Turinys

• Patarimas

• Turėtumėte naudoti didelį puodą, kitaip putos pasirodys.
• Kai mėsa baigsis, atidarykite troškinimo puodo dangtį.

Iškaulytas. Išimkite mėsą su skylute šaukštu ir padėkite ją ant pjaustymo lentos. Šakute, peiliu išimkite mėsą iš kaulo ir supjaustykite mėsą kąsnio dydžio gabalėliais. Tada įdėkite mėsą atgal į sultinio puodą.

Užpildykite patiekalą. Supilkite visus likusius ingredientus į sultinio puodą. Troškinkite dar 1 valandą. Paragaukite ir, jei norite, įberkite druskos ir pipirų. skelbimas

2 metodas iš 3: daržovių kopūstų sriuba

1. 

   
   
   Maišydami kepkite bulves. Supilkite alyvuogių aliejų į didelį puodą ir kaitinkite 1-2 minutes. Dėkite bulves ir druską į puodą ir maišykite, kol alyvuogių aliejus bus tolygiai padengtas. Kepkite, kol suminkštės (apie 10 minučių).
   • Nepervirkite bulvių, nes gaminsite ir iš kitų ingredientų.
   • Jei norite, galite palaukti ir įberti druskos vėliau.

2. 

   Į puodą suberkite česnaką ir svogūną. Įdėkite česnaką ir svogūną į bulvių puodą ir maišykite, kol svogūnas taps skaidrus.

3. 

   Įpilkite sultinio ir pupelių. Supilkite sultinį į puodą ir suberkite baltąsias pupeles. Gerai išmaišykite naudodami ilgą rankeną. Užvirinkite sultinį, tada sumažinkite ugnį, kad pravėsti.

4. 

   
   
   Įpilkite kopūstų ir prieskonių. Virkite, kol kopūstai suminkštės. Paragaukite ir, jei norite, pagardinkite druska ir pipirais. Mėgaukitės kopūstų sriuba su trupučiu grietinės ar tarkuoto sūrio. skelbimas

3 metodas iš 3: kopūstų sriuba dietai

1. 

   Maišydami kepkite daržoves. Į puodą supilkite alyvuogių aliejų ir kaitinkite 1-2 minutes. Į puodą suberkite salierą, svogūną, morką ir papriką ir maišydami kepkite maišydami, kol daržovės suminkštės.

2. 

   Įpilkite česnako. Įdėkite česnaką į daržovių puodą ir toliau kepkite, kol česnakas bus kvapnus (apie 2 minutes).

3. 

   
   
   Įpilkite sultinio ir pomidorų. Supilkite sultinį ir pomidorus į puodą ir užvirkite, tada nuleiskite ugnį, kad pravėsti. Nuolat maišykite, kad daržovės neliptų prie puodo dugno.

4. 

   Įpilkite kopūstų ir prieskonių. Virkite toliau, kol kopūstai suminkštės (apie 15–20 minučių). Paragaukite ir, jei norite, pridėkite prieskonių.

5. 

   Baigti. skelbimas

Patarimas

• Įmaišę į sultinį ir vandenį kopūstai atrodys šiek tiek sotūs, tačiau po to kopūstai išsilygins, todėl jums nereikės jaudintis dėl puodo įdaro.