Turinys

• Žengti
• 1 dalis iš 3: sužinokite priežastis
• 2 dalis iš 3: Gydoma
• 3 dalis iš 3: hiperpigmentacijos prevencija ateityje
• Patarimai
• Įspėjimai

Žmogaus odoje yra melanocitų, kurie gamina melaniną - medžiagą, suteikiančią odai spalvą. Per didelis melanino kiekis lemia odos hiperpigmentaciją, kurios žinomiausi pavyzdžiai yra strazdanos ar amžiaus dėmės. Hiperpigmentaciją gali sukelti saulė, odos pažeidimai arba šalutinis tam tikrų vaistų poveikis. Nors hiperpigmentacija nėra rimta būklė, galbūt norėsite ją gydyti dėl kosmetinių priežasčių.

Žengti

1 dalis iš 3: sužinokite priežastis

1. Žinokite įvairius hiperpigmentacijos tipus. Žinojimas, kokie yra skirtingi hiperpigmentacijos tipai, gali padėti nustatyti tinkamą gydymą ir pakeisti gyvenimo būdą, kad jis nepablogėtų. Hiperpigmentacija pasireiškia ne tik ant veido. Čia yra trys hiperpigmentacijos formos:
   • Melasma. Ši hiperpigmentacijos forma atsiranda dėl hormoninių svyravimų ir dažnai pasireiškia nėštumo metu. Tai taip pat gali atsirasti dėl skydliaukės anomalijos ir dėl kontraceptinių tablečių ar vaistų nuo hormonų terapijos šalutinio poveikio. Šio tipo hiperpigmentaciją sunku gydyti.
   • Lentigines. Tai taip pat vadinama kepenų arba amžiaus dėmėmis. 90% vyresnių nei 60 metų žmonių juos turi ir juos sukelia UV spindulių poveikis.
   • Post-uždegiminė hiperpigmentacija (PIH). Tai sukelia odos pažeidimai, tokie kaip psoriazė, nudegimai, spuogai ir tam tikros odos terapijos priemonės. Paprastai jis praeina, kai oda atsinaujina ir gyja.
2. Pasitarkite su dermatologu apie savo būklę. Kreipkitės į dermatologą, kad sužinotumėte, kokia hiperpigmentacijos forma turite. Uždavęs klausimus apie jūsų gyvenimo būdą ir ligos istoriją, jis / ji apžiūrės jūsų odą didinamuoju stiklu ir lempa. Tikėkitės, kad dermatologas jums pateiks šiuos klausimus, kad nustatytumėte, kokia hiperpigmentacijos forma turite:
   • Kaip dažnai naudojatės soliariumu? Kaip dažnai naudojate kremą nuo saulės? Ar ilgai buvote saulėje?
   • Kokios yra jūsų dabartinės ir buvusios sveikatos būklės?
   • Ar esate nėščia, ar neseniai buvote nėščia? Ar vartojate piliules ar hormonų terapijos vaistus?
   • Kokius vaistus vartojate?
   • Ar jums buvo atliktos plastinės operacijos ar odos procedūros?
   • Ar visada vaikystėje naudojote kremą nuo saulės?

2 dalis iš 3: Gydoma

1. Turėkite vietinį receptą, pvz., Kremą. Pavyzdžiui, agentai, kuriuose yra alfa hidroksi rūgščių (AHA) ir retinoidų, kurie nušveičia ir atnaujina odą, yra labai naudingi gydant hiperpigmentaciją. Tam galimi šie vietinių vaistų tipai:
   • Kojic rūgštis. Ši rūgštis gaunama iš grybelio ir balina odą.
   • Azelaino rūgštis. Tai iš tikrųjų buvo sukurta kaip priemonė nuo spuogų, tačiau taip pat įrodyta, kad ji veiksminga hiperpigmentacijai.
   • Mandelių rūgštis. Ši rūgštis gaunama iš migdolų ir naudojama visų rūšių hiperpigmentacijai.
2. Apsvarstykite galimybę gydytis. Jei vietinis vaistas neveikia, dermatologas gali rekomenduoti gydymą hiperpigmentacijai ištaisyti. Galimos procedūros apima:
   • Odos lupimasis, pavyzdžiui, su salicilo rūgštimi, tamsioms dėmėms pašalinti. Odos šveitimas naudojamas, kai kremas neveikia.
   • IPL (intensyvios impulsinės šviesos) terapija. Tai skirta tik tamsioms dėmėms. IPL prietaisus turėtų naudoti tik apmokytas medicinos personalas.
   • Lazerio terapija odai atnaujinti.
3. Eikite į mikrodermabrazijos grožio saloną. Tai labai patinka žmonėms, turintiems hiperpigmentaciją. Eikite pas patyrusį kosmetologą; odos įbrėžimas gali sukelti dirginimą, dar labiau pabloginti spalvos pasikeitimą. Mikrodermabrazijos nereikėtų daryti per dažnai, nes tarp procedūrų oda turi sugebėti tinkamai gyti.
4. Gydykite hiperpigmentaciją alternatyviomis priemonėmis. Jei norite gydyti hiperpigmentaciją be recepto, galite patys išbandyti šias priemones:
   • Balinamieji kremai. Jie veikia mažindami melanino gamybą ir pašalindami esamą melaniną iš odos. Ieškokite produktų, kurių sudėtyje yra šių ingredientų: sojos pienas, agurkai, kojo rūgštis, kalcis, azelaino rūgštis arba arbutinas.
   • Vietinis agentas, turintis retin-A arba alfa hidroksi rūgščių.
5. Išbandykite namų gynimo priemonę. Tamsioms odos vietoms apšviesti tepkite bet kurį iš šių būdų:
   • Erškėtuogių aliejus
   • Agurkų griežinėliai arba agurkų tyrė.
   • Citrinos sulčių
   • Alijošius

3 dalis iš 3: hiperpigmentacijos prevencija ateityje

1. Sumažinkite UV spindulių poveikį. UV spindulių poveikis yra viena iš pagrindinių hiperpigmentacijos priežasčių. Nors tai nepadės turint hiperpigmentaciją, ji gali užkirsti kelią tolesniam spalvos pasikeitimui.
   • Visada uždėkite kremą nuo saulės. Dėvėkite skrybėlę ir ilgas rankoves stiprioje, tiesioginėje saulės šviesoje.
   • Nenaudokite soliariumo.
   • Neužsibūkite per ilgai saulėje ir nesideginkite.
2. Pagalvokite apie savo vaistus. Daugeliu atvejų negalima nutraukti vaistų vartojimo, nes jie sukelia hiperpigmentaciją. Hiperpigmentacija yra dažnas kontraceptinių tablečių ir kitų vaistų, kurių sudėtyje yra hormonų, šalutinis poveikis. Tai galite apsvarstyti, jei galite pereiti prie kito vaisto arba sustabdyti gydymą.
3. Saugokitės profesionalių odos procedūrų. Hiperpigmentaciją gali sukelti odos pažeidimai, kuriuos gali sukelti plastinės operacijos ir kitos odos procedūros. Prieš atlikdami operaciją, būtinai atlikite išsamų tyrimą. Įsitikinkite, kad gydytojas turi daug patirties.

Patarimai

• Senatvės dėmės atsiranda dėl to, kad senstant oda negali apsisaugoti nuo saulės. Kiekvieną dieną būtinai uždėkite apsauginį kremą nuo saulės, kad jūsų dėmės nepablogėtų ir neįgautų naujų. Apsaugos nuo saulės naudojimas visą gyvenimą gali padėti išvengti amžiaus dėmių vėliau.
• Labai svarbu prieš pradedant bet kokį gydymą pasitarti su dermatologu, nes kai kurie tirpalai kenkia odai. Yra daugybė galimų hiperpigmentacijos priežasčių. Kiekviena priežastis reikalauja specialaus gydymo.

Įspėjimai

• Melasmos dėmės gali atsirasti dėl hormoninių pokyčių nėščioms ir tabletes vartojančioms moterims. Jei hormonai sukelia jums hiperpigmentaciją, nėra jokio kito gydymo būdo, tik laukti, kol hormonai normalizuosis.