Kaip atsikratyti sinusinės infekcijos be antibiotikų

Video.: How To Get Rid Of A Sinus Infection Fast | 5 Quick Ways

Turinys

Žengti
1 dalis iš 5: išbandyti vaistus nuo antibiotikų
2 dalis iš 5: patikrintų namų gynimo priemonių naudojimas
3 dalis iš 5: Nepatvirtintų namų gynimo priemonių naudojimas
4 dalis iš 5: Dietos keitimas
5 dalis iš 5: Suprasti savo būklę
Patarimai

Sinusitas yra paranazinių sinusų uždegimas, kurį dažniausiai sukelia infekcija, alergija ar įvairūs autoimuniniai procesai. Sinusai yra mažos kaukolės ertmės, kurios paprastai užpildomos oru. Sinusitas yra audinio, kuris iškloja šias ertmes, uždegimas. Kai kuriais atvejais šio audinio patinimas blokuoja įėjimą į sinusus, sulaiko juose esančias gleives ir orą. Tai gali sukelti skruostų skausmą, slogą ir galvos skausmus šalia kaktos; kartais tai gali sukelti antrinę bakterinę infekciją. Ūminis sinusitas išnyksta per 4 savaites, tuo tarpu lėtinis sinusitas trunka ilgiau nei 12 savaičių ir gali atsinaujinti metų metus. Tačiau daugeliu atvejų sinusitą galima gydyti lengvai - net ir be antibiotikų.

Žengti

1 dalis iš 5: išbandyti vaistus nuo antibiotikų

Kai jums reikia dienos metu, naudokite fiziologinio tirpalo pagrindą. Druskos tirpalas yra švelnus būdas praplauti sinusus ir šiek tiek palengvėti. Purškalas fiziologinio tirpalo pagrindu yra prieinamas be recepto. Jei reikia vidurių užkietėjimui, naudokite kelis kartus per dieną.
Išbandykite kortikosteroidų nosies purškalą. Kortikosteroidų nosies purškalai yra galingesni nei fiziologiniai tirpalai, nes juose yra vaisto, kuris sumažina sinusų patinimą ir tai padeda sumažinti spaudimą sinusams. Laikykitės šio tipo nosies purškalo naudojimo instrukcijos.
Paimkite nereceptinius dekongestantus. Be recepto parduodami dekongestantai taip pat gali padėti šiek tiek palengvinti, kai sinusai greičiau ištuštėja. Laikykitės šio vaisto vartojimo instrukcijos.
- Galite susidurti su šiais vaistais tablečių, skystų vaistų ir nosies purškalų pavidalu.
- Kai kurie vaistai, kuriuos galite išbandyti, yra pseudoefedrinas, guaifenesinas ir oksimetazolinas.
Gydykite skausmą nereceptiniu skausmo malšintuvu. Jei jaučiate sinusinės infekcijos skausmą, taip pat galėsite vartoti nereceptinį skausmą malšinantį vaistą, pvz., Ibuprofeną ar acetaminofeną. Gerkite vaistus, kaip nurodyta ant pakuotės.

2 dalis iš 5: patikrintų namų gynimo priemonių naudojimas

Nuplaukite sinusus. Nosies drėkinimas druskingu vandeniu gali padėti išvalyti gleives ir išlaikyti drėgmę. Tai galima padaryti keliais būdais, pradedant kriaušėmis iš nosies ir „Neti Pots“, baigiant brangiomis drėkinimo sistemomis. Nepaisant pageidaujamo metodo, po kiekvieno naudojimo instrumentą, kurį naudojate, būtina plauti ir leisti jam išdžiūti. Galite praplauti sinusus kasdien ir tai galite padaryti kasdien, jei turite aktyvią infekciją.
- „Neti Pot“ naudojimas:
  - Apie 500 ml šilto vandens ištirpinkite 5 ml jūros druskos arba druskos druskos (kuri greičiau ištirpsta). Druska padeda ištirpti gleivėms, blokuojančioms praėjimą tarp sinuso ir nosies ertmės. Nenaudokite daugiau druskos, nes tai gali sukelti deginimo pojūtį.
  - Atsistokite virš kriauklės, užpilkite puodelį „Neti“ puodelio vandens ir įkiškite snapelio galą į vieną šnervę.
  - Pakreipkite galvą ir leiskite vandeniui ištekėti per kitą šnervę. Būkite atsargūs, nekelkite galvos pirmyn ir atgal, nes vanduo nuleis gerklę.
  - Užpildykite „Neti“ puodą ir pakartokite su kita šnerve. Pakartokite du kartus per dieną. Tačiau nepamirškite šios priemonės nenaudoti ilgiau nei 2 savaites, nes tai gali pakenkti nosies gleivinei.
Įkvėpkite garų garų. Kai kuriems žmonėms garų įkvėpimas labai ramina esant ūminiam sinusitui. Vienas iš būdų naudoti garą yra užpildyti indą garuojančiu karštu vandeniu. Tada pasilenkite ant padėklo patogioje padėtyje ir pakabinkite rankšluostį ant padėklo ir galvos, kad garai liktų po apačia. Atsipalaiduokite ir kvėpuokite garais apie dešimt minučių. Tai galite pakartoti kelis kartus per dieną. Būkite atsargūs, kad nesudegtumėte veido liesdami vandenį.
- Jūs netgi galite nusiprausti po dušu ir pasėdėti vonioje ir giliai įkvėpti. Garų garai padės sumažinti nosies kanalų užgulimą ir patinimą.
Sušildykite teritoriją. Ant veido uždėkite šiltą, drėgną rankšluostį, kad šiek tiek palengvintumėte sinusų sunkumą. Jei plotas yra šildomas, pagerėja kraujotaka ir lengviau pašalinamas sinuso ertmėje esantis skystis.
- Tigro šildytuvas yra viena iš dažniausiai naudojamų vaistų nuo sinuso problemų kinų medicinoje. Tigro šildytuvas yra priemonė, naudojama paveiktai vietai šildyti. Norėdami atsikratyti sinuso problemų, naudokite šį kinišką instrumentą taip dažnai, kaip jums patinka.
Naudokite džiovintą arba šviežią raudonėlį. Pagrindiniai raudonėlio pranašumai yra jame esantis karvakrolis ir rozmarino rūgštis. Abu ingredientai yra natūralūs dekongestantai ir mažina histaminą, todėl gali turėti tiesioginės ir teigiamos naudos oro srautui per kvėpavimo takus ir nosies kanalus. Raudonėlis gali būti naudojamas džiovinant ir šviežiai gaminant. Keli lašai raudonėlio aliejaus piene ir sultyse taip pat gali būti geriami kiekvieną dieną, kad būtų naudinga sveikatai.
- Įrodyta, kad raudonėlyje esantys lakieji aliejai, būtent timolis ir karvakrolis, stabdo tokių bakterijų kaip staphylococcus aureus ir pseudomonas aeruginosa augimą. Šios dvi bakterijų rūšys dažnai yra kaltos dėl sinusų infekcijų.
Išbandykite eukaliptą. Antiseptinės eukalipto savybės gali sutraukti patinusį nosies kanalų ir sinusų audinį. Eukaliptas yra dažnas kosulio lašų ir sirupo ingredientas, o jo veiksmingumą lemia junginys, vadinamas cineolu. Taip pat galite užpilti kelis lašus aliejaus į karštą vandenį ir įkvėpti garų, kad palengvintumėte sinusinę infekciją.
- Cineolis turi daug naudos sveikatai - jis yra atsikosėjimą skatinantis, gali palengvinti kosulį, kovoti su perkrovomis ir ramina sudirgusius sinusų kanalus. Eukalipto aliejus turi priešuždegiminių, antivirusinių ir antibakterinių savybių. Eukalipto aliejus garai įkvėpus veikia kaip dekongestantas, todėl taip pat gali būti naudojamas sinusitui gydyti. Įlašinkite kelis lašus į šiltą vandenį, kad galėtumėte gydyti garais.
Paimkite greipfrutų ekstraktą. Greipfrutų ekstraktas yra galingas antibiotikas ir naudojamas mikrobams, parazitams, bakterijoms ir virusams blokuoti. Jis taip pat yra labai priešgrybelinis, todėl gali būti naudojamas esant bet kokios priežasties sinusitui. Greipfrutų ekstraktas yra piliulių, miltelių ir skysto pavidalo.
- Rekomenduojama greipfrutų ekstrakto dozė bendrai sveikatai skatinti yra nuo 10 iki 20 lašų skysčio arba 200 mg miltelių ar tablečių tris kartus per dieną. Nėra žinoma jokio rimto greipfrutų ekstrakto šalutinio poveikio, tačiau jis gali sąveikauti su tam tikrais vaistais, tokiais kaip statinai (kraujo skiedikliai), todėl prieš vartodami pasitarkite su gydytoju.
Valgykite daugiau čiobrelių. Čiobreliai gamina timolą - galingą antiseptinį aliejų, kuris laikomas natūraliai antibiotiku ir priešgrybeliniu. Čiobrelių arbata turi galią išstumti ir išjungti bakterijas ir grybelius, taigi, jei jūsų infekcija yra pagrįsta vienu iš dviejų, ji gali veikti.
- Norėdami kovoti su nosies, sinusų ir plaučių infekcija, įkvėpkite čiobrelių garų. Užvirkite puodą su vandeniu ir tada išjunkite ugnį. Įlašinkite kelis lašus čiobrelių aliejaus į garuojančio vandens indą ir palaukite 5–10 minučių arba tol, kol garai nebebus tokie karšti. Uždenkite galvą rankšluosčiu ir įkvėpkite garų. Tačiau būkite atsargūs, kad jūsų oda nepatektų per karšti garai.
Patiekaluose naudokite daugiau ciberžolės. Dėl galingo ciberžolės komponento, žinomo kaip kurkuminas, ciberžolė gali išgydyti sinuso ertmę ir išvalyti kvėpavimo takus. Jo gebėjimas gydyti sinusų infekcijas yra tik vienas iš daugelio privalumų. Ciberžolė turi priešuždegiminių savybių, todėl tai yra puiki natūrali priemonė nuo sinusų infekcijos.
- Į savo pikantiškus patiekalus įpilkite šiek tiek ciberžolės. Jūs netgi galite jį skalauti. Tik truputį puodelyje karšto vandens išmaišykite ir ištirpinkite, ir viskas.
Valgykite daugiau krienų. Krienuose yra lakiųjų aliejų, ypač garstyčių, turinčių antibakterinių savybių dėl to, kad yra alilo izotiocianato. Tai leidžia jį naudoti esant sinusitui, kurį sukelia bakterinė infekcija. Įdėkite jį į mėgstamus patiekalus arba naudokite jį kaip kritimą, kad gautumėte naudos.
- Krienai skatina jūsų kūną atsikratyti gleivių. Vienas iš būdų, kaip prasideda sinusinė infekcija, yra storų gleivių kaupimasis sinusuose, kuris palaiko bakterijas. Įstrigę gleivės yra puiki dirva bakterijoms daugintis ir sukelti skausmingą infekciją. Krienai gali padėti plonai ir pašalinti senesnes, storesnes gleives; plonas, vandeningas gleives lengviau pašalinti.
Venkite rūkymo, alkoholio ir kitų stresą sukeliančių veiksnių. Rūkymas, alkoholis ir stresas gali sunaikinti sinusus. Alkoholio vartojimas gali sukelti nosies ir sinuso membranų patinimą ir taip sukelti sinuso infekciją, smogas gali sukelti sinuso gleivinės dirginimą, dėl kurio blogai nuteka gleivės, o lėtinis stresas veikia jūsų imuninę sistemą ir veikia jūsų imuninę sistemą sistema atveria duris į žalingus įpročius, kurie sukelia viršutinių kvėpavimo takų infekcijas. Norėdami išlikti sveiki, iškirpkite juos visus iš savo gyvenimo.
- Kai nustoji gerti ir mesti rūkyti, žengi po vieną žingsnį. Nenorite spręsti visų pasaulio problemų, kartu spardydami priklausomybę. Mažais žingsneliais lengviau sustoti ir tęsti.
- Kai reikia kovoti su stresu, apsvarstykite jogos, meditacijos ir gilaus kvėpavimo pratimus. Vien pagyvenimas lėčiau 15 minučių per dieną gali padaryti stebuklus likusią dienos dalį.

3 dalis iš 5: Nepatvirtintų namų gynimo priemonių naudojimas

Padarykite, kad miegamajame būtų lengva miegoti. Sinuso infekcijos yra blogos, tačiau miegoti su sinusine infekcija yra dar blogiau. Štai keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad palengvintumėte naktis:
- Laikykite kambarį drėgnu, nes tai padės ištuštinti sinusus. Jei reikia, naudokite drėkintuvą.
- Prie oro kondicionieriaus ir šildytuvo pritvirtinkite elektrostatinius filtrus, kad sumažintumėte ore esančių alergenų kiekį.
- Venkite ekstremalių temperatūrų. Nors bakterijos gali klestėti esant dideliam drėgnumui, sausa aplinka pailgins sinusų dirginimą.
- Miegodamas gulėk aukštyn galva. Kadangi naktimis galvą nuleidus, sinusuose kaupiasi gleivės, geriau galvą pakreipti šiek tiek aukščiau.
Darykite jogą. Praktiškai, kelios pozos yra neįkainojamos, norint sumažinti spaudimą sinusams, būtent, stovint:
- „Sarvangasana“ (žvakė) ir „Ardha Halasana“ (pusė plūgo pozos) daromos ant skirtingų susuktų kilimėlių nuo pečių iki alkūnių. Norint visapusiškai pasinaudoti šiomis nuostatomis, reikia laikytis kurį laiką. Iš pradžių sinusai gali likti užblokuoti, tačiau praėjus tam tikram laikui šiose pozicijose, jums atsipalaidavus, sinusai paprastai atsiveria ir suteikia palengvėjimą.
- „Eka Pada Sarvangasana“ (vienos kojos pečių stovas) taip pat ypač gera. Atbulinės eigos yra natūralus užsikimšusių sinusų praplovimo mechanizmas. Kraujas milžiniška jėga cirkuliuoja užsikimšusiose vietose, pašalindamas sekretą, kad išvalytų kanalus ir vėl leistų laisvai kvėpuoti.
- Nuo sinusito padeda ir kitos asanos, tokios kaip vaiko poza (Balasana), šuo žemyn (Adho Mukha Svanasana), liežuvio stovėjimas (utanana) ir triušio poza (Sasangasana). Galvos pozas darykite tik tada, kai diskomfortas sumažėjo. Tuo metu reguliarus apverstų pozų praktikavimas padeda išsaugoti sinusus ir kvėpavimo takus.
Išbandykite obuolių sidro actą. Manoma, kad obuolių sidro actas išretina ir išvalo gleives, todėl jūsų kūnas lengviau pašalinamas. Jis turi antimikrobinių savybių, kurios padeda naikinti bakterijas.
- Atsiradus pirmiems infekcijos požymiams, 1-2 arbatinius šaukštelius žalio nefiltruoto obuolių sidro acto sumaišykite su 175 ml vandens, šaukšteliu žalio medaus arba Stevia, kad pasaldintumėte, ir gerkite 3 kartus per dieną 5 dienas.
Turėkite daugiau pipirmėtės. Pipirmėčių ir pipirmėčių aliejuje yra mentolio - raminančio ingrediento, kuris, kaip manoma, minkština kvėpavimo takų lygiuosius raumenis ir skatina laisvą kvėpavimą. Daugelis žmonių naudoja gydomuosius krūtų balzamus ir kitus inhaliatorius, kuriuose yra mentolio, kad pralaužtų kamštį. Paimkite kelis lašus pipirmėčių aliejaus ir alyvuogių aliejaus. Gerai juos sumaišykite ir užtepkite paveiktose vietose. Švelniai įmasažuokite į jį aliejų, kad sumažintumėte skausmą.
- Mentolis taip pat veikia kaip atsikosėjimas, laikinai palengvinantis nosies užgulimą ir sinusų skausmą. Manoma, kad pipirmėtė pasižymi antibakterinėmis, antivirusinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis, kurios, kaip teigiama, daro ją tokią veiksmingą.
- Turėkite omenyje, kad nurijus pipirmėtės aliejų rūgšties refliuksas gali pablogėti, todėl būkite atsargūs arba išbandykite ką nors kitą, jei tai jus paveiks.
Patiekaluose naudokite kajeno pipirus. Kajeno pipirai gali suskaidyti ir atlaisvinti gleives jūsų sinusų ertmėse. Jame yra kapsaicino, stimuliatoriaus, skatinančio tinkamą nosies kanalų funkcionavimą. Pabarstykite keletą purslų šių miltelių į pažeistą šnervę, kad ja pasinaudotumėte. Geriausia jį pritaikyti prieš miegą, kad galėtumėte lengviau užmigti.
- Taip pat galite jį pridėti prie savo maisto, jei jūsų skrandis ir sinusai toleruoja aštrų maistą. Tačiau jis yra efektyvesnis, jei jis yra tiesiai į jūsų šnerves.
Valgykite daugiau svogūno. Priešgrybelinės ir antibakterinės svogūno savybės gali padėti gydyti sinusų infekciją, nes jie kovoja su bakterijomis ir parazitais. Yra du būdai, kaip panaudoti jo galią:
- Supjaustykite svogūną vidutinio dydžio gabalėliais ir suberkite juos į dubenį. Įkvėpkite svogūno kvapo, kol akys ims laistyti, o nosis pradės bėgti. Tai išsklaidys gleives ir palengvins infekciją.
- Supjaustykite šiek tiek svogūno, kad jį virtumėte. Kai tik užvirs, nuimkite jį nuo ugnies. Leiskite jam šiek tiek atvėsti, tada keletą minučių įkvėpkite garų. Pamatysite, kaip iš jūsų šnervių ima sklisti gleivės.
Kvepia česnaku. Česnako antivirusinės ir priešgrybelinės savybės gali padėti gydyti sinusitą. Tam tikros česnako veikliosios medžiagos suteikia aštrų kvapą, kuris yra ypač efektyvus. Įkvėpus kvepalų, galima kovoti su bakterijomis ir grybeliais, kurie gali sukelti sinusų infekcijas. Manoma, kad scordininas, česnako sudedamoji dalis, sustiprina jūsų organizmo apsaugą ir padeda kontroliuoti infekcijas.
- Susmulkinkite tris česnako skilteles ir supilkite jas į verdantį vandenį. Įkvėpkite garų, kol pajusite palengvėjimą. Garai atveria užsikimšusius sinusus ir išstumia gleives. Darykite tai du ar tris kartus per dieną, kad pasiektumėte greitesnių rezultatų.
Gerkite imbierinį vandenį. Manoma, kad imbiero veiklioji medžiaga imbieras kovoja su sinusų infekcijomis. Jis veikia kaip dekongestantas, ir šildydamas nosies kanalus gali išvalyti užblokuotus sinusus. Imbiero arbata yra gera alternatyva, jei po ranka neturite žalios veislės.
- Išspauskite 1,5 cm imbierą ir suberkite jį į 250 ml vandens. Sumažinkite ugnį ir leiskite jam užvirti, kol išgaruos pusė vandens. Filtruokite, įpilkite pusę šaukšto medaus ir gerkite palengvėjimui. Tai galite gerti du kartus per dieną, kol atsikratysite būklės.

4 dalis iš 5: Dietos keitimas

Valgykite daugiau probiotikų. Probiotikai yra medžiagos, galinčios kontroliuoti kenksmingas bakterijas. Probiotikų galima rasti tokiuose maisto produktuose kaip marinuoti agurkai, jogurtas, nepasterizuotas miso ir kimči. Įtraukite šiuos produktus į savo dietą, kad suvaldytumėte infekciją, sukeliančią bakterijas.
- Marinuoti agurkai gali būti valgomi kaip garnyras, pavyzdžiui, su kepsniu. Jie taip pat yra naudingas maistas, kurį galima valgyti kaip užkandį, kai esate kelyje.
- Ryte suvalgę vaisių dubenį su viso grūdo produktu, galite gauti puikių maistingų pusryčių ir gausite tiek daug probiotikų, kokių reikia kovojant su būsimomis infekcijomis.
Vartokite daugiau vitamino D Vitaminas D yra puikus imuninės sistemos stiprintuvas. Tai skatina jūsų kūną greičiau reaguoti į tokius patogenus kaip bakterijos, sukeliančios jūsų sinusų infekciją. Geriausias būdas gauti pagrįstą vitamino D kiekį yra saulės poveikis. Pakanka pasivaikščioti saulėtą dieną.
- Vitamino D iš tikrųjų nėra maiste. Galite vartoti priedą, tačiau prieš tai turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju. Papildai tinka ne visiems.
Padidinkite suvartojamų antioksidantų, įskaitant vitaminą C. Antioksidantai sumažina ląstelių gedimą neutralizuodami laisvuosius radikalus. Mažiau pažeidus ląstelę, organizmui daug lengviau kovoti su infekcija. Uogos (visų rūšių), pupelės, kivi, acai uogos, obuoliai ir pekano riešutai yra geri antioksidantų šaltiniai.
- Labai geras antioksidantas yra vitaminas C. Jo yra daugelyje maisto produktų, tokių kaip citrusiniai vaisiai, citrinos ir paprikos. Šiuos maisto produktus taip pat lengva įtraukti į savo racioną.Pavyzdžiui, į savo salotas galite įpilti citrinos sulčių arba į sriubas, troškinius ar net sumuštinius įdėti pipirų.
Valgykite savo daržoves. Maistas, kuris yra vitamino A šaltinis, stiprina imuninę sistemą ir užkerta kelią kvėpavimo takų ligoms. Geriausi vitamino A šaltiniai paprastai yra daržovėse, kurios naudingos ir visai jūsų sveikatai. Geriausios daržovės nuo sinusito yra:
- Lapinės žalios daržovės
- Morkos
- Burokėliai
- Špinatai
Pradėkite nuo pašalinimo dietos. Kai kuriems žmonėms gali būti alergija maistui ar jautrumas maistui, dėl kurio susidaro per daug gleivių arba pakenkiama jų imuninei funkcijai, todėl jie yra jautresni infekciniams patogenams. Ar tai gali būti tu? Jei nesate tikri, eliminacinė dieta yra puikus būdas pasitikrinti maisto jautrumą.
- Taikydami šį metodą, jūs sąmoningai praleidžiate tam tikrus maisto produktus, kad sužinotumėte, ar jūsų sveikata pagerėja, jei nevalgote šių dalykų. Pasibaigus vengimo laikotarpiui (paprastai 7–14 dienų), įtarkite įtariamą maistą iš naujo į savo mitybą ir pažiūrėkite, kokie simptomai jums pasireiškia ar ne. Jei jūsų sinusitas yra nuo alergijos, turėtumėte sugebėti tokiu būdu nustatyti alergeną ir amžinai jo atsikratyti.

5 dalis iš 5: Suprasti savo būklę

Sužinokite apie sinusinės infekcijos simptomus. Svarbu atpažinti sinusų infekciją, palyginti su kitomis kvėpavimo takų ligomis. Jūs tikriausiai turite sinusinę infekciją, jei matote šiuos simptomus:
- Veido skausmas. Uždegus sinusams, juos išklojęs audinys patinsta ir uždegimas. Tai daro spaudimą aplinkiniams audiniams ir sukelia skausmą.
- Nosies išskyros. Iš nosies gali tekėti spalvos pakitęs arba tirštas uždegiminis skystis. Sinusas yra prijungtas prie nosies ertmės, todėl bet koks skystis, susikaupęs sinusuose, nuteka per nosį.
- Užgulta nosis. Pro nosį nutekėjęs sinusų skysčio perteklius užkemša kvėpavimo takus, sukelia spūstis ir apsunkina kvėpavimą.
- Kvapo praradimas. Kadangi kvėpavimo takus blokuoja uždegiminis skystis, kvapo molekulės negali patekti į uoslės ląsteles (specialiai sukurtos ląstelės, siunčiančios informaciją apie kvapą smegenims). Ši situacija praranda kvapą.
Taip pat žinokite galimas sinusinės infekcijos priežastis. Jei žinote, kas sukėlė šią būklę, galbūt galėsite to išvengti ateityje. Štai dažnos sinusito priežastys:
- Virusai. Sinuso infekcija gali prasidėti taip pat dažnai, kaip ir peršalimas. Peršalimą dažniausiai sukelia virusas, todėl gydymas antibiotikais neveiks. Jei peršalote nuo viruso, nosies audiniai išsipūs dėl uždegimo, o sinuso ir kvėpavimo takų ryšys nutrūks. Sinusas bus užsikimšęs, o gleivės kaupsis viduje. Tai puiki aplinka virusams daugintis ir sukelti infekciją.
- Alergija. Alerginė reakcija sukelia kvėpavimo takų uždegimą. Uždegus nosies audiniui, sinuso tuštinimasis sustos ir gleivės kaupsis sinusuose, sukurdamos labai gerą aplinką infekcijai.
- Bakterijos. Bakterijos yra dar viena infekcijos priežastis. Tyrimai rodo, kad bakterijos retai sukelia sinusų infekciją, tačiau jos gali apsunkinti esamą būklę arba sukelti antrinę infekciją.
- Polipai. Polipai yra gerybiniai augalai, išsivystantys sinusiniame ar nosies audinyje. Jie gali užblokuoti sinusus ir užkirsti kelią tinkamam drenažui.
- Grybai. Viena dažniausių sinusų infekcijų priežasčių yra grybai. Tokio tipo infekcijos būdingos žmonėms su silpna imunine sistema. Jei jūsų kūno gynybos sistema veikia netinkamai, grybai gali lengvai išaugti. Sinusai yra puiki aplinka grybams klestėti.
- Anatomija. Nenormalūs kvėpavimo takai gali užblokuoti sinuso angas ir užkirsti kelią tinkamam gleivių išsiskyrimui. Tada sinusų gleivės gali būti užterštos bakterijomis ar virusais. Dažniausia anomalija, susijusi su sinuso infekcija, yra nukrypusi nosies pertvara (vidurinė nosies dalis pasislenka į kairę arba į dešinę).
Taip pat žinokite apie savo medicinos galimybes. Jei sinusų infekcija natūraliai nepraeina, galite ieškoti antibiotikų. Gydymas antibiotikais reikalingas, jei sinusų infekciją sukelia bakterijos. Vienas iš dažniausiai vartojamų antibiotikų nuo bakterinės sinusinės infekcijos yra amoksicilinas. 250–500 mg dozę reikia vartoti 3 kartus per dieną (kas 8 valandas) pusantros savaitės. Gydytojas taip pat gali paskirti didesnę dozę, pvz., Nuo 500 iki 875 mg du kartus per parą (kas 12 valandų) tą patį laiką.