Turinys

• Žingsniai

Normalu, kad baltymai atsiranda šlapime (kai jų yra daugiau nei 150 mg per parą, gydytojas informuos, kad baltymų šlapime yra neįprastai daug). Kartais baltymų padaugės, bet tik laikinai ir jie gali praeiti savaime, tačiau jei problema atsiranda dažnai arba yra labai sunki, turėtumėte kreiptis į savo gydytoją. Baltymai šlapime dažnai rodo inkstų ligas ar kitas sveikatos problemas, jei jie tęsiasi kelias dienas.

Žingsniai

1 dalis iš 2: Gyvenimo būdo pokyčiai ir gydymas

1. 

   Imkitės priemonių, kad sumažintumėte kraujospūdį. Aukštas kraujospūdis papildomai apkrauna inkstus, o kadangi užsitęsusi proteinurija (didelis baltymų kiekis šlapime) beveik visada yra susijęs su inkstų problemomis, kraujospūdžio sumažėjimas gali padėti. pasakyk. Kraujospūdžio mažinimo strategijos apima:
   • Sumažinkite druskos kiekį dietoje. Norėdami tai padaryti, gamindami namuose turite vengti druskos pertekliaus. Svarbiausia, venkite valgyti per dažnai lauke arba valgyti daug perdirbtų maisto produktų, nes juose dažnai būna daug druskos (vidutiniškai daug daugiau nei naminių).
   • Mažesnis cholesterolio kiekis. Cholesterolis kaupiasi ir formuoja apnašas arterijose, todėl kraujospūdis kyla. Paprašykite savo gydytojo atlikti kraujo tyrimą, kad būtų galima išmatuoti riebalų ir cholesterolio kiekį ir nustatyti, ar tai yra veiksniai, kuriuos reikia pagerinti dietoje.

2. 

   
   
   Aukštam kraujospūdžiui gydyti vartokite vaistus. Tiesą sakant, kiekvienas, kuriam diagnozuota inkstų liga ar inkstų funkcijos sutrikimas (tai yra pagrindinė priežastis, dėl kurios nuolat padidėja baltymų kiekis šlapime), turi gydytoją, skiriantį vaistus nuo aukšto kraujospūdžio. Konkrečiai, vaistas, kurį paprastai skiria gydytojas, yra „AKF inhibitorius“ (angiotenziną konvertuojančio fermento inhibitorius). Keletas pavyzdžių yra Ramipril, Captopril ir Lisinopril. Šios klasės antihipertenzinių vaistų pranašumas yra tas, kad jie turi papildomą naudą (ir „apsauginį poveikį“) inkstams.
   • Paprašykite savo gydytojo paskirti šį vaistą, jei šiuo metu jo negavote.
   • Sergant sunkia inkstų liga greičiausiai nepakanka vien vaistų nuo aukšto kraujospūdžio.

3. 

   
   
   Klauskite savo gydytojo apie kitus gydymo būdus. Pavyzdžiui, jei sergate autoimunine liga, sukeliančia inkstų sutrikimus (taigi šlapime yra baltymų), turėsite vartoti vaistų imuninei sistemai slopinti. Jei inkstų sutrikimai (ir proteinurija) yra diabeto komplikacija, norint geriau kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje, gali tekti vartoti tokius vaistus kaip metforminas ar insulinas. Yra daug galimų inkstų problemų ir proteinurijos priežasčių, todėl pasitarkite su savo gydytoju apie geriausią jūsų situacijos gydymą. skelbimas

2 dalis iš 2: Priežasties įvertinimas

1. 

   
   
   Diagnozuokite priežastį. Turite suprasti, kad vienintelis būdas sumažinti (arba gydyti) baltymų turintį šlapimą yra diagnozuoti jo priežastį. Taip yra todėl, kad baltymai šlapime yra ne priežastis, o simptomas, kad kažkas vyksta. Tik diagnozavus ir gydant „kažką“, galite susidoroti su dideliu baltymų kiekiu šlapime.

2. 

   Nustatykite, kokio tipo „proteinurija“ turite. Yra trys proteinurijos tipai, ir gera žinia ta, kad dviem iš jų nereikia gydymo, paprastai laikui bėgant jie praeina savaime. Tačiau norint nustatyti pagrindinę priežastį, trečiajai kategorijai reikia išsamaus fizinio egzamino. Trys proteinurijos tipai yra:
   • Laikina proteinurija. Tuomet šlapimo tyrimas rodo didelį baltymų kiekį, tačiau kituose tyrimuose jis palaipsniui mažės ir taps normalus. Laikina proteinurija dažnai siejama su ekstremaliu stresu, pvz., Karščiavimu, sukeliančiu ligą, ar didesniu fiziniu krūviu nei įprastai (pavyzdžiui, ilgų nuotolių lenktynių treniruotės). Kai stresas jau praeina arba jūsų kūnas pripranta, baltymų kiekis turėtų normalizuotis.
   • Proteinurija dėl stovėjimo padėties. Štai tada neįprastai didelis baltymų kiekis yra susijęs su laikysenos pokyčiais (stovint, sėdint ir gulint). Šio tipo proteinurija yra reta ir dažnai pasitaiko paaugliams; Šiai būklei gydyti nereikia ir greičiausiai ji praeis savaime, kai subręsite.
   • Užsitęsusi proteinurija. Štai tada baltymų kiekis šlapime išlieka didelis po kelių tyrimų. Tai rodo, kad turite pagrindinę sveikatos problemą, pvz., Inkstų ligą, diabetą, autoimuninę ligą ar kitą sveikatos būklę. Norėdami diagnozuoti ir gydyti, turėsite atlikti įvairius tyrimus.

3. 

   Įvertinkite bet kokį patiriamą laikiną stresą. Kaip minėta pirmiau, jei šiuo metu karščiuojate dėl ligos, mankštinatės daugiau nei įprastai arba gyvenime esate stiprus stresas, baltymų kiekis šlapime dėl šio streso gali laikinai padidėti. . Labai svarbu, kad po kelių dienų atliktumėte tolesnį vizitą, kad pakartotumėte šlapimo tyrimą (ir atliktumėte baltymų matavimus), tada jūsų gydytojas gali padaryti išvadą, kad jūsų baltymų kiekis sumažėjo ir (arba) tikisi sugrįžti. normalus lygis. Jei turite „laikiną proteinuriją“, gera žinia ta, kad jums nereikia nieko daryti, kad ją gydytumėte, o baltymų kiekis savaime turėtų normalizuotis per kelias dienas ar kelias savaites.
   • Atkreipkite dėmesį, kad jei patiriate „laikiną spaudimą“ (pvz., Karščiuojate, mankštinatės ar pan.), Turėtumėte kreiptis į savo gydytoją ir pakartoti šlapimo tyrimą, kad patvirtintumėte, jog nėra nieko rimto.

4. 

   Paprašykite pakartoti šlapimo tyrimą. Svarbu pakartoti šlapimo tyrimą, nes jums reikės kelių baltymų šlapime matavimų, kad pamatytumėte, kaip būklė progresuoja ir ar ji gali pagerėti savaime. Gydytojas gali paprašyti paimti šlapimo mėginį klinikos tualete arba leisti paimti mėginio butelį namo, kad turėtumėte šlapimo mėginį, ir tada išsiųsti jį atgal į laboratoriją. Atkreipkite dėmesį, kad laikant šlapimo mėginius namuose, mėginys turi būti laikomas šaltai šaldytuve, kol pristatysite jį į laboratoriją analizei.

5. 

   Kraujo tyrimai. Papildomas diagnostinis tyrimas, kurį gali tekti atlikti, yra kraujo tyrimas, ypač jei jie įtaria, kad sergate inkstų liga ar turite kitų sveikatos problemų. Jei gydytojas paskirs kraujo tyrimą, jie paprastai išmatuos BUN (karbamido kiekį kraujyje) ir kreatininą. Abu šie rodikliai atspindi inkstų funkciją, suteikiant gydytojui svarbios informacijos apie inkstų sveikatą.
   • Jie taip pat gali užsisakyti kitus kraujo tyrimus, tokius kaip HbA1c (diabeto testas) arba autoimuninių antikūnų tyrimus, jei įtaria, kad sergate autoimunine liga.
   • Viskas priklausys nuo jūsų ligos istorijos ir sveikatos problemų, kurios, jūsų gydytojo manymu, jums gresia labiausiai.

6. 

   Pasidarykite inkstų biopsiją. Kai kuriais atvejais jums gali prireikti inkstų biopsijos, kad gautumėte papildomos informacijos nustatant proteinurijos priežastį. Tačiau tai atsitinka retai, nebent gydytojas negali nustatyti priežasties.

7. 

   Atminkite, kad baltymai šlapime nėštumo metu yra kitas dalykas. Jei šiuo metu esate nėščia ir baltymų šlapime yra daug, tai gali būti dėl preeklampsijos.Žr. Kaip elgtis su preeklampsija, kad gautumėte daugiau informacijos apie preeklampsiją ir daug baltymų šlapime nėštumo metu. skelbimas