Turinys

• Žengti
• 1 metodas iš 4: sėkmingai mokytis
• 2 metodas iš 4: efektyvus mokymasis
• 3 metodas iš 4: kuo geriau išnaudokite save
• 4 metodas iš 4: gaukite papildomos pagalbos
• Patarimai
• Įspėjimai

Nėra jokio stebuklingo būdo paversti šešetukus devyneriais: tam tikrai reikia pasitelkti smegenis ir valią! Tačiau darydami viską, kas įmanoma, atliekant namų darbus ir taikant šias naudingas studijų technikas, netrukus galėsite gauti aukštesnius pažymius. Norėdami tai pasiekti, tiesiog pradėkite nuo 1 veiksmo.

Žengti

1 metodas iš 4: sėkmingai mokytis

1. Atidžiai stebėkite pamokos metu. Geriausias dalykas, kurį galite padaryti, kad gautumėte geresnius pažymius, yra atkreipti dėmesį, kai pirmą kartą paaiškinami nauji dalykai. Daugelis žmonių lengvai blaškosi, kai mokytojas kalba apie neįdomius dalykus, tačiau stengiasi išlikti susikaupęs. Atidžiai įsiklausykite į tai, kas sakoma, ir bandykite išlikti įsitraukę, užsirašinėdami užrašus ir užduodami klausimus.
2. Pasižymėti. Tai gali pasirodyti šiek tiek keista, tačiau pastabos yra idealus būdas gauti geresnius pažymius. Geros pastabos yra tarsi žemėlapis, kuriuo padedate kurso pagrindą. Be to, užsirašydami parodote, kad esate motyvuotas geriau pasirodyti. Jums nereikia rašyti visko, ką sako jūsų mokytojas: tiesiog užrašykite, ką jis paaiškina, esmę. Naudingas būdas tai padaryti yra galvoti apie tai, ką sakote, kai tėvai paklausia, kokia buvo jūsų diena vakarienės metu. Juk nepasakai jiems kiekvienos smulkmenos, bet pateiki svarbiausių elementų santrauką. Jūs iš tikrųjų darote užrašus tokiu pačiu būdu. Užrašykite svarbiausius dalykus ir išsiaiškinkite tik tuos dalykus, kuriuos tikrai turite žinoti išsamiai.
   • Taip pat užsirašykite dalykus, kurie jums atrodo sunkūs! Net jei nesuprantate, apie ką kalba jūsų mokytojas, užsirašyti gali būti naudinga. Tokiu būdu tiksliai žinote, ko ieškoti vėliau, ir prireikus galite paprašyti papildomo paaiškinimo.
   • Pasiimkite užrašus ranka, o ne kompiuteryje. Tokiu būdu galėsite juos geriau prisiminti.
3. Nebijokite užduoti klausimų, jei ko nors nesuprantate. Jei nesuprantate, apie ką kalba mokytojas, geriausia paprašyti daugiau informacijos iš karto. Niekas ne viską iškart supranta, tačiau norint gauti gerus pažymius svarbu būti smalsiam.
   • Jei jums baisu užduoti klausimą visai klasei, galite palaukti ir po pamokos. Tokiu būdu galite kreiptis tik į mokytoją ir paprašyti papildomo paaiškinimo.
   • Nesijaudinkite, kad mokytojas supyks, jei ko nors nesuprantate. Mokytojams patinka, kad jus domina ir kad jūs domitės uždavinėdami klausimus.
   • Jei jūsų mokytojas tinkamai nepaaiškina tam tikrų dalykų arba jums vis dar sunku užduoti klausimus, taip pat galite ieškoti internete daugiau informacijos. Yra begalė „YouTube“ vaizdo įrašų pačiomis įvairiausiomis temomis, tačiau yra ir kitų svetainių, kuriose dar labiau paaiškinama tema, su kuria susiduriate.
4. Peržiūrėkite mokymo programą. Kiekvieno bloko pradžioje jūsų mokytojas greičiausiai pateiks jums mokymo programą. Tai yra rašytinė visų temų, kurios bus nagrinėjamos jo kurso metu, santrauka. Atidžiai perskaitykite šią mokymo programą ir užduokite klausimus, jei ko nors nesuprantate. Mokymo programoje kartu su jūsų užrašais sudaromas naudingas žemėlapis, kuris padės jums mokytis.
5. Reguliariai valgykite ką nors mažo. Galbūt jūs iš karto apie tai nežinote, tačiau koncentracijos problemas gali sukelti alkis! Stenkitės tarp klasių reguliariai valgyti ką nors mažo. Paimkite, pavyzdžiui, vaisių gabalėlį, meduolių gabaliuką ir kelis gurkšnius vandens. Tokiu būdu galite optimaliai susikaupti ir gerai įsisavinti visą mokymo medžiagą.
   • Įsitikinkite, kad jūsų užkandžiuose yra pakankamai baltymų, kad turėtumėte pakankamai energijos. Pavyzdžiui, į mokyklą pasiimkite „BiFi“ dešros ar saujelę migdolų.
6. Pabandykite priprasti prie tam tikro mokymosi būdo. Kiekvienas mokosi skirtingai. Kai kurie žmonės mėgsta sportuoti mokydamiesi, o kitiems žmonėms naudinga žiūrėti vaizdo įrašus tam tikromis temomis. Kai kuriems žmonėms naudinga sukurti mnemotiką, o kiti geriausiai įsimena schemines apžvalgas. Išbandykite įvairius dalykus, kad sužinotumėte, kuris būdas jums labiausiai tinka.
   • Jei geriausiai mokotės išgirdę dalykus, paklauskite mokytojo, ar galite įrašyti pamokas, kad galėtumėte vėl jų klausytis namuose.
   • Jei nežinote, kuris mokymosi būdas jums labiausiai tinka, išbandykite keletą skirtingų būdų, kaip tai sužinoti. Paklauskite klasės draugų ar mokytojų, kaip galite prieiti prie mokymosi, tada išbandykite tai namuose.
   • Jei geriausiai mokotės matydami daiktus, pasidarykite schemas ar brėžinius, kad pavaizduotumėte reikiamą informaciją. Tokiu būdu jūs tiksliai žinote, kaip duomenys ir idėjos yra susijusios tarpusavyje.

2 metodas iš 4: efektyvus mokymasis

1. Pradėkite mokytis iškart. Nedelskite! Nelaukite, kol baigsis mokymasis, ypač ne iki vakaro prieš egzaminą. Jūsų smegenims reikia laiko įsisavinti informaciją ir ją saugoti. Informacijos „antspaudavimas“ priverčia prisiminti dalykus tik neteisingai arba visai ne. Stenkitės mokytis po truputį kiekvieną dieną. Kiekvieną savaitę atidžiai perskaitykite aptartą medžiagą ir įsitikinkite, kad viską suprantate.
   • Jei nuolat mokotės šiek tiek, turite tik pakartoti keletą dalykų prieš pat egzaminą, kad atnaujintumėte atmintį.
   • Taip pat pabandykite reguliariai kartoti senesnę medžiagą, kad išsaugotumėte idėjas ir atmintį.
2. Peržiūrėkite užrašus. Geros užrašai yra ideali pagalba greitai peržiūrėti pamoką ir atnaujinti atmintį. Jei pirmą kartą iki galo nesupratote temos, galbūt norėsite ieškoti dalykų, kad gautumėte šiek tiek daugiau įžvalgos apie temą. Rūšiuokite užrašus pagal temas ir eikite per temas pagal temas.
   • Kartais susijusios temos nagrinėjamos skirtingais mokslo metų laikais. Laikykite užrašus saugioje vietoje, kad prireikus visada galėtumėte susieti naują informaciją su senais duomenimis.
3. Sukurkite mokymo programą. Kai kurie mokytojai kiekvieno bloko pradžioje išdalija mokymo programą. Jei ne, gali būti naudinga susikurti savo. Mokymo programoje rašote, kurie dalykai bus aptariami egzamino metu ir kurios šių dalykų dalys yra svarbios. Daugelis žmonių naudoja mokymo programą tik tam, kad išmoktų prieš egzaminą, tačiau tai taip pat gali būti naudingas būdas sekti pamokas, kuriomis kalbama.
   • Padarykite mokymosi korteles. Mokymosi kortelės yra nedideli studijų plano variantai, kurių kortelėje pateikiama viena tema ar faktų sąrašas. Kiekvieną dieną galite pasiimti 2 ar 3 bilietus ir tikrinti juos kas kelias valandas.Tokiu būdu jūs reguliariai kartojate svarbią informaciją, kad geriau ją įsimintumėte.
4. Sukurkite studijų sieną. Ar jūs kada nors matėte minčių žemėlapį? Kažkas užrašo kortelėje idėją ir pakabina šią kortelę ant sienos. Tada jis ant kitų kortelių rašo idėjas ar informaciją, susijusią su pirmąja kortele. Tai jis pakabina aplink pirmąją kortelę ant sienos. Tai gali būti naudingas būdas mokytis! Pasirinkite sieną savo miegamajame ir čia pakabinkite mokymosi korteles. Tokiu būdu matote juos kiekvieną dieną ir galite lengvai pereiti ar pakartoti temas tarp jų
5. Išbandykite įvairias atminties technikas. Didžioji dalis informacijos, kurią turite atsiminti studijų metu, greičiausiai bus nuobodi ar sausa. Laimei, yra visų rūšių būdų, leidžiančių prisiminti net labiausiai miegą sukeliančius duomenis. Skirtingi žmonės skirtingai prisimena dalykus, todėl turėsite eksperimentuoti, kad sužinotumėte, kuris iš jų jums labiausiai tinka. Galite išbandyti šias atminties technikas:
   • Visada mokykitės mažų sumų. Jei turite įsiminti sąrašus (pavyzdžiui, žodžių sąrašus, vietovardžius ar metus), geriausias būdas tai padaryti yra išmokti ne daugiau kaip penkis elementus vienu metu. Pabandykite prisiminti šias penkias dalis iš sąrašo ir nedarykite tolesnių penkių dalių tol, kol jų nepažinsite mintinai. Jei bandysite įsiminti visus žodžius ar vietovardžius vienu metu, greičiausiai jums bus sunku.
   • Naudokite mnemoniką. Mnemonikoje sąrašams įsiminti naudojate akronimus ar kitus mnemonikus. Dažnai mokytojai turi savo mnemoniką, norėdami prisiminti dalykus, arba galite rasti paprastų būdų internete!
   • Naudokite korteles. Atmintinės gali būti labai naudingos įsimenant žodynus ir datas. Už tai nusipirkite šūsnį banknotų. Vienoje pusėje parašykite žodį užsienio kalba, kitoje - vertimą. Tokiu būdu galite smagiai treniruotis ir patikrinti, ar žinote visus žodžius.
6. Atsipalaiduokite tinkamu laiku. Geriausiai sužinosite, jei kartkartėmis padarysite pertrauką. Dažnai rekomenduojama kaitalioti 50 minučių pertraukas su 10 minučių pertraukomis. Geriausia tas 10 minučių skirti kažkam suvalgyti ir pasimankštinti. Tokiu būdu išliksite aštrus ir galėsite vėl įdėti naujai įgytą energiją į mokymąsi.
7. Įsitikinkite, kad pasirinkote gerą mokymosi vietą. Norint mokytis efektyviai, reikia geros vietos mokytis. Įsitikinkite, kad nesiblaškote ... todėl tylėkite savo mobilųjį telefoną! Tikrai reikia susikaupti. Tyrimai rodo, kad kiekvieną kartą, kai kiekvienam išsiblaškymui reikia 25 minučių, kad vėl galėtum susikaupti.
   • Jei gyvenate labai užimtuose namuose, pabandykite mokytis mažiau nuspėjamose vietose. Pavyzdžiui, atsisėskite rūsyje arba vonioje. Jei tikrai negalite susikaupti namuose, taip pat galite atsisėsti bibliotekoje ar mokyklos kabinete mokykloje.
   • Daugelis žmonių sako sau, kad esant tam tikroms aplinkybėms jie gali geriau susikaupti. Pavyzdžiui, bandydami mokytis, jie įjungia garsią muziką arba žiūri televizorių. Jei prisiminsite dalykus juos girdėdami, galėsite lengviau išsaugoti informaciją atmintyje, jei pasakysite ją garsiai. Įsitikinkite, kad galite suprasti save ir kad jame nėra muzikos.

3 metodas iš 4: kuo geriau išnaudokite save

1. Pasirūpinkite sveika mityba ir pakankamai miego. Nesveikas maistas gali turėti didelę įtaką jūsų gebėjimui susikaupti. Tas pats pasakytina apie prastą ar mažai miegą. Mokslininkai įtaria, kad miegant žmonės smegenis išskiria toksinus ir kitas medžiagas, neleidžiančias tinkamai mąstyti. Miegokite 8 valandas per dieną (arba bent jau tiek, kad jūsų kūnas atsigautų) ir sveikai maitinkitės.
   • Nevalgykite užkandžių bare ir venkite cukraus ar riebaus maisto. Verčiau valgykite pakankamai vaisių, daržovių (kopūstai ir špinatai jums labai naudingi) ir gaukite pakankamai baltymų, pavyzdžiui, valgydami žuvį ir riešutus.
2. Darbas tvarkingas. Įsitikinkite, kad visas darbas yra aplankuose, o darbotvarkėje - savo terminus. Dirbdami tvarkingai, išvengiate užduočių ir egzaminų pamiršimo. Be to, taip pat galite suplanuoti atsipalaidavimą, kad nebūtumėte nuolat užsiėmę studijomis.
   • Taip pat įsitikinkite, kad jūsų studijų vieta išlieka tvarkinga. Neperkraukite savo darbo stalo ir toliau atitraukite dalykus nuo savo darbo vietos.
3. Pradėkite nuo to, ką jau žinote. Geriausias būdas pradėti mokytis yra peržiūrėti tai, ką jau žinote. Jums nereikės daug dėmesio skirti šiai informacijai, todėl tuo daugiau laiko turėsite dalykams, kurių dar nežinote. Pradėkite mokytis laiku, kad galėtumėte išmokti visą medžiagą.
4. Pasiruoškite egzaminams. Jei žinote, kad artėja egzaminas, turėsite investuoti šiek tiek papildomo laiko į studijas, kad būtumėte tikri, jog žinote visą dalyką. Jei reikia, pasitarkite su mokytoju, kad gautumėte papildomų patarimų ir paklauskite, ko galite tikėtis iš egzamino.
   • Jei įmanoma, mokykitės kambaryje, kuriame vyksta egzaminas. Tai bus naudinga ypač vizualiai orientuotiems žmonėms. Vizualiai orientuoti žmonės tokiu būdu susies klasę su mokymo programa. Tai užtikrina, kad jie galės lengviau gauti duomenis, kai egzaminas iš tikrųjų vyks.
   • Tačiau kai kurie tyrimai rodo, kad protinga kartkartėmis keisti mokymosi aplinką. Tokiu būdu galėtumėte geriau prisiminti informaciją. Tačiau ši technika taip pat gali blaškyti dėmesį. Jei pastebėsite, kad tam tikrose vietose greičiau išsiblaškote, grįžkite į seną patikimą studijų vietą.
   • Laikykite praktikos egzaminą. Praktiniai egzaminai gali padėti pergyventi nervus prieš egzaminą. Be to, laikydami praktikos egzaminą galėsite geriau suprasti, ko tikėtis iš tikrojo egzamino. Praktikuokitės su draugų grupe arba paprašykite mokytojo padėti jums atlikti praktikos egzaminą!
5. Stenkitės gerai valdyti laiką. Norint gauti gerus pažymius, labai svarbu efektyviai išnaudoti laiką. Daugelis žmonių reguliariai jaučia, kad praleidžia daugiau laiko išsiblaškę, nei iš tikrųjų ko nors išmokę. Todėl jie tvirtai tiki, kad studijos turėtų užtrukti kuo mažiau laiko; kuo mažiau laiko išmoksi, tuo mažiau bus laiko prasiblaškyti. Jei uždrausite nereikalingą veiklą iš savo gyvenimo (pagalvokite, pavyzdžiui, žaisdami „Candy Crush“ ar slinkdami „Instagram“), nustebsite likusias valandas ir galėsite skirti savo studijoms! Nusistatykite aiškius prioritetus ir per trumpą laiką savo laiką organizuosite daug geriau.

4 metodas iš 4: gaukite papildomos pagalbos

1. Klauskite mokytojo patarimo. Ar bandote gauti geresnius pažymius, bet ar nesugebate to padaryti vienas? Tada susitarkite su vienu iš savo mokytojų. Po pamokos pamatykite jį ar ją ir paaiškinkite problemą: jūs bandote gauti geresnius pažymius, tačiau nė vienas iš aukščiau išvardintų dalykų neveikia. Galbūt jūsų mokytojas turi gerų idėjų, kaip pagerinti jūsų mokymąsi, ir jūsų problema išnyks kaip sniegas saulėje!
2. Paklauskite, ar galite gauti papildomų taškų. Jei darote viską, ką galite, ir parodėte mokytojui, kad tikrai stengiatės gauti geresnius pažymius, paklauskite, ar galite kažkaip užsidirbti papildomų taškų. Tokiu būdu jūs galėsite kompensuoti blogus pažymius ir užbaigti bloką aštuonetu!
   • Įsitikinkite, kad jūsų mokytojas žino, ką darote, kad gautumėte geresnius pažymius. Tokiu būdu jis žino, kad į tai žiūrite rimtai, ir svarstys galimybę suteikti jums papildomą galimybę greičiau.
3. Imkitės auklėjimo. Nepaisant aukščiau pateiktų patarimų, vis tiek kyla problemų dėl tam tikrų dalykų, apsvarstykite galimybę mokyti tam tikrų dalykų. Tame nėra nieko keisto ir niekas nemanys, kad esi kvailas, jei tau reikia šiek tiek papildomos pagalbos. Kiekvienas žmogus turi profesiją, su kuria jam sunku susidurti, o pasirinkimas prašyti pagalbos daro tik protingesnį.
4. Mokykis su kitais. Kai mokaisi su kitais žmonėmis, gali susitraukti ir padėti vienas kitam, kai kas nors kažko nesupranta. Galite vienas iš kito užsirašyti ir aptarti pamokos medžiagą, kad išmoktumėte ją kuo geriau. Be to, prieš pat egzaminą galite išbandyti vienas kitą, kad suprastumėte, kaip iš tikrųjų žinote medžiagą.
5. Įsitikinkite, kad žinote kurso ar temos kontekstą. Kartais tampi taip apsėstas tam tikros temos, kad vargu ar suvoki, apie ką tai iš tikrųjų yra. Pabandykite padaryti temą konkretesnę, pavyzdžiui, žiūrėdami apie ją vaizdo įrašus arba matydami mokymo medžiagą platesniame kontekste.
   • Pavyzdžiui, eikite į istorinį muziejų vizualizuoti Antrojo pasaulinio karo arba atlikite fizikos eksperimentą, o ne gaukite žinių tik iš knygų.
6. Naudokite internetinius išteklius. Yra daugybė svetainių, kurios gali padėti jums sužinoti. Pavyzdžiui, galite ieškoti konkrečių temų svetainėse ar forumuose arba išbandyti save internete. Turėkite omenyje, kad turėsite nuveikti daugiau nei paprasčiausiai nukopijuoti daiktus iš interneto. Jei tikrai norite gauti geresnius pažymius, turėsite rasti ką nors, kas galėtų padėti suprasti mokymo medžiagą. Kai kurios naudingos svetainės yra:
   • http://www.wiskundeonline.nl/
   • http://www.meestergijs.nl/
   • http://www.biologielessen.nl/
   • http://tipsvoorschool.nl/

Patarimai

• Visada stenkitės aktyviai dalyvauti pamokose. Tokiu būdu mokytojas gali jums padėti paaiškindamas dalykus ir rečiau padarysite tas pačias klaidas.
• Išsinuomokite papildomą pagalbą. Jei jūsų tėvai yra per daug užimti, kad galėtų jums padėti, geriausia padaryti kuo daugiau pagalbos mokykloje. Pavyzdžiui, mokytojai gali jums mokyti arba šiek tiek plačiau paaiškinti dalykus. Nebijokite paprašyti papildomos pagalbos!
• Pabandykite įsisavinti pamokos medžiagą skaitydami medžiagą ir atsakydami į praktikos klausimus. Tokiu būdu iškart pastebite, kurias medžiagos dalis supratote ir kurias reikia įdėti šiek tiek daugiau.
• Atkreipkite dėmesį, jei jūsų mokytojas po to peržiūri praktikos egzaminą. Galite pasimokyti iš kiekvienos padarytos klaidos, net jei išlaikėte šį testą.
• Jei nesuprantate tam tikrų savo knygos klausimų, paklauskite klasės draugo, kuriam sekasi geriau. Jis gali padėti jums geriau suprasti klausimą, kad vis tiek galėtumėte į jį atsakyti.
• Jei nesiseka matematikoje, atlikę pratimus galite naudoti skaičiuoklę, kad patikrintumėte, ar visi jūsų atsakymai yra teisingi.
• Dažnai atsakymai į vadovėlių klausimus pateikiami knygos gale. Tačiau ne tiesiog nukopijuokite šiuos atsakymus, bet pirmiausia pabandykite patys rasti sprendimą. Užrašę atsakymą, patikrinkite, ar einate teisingu keliu. Jei taip nėra, bandykite dar kartą arba paprašykite mokytojo papildomo paaiškinimo.
• Nebijokite užduoti mokytojui klausimų. Jie čia jums padėti!
• Padarykite savo užrašų garso įrašą ir klausykite jų. Tada pabandykite užsirašyti tai, ką įsiminėte. Tokiu būdu netrukus sužinosite, ką įsiminėte ir kurias medžiagos dalis turėsite pakartoti dar kartą.
• Po pamokų visada skirkite laiko peržiūrėti medžiagą ir perskaitykite savo užrašus. Tada pabandykite atsakyti į knygos klausimus, kad suprastumėte, ar viską supratote. Klauskite mokytojo patarimo dėl studijų. Gal jis turi idėjų, kurių niekada negalvotum apie save!
• Nedelskite mokytis, bet susitelkite į savo darbą.
• Jei nesuprantate klausimų, geriausia paprašyti savo mokytojo papildomo paaiškinimo. Net ir lengvai atrodančius klausimus kartais galima interpretuoti keliais būdais.

Įspėjimai

• Nebūkite per daug atidūs namų ir mokyklos darbams. Net jei gerai įvertinsite egzaminus, namų darbų pažymiai gali sumažinti jūsų vidurkį. Kai kuriais atvejais gali atsitikti taip, kad dėl to nepavyks atlikti kurso.
• Neišmeskite tik studijų medžiagos. Pirmiausia paklauskite mokytojo, ar jums vis dar reikia tam tikrų dokumentų ar knygų.