Turinys

• Žengti
• 1 dalis iš 3: Kukurūzų ir nuospaudų gydymas namuose
• 2 dalis iš 3: Gaukite medicininę pagalbą
• 3 dalis iš 3: Naujų problemų prevencija

Kukurūzai arba nuospaudos yra tirštos, sukietėjusios negyvos odos plotas, kurį sukelia trintis ar dirginimas. Kukurūzai susidaro ant pirštų šonų ir viršaus ir gali būti gana skausmingi. Kalusai paprastai susidaro ant padų ar kojų šonų. Jie gali sukelti nepatogumų ir atrodyti negražūs, tačiau dažniausiai nepakenkia. Kaliai taip pat gali išsivystyti ant rankų. Kukurūzus ir nuospaudas paprastai galite gydyti namuose, tačiau jei jie yra skausmingi, ir toliau jus veikia arba turite pagrindinę sveikatos būklę, pavyzdžiui, diabetą, jums gali prireikti medicininio gydymo.

Žengti

1 dalis iš 3: Kukurūzų ir nuospaudų gydymas namuose

1. Išskirkite kukurūzus ir kalius. Kukurūzai ir nuospaudos nėra vienodi, todėl su jais elgiamasi skirtingai.
   • Kukurūzai gali išsivystyti tarp pirštų, turi šerdį ir gali būti gana skausmingi. Kukurūzai taip pat vystosi ant pirštų viršaus, dažniausiai tiesiai virš vieno iš pirštų sąnarių.
   • Kukurūzų yra įvairių rūšių, būtent kietieji, minkštieji ir šalia nagų susidarantys. Kietas kukurūzas dažniausiai išsivysto ant piršto viršaus ir virš sąnario kaulų. Tarp pirštų išsivysto minkšti kukurūzai, dažniausiai tarp ketvirtojo ir penktojo pirštų. Pastaroji kukurūzų rūšis yra mažiau paplitusi ir dažniausiai išsivysto išilgai nagų lovos krašto.
   • Kukurūzai ne visada turi šerdį, tačiau dažniausiai juos galima rasti kukurūzų centre. Šerdį sudaro storas ir tankus odos audinys.
   • Kukurūzo šerdis nukreipta į vidų ir dažnai spaudžia kaulą ar nervą, todėl kukurūzai tampa gana skausmingi.
   • Kalusas neturi šerdies ir tęsiasi didesniame odos plote. Vieta susideda iš storesnio odos audinio, kuris visur yra vienodai storas. Kalusai paprastai neskauda, ​​tačiau jie gali būti nepatogūs.
   • Kalusai paprastai susidaro ant kojų padų ir tiesiai po kojų pirštais. Taip pat galite gauti nuospaudų ant rankų, dažniausiai ant delno ir tiesiai po pirštais.
   • Kukurūzus ir nuospaudas sukelia trintis ir slėgis.
2. Naudokite nereceptines priemones. Kukurūzų ir nuospaudų gydymui skirtose nereceptinėse priemonėse paprastai yra salicilo rūgšties.
   • Naudojant nereceptinius produktus atsikratyti kukurūzų ir nuospaudų, tačiau jie yra dar efektyvesni, jei taip pat imsitės tam tikrų bendrų atsargumo priemonių savo odai prižiūrėti.
   • Imkitės veiksmų problemai išspręsti patys, tačiau būtinai atkreipkite dėmesį į priežastį, kuri sukelia trintį ar slėgį.
3. Kukurūzams pašalinti užklijuokite salicilo rūgšties pleistrus. Galite pašalinti salicilo rūgšties pleistrus be recepto, kad pašalintumėte savo kukurūzus. Kai kuriuose iš šių pleistrų yra net 40% salicilo rūgšties.
   • Pamirkykite pėdą šiltame vandenyje apie penkias minutes, kad audinys suminkštėtų. Prieš klijuodami pleistrus, gerai nusausinkite kojas ir pirštus.
   • Atsargiai neklijuokite pleistrų ant sveiko odos audinio.
   • Daugeliui produktų rekomenduojama procesą kartoti kas 48–72 valandas iki 14 dienų arba tol, kol pašalinami kukurūzai.
   • Salicilo rūgštis laikoma keratolitine medžiaga. Tai reiškia, kad medžiaga drėkina gydomą vietą ir tuo pačiu minkština bei tirpdo odos audinį. Salicilo rūgštis gali pakenkti sveikam odos audiniui.
   • Vykdykite nurodymus, pateiktus ant produkto pakuotės ar pakuotės įdėklo. Nenaudokite produkto, jei esate alergiškas produktams, kurių sudėtyje yra salicilo rūgšties.
   • Venkite salicilo rūgšties produktų patekimo į akis, nosį ar burną ir nenaudokite jų kitose kūno vietose be gydytojo nurodymų.
   • Netikėtai salicilo rūgšties paveiktas vietas nedelsiant nuplaukite vandeniu.
   • Saugokite produktus, kuriuose yra salicilo rūgšties, kad vaikai ir augintiniai jų nepasiektų.
4. Norėdami pašalinti nuospaudas, naudokite salicilo rūgštį. Produktai su salicilo rūgštimi yra skirtingų formų ir stiprumo. Galite nusipirkti putų, losjonų, gelio ir antgalių, skirtų pėdų nuospaudoms gydyti.
   • Kiekvienas produktas taikomas skirtingai. Laikykitės pakuotės ar pakuotės instrukcijų, kad salicilo rūgšties produktai būtų naudojami efektyviai, kad atsikratytų nuospaudų.
5. Naudokite vietinius produktus su 45% karbamido. Be salicilo rūgšties vaistų, gali būti ir kitų be recepto pagamintų produktų.
   • Produktai, kurių sudėtyje yra 45% karbamido, gali būti naudojami vietiškai kaip keratolitiniai agentai, norint sušvelninti ir pašalinti nepageidaujamus odos audinius, tokius kaip kukurūzai ir nuospaudos.
   • Laikykitės nurodymų, nurodytų ant pakuotės arba pakuotės informaciniame lapelyje.
   • Dažnai vietinius produktus, kurių sudėtyje yra 45% karbamido, reikia tepti du kartus per dieną, kol odos būklė pasveiks.
   • Negalima nuryti vietinių produktų, kuriuose yra karbamido, ir nepatekti į akis, nosį ar burną.
   • Laikykite gaminius atokiau nuo vaikų ir naminių gyvūnėlių.
   • Jei prarijote tokį produktą, paskambinkite 911, savo gydytojui arba kuo skubiau kreipkitės į gydytoją.
6. Naudokite pemzos akmenį. Jei turite nuospaudų, pemzos ar pėdų dildės naudojimas gali padėti pašalinti sukietėjusias odos vietas.
   • Tokios pagalbinės priemonės taip pat gali būti naudojamos nepageidaujamoms nuospaudoms, kurios atsiranda ant rankų.
   • Tokio įrankio kaip pemzos ar dildės naudojimas padės pašalinti negyvos odos sluoksnius. Būkite atsargūs, kad nenuimtų sveiko odos audinio. Dėl to, jei sveika oda sulaužoma, galite patirti dar daugiau dirginimo ir galbūt užsikrėsti infekcija.
   • Prieš tepdami vaistus, nuspauskite storo ir sukietėjusio odos audinio sluoksnius.
7. Pamirkykite kojas. Kojų mirkymas šiltame vandenyje padeda sušvelninti sustorėjusias odos audinio vietas. Tai taikoma kukurūzams, taip pat nuospaudoms.
   • Jei ant rankų yra nepageidaujamų nuospaudų, vietų pamirkymas gali padėti sušvelninti odos audinį, kaip ir ant kojų.
   • Po mirkymo kruopščiai nusausinkite kojas ar rankas. Po mirkymo odos audinys suminkštėja, pradėkite dirbti su pemzos akmeniu ar dilde.
   • Jei neturite laiko kasdien mirkyti kojų ar rankų, pemzos akmenį ar dildę taip pat galite naudoti iškart išsimaudę vonioje ar duše.
8. Saugokite odą. Padėkite drėkinamuosius kremus ant kojų ir rankų, kad odos audinys būtų minkštas.
   • Tai gali palengvinti kietų, storų odos dėmių pašalinimą pemzos akmeniu ar dilde. Tai taip pat padeda išvengti naujų kukurūzų ir nuospaudų.

2 dalis iš 3: Gaukite medicininę pagalbą

1. Kreipkitės į gydytoją, kad gydytumėte būklę. Jei sergate cukriniu diabetu, kyla didesnė rizika susirgti rimtomis pėdų problemomis. Tai iš dalies lemia kraujotakos pokyčiai rankose ir kojose.
   • Dėl medicininių sąlygų, tokių kaip diabetas, periferinė neuropatija ir visos kitos būklės, sutrikdančios normalią kraujotaką, reikės gydyti kukurūzus ir nuospaudas. Pasitarkite su savo gydytoju, prieš gydydami savo ragus ar nuospaudas namuose.
2. Jei plotai yra dideli ir skausmingi, kreipkitės į gydytoją. Kukurūzai ir nuospaudos retai būna skubios medicinos pagalbos atvejai, tačiau kartais pleistrai gali būti labai dideli ir labai skausmingi.
   • Saugiausias ir efektyviausias būdas gydyti dėmes yra kreiptis į gydytoją.
   • Kai kurie kukurūzai ir nuospaudos neišnyks gydant be recepto. Paklauskite savo gydytojo apie stipresnius receptinius vaistus ar gydymo būdus, kurie gali padėti.
   • Jūsų gydytojas gali padėti atlikdamas keletą procedūrų biure, kad padėtų palengvinti būklę.
   • Gydytojas gali naudoti skalpelį ar kitą turimą priemonę, kad pašalintų didelius perteklinės ir sukietėjusios odos plotus.
   • Nebandykite patys namuose kirpti ar kirpti labai storų sukietėjusios odos vietų. Tai gali sukelti daugiau dirginimo, kraujavimo ir galbūt infekcijų.
3. Stebėkite, ar nėra karpų. Be varpų ir nuospaudų, karpos kartais gali būti problemos dalis.
   • Gydytojas gali padėti nustatyti, ar taip pat turite karpų ar kitų odos ligų, ir rekomenduoti geriausią gydymą.
4. Stebėkite infekcijos požymius. Tai retai, tačiau gali užsikrėsti kukurūzai ir nuospaudos.
   • Kuo greičiau kreipkitės į savo gydytoją, jei kuri nors pėdos ar plaštakos dalis yra paraudusi, patinusi, šilta, ar jautresnė nei įprasta.
5. Pagalvokite apie pėdų sąlygas, dėl kurių pėdos deformuojasi. Kai kuriems žmonėms kojos yra deformuotos, dėl kurių jie dažnai kenčia nuo tam tikrų problemų, tokių kaip varpai ir nuospaudos.
   • Gydytojas gali nukreipti jus pas podiatrą gydytis. Kai kurios sąlygos, galinčios prisidėti prie jūsų problemų su varpais ir nuospaudomis, yra plaktuko pirštai, osteofitai, nuleista arka ir haluksas.
   • Daugelį šių sąlygų galima ištaisyti dėvint vidpadžius ar specialiai pagamintus batus.
   • Retais atvejais būtina atlikti operaciją.
6. Saugokitės komplikacijų, susijusių su rankomis. Jei dėl trinties ar spaudimo ant rankų atsiranda nuospaudų, oda gali sulūžti ir galite užsikrėsti.
   • Kai kuriais atvejais pūslelės susidaro šalia arba tiesiai po nuospaudomis. Kai taip atsitinka, pūslėse lieka drėgmė, kurią ilgainiui natūraliai absorbuoja oda. Jei pūslės pasirodo ar nuteka, galite lengvai užsikrėsti sveikame odos audinyje, supančiame pūsleles ir nuospaudas.
   • Kreipkitės į savo gydytoją, jei ranka atrodo raudona, patinusi ar jaučiasi šilta.
   • Jei turite infekciją, gali tekti pradėti vartoti vietinius ar sisteminius antibiotikus.

3 dalis iš 3: Naujų problemų prevencija

1. Venkite trinties. Labiausiai paplitusi ragų ir ragų pėdose priežastis yra dirginimas, spaudimas ar trintis toje pačioje srityje.
   • Apsaugojus nuo trinties, kukurūzai ir nuospaudos gali nesusidaryti.
2. Dėvėkite jums tinkančius batus. Netinkamai pritaikyti batai gali patrinti kojų pirštus arba priversti koją paslysti batu.
   • Įsitikinkite, kad kojose yra pakankamai vietos judėti batuose.
   • Kukurai susidaro ant jūsų pirštų viršaus ir šonų, ir jūs galite juos gauti dėvėdami batus, kuriuose jūsų pirštams nėra pakankamai vietos.
   • Viena iš pagrindinių ragų ir nuospaudų priežasčių yra pakartotinė trintis ar dirginimas, kurį sukelia netinkamai prigludę batai.
   • Siauri ir aukštakulniai bateliai, leidžiantys kojoms slinkti į priekį, gali sukelti kukurūzus ir nuospaudas.
   • Kalius susidaro, kai padas ar pėdos šlaitas slenka palei pėdą dirginančią bato dalį arba per dideli batai pasislenka.
3. Dėvėkite kojines. Dėvėdami batus be kojinių, batai gali trintis į kojas ir daryti joms spaudimą.
   • Visada dėvėkite kojines, kad išvengtumėte trinties ir spaudimo, ypač avalynėje, skirtoje kojinėms, pavyzdžiui, sportiniuose, sunkiuose darbo batuose ir batuose.
   • Įsitikinkite, kad jūsų kojinės yra tinkamos. Per ankštos kojinės gali sugniaužti kojų pirštus, sukeldamos nepageidaujamą spaudimą ir trintį. Pernelyg laisvos kojinės gali nusimesti prie kojų avint batus ir padidinti trintį bei spaudimą tam tikrose pėdos vietose.
4. Užtepkite apsaugines priemones. Ant kukurūzų, tarp kojų pirštų arba išilgai nuospaudų, naudokite apsaugines juostas.
   • Naudojant minkštinančius tinkus, ėrienos vilnos gabaliukus ar kojų pirštų barstytuvus, galite sumažinti trintį ir spaudimą ant pirštų ar kojų, jei turite varpų ir nuospaudų.
5. Mūvėkite pirštines. Kalius susidaro tose jūsų rankų vietose, kur trintis yra stipriausia.
   • Daugeliu atvejų gerai turėti rankose nuospaudas, pavyzdžiui, žmonėms, grojantiems muzikos instrumentą. Gitaristams patinka, kai ant pirštų galiukų atsiranda nuospaudų, nes tai leidžia jiems groti savo instrumentu nesukeliant skausmo.
   • Tai taikoma ir sunkiaatlečiams. Ant rankų susiformavusios nuospaudos gali padėti suimti ir pajudinti svarmenyje naudojamus hantelius.