Turinys

• Žingsniai

Riešo kanalo sindromas atsiranda, kai vidurinis nervas delno ir dilbio centre yra sutraukiamas arba užspaudžiamas. Šis sindromas gali sukelti pirštų, riešų ir rankų uždegimą, skausmą, tirpimą, dilgčiojimą ir suspaudimo jausmą. Yra daugybė riešo kanalo sindromo priežasčių, tokių kaip pagrindinė patologija, nuolatinis riešo naudojimas, trauma ar riešo operacija. Diagnozė ir gydymas gali padėti palengvinti riešo kanalo sindromo simptomus.

Žingsniai

1 metodas iš 2: diagnozuokite riešo kanalo sindromą namuose

1. 

   Įvertinkite riešo kanalo sindromo riziką. Rizikos vertinimas padeda geriau suprasti ligos simptomus, taip geriau diagnozuojant ir gydant ligą. Įvertinkite, ar turite vieną ar kelis iš šių riešo kanalo sindromo rizikos veiksnių:
   • Lytis ir amžius: moterims paprastai yra riešo kanalo sindromas, didesnis nei vyrams, ir dažniausiai tai būna nuo 30 iki 60 metų.
   • Profesija: Kai kurie darbai, kuriems reikia nuolatinio riešo naudojimo, pavyzdžiui, darbas gamykloje arba grandinės surinkimas. Šie darbai dažnai padidina riešo kanalo sindromo riziką.
   • Galimos sveikatos būklės: Žmonėms, turintiems medžiagų apykaitos sutrikimų, reumatoidinį artritą, menopauzę, nutukimą, skydliaukės sutrikimus, inkstų nepakankamumą ar diabetą, dažnai padidėja riešo kanalo sindromo rizika.
   • Gyvenimo būdas: rūkymas, daug druskos vartojimas, sėdėjimas yra ir riešo kanalo sindromo priežastys.

2. 

   
   
   Atpažinkite simptomus. Jei rieše, rankoje ar rankoje pastebite vieną iš šių penkių simptomų, gali būti riešo kanalo sindromas:
   • Dilgčiojimas rankose, pirštuose ar riešuose.
   • Nutirpusios rankos, pirštai ar riešai.
   • Patinę riešai.
   • Rankos, piršto ar riešo skausmas.
   • Silpnos rankos.

3. 

   
   
   Stebėkite simptomus. Simptomų stebėjimas padeda geriau diagnozuoti ir gydyti ligas. Gydytojas taip pat gali geriau diagnozuoti būklę, jei turite išsamų šio sindromo medicininį įrašą.
   • Simptomai paprastai atsiranda lėtai.
   • Iš pradžių simptomai dažniausiai pasireiškia naktį. Bet kai liga paūmėja, simptomai atsiranda dienos metu.
   • Simptomai laikui bėgant nepagerės (skirtingai nuo laikinos traumos) ir taps vis sunkesni.

4. 

   
   
   Bandymai Phalen. Tai paprastas testas, kuris gali padėti diagnozuoti riešo kanalo sindromą. Yra keli būdai išbandyti „Phalen“ manevrą, kuriuos galite išbandyti:
   • Atsisėskite prie stalo ir padėkite alkūnes ant stalo.
   • Kiek įmanoma sulenkite riešus, kad padidintumėte riešo kanalo slėgį.
   • Laikykitės šios padėties bent minutę.
   • Kitas bandymas yra sujungti rankų galus, pirštus nukreipti į apačią (kaip atvirkštinė nusilenkimas).
   • Tikriausiai teigiamai vertinsite riešo kanalo sindromą, jei jaučiate rankų, pirštų ar riešų skausmą ir niežėjimą arba pirštų, ypač nykščio, rodomojo piršto ir vidurinio piršto, tirpimą.

5. 

   Išbandykite kitus metodus, padedančius diagnozuoti riešo kanalo sindromą. Yra daugybė bandymų, padedančių diagnozuoti riešo kanalo sindromą, tačiau šių metodų specifiškumas kelia abejonių. Nepaisant to, vis tiek galite išbandyti šiuos metodus:
   • „Tinel Sign“ testas atliekamas glostant riešą ir riešo kanalą pirštu ar refleksiniu plaktuku. Manoma, kad piršto dilgčiojimas po bakstelėjimo teigiamai veikia riešo kanalo sindromą.
   • Česnako testas yra procedūra, kuri laikinai padidina slėgį riešo kanale, ant bicepso ar dilbio užmaunant kraujospūdžio manžetą. Išsipūtusi kraujospūdžio juosta tarp sistolinio ir diastolinio kraujo spaudimo blokuos venos grįžimą iš rankos ir padidins rankos kraujotaką. Jei simptomai pasireiškia vėliau, galite teigiamai įvertinti riešo kanalo sindromą. Tačiau nenaudokite šio metodo, jei jums nepatogu naudoti kraujospūdžio juostą.
   • Rankos pakėlimo bandymas atliekamas pakeliant ranką prie galvos 2 minutes.Jei pasireiškia simptomai, labiau tikėtina, kad turite riešo kanalo sindromą.
   • Durkano riešo suspaudimo testas tiesiogiai spaudžia riešo kanalą, kad padidėtų slėgis. Paprašykite ko nors kito arba nykščiu paspauskite riešą. Jei pasireiškia simptomai, galite teigiamai įvertinti riešo kanalo sindromą.

6. 

   Apsvarstykite galimybę kreiptis į gydytoją. Jei jūsų simptomai išlieka, pablogėja, atsiranda daugiau nepakeliamo skausmo ir sunkiai dirbate, turėtumėte kreiptis į savo gydytoją. Gydytojas gali tinkamai diagnozuoti ir gydyti simptomus bei atmesti visas sunkias ligas, kurias galite turėti. skelbimas

2 metodas iš 2: riešo kanalo diagnostika ligoninėje

1. 

   Pasitarkite su savo gydytoju apie savo simptomus. Turėtumėte pasikalbėti su savo gydytoju apie visus simptomus ir ligos istoriją.
   • Atminkite, kad gydytojas gali geriau diagnozuoti jūsų būklę, jei ją išsamiai aprašysite ir nepraleisite jokių simptomų.
   • Gydytojas gali jus nukreipti pas neurologą, chirurgiją, ortopedą ar reumatologą, jei to reikia diagnozei ar gydymui.

2. 

   Sveikatos patikrinimas. Gydytojas įvertins jūsų riešus ir rankas. Gydytojas paspaus kelis taškus, jei atsiras skausmo ar tirpimo rankoje požymių. Gydytojas taip pat patikrins jūsų rankų patinimą, jautrumą ar silpnumą. Jei jaučiate stiprų skausmą, gydytojas atliks papildomus tyrimus, kad pašalintų kitas ligas.
   • Norint nurodyti papildomus tyrimus, būtina atlikti išankstinį ir vizualų diagnozuojamos srities įvertinimą.
   • Ligoninėje gydytojas taip pat gali padėti atlikti Phalen testą ar kitus tyrimus, kurie gali padėti diagnozuoti riešo kanalo sindromą.

3. 

   Kraujo tyrimai. Gydytojas gali paimti jūsų kraują ir jį ištirti, kad pašalintų tokias ligas kaip reumatoidinis artritas, skydliaukės liga ar kitos pagrindinės sveikatos būklės. Pašalindamas šias ligas, gydytojas gali tiksliau diagnozuoti riešo kanalo sindromą.
   • Pašalinus ligą atlikus kraujo tyrimą, jums gali būti paskirta atlikti vaizdo tyrimus.

4. 

   Būtinas vaizdo testas. Jūs arba jūsų gydytojas gali užsisakyti papildomus vaizdo tyrimus, tokius kaip rentgeno spinduliai ar ultragarsas. Vaizdo testai padeda diagnozuoti ligą ir veiksmingiau gydyti simptomus.
   • Rentgeno spinduliai tik padeda diagnozuoti ar pašalinti kitas skausmo priežastis (tokias kaip lūžiai ir artritas).
   • Gydytojas gali atlikti ultragarsą, kad parodytų vidurinę nervo struktūrą jūsų rankoje.

5. 

   Elektromechaninis matavimas. Atliekant elektromechaninį testą, į raumenį įterpiama daug smulkių adatų, kad būtų galima išmatuoti. Šis testas padeda nustatyti raumenų pažeidimus ir pašalinti kitas ligas.
   • Prieš atliekant elektromiografiją, jums gali būti paskirti lengvi skausmo malšintuvai.

6. 

   Būtinas nervų laidumo bandymas. Šis testas padeda nustatyti, kaip veikia nervų sistema, ir nustatyti, ar turite riešo kanalo sindromą.
   • Atliekant šį testą, ant rankų ir riešų uždedami du elektrodai. Lengvas smūgis palei vidurinį nervą, norėdamas įsitikinti, ar sulėtėjo elektriniai impulsai riešo kanale.
   • Tyrimo rezultatai parodys nervų pažeidimo mastą.
   skelbimas