Kaip blanširuoti brokolius

Autorius: Peter Berry
Kūrybos Data: 16 Liepos Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 1 Liepos Mėn 2024
Anonim
How to Blanch Broccoli
Video.: How to Blanch Broccoli

Turinys

  • Kai vanduo netrukus užvirs, įpilkite 1 šaukštą druskos. Į verdantį vandenį įpylus druskos reikia ne tik pagardinti, bet ir pakelti vandens temperatūrą. Tai daro maistą efektyvesnį!
  • Paruoškite ledą mirkymui. Kol vanduo verda, užpilkite didelį dubenį keliais ledo kubeliais šaltu vandeniu ir padėkite indą su vandeniu.
  • Blanširuokite brokolius. Kai vanduo pradeda virti, atsargiai įdėkite brokolius į vandens puodą. Blanšavimo laikus pradėkite skaičiuoti, kai vanduo vėl užvirs.
    • Maždaug 4 cm pločio brokolio stiebeliams blanširuoti reikia apie 3 minutes. Blanšavimo laiką galite koreguoti atsižvelgdami į šakos dydį.
    • Brokolis bus lengvas ir tvirtas (nors ir suminkštėjęs), kai jį ištrauksite iš puodo.

  • Kietas brokolis. Brokolius galite išimti skylėtu šaukštu arba nedideliu sietu ar nusausinimo krepšeliu. Tada nedelsdami įpilkite brokolių į ledą, kad sumažintumėte temperatūrą.
    • Po 30 sekundžių pašalinkite šaltame vandenyje atvėsusius brokolius ir nusausinkite į krepšį, kad nuvarvėtų.
  • Paruoškite ir nuplaukite brokolius. Supjaustykite brokolius to paties dydžio koteliais, kad tolygiai iškeptų.
  • Pasiruoškite garavimui. Į puodą supilkite 2,5 - 5 cm vandens ir pakaitinkite ant viryklės. Išdėstykite brokolius garintuve, pastatytame virš vandens paviršiaus. Uždenkite puodą ir paruoškite ledą mirkymui, kaip aprašyta aukščiau.
    • Dėkite brokolius sluoksniu, kad jie nepersidengtų, kad įsitikintumėte, jog jis garuoja tolygiai.

  • Apskaičiuokite vėlavimo laiką. Apskaičiuosite blanšingo laiką, kai tik pakils garai.
    • Brokolio garinimas užtruks apie 5 minutes.
    • Praėjus maždaug pusei laiko, atidarykite dangtį ir įsitikinkite, kad brokoliai nesulimpa ir yra tolygiai garuojami.
  • Užbaikite blanšavimą. Brokolius pamirkius šaltame vandenyje, prieš patiekiant, įdėkite brokolius į sausą krepšį arba supakuokite, kad sustingtų. skelbimas
  • Patarimas

    • Blanširuotus brokolius suberkite į sandarų plastikinį maišelį ir užšaldykite vėlesniam naudojimui.
    • Išvirtus brokolius galima valgyti su padažais ar salotų padažu.
    • Šiltas brokolis 1–2 minutes valgant su kitais patiekalais.
    • Sumaišykite brokolius į makaronus arba maišydami kepkite prieš baigdami pagrindinį patiekalą.

    Įspėjimas

    • Blanširuojant ilgiau nei 2 minutes, brokoliai pasikeis spalvos ir suminkštės.
    • Nenaudojant pakankamai vandens ir tiesiog panardinus dalį brokolių į vandenį, brokoliai neišvirs tolygiai. Blanširuodami brokolius turėtumėte panardinti į vandenį.

    Ko tau reikia

    • Aštrus peilis
    • Pjaustymo lenta
    • Katilas
    • Šalis
    • Druska
    • Brokoliai
    • Didelis dubuo
    • Krepšelis
    • Šaukštas su skylute arba sietas su ilga rankena
    • Garintas kiaulienos pilvas