Turinys

• Žengti
• 1 metodas iš 2: gerkite alijošių per burną
• 2 metodas iš 2: kada kreiptis į gydytoją
• Patarimai
• Įspėjimai

Refliukso liga yra dirginanti būklė, kai skrandžio rūgštis teka atgal į stemplę, sukeldama skausmingą pojūtį krūtinėje. Rūgšties refliuksą galite gauti rūkydami, persivalgę, patiriant stresą ar valgant tam tikrus maisto produktus. Nors rūgšties refliuksas leis jums jaustis nepatogiai, geriant alijošiaus sultis skausmas gali būti palengvintas dėl priešuždegiminių ir gydomųjų savybių. Įtraukdami alijošiaus sultis į savo dienos racioną, turėtumėte pradėti jausti palengvėjimą per kelias dienas. Prieš pradėdami vartoti alijošių ir pajutę rimtų nusiskundimų ar šalutinių poveikių, pasitarkite su gydytoju.

Žengti

1 metodas iš 2: gerkite alijošių per burną

1. Pasirinkite alavijo sultis, kuriose nėra alavijo ar alavijo latekso. Ieškokite internete, vaistinėje ar sveiko maisto parduotuvėse ekologiškų alavijų sulčių, nes jos dažnai būna pačios geriausios kokybės. Patikrinkite etiketę, kad įsitikintumėte, jog sultys tinka vartoti per burną, o ne vietiškai. Perskaitykite ingredientus ir įsitikinkite, kad sultyse nėra aloino, alavijo latekso ar dirbtinių konservantų. Ant pakuotės ieškokite tokių terminų kaip „be latekso“ arba „be aloino“, kad įsitikintumėte, jog sultis yra saugu vartoti.
   • Alijošiaus sulčių galite nusipirkti internete arba vietinėje narkotikų parduotuvėje.
   • Venkite produktų, ant kurių pakuotės nurodoma „visas lapas“, nes juose taip pat gali būti alavijo latekso ar aloino.

   Įspėjimas: Alijošiaus lateksas ir aloinas gali sukelti inkstų pažeidimą ar vėžį. Net kasdien vartojant po 1 g alijošiaus latekso, gali būti mirtina.

   
   
2. Kiekvieną dieną gerkite 10 ml alijošiaus sulčių. Alavijo sultis gerkite ryte maždaug 20 minučių prieš valgį. Tęskite alijošiaus vartojimą kiekvieną dieną, kad palengvintumėte rūgšties refliukso simptomus. Po kelių dienų turėtumėte jaustis geriau, tačiau gali praeiti iki dviejų savaičių, kol pastebėsite bet kokį poveikį.
   • Alijošiaus sultys gali būti kartaus skonio. Praskieskite vandeniu, jei norite užmaskuoti skonį.
   • Atidarius alavijo sultis laikykite šaldytuve. Po dviejų savaičių išmeskite tai, ko nenaudojote.
3. Nustokite vartoti alavijo, jei jaučiate skrandžio spazmus ar viduriuojate. Nors kai kurie žmonės nuo to neserga, alijošius gali turėti šį šalutinį poveikį. Jei jums yra skrandžio spazmai ar nepaaiškinamas viduriavimas, kelioms dienoms nutraukite alavijo vartojimą, kad įsitikintumėte, ar jaučiatės geriau. Jei taip, alavijas buvo jūsų simptomų priežastis. Jei jūsų simptomai išlieka, kreipkitės į gydytoją.
   • Alijošius gali veikti kaip vidurius, todėl nevartokite daugiau nei vienos dozės.

2 metodas iš 2: kada kreiptis į gydytoją

1. Jei po dviejų savaičių simptomai nepagerėja, kreipkitės į gydytoją. Gydytojas peržiūrės jūsų simptomus ir ligos istoriją, kad nustatytų diagnozę. Jei gydytojas mano, kad turite sunkesnę būklę, taip pat gali būti atliekami diagnostiniai tyrimai. Jei kartu su rūgšties refliuksu turite šiuos skundus, kreipkitės į gydytoją:
   • Nuolatinis pykinimas ar vėmimas
   • Skausmingas rijimas
   • Sumažėjęs apetitas, dėl kurio sumažėja svoris
2. Jei esate nėščia ir turite rūgšties refliuksą, pasitarkite su gydytoju. Nėštumo metu yra normalu patirti rūgšties refliuksą, todėl esate ne vienas. Laimei, gydytojas gali padėti jums pasirinkti geriausią gydymą. Praneškite jam, kad turite rėmuo ir kaip dažnai jis pasireiškia. Sužinokite, kurie maisto produktai ar veikla gali prisidėti prie jūsų rūgšties refliukso, kad galėtumėte rasti palengvėjimą.
   • Nenaudokite jokių gydymo būdų, įskaitant alaviją, prieš tai nepasitarę su gydytoju.
3. Kreipkitės į savo gydytoją kuo greičiau, jei jaučiate krūtinės skausmą ar spaudimą kartu su rankos ar žandikaulio skausmu. Nors tikėtina, kad nieko blogo, rankos ir žandikaulio skausmas taip pat gali būti lengvo širdies priepuolio ženklas. Kreipkitės į gydytoją ir paaiškinkite simptomus, kad nustatytumėte, ar reikalinga skubi pagalba.
   • Stenkitės nepanikuoti, nes jūsų skundai gali būti įvairių priežasčių. Tik gydytojas gali diagnozuoti tai, kas jus sukelia. Po to gydytojas gali rekomenduoti gydymą.
4. Paklauskite savo gydytojo, ar paskirtas gydymas jums tinka. Jei anksčiau bandėte nereceptinį ar natūralų gydymą, bet neradote palengvėjimo, gydytojas gali nuspręsti skirti jums vaistus. Gydytojas gali paskirti H2 blokatorių arba protonų siurblio inhibitorių (PPI), kad sumažintų skrandžio rūgšties gamybą ir padėtų stemplei užgyti. Vaistus vartokite tiksliai taip, kaip nurodė gydytojas.
   • H2 blokatoriai ir PPI taip pat yra laisvai prieinami. Jei jau išbandėte tai ir jie neveikė, gali padėti receptinis vaistas.
   • Pasitarkite su savo gydytoju apie galimą šalutinį poveikį, pvz., Blogą maistinių medžiagų absorbciją. Jie gali patarti, kaip išvengti problemų, kurias sukelia šalutinis poveikis.
   • Retais atvejais gydytojas gali rekomenduoti operaciją, vadinamą fundoplikacija. Šios procedūros metu gydytojas sugriežtins apatinį stemplės sfinkterį, kad rūgštis neišbėgtų.
5. Paklauskite savo gydytojo apie GERD dietos pradžią. Jei vis dar patiriate rūgšties refliuksą ir nieko neveikė, paklauskite savo gydytojo, ar jie gali rekomenduoti dietą, kad palengvintų jūsų gastroezofaginio refliukso (GERL) simptomus.Jei taip, vietoj to, kad valgytumėte didelius kiekius vienu metu, perjunkite į mažesnius, dažnesnius valgius visą dieną. Stenkitės apriboti valgomų riebių, aštrų ar keptų maisto produktų, taip pat šokolado, česnako, svogūnų, citrusinių vaisių ir alkoholio skaičių.
   • Laikykite valgomų maisto produktų sąrašą, kad galėtumėte sekti, kokie maisto produktai sukelia jūsų rūgšties refliuksą.

Patarimai

• Prieš pradėdami alavijo vartojimą, visada pasitarkite su gydytoju, kad įsitikintumėte, jog jis nesąveikauja su kitais vartojamais vaistais.

Įspėjimai

• Alijošius gali sukelti skrandžio skausmą ar viduriavimą. Jei pasireiškia simptomai, nutraukite alavijo vartojimą ir pasitarkite su gydytoju.
• Venkite produktų, kuriuose yra aloino ar alavijo latekso, nes tai gali sukelti inkstų sutrikimus, vėžį ar net nužudyti.