Turinys

• Žengti
• 1 metodas iš 3: raudonėlių aliejaus vartojimas per burną
• 2 metodas iš 3: raudonėlių aliejaus naudojimas kaip vietinis tepalas
• 3 metodas iš 3: raudonėlių aliejaus vartojimas mediciniškai
• Patarimai
• Įspėjimai

Yra keletas mokslinių tyrimų, kurie rodo, kad raudonėlių aliejus turi priešuždegiminių, antimikrobinių, priešgrybelinių ir parazitinių savybių. Nors patikimiems žmogaus tyrimams vis dar trūksta raudonėlių aliejaus veiksmingumo gydant sveikatos problemas (pvz., Grybus gydant, naikinant parazitus ir bakterijas ar šalinant sinusų infekcijas ar peršalimą), raudonėlių aliejus tradiciškai žinomas dėl savo gydomųjų savybių.

Žengti

1 metodas iš 3: raudonėlių aliejaus vartojimas per burną

1. Pirmiausia pasitarkite su gydytoju. Raudonėlių aliejaus papildai netinka visiems. Prieš pradėdami vartoti raudonėlio aliejų vidaus simptomams gydyti, pasitarkite su gydytoju, kad įsitikintumėte, jog neturite kontraindikacijų (tokių kaip nėštumas ar anemija) šio aliejaus vartojimui.
   • Gydytojas turėtų galėti paskirti jums rekomenduojamą raudonėlių aliejaus dozę kaip natūralią priemonę nuo ligos, kurią bandote išgydyti.
2. Pasirinkite emulguotą aliejų. Gydymo metu 600 ml emulguoto aliejaus kapsulių pavidalu yra didžiausia dozė, reikalinga (trumpalaikiam gydymui), siekiant palengvinti žarnyno nusiskundimus ir sumažinti uždegimą.
   • Mažesnių 100–150 ml dozių per dieną kapsulių pavidalu turėtų pakakti ne tokiems sunkiems simptomams ar problemoms, kaip grybeliai, nedideli uždegimai, sinusų problemos ir skrandžio sutrikimai.
3. Aliejų naudokite kasdien, kol simptomai išnyks. Raudonėlių aliejų reikia vartoti nuosekliai, kad sustiprėtų jo vaistinis poveikis ir sumažėtų simptomai. Nepraleiskite dozių, kad galėtumėte pasinaudoti geriausiomis raudonėlių aliejaus gydomosiomis savybėmis. Dozės gali būti padalintos per dieną.
4. Naudokite aliejų, sumaišytą su vaisių sultimis, vandeniu ar pienu. Kadangi neskiestas raudonėlių aliejus gali būti labai stiprus ir net pavojingas, jį naudokite kapsulių pavidalu arba prieš gerdami įmaišykite kelis lašus neskiesto aliejaus į nedidelę stiklinę vaisių sulčių, vandens ar pieno.
   • Raudonėlio aliejus (3-6 lašai), sumaišytas su vaisių sultimis, gali padėti gerklės skausmams, peršalimo ligoms ir sinusų ligoms gydyti.
   • Jei ketinate pirkti ar užsisakyti raudonėlių aliejaus, pažiūrėkite, ar galite rasti aliejaus, kurio koncentracija yra 70% ar daugiau karvakrolo.
5. Pabandykite skalauti skiedžiamą raudonėlio aliejų, kad nuramintumėte gerklės ar sinusų infekciją. Sumaišykite du ar tris lašus aliejaus su apelsinų sultimis arba šiltu vandeniu ir kelis kartus per dieną, bent jau ryte ir vakare, skalaukite gerklę, kad palengvintumėte uždegimą ir kovotumėte su infekcija.

2 metodas iš 3: raudonėlių aliejaus naudojimas kaip vietinis tepalas

1. Gydykite odos ligas raudonėlių aliejumi. Raudonėlių aliejų galite naudoti vietiškai spuogams, plaukikų egzemai, riebiai odai, pleiskanoms, rožinei, karpoms ir vabzdžių įkandimams gydyti.
2. Laikykitės buteliuke nurodytų raudonėlių aliejaus buteliuke pateiktų nurodymų. Atsižvelgiant į įsigyto raudonėlio aliejaus koncentraciją, prieš tepant odą gali tekti sumaišyti aliejų su įvairiais kitų aliejų kiekiais.
3. Raudonėlio aliejų sumaišykite su alyvuogių arba kokosų aliejumi. Jei turite 100% gryno raudonėlių aliejaus, sumaišykite 1 lašą raudonėlio aliejaus su šaukšteliu švelnaus maistui aliejaus, pavyzdžiui, alyvuogių ar kokosų aliejaus.
   • Jei jums reikia šiek tiek daugiau aliejaus didesniam odos plotui, išlaikykite viso mišinio 1 lašo raudonėlio ir 1 arbatinio šaukštelio kito aliejaus santykį.
4. Pradėkite nuo odos priežiūros režimo kartą per dieną. Jei jūsų infekcija / odos problema išlieka arba rodo tik šiek tiek pagerėjimą, padidinkite vietinio praskiesto raudonėlio aliejaus vartojimą iki 2 ar 3 kartus per dieną.
   • Jei po 2 savaičių nepagerėja arba simptomai pablogėja, nustokite vartoti aliejų ir kreipkitės į gydytoją. Jūsų turimos odos problemos tipas gali būti netinkamai gydomas raudonėlių aliejumi.

3 metodas iš 3: raudonėlių aliejaus vartojimas mediciniškai

1. Žinokite apie galimą alergiją. Raudonėlis yra kilęs iš tos pačios augalų šeimos kaip mėtos, čiobreliai, bazilikai ir šalavijas, todėl žmonėms, alergiškiems bet kuriai iš šių žolelių, gali būti panaši reakcija į raudonėlius.
   • Jei esate jautrus bet kuriai iš aukščiau išvardytų žolelių, atsargiai darykite raudonėlių aliejų. Pradėkite nuo vienos labai mažai koncentruotos dozės, kol sužinosite, kaip jūsų kūnas į tai reaguoja.
2. Nenaudokite raudonėlių aliejaus ilgalaikiam gydymui. Kadangi raudonėlių aliejus gali sutrikdyti geležies absorbciją ir paveikti kraujo krešėjimą, geriausia šį aliejų naudoti tik trumpalaikiam gydymui.
   • Raudonėlių aliejaus nerekomenduojama vartoti kaip dienos papildą, net tiems, kuriuos vargina lėtinis žarnyno uždegimas ar kitos ilgalaikės skrandžio / žarnyno problemos, nebent tai paskyrė gydytojas.
3. Atsiradus tam tikrų nepageidaujamų reakcijų, nedelsdami nustokite vartoti aliejų ir kreipkitės į gydytoją. Jei raudonėlių aliejaus vartojimas sukelia vėmimą, bėrimą, patinimą, dirginimą ar apsunkintą kvėpavimą, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Nors natūralūs aliejai turi svarbių gydomųjų savybių, neteisingai vartojami arba netoleruojantys augalų sudedamųjų dalių, jie taip pat gali sukelti rimtų sveikatos problemų.

Patarimai

• Norėdami gydyti uždegimo ar infekcijos simptomus, taip pat galite užpilti šiek tiek raudonėlio aliejaus ant arbatinio šaukštelio cukraus ir vartoti jį 2 ar 3 kartus per dieną.

Įspėjimai

• Visus parduotuvės maisto papildus, įskaitant raudonėlių aliejų, patvirtino Maisto ir vartojimo produktų saugos tarnyba. Taigi nereikia jaudintis, kad nusipirktas aliejus yra nesaugus. Laikykite aliejų pagal nurodymus ant pakuotės.
• Niekada nenaudokite didesnio nei rekomenduojamo paros kiekio, nurodyto ant raudonėlių aliejaus pakuotės; jei tai padarysite, tai gali turėti rimtų pasekmių jūsų sveikatai.