Jūsų garbanotų plaukų ilgis

Turinys

Žengti
1 metodas iš 3: rūpintis plaukais, kad jie augtų
2 metodas iš 3: žinokite, kaip greitai auga jūsų plaukai
3 metodas iš 3: formuokite plaukus augdami
Patarimai
Įspėjimai
Būtinybės

Kaip juodaodė moteris gali pagalvoti, kad jūsų plaukai yra per daug trapūs, kad ilgai išaugtų. Nesijaudink. Ilgus blizgančius plaukus galite įdėti daugiau pastangų prižiūrėdami plaukus.

Žengti

1 metodas iš 3: rūpintis plaukais, kad jie augtų

Reguliariai drėkinkite plaukus. Garbanoti plaukai dažnai auga. Šios garbanotos šaknys neleidžia natūraliems jūsų plaukų aliejams slinkti žemyn plaukų šachta ir drėkinti likusius plaukus.
- Pabandykite plauti kartu. Tai reiškia, kad plaukus plaunate tik kondicionieriumi ir nenaudojate šampūno. Kai kurios moterys tai daro kas savaitę, o kitos - kas 5 dienas. Geriau to nedaryti kasdien, nes tai gali išsausinti plaukus dėl plaukuose besikaupiančių plaukų priežiūros produktų likučių. Kai kurių moterų teigimu, plaunant plaukus reikia įdėti daug pastangų ir prireikia daug laiko, kol plaukai nudžius. Stenkitės kondicionuoti plaukus tik kartą per savaitę ir, jei reikia, šampūno. Tačiau nelaukite ilgiau nei 4 savaites ir plaukite plaukus šampūnu bent kartą per mėnesį. Kai kurios moterys plaukus plauna kiekvieną dieną, tačiau naudoja tik vandenį.
- Plaudami plaukus, visada naudokite gilų kondicionierių. Puikiai veikia giluminis kondicionierius, kuriame yra alyvuogių, avokadų ar saldžiųjų migdolų aliejaus. Išbandykite įvairius produktus ir sužinokite, kuris produktas geriausiai tinka jūsų plaukams drėkinti. Nebijokite naudoti produkto, kuris nėra specialiai sukurtas garbanotiems plaukams.
  - Laukdami sušildykite plaukus ir užsidėkite dušo dangtelį - šiluma suaktyvina kondicionierių. Galite atsisėsti po plaukų džiovintuvu arba apvynioti karštu vandeniu suvilgytą rankšluostį aplink galvą (tiesiog įsitikinkite, kad vanduo nėra pakankamai karštas, kad pats nudegtumėte). Taip pat galite naudoti savo kūno šilumą.
  - Venkite gilaus kondicionieriaus patekimo ant galvos odos. Kondicionierius gali užkimšti poras ir sukelti alopeciją, užsikimšusius ir uždegusius plaukų folikulus bei plaukų slinkimą.
Patepkite plaukus drėkinamuoju kremu. Būtinai naudokite produktą be vazelino, vazelino ar mineralinio aliejaus.
- Sušlapinkite plaukus vandeniu. Pradėkite maždaug nuo 2 iki 3 colių atstumu nuo savo šaknų ir tepkite drėkinančią priemonę iki pat galų.
- Drėkinkite plaukus kasdien arba pagal poreikį, kad plaukai jaustųsi švelnūs ir lankstūs. Jums gali tekti šiek tiek paeksperimentuoti, kad sužinotumėte, kas jums labiausiai tinka.
- Įsitikinkite, kad drėgmė lieka plaukuose. Tai galite padaryti naudodami natūralų aliejų, pavyzdžiui, kokosų aliejų ar alyvuogių aliejų, iškart po drėkinamosios priemonės naudojimo (tai taip pat gali būti vanduo). Taigi taip pat gali būti naudinga tiesiog tepti aliejų ant drėgnų plaukų. Aliejų tepkite po vieną partiją, nes taip lengviau.
Iš plaukų išspauskite vandens perteklių mikropluošto rankšluosčiu. Jei turite kilpinį rankšluostį, nelyginkite jo per plaukus, nes ant šiurkščio rankšluosčio audinio jis užstrigs plaukų sruogomis. Pajudinę ranką žemyn išgirsite daug spragsinčių garsų, o tai reiškia, kad jums lūžta plaukai. Norėdami naudoti kilpinį rankšluostį, paimkite plaukų dalį ir laikykite rankšluosčiu virš rankos. Suspauskite plaukų dalį. Dabar turėtumėte jausti, kad rankšluostis sušlapo. Neleiskite rankšluosčiui nuslysti nuo sruogos, tiesiog paleiskite sruogą.
Švelniai sušukuokite plaukus. Daug šukuodami plaukus galite pašalinti apsauginį plaukų sluoksnį.
- Šukuokite plaukus plačiomis dantų šukomis. Padalinkite plaukus į kelias dalis. Pradėkite šukuoti galuose ir eikite iki šaknų.
- Nebijokite kaskart nuleisti šukas. Kartais teks naudoti pirštus ir rankiniu būdu atrišti plaukus, jei susidursite su mazgu arba jei sruoga bus labai garbanota. Jei negalite gauti plauko iš mazgo, suminkštinkite plaukus vandeniu arba nepaliekamu kondicionieriumi, kuris padės mazgą išnarplioti. Jei po to vis tiek negalite išpainioti mazgo, iškirpkite jį iš plaukų geromis kirpimo žirklėmis.
- Jei norite išlyginti plaukų liniją švelniai valykite plaukus minkštu šerno šerelių plaukų šepetėliu. Jei plaukai išlieka aukštyn arba susisuka išilgai plaukų linijos, pabandykite sušlapti plaukų liniją ir uždengti galvą šaliku ar skudurėliu. Leiskite plaukams išdžiūti, kol jie taps plokšti.
- Pažiūrėkite, ar geriausia tai padaryti, kai jūsų plaukai visiškai išdžiūvo ir sudrėksta, ar geriau plaukus atrišti. Galite pastebėti, kad jūsų plaukai labai greitai nulūžta arba, kai jie sausi, galite lengvai juos ištraukti už galvos šaknų.
Maitinkite plaukus iš vidaus vartodami multivitaminus. Naudokite specialiai jūsų plaukams sukurtus vitaminus, kurie priverčia plaukus greičiau augti ir ilgina natūralų anaganą (augimo fazę).
Sužinokite apie sveikus įpročius.
- Išgerkite mažiausiai aštuonias stiklines vandens ir valgykite sveiką maistą, pavyzdžiui, žuvį, vaisius, daržoves ir riešutus.
- Reguliariai sportuokite, kad pagerintumėte galvos odos kraujotaką.
- Valdykite stresą atlikdami atsipalaidavimo pratimus ir medituodami. Stresas gali sukelti plaukų slinkimą.

2 metodas iš 3: žinokite, kaip greitai auga jūsų plaukai

Tikėkitės, kad prireiks nuo vienerių iki pusantrų metų, kad plaukai būtų iki pečių, jei pradėsite nuo nusiskutusių plaukų. Garbanoti plaukai auga taip pat greitai, kaip ir kitų tipų plaukai. Jei gerai prižiūrėsite plaukus, plaukai per mėnesį išaugs apie 13 milimetrų.
Palaukite dar 6–15 mėnesių, kol plaukai pasieks pažastis.
Palaukite dar 9–18 mėnesių, kol plaukai pasieks liemenėlės dirželius. Tai užtruks apie 3 metus, kol jūsų plaukai bus tokie ilgi.
Tikėkitės, kad užtruks 3–4 metus, kol plaukai pasieks juosmenį. Kaip greitai plaukai auga, skirtingi žmonės skiriasi. Venkite lyginti save su kitais, nes tik nusivilsite. Tiesiog gerai prižiūrėkite plaukus ir būkite kantrūs. Galų gale pamatysite rezultatus.

3 metodas iš 3: formuokite plaukus augdami

Rinkitės apsaugines šukuosenas, kad nereikėtų nuolat keisti plaukų stiliaus. Susukimai ir bananai yra tinkamų šukuosenų pavyzdžiai.
- Pinti: pasidarykite paprastą pynę ant galvos ir užriškite ją pabaigoje. Taip pat galite dėvėti plaukų juostą.
- Tvistai: padalykite plaukus į eilutes. Tada padalykite kiekvieną eilę į 2 atskiras dalis.
  - Pradėkite nuo savo plaukų linijos ir apvyniokite 2 dalis pirmoje eilėje vienas kitu.
  - Eidami link pakaušio, vis sukinėkite plaukus, paimdami šiek tiek daugiau plaukų.
- Bananų riešutai: Padalykite drėgnus plaukus į dalis ir naudokite šukas, kad sukurtumėte tikslius išsiskyrimus.
  - Kiekvieną plaukų dalį susukite į tam tikrą ilgą virvelę ir sukdami tepkite plaukus geliu arba pomadu. Laikykite plaukus įtemptus, kol sukite visą dalį į virvelę.
  - Susukite laidą dar keletą kartų, kol jis pradės riestis pats. Tada gausite tvirtą spiralę apačioje.
  - Apvyniokite laidą aplink spiralę, kad gautumėte bandelę. Bandelę galite pritvirtinti užmaudami galą po likusia bandelės dalimi arba naudodami smeigtukus ar plaukų kaklaraiščius.
- Būkite atsargūs ir saugokitės, ar nėra traukos alopecijos. Per didelis plaukų formavimas daro nuolatinį spaudimą plaukų folikulams, todėl plaukai gali sulūžti ir palikti plikomis. Pirmasis požymis dažnai būna skausmas pažeistoje vietoje ir uždegę plaukų folikulai, kurie jaučiasi kaip nelygumai. Jei turite uždegusių plaukų folikulų, atlaisvinkite plaukus ir leiskite plaukams kvėpuoti.
- Gerai prižiūrėkite plaukus, dėvėdami juos su apsaugine šukuosena. Jūsų plaukai vis tiek išsausės, o galvos oda taip pat galėtų skirti šiek tiek dėmesio. Griebkite purškiamą buteliuką, užpilkite vandeniu, alavijo sultimis ir kai kuriais natūraliais aliejais (rinkitės aliejus, kurie drėkina plaukus) ir purškite mišinį visais plaukais. Jei turite pakankamai laiko, ruošdamiesi dienai laikykite galvą po dušo galvute ir visą dieną leiskite plaukams išdžiūti. Jei ilgą laiką nešiojate plaukus apsauginiu stiliumi, taip pat galite juos plauti vien kondicionieriumi. Jums gali prireikti specialaus butelio su snapeliu, kad patektumėte po pynėmis ar bandelėmis.
Pasirinkite natūralius plaukus. Galite gauti gražių natūralių plaukų, jei žinote, ką darote. Norėdami tuo pačiu metu ištiesinti savo natūralius plaukus ir apsaugoti juos nuo karščio, išdžiovinkite plaukus šukomis ant drėgnos aplinkos. Tada trumpai gydykite plokščią geležį.
Gaukite Brazilijos keratino gydymą. Tokiu būdu jūs gaunate tiesius plaukus ir atsikratote garbanų nenaudodami chemikalų. Plaukai išlieka lygūs nuo 1 dienos iki 6 mėnesių. Garbanoti plaukai plaunami rečiau, todėl plaukai išlieka tiesūs ilgiau nei nurodytas laikas.
Jei nenorite natūralių plaukų, naudokite atsipalaidavimo priemonę. Tiesinkite plaukus tik kartą per 8–10 savaičių arba 4–5 kartus per metus. Relaksatoriuje yra stiprių chemikalų, kurie gali pakenkti jūsų plaukams. Gerai nenaudoti tokios priemonės per dažnai, kad tos pačios plaukų dalies negydytumėte du kartus.
- Pradėkite tepdami apsauginę priemonę arba vazeliną ant galvos odos ir plaukų ašies. Pritaikykite atpalaiduojančią priemonę prie šaknų, laikydamiesi nurodymų ant pakuotės. Neleiskite gaminiui veikti ilgiau, nei rekomenduojama ant pakuotės.
- Nuplaukite relaksatorių nuo plaukų šiltu vandeniu ir neutralizuojančiu šampūnu. Plaukite ir skalaukite plaukus 3 kartus. Ketvirtą kartą leiskite šampūnui veikti maždaug 10 minučių, prieš paskutinį kartą skalaujant plaukus.
Po atsipalaidavimo naudokite baltymų kaukę. Šampūnas ir relaksatorius pašalina maistines medžiagas ir apsaugines plėveles nuo plaukų ir nuo jų, todėl plaukai tampa sausi ir trapūs. Baltymų kaukė padeda išvengti žalos ir daro jūsų plaukus stipresnius.
Kas 8 savaites arba kiekvieną kartą, kai ištiesinate plaukus, nusikirpkite galus. Jei turite plaukų galiukų skilimą ir jų nenukirpote, plaukai skilinės dar labiau į viršų, todėl jie gali lūžinėti. Kad plaukai nuolat augtų, vienu metu nenukirpkite daugiau nei 1–2 colius nuo plaukų.

Patarimai

Apvyniokite šaliką aplink plaukus, kad naktį apsaugotumėte plaukus. Jei skara greitai paslysta, galite miegoti ir ant atlasinio pagalvės užvalkalo.
Švelniai sušukuokite plaukus.
Įsitikinkite, kad turite sveiką galvos odą.
Nenaudokite karštų pagalbinių priemonių, tokių kaip lygusis lygintuvas, garbanojimo geležis, plaukų voleliai ir kt.
Du kartus per mėnesį gydant plaukus baltymų turinčiu produktu ir giliu kondicionieriumi, plaukai gali išlikti sveiki ir ilgi.
Leiskite plaukams išdžiūti, užuot juos džiovinę fenu. Džiovindami plaukus plaukai taps dar šiltesni, o šukuojant plaukai gali sulūžti.
Sugalvokite paprastą plaukų priežiūros procedūrą ir pradėkite nuo jos žingsnis po žingsnio.
Laikykite plaukų dienoraštį. Kartais pamirštate, kurie ištekliai veikia, o kurie - ne. Plaukų dienoraštyje galite lengvai sužinoti, ką paskutinį kartą darėte su plaukais ir kaip jautėsi plaukai.
Šampūno dienomis pabandykite naudoti šampūną be sulfatų.
Stenkitės, kad jūsų galai būtų supjaustyti kas 2–3 mėnesius, o ne kas 6–8 savaites. Svarbiausia, kad plaukai būtų ilgi.

Įspėjimai

Nenaudokite plaukų sunkiaisiais aliejais, riebalais ir geliu. Gelis dažnai sukietina plaukus, todėl jie lūžta. Sunkūs aliejai ir riebalai užtikrina, kad jūsų plaukai būtų mažiau apimties ir mažiau judantys. Jie taip pat neleidžia drėgmei prasiskverbti į plauko kotelį. Taigi laikykitės lengvų, natūralių aliejų.
Nenaudokite plaukų priežiūros produktų, kuriuose yra alkoholio. Perskaitykite ingredientų sąrašą ir pažiūrėkite, ar matote šiuos žodžius:
- Izopropilo alkoholis
- Propilenglikolis
- Mineralinė alyva arba nafta
- Natrio dodecilsulfatas
- Natrio laurilo eterio sulfatas
- Chloras
- Dietanolaminas (DEA)
- Etanolaminas
- Trietanolaminas
- Imidazolidinilo karbamidas
- DMDM hidantoinas