Turinys

• Žengti
• 1 metodas iš 3: Kreipkitės į gydytoją dėl mažo natrio kiekio simptomų
• 2 metodas iš 3: gydykite mažai natrio kraujyje
• 3 metodas iš 3: subalansuokite skysčių kiekį ir sekreciją
• Patarimai

Natris yra vadinamasis elektrolitas, būtinas jūsų organizmui. Tai padeda kontroliuoti kraujospūdį ir leidžia funkcionuoti raumenims bei nervinėms ląstelėms. Mažas natrio kiekis, dar vadinamas hiponatremija, reiškia, kad natrio kiekis kraujyje yra mažesnis nei 135 mmol / l, naudojant įprastą medžiagų apykaitos skydą. Dažnos natrio trūkumo priežastys yra nudegimai, viduriavimas, gausus prakaitavimas, vėmimas ir tam tikri vaistai, dėl kurių reikia šlapintis daugiau nei įprastai, pavyzdžiui, diuretikai. Jei nebus tinkamai gydoma, mažas natrio kiekis kraujyje gali sukelti raumenų silpnumą, galvos skausmą, haliucinacijas ir, blogiausiu atveju, net mirtį. Pasitarkite su gydytoju, jei turite simptomų, rodančių, kad kraujyje yra mažai natrio, arba jei simptomai yra sunkūs, eikite į greitosios pagalbos skyrių. Norint normalizuoti natrio kiekį kraujyje, gydytojas greičiausiai paprašys pakeisti vartojamus vaistus arba gydyti kitas pagrindines problemas.

Žengti

1 metodas iš 3: Kreipkitės į gydytoją dėl mažo natrio kiekio simptomų

1. Stebėkite, ar nėra mažai natrio simptomų, jei sergate liga, didinančia natrio trūkumo riziką. Jei jums diagnozuota tam tikra būklė, labiau tikėtina, kad turite mažai natrio. Tai reiškia, kad jūs turite būti ypač atsargūs ir visada atkreipti dėmesį į tai, ar turite tam tikrų simptomų. Būklės, kurios padidina mažo natrio kiekio kraujyje riziką, yra šios:
   • Inkstų ligos, širdies ligos ir kepenų cirozė
   • Senatvė, pavyzdžiui, vyresnė nei 65 metų
   • Reguliariai atliekant labai dideles fizines pastangas, tokias kaip triatlonai, maratonai ir ultramaratonai
   • Tam tikrų vaistų, tokių kaip antidepresantai, diuretikai (diuretikai arba vaistai nuo aukšto kraujospūdžio) ir tam tikrų skausmą malšinančių vaistų vartojimas
2. Jei pastebite mažai natrio turinčių simptomų, pasitarkite su gydytoju. Lengvas ar vidutinio sunkumo mažas natrio kiekis paprastai nėra rimtas, tačiau svarbu stebėti simptomus, jei žinote, kad jums yra didesnė natrio trūkumo rizika. Tiesiog nepamirškite, kad mažai natrio turintys simptomai taip pat gali būti kitos sveikatos būklės simptomai. Kreipkitės į gydytoją kuo greičiau, jei turite kokių nors iš šių simptomų:
   • Pykinimas
   • Galvos skausmas
   • Mėšlungis
   • Atleistas
3. Kreipkitės į gydytoją kuo greičiau, jei pasireiškia sunkūs natrio trūkumo simptomai. Mažas natrio kiekis jūsų organizme gali būti jums žalingas, ypač jei jis yra sunkus, o negydomas natrio trūkumas gali sukelti net mirtinas pasekmes. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei pasireiškia bet kuris iš šių simptomų:
   • Pykinimas ir vėmimas
   • Sumišimas
   • Priepuoliai
   • Sąmonės netekimas
4. Patikrinkite natrio kiekį kraujyje, jei manote, kad jis gali būti per mažas. Jei jaučiate simptomų, rodančių, kad yra mažai natrio, ar kitaip manote, kad gali trūkti natrio, kreipkitės į gydytoją. Vienintelis būdas nustatyti, ar jūsų kraujyje tikrai per mažai natrio, yra kraujo ar šlapimo tyrimas.
   • Mažas natrio kiekis kraujyje gali būti rimta būklė, todėl svarbu nedelsiant gydytis, jei manote, kad galbūt susiduriate su šia problema.

2 metodas iš 3: gydykite mažai natrio kraujyje

1. Nustokite vartoti vaistus, jei gydytojas rekomenduoja. Yra įvairių rūšių vaistų, kurie mažina natrio kiekį kraujyje, ir kartais problemą galite išspręsti paprasčiausiai nutraukdami tuos vaistus. Pasakykite savo gydytojui, kokius vaistus vartojate, receptinius ar ne, ir jei kada vartojate nelegalius narkotikus. Kai kurie vaistai, kurie dažnai sukelia hiponatremiją, yra šie:
   • Tiazidiniai diuretikai
   • Selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai (SSRI)
   • Karbamazepinas (Tegretolis)
   • Chlorpromazinas
   • Indapamidas (įskaitant Natrixam)
   • Teofilinas
   • Amiodaronas (Cordarone)
   • MDMA (ekstazė)
2. Gydykite visas pagrindines sąlygas, kurios gali sukelti natrio trūkumą. Jei jūsų atveju mažai natrio yra dėl kitos būklės, tą būklę reikia gydyti. Gydydami pagrindinę problemą, dažnai galite padidinti natrio kiekį. Vaistų jums reikia tik tuo atveju, jei šios būklės negalima gydyti. Būklės, galinčios sumažinti natrio kiekį kraujyje, yra:
   • Inkstų sutrikimai
   • Širdies negalavimai
   • Kepenų cirozė
   • Netinkamo antidiurezinio hormono (SIADH) sindromas
   • Hipotirozė
   • Hiperglikemija (padidėjęs cukraus kiekis kraujyje arba diabetas)
   • Sunkūs nudegimai
   • Virškinimo trakto sutrikimai gali sukelti vėmimą ir viduriavimą
3. Pasiteiraukite apie mažai natrio turinčius vaistus. Jei mažas natrio kiekis nepagerėja naudojant kitas gydymo galimybes arba jei nėra kitų galimybių, gydytojas gali paskirti vaistą, kuris padidins natrio kiekį kraujyje. Vartokite tiksliai taip, kaip paskirta, ir nevartokite daugiau nei rekomenduojama dozė.
   • Tolvaptanas (Samsca) yra dažniausiai vartojamas vaistas, vartojamas mažam natrio kiekiui gydyti. Pasakykite savo gydytojui apie visus kitus vaistus, kuriuos vartojate, ir laikykitės savo gydytojo patarimų dėl tolesnio šių vaistų vartojimo. Jei vartojate Tolvaptan, kreipkitės į nefrologą, kad per daug nepadidintumėte natrio kiekio kraujyje.
4. Jei jūsų natrio kiekis yra labai mažas, paklauskite, ar jie gali leisti į veną skysčio naudojant IV. Vartoti į veną izotoninį druskos tirpalą gali tekti, jei žmogų ištinka šokas dėl sunkaus išsekimo, kurį sukelia natrio trūkumas. Tai gali būti ūminis ar sunkus natrio kiekio sumažėjimo atvejis. Paprastai pusiausvyrą įmanoma atkurti į veną įvedus skysčio per IV, tačiau paprastai tokiu atveju pacientas taip pat turi būti hospitalizuotas.
   • Sepsis, dar vadinamas sepsiu, gali rimtai sumažinti natrio kiekį kraujyje.

3 metodas iš 3: subalansuokite skysčių kiekį ir sekreciją

1. Jei gydytojas rekomenduoja, negerkite daugiau kaip 1–1,5 litro per dieną. Geriant per daug vandens, kraujyje gali praskiesti natris ir sumažėti natrio kiekis. Kartais natrio kiekį kraujyje galite padidinti gerdami mažiau. Prieš tai atlikdami, tiesiog pasitarkite su gydytoju.
   • Patarimas gerti mažiau vandens paprastai pateikiamas tik tuo atveju, jei dėl netinkamos antidiurezės sindromo (SIADH) turite natrio trūkumą.
   • Norėdami žinoti, ar geriate pakankamai, atkreipkite dėmesį į savo šlapinimosi spalvą ir ištroškimą. Jei jūsų šlapimas atrodo šviesiai geltonas ir nesate ištroškęs, tada esate gerai hidratuotas.
2. Gerkite sportinius gėrimus, kai esate labai aktyvus. Jei esate sportininkas ar žmogus, kuris yra labai aktyvus ir daug prakaituoja, gali būti naudinga gerti sportinius gėrimus, kad jūsų natrio kiekis būtų padidėjęs. Geriant izotoninius sportinius gėrimus, galima papildyti prarastą natrio elektrolitų kiekį kraujyje. Gerkite sportinį gėrimą prieš treniruotę, jos metu ar po jos.
   • Sportiniuose gėrimuose yra būtinų elektrolitų, tokių kaip natris ir kalis.
3. Nevartokite diuretikų ar diuretikų, nebent jų paskyrė gydytojas. Nenaudokite diuretikų, nebent gydytojas jums išrašė kitos sveikatos būklės. Diuretikai taip pat žinomi kaip „vandens piliulės“, nes jie neleidžia jūsų organizmui sulaikyti vandens, todėl jūs turite daug šlapintis. Drėkinantys vaistai savaime taip pat gali išsausėti.
   • Žinoma, kad vadinamieji tiazidiniai diuretikai mažina natrio kiekį kraujyje.

Patarimai

• Laikykitės savo gydytojo patarimo dėl druskos vartojimo. Negalima staiga valgyti daugiau druskos, kad pabandytumėte padidinti natrio kiekį kraujyje.