Turinys

• Žengti
• 1 metodas iš 3: nustatykite, kokia sunki yra jūsų trauma
• 2 metodas iš 3: Naudojant naminį įtvarą
• 3 metodas iš 3: naudojant prekyboje esantį įtvarą
• Patarimai
• Būtinybės

Galbūt jūs mankštinatės, keliate kai kurias dėžes darbe ar tiesiog nejauki diena - bent kažkas nepavyko. Pavyzdžiui, jūs nukritote, o dabar turite mėlynę ar sulaužytus pirštus. Pirštai turi būti imobilizuoti tam tikrą laiką, paprastai nuo trijų iki šešių savaičių, kad įsitikintų, jog jie tinkamai gyja. Suskaidžius sulaužytus ar sutrintus pirštus, jiems bus sunkiau judėti. Tai taip pat padidins visų sulenktų pirštų judesio amplitudę ir padės juos išplėsti. Galite nusipirkti pirštų įtvarus iš mažmenininko, kuris parduoda medicinos reikmenis, arba pasigaminkite patys, tačiau jei jūsų trauma yra per sunki, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Žengti

1 metodas iš 3: nustatykite, kokia sunki yra jūsų trauma

1. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei jūsų sužeistoje vietoje matosi ar kyšo kaulai piršte. Sunkiais atvejais pirštui naudojama jėga gali būti pakankamai stipri, kad sulaužytų to piršto kaulus. Tokiai traumai reikės intensyvesnio gydymo nei įtvarui.
2. Kreipkitės į gydytoją, jei jūsų pirštas yra nutirpęs ar dilgčiojęs. Šie pojūčiai rodo, kad sužeista vieta negauna pakankamai kraujo ir deguonies. Dėl traumos taip pat galite pažeisti pirštą.
3. Paprašykite savo gydytojo uždėti įtvarą, jei sužeistas pirštas atrodo deformuotas. Negalima padaryti įtvaro namuose dėl tokios traumos. Tai rodo, kad pirštas sulaužytas ar išniręs. Dalis jūsų piršto taip pat gali būti nukreipta kita (neteisinga) kryptimi ir gali atrodyti trumpesnė ar ilgesnė nei kitas, sveikas jūsų kitos rankos pirštas. Tikėtina, kad pirštas bus patinęs, skausmingas ir standus.
   • Jums taip pat gali būti mėlynės ant piršto dėl sulaužytų mažų kraujagyslių, o liečiant pirštą jaučiamas aštrus skausmas.
   • Gydytojas apžiūrės jūsų sulaužytą pirštą ir atliks rentgeno nuotrauką. Rentgenas yra neinvazinė procedūra, kuri padės jūsų gydytojui susidaryti vaizdą apie jūsų rankų kaulų būklę.
   • Kai gydytojas uždės įtvarą, turėtumėte vengti sutrumpinimo, kad sužalojimas galėtų išgydyti.
4. Gydykite traumą namuose, jei jūsų pirštas yra patinęs ir standus, tačiau nesimato deformacijos. Tai visi iškraipyto piršto požymiai, kuriuos galite gydyti įtvaru namuose.
   • Paprastai piršto sužalojimai atsiranda distaliniame tarpfalanginiame sąnaryje (DIP) - tai yra sąnariai, esantys šalia piršto galiuko, ir proksimaliniame tarpfalanginiame sąnaryje (PIP) - tai sąnariai, esantys piršto centre.
   • Ištempti pirštai paprastai gyja po 2-4 savaičių. Negalima spausti ir neapkrauti sužeisto piršto, kad pagreitintume gijimo procesą.

2 metodas iš 3: Naudojant naminį įtvarą

1. Nuvalykite sužeistą vietą prieš ją skaldydami. Norėdami išvengti infekcijų, nuplaukite žaizdą muilu ir vandeniu.
   • Ant medvilnės tampono užlašinkite 3-4 lašus tirpalo, kuriame yra povidono jodo (betadino), ir tepkite ant visos žaizdos.
   • Leiskite jam išdžiūti.
2. Suraskite du tiesius, tvirtus daiktus, tokius kaip du dideli segtukai, dvi popsicle lazdelės arba du ilgi, tvirti kartono gabalėliai. Jei nuspręsite naudoti kartoną, įsitikinkite, kad jis yra tvirtas, ne per plonas ar minkštas kartono gabalas.
   • Jei nerandate dviejų panašių objektų, gerai naudoti du skirtingus objektus, jei jie yra tiesūs, tvirti ir apie 1 cm pločio.
3. Išmatuokite piršto ilgį, kad nustatytumėte kartono įtvaro dydį. Jei naudojate du kartono gabalus, įsitikinkite, kad abu gabalai yra pakankamai ilgi, kad uždengtų sužeistą pirštą.
   • Jei sužalojimas yra distalinio tarpfalango sąnaryje arba sąnariuose, esančiuose šalia piršto galiuko, išmatuokite piršto ilgį, ant juostos galo uždėdami piršto galiuką, ir išmatuokite iki piršto vidurio.
   • Jei pažeidimas yra proksimaliniame tarpfalango sąnaryje arba piršto centre esančiuose sąnariuose, pradėkite matuoti nuo piršto galiuko iki piršto pagrindo.
4. Iškirpkite kartoną pagal piršto ilgį. Iškirpkite dvi dalis: vieną dalį, kuri bus viršuje, ir vieną, kuri bus padėta ant sužeisto piršto apačios. Įsitikinkite, kad abu kartono gabalai gali padengti visą sužeisto piršto viršų ir apačią.
5. Surinkite savo medžiagas. Jums reikės dviejų tiesių, siaurų daiktų (geriausia - dviejų kartono gabalėlių), matavimo juostos, medicininės juostos ritinėlio ir žirklių.
6. Užtepkite įtvarą. Ant piršto viršaus uždėkite įtvarą. Tada uždėkite įtvarą ant piršto apačios.
   • Apvyniokite mažiausiai 2-3 sluoksnius medicininės juostos aplink piršto viršų. Tada apvyniokite mažiausiai 2-3 sluoksnius medicininės juostos aplink piršto apačią.
   • Juosta tarp pirmojo ir antrojo sužeisto piršto pirštų.
   • Taikydami įtvarą būkite atsargūs, kad nepajudintumėte ir nesulenktumėte piršto, nes judėjimas gali dar labiau sužeisti. Laikykite pirštą kuo tiesesnį.
7. Įsitikinkite, kad įtvaras yra ant piršto. Nevyniokite medicininės juostos ant piršto per stipriai ar per daug laisvai. Jei juosta per ankšta, tai apsunkins jūsų piršto kraujotaką. Jūsų pirštas gali tapti šiek tiek mėlynas, o skausmas gali sustiprėti. Jei juosta per laisva, pirštas nestabilizuosis, todėl pirštas gali judėti įtvare. Nei vienas, nei kitas scenarijus nebus naudingas jūsų sužeistam pirštui.
   • Tris sekundes suspauskite sužeisto piršto nagą, kad patikrintumėte kraujotaką. Įskilusio piršto kraujotaka yra gera, kai jis greičiau nei per tris sekundes grįš į rausvą atspalvį. Jei po trijų sekundžių jis netaps rausvas, įtvaras tikriausiai yra per stiprus ir riboja kraujo tekėjimą. Nuimkite ir uždėkite įtvarą arba, jei reikia, sureguliuokite.
8. Pirštą šalia sužeisto piršto naudokite kaip įtvarą. Apklijuokite du pirštus, kad sužeistas pirštas būtų labiau palaikomas.
   • Apvyniokite mažiausiai 2-3 sluoksnius medicininės juostos aplink dviejų pirštų viršutinę dalį. Tada apvyniokite mažiausiai 2-3 sluoksnius medicininės juostos aplink dviejų pirštų apačią.

3 metodas iš 3: naudojant prekyboje esantį įtvarą

1. Išmatuokite sužeistą pirštą. Paruošti naudoti įtvarai yra įvairių dydžių ir turi angas, kad būtų galima gerai vėdinti.Jei galite nusipirkti savo, piršto įtvarą uždėti lengva, tačiau jei jo negalite nusipirkti patys, o draugas ar šeimos narys turi tai padaryti už jus, išmatuokite sužeistą pirštą, kad įtvaras tinkamai priglustų.
   • Mažmeninės įtvarų pakuotėse yra informacija apie dydį, pvz., Maža, vidutinė ar didelė.
   • Norėdami išmatuoti pirštą, naudodamiesi juostele nustatykite sužeisto piršto apimtį. Jei sužalojimas yra distaliniame tarpfalango sąnaryje, nustatykite piršto ilgį, matavimo priemonės galiuką padėdami ant piršto galiuko, link piršto centro. Jei pažeidimas yra ant proksimalinio tarpfalango sąnario, išmatuokite nuo piršto galiuko iki piršto pagrindo.
2. Paruoštą naudoti įtvarą įsigykite iš medicinos prekių parduotuvės arba internetu. Dažniausias turimas įtvaras yra išskleidžiamas piršto įtvaras.
3. Paruoškite savo įrangą. Jums reikės paruošto naudoti įtvaro, medicininės juostos ritinėlio ir žirklių.
4. Kita ranka palaikykite sužeistą pirštą ir švelniai ištiesinkite. Tada uždėkite įsigytą įtvarą ant sužeisto piršto, kol jis puikiai ir patogiai įsitaisys. Pažeistą pirštą laikykite tiesiai.
   • Jei naudojate išskleidžiamą piršto įtvarą, slyskite sužeistu pirštu į paminkštinto įtvaro apačią. Sulankstyta įtvaro dalis turi būti piršto galiuke.
   • Jei sulaužytas pirštas yra nelyginiu kampu ir jo negalima ištiesinti, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
5. Pritvirtinkite pirštą prie įtvaro, užklijuodami jį aplink piršto pagrindą. Įsitikinkite, kad juosta liečia odą, kad įtvaras būtų tvirtas.
   • Ant piršto viršaus uždėkite du juostos sluoksnius, o ant piršto dugno - du juostos sluoksnius.
   • Kai baigsite apvynioti pirštą juosta, supjaustykite juostą žirklėmis.
6. Tris sekundes suspauskite sužeisto piršto nagą. Tai patikrins įtempto piršto kraujotaką. Įskilusio piršto kraujotaka yra gera, kai jis greičiau nei per tris sekundes grįš į rausvą atspalvį. Jei po trijų sekundžių jis netaps rausvas, įtvaras tikriausiai yra per daug priveržtas ir riboja kraujo tekėjimą.
   • Jei įtvaras yra per tvirtas, nuimkite ir vėl uždėkite, kol jis bus tvirtas, o ne per tvirtas ar per laisvas.
7. Venkite sušlapusio piršto sušlapti. Dėl to oda, esanti aplink sužalojimą, gali būti drėgna ir niežti, padidindama odos irimo ir žaizdų atsiradimo riziką (kurios gali užsikrėsti, jei jos liečiasi su nešvariu įtvaro paviršiumi).
   • Maudydamiesi uždengtą vietą uždenkite dvigubu plastiko sluoksniu ir užklijuokite kraštus, kad įtvaras nesušlaptų.

Patarimai

• Pirštų sužalojimai, ypač patempimai, dažniausiai užgyja apie 4–6 savaites.
• Kai pirštas užgis ir įtvarą bus galima nuimti, būtinai pajudinkite pirštus, kad išvengtumėte standumo.

Būtinybės

• Tirpalas su povidono jodu (betadinu)
• Vata
• Susukite medicininę juostą
• Žirklės
• Du kartono gabalai arba du tiesūs, siauri daiktai
• Nusipirko įtvarą
• Matavimo juostos