • Ugdykite teigiamą požiūrį.
     • Išmokite efektyviai valdyti savo emocijas.
     • Nepamirškite rūpintis savo dvasia ir kūnu.
     • Nusistatyti tikslus.
     • Gaukite reikiamą pagalbą.
2. 2 Sutelkite dėmesį į savo teigiamas savybes. Nesaugūs žmonės dažnai žvelgia į nerealias, idealizuotas kitų sąvokas, todėl visada jaučiasi nesėkmingi. Atsisakykite nepasiekiamų standartų ir nebekreipkite viso dėmesio į savo trūkumus. Išmokite pastebėti savo sėkmę. Sutelkite dėmesį į tai, kodėl nusipelnėte autoriteto.
   • Tvarkykite asmeninių pasiekimų ir teigiamų bruožų sąrašą, jei tai padeda tikėti savimi. Užsirašykite kitų komplimentus ir teigiamus atsiliepimus ir žiūrėkite į juos rimtai. Apsupkite save teigiama motyvacija.
3. 3 Pažiūrėkite dalį. Autoritetinga ir savimi pasitikinti išvaizda turi daug bendro, tačiau pirmoji neįmanoma be antrosios. Gali atrodyti naivu manyti, kad pasitikėjimas savimi sustiprins jūsų pasitikėjimą savimi, tačiau daugeliui žmonių tai veikia.
   • Stebėkite savo išvaizdą. Pradėkite rimtai žiūrėti į savo šukuoseną ir drabužius. Pažvelkite į veidrodį ir įsitikinkite, kad pasitikintis žmogus žiūri į jus atsakydamas.
4. 4 Susidurkite su savo baimėmis. Nesaugūs žmonės vengia ar bėga nuo savo baimių ir lieka savo komforto zonoje. Pasitikintys žmonės šokinėja į vandenį, kad išmoktų plaukti, arba šokinėja parašiutu, kad įveiktų aukščio baimę. Pradėkite išeiti iš savo komforto zonos ir imkitės visų savo sėkmių kaip dar vieno laiptelio laiptelio, padedančio ugdyti pasitikėjimą savimi.
   • Apibrėžkite savo tikslus ir nustatykite būdus, kaip juos pasiekti. Jei bijote pasisakyti posėdyje, iš anksto sudarykite galimų klausimų ar komentarų sąrašą ir būtinai išsakykite bent vieną savo sąrašo elementą.