Autorius:
Louise Ward
Kūrybos Data:
8 Vasario Mėn 2021
Atnaujinimo Data:
1 Liepos Mėn 2024
Turinys
Augintinio išlaikymas yra sunki patirtis visiems, tačiau vaikams gali kilti daugiau problemų su tuo susidoroti. Jūsų vaikas gali nesuprasti, kas nutiko, ir turi problemų tvarkydamas sielvarto jausmus. Kad padėtumėte vaikui įveikti netektį, galite padaryti daugybę dalykų: būti sąžiningam su vaiku, įsiklausyti į jo ar jos balsą, nuraminti ir padėti išlaikyti savo augintinio atminimą.
Žingsniai
1 dalis iš 3: Paaiškinkite augintinio mirtį kartu su vaiku
Iš karto pasikalbėkite su vaiku. Kartais suaugusieji vengia pasakoti vaikams apie augintinio mirtį, nes tai gali būti sunkus pokalbis. Kai augintinis miršta, geriausia tai pasakyti vaikui, kai tik tai atsitinka, o ne slėptis ar atidėlioti. Vaikai gali jaustis išduoti, jei tu iškart jiems nepasakysi apie augintinio mirtį.
Būkite sąžiningi, tačiau nepaisykite detalių, kurios gali sukelti pernelyg didelį sielvartą. Svarbu, kad būtumėte sąžiningas savo vaiko atžvilgiu ir vengtumėte tokių frazių kaip „eiti miegoti“ ar „eiti“, kad išvengtumėte jo painiavos. Atvirai pasakykite savo vaikui, kad šeimos augintinis mirė, ir jokiu būdu negalima to pakeisti.- Negalima dalintis traumuojančiomis jūsų vaiko detalėmis. Pavyzdžiui, neaprašykite augintinio mirties priežasties.
Eutanaziją (žmogaus mirtį) paaiškinkite tik tada, kai vaikas yra pakankamai didelis, kad suprastų. Eutanazijos samprata gali būti labai paini mažiems vaikams (iki 5 metų). Vyresni vaikai gali lengvai suprasti šią sąvoką, tačiau taip pat turėsite atsakyti į kai kuriuos jų sunkesnius klausimus.- Pavyzdžiui, ar dėl eutanazijos naminis gyvūnas miršta? Stenkitės būti kiek įmanoma sąžiningesnis, tačiau nesigilinkite į smulkmenas, kad vaikas neliūdėtų.
Būkite pasirengę gauti vaiko atsakymus. Vaiko reakcija priklauso nuo jo amžiaus ir patirties netekus. Pavyzdžiui, mažas vaikas gali būti labai liūdnas, bet po kelių minučių nurims, tačiau nepilnametis gali supykti ir pabėgti.- Atkreipkite dėmesį, kad kiekvienas žmogus skirtingai reaguoja į mirtį. Net jei jūsų vaikas atrodo gerai, vis tiek yra tikimybė, kad jis susiduria su daugybe chaotiškų emocijų.
2 dalis iš 3: vaiko paguoda
Klausykite, kai vaikams reikia kalbėti. Įsitikinkite, kad jūsų vaikas žino, kad esate pasirengęs klausytis, kai jis turi ką pasakyti. Vaikas gali norėti kalbėti iš karto, po kelių dienų arba visai ne. Jei jūsų vaikas tikrai turi kalbėti, skirkite jam visą dėmesį.
- Leiskite vaikui išreikšti jausmus, kol jūs klausotės.
- Guodžia savo kūdikį, jei jis pradeda verkti.
- Guodžia savo vaikus, kad šiuos jausmus sunku įveikti, bet jie palaipsniui gerės.
- Baigę pokalbį, laikykite vaiką.
Nuraminkite vaiką. Jūsų vaikas gali jaustis kaltas ar susirūpinęs dėl augintinio mirties. Kai kurie vaikai gali pajusti, kad augintinis mirė, nes jie tinkamai nesirūpino, kol gyvūnas buvo gyvas, arba kad jie galėjo išgelbėti savo augintinį. Būkite ramūs, kai tik vaikas pajus kaltės jausmą.
- Pavyzdžiui, jei jūsų vaikas mano, kad galėjo padaryti daugiau, kad išgelbėtų savo augintinio gyvybę, pasakykite, kad veterinaras padarė viską, ką galėjo.
Pagal savo galimybes atsakykite į kiekvieno vaiko klausimą. Vaikams kils daug klausimų dėl augintinio praeities, ypač jei tai yra jų pirmoji mirties patirtis. Pabandykite atsakyti, bet bus gerai, jei pasakysite „mama / tėtis nežino“.
- Pavyzdžiui, jei jūsų vaikas klausia apie gyvūnų gyvenimą po mirties, paaiškinimui galite pasinaudoti savo žiniomis apie dvasinį lauką, tačiau taip pat galite palikti šį klausimą atvirą ir pasakyti „tėti / Aš irgi nesu tikras “. Galite paaiškinti dalykus, kuriais žmonės dažniausiai tiki, arba, jei ne, pasakyti jiems, kad nesate tikri. Tada galite pasidalinti vaizdais apie dalykus, kuriuos tikitės pajusti savo augintiniui, pavyzdžiui, galimybę patogiai graužti kaulus be skrandžio skausmo, bėgti didžiulėse žemiau esančiose pievose. šilta saulė ...
- Į kai kuriuos klausimus turėtumėte atsakyti aiškiai ir tiksliai. Pvz., Jei vaikas klausia, ar augintiniui skauda po mirties, turėtumėte atsakyti sąžiningai ir visada paguosti vaiką. Galima pasakyti maždaug taip: „Milui skaudėjo, kai ji nuėjo pas gydytoją, bet gydytojas jai davė vaistų, kad numalšintų skausmą dar prieš jai mirštant“.
Paraginkite savo vaiką veikti kaip įprasta. Jūs esate linkęs leisti savo vaikui praleisti futbolo treniruotes arba nedalyvauti draugų gimtadieniuose, nes jis ar ji yra nusiminęs, tačiau geriau išlaikyti jį judantį ir bendraujantį įprastu būdu. Jei jūsų vaikas pastebi, kad atsiriboja nuo veiklos ir mato draugus, tai gali būti žalinga, jei leisite situacijai ilgai tęstis.
Valdykite emocijas būdami su vaiku. Atminkite, kad neverta verkti prieš savo kūdikį, tačiau neleiskite emocijoms nevaldyti. Pavyzdžiui, neverk jų akivaizdoje graudžiai. Tai gali būti bauginanti ar pribloškianti. Pateikite pasiteisinimą nutolti, jei pradėsite nebevaldyti emocijų.
Stebėkite požymius, kad jūsų vaikas kovoja su sielvartu. Kai kuriais atvejais vaikams gali būti sunku palikti augintinius. Tuo metu vaiko priėmimas į konsultaciją yra bene geriausias pasirinkimas. Galite susitarti su patarėju mokykloje arba rasti vaikų terapeutą. Keli požymiai, rodantys, kad vaikas kovoja su sielvartu, yra šie:
- Jausmas nuolat liūdnas.
- Nuolatinis liūdesys (trunkantis ilgiau nei mėnesį).
- Sunku mokytis.
- Miego sutrikimas ar kiti fiziniai simptomai atsiranda po augintinio mirties.
3 dalis iš 3: Pagerbkite savo augintinį
Surenkite specialią ceremoniją, kad palaidotumėte ar išbarstytumėte savo augintinio pelenus. Augintinio pelenų užkasimas ar barstymas gali būti geras būdas padėti vaikui atsisveikinti ir liūdėti. Surenkite specialią savo augintinio gyvenimo atminimo ceremoniją. Jei manote, kad jūsų vaikas domisi, galite paprašyti vaiko padėti suplanuoti ceremoniją.
Paklauskite, ar jūsų vaikas nori išreikšti savo jausmus piešiniu ar laišku. Vaikai gali jaustis geriau, kai nupiešia augintinio nuotrauką arba parašo laišką, kad parodytų savo jausmus. Paklauskite, ar jūsų vaikas domisi šiomis veiklomis, ir pasiūlykite padėti.
- Jei norite, kad vaikas tai atliktų paveikslėlyje ar laiške, galite padėti vaikui tai padaryti sėdint arti ir teikiant paramą.
- Kai vaikas baigs piešti ar rašyti, nurodykite pastatyti piešinį / laišką specialioje vietoje, pavyzdžiui, ant augintinio kapo arba vietoje, kur augintinis mėgsta miegoti.
Pasodinkite savo augintiniui specialų augalą ar gėlę. Vaikams gali patikti mintis pasodinti medį ar gėlę kieme kaip pagarbą augintiniui. Paprašykite vaiko padėti jums išsirinkti augalą ar gėlę. Tada kartu pasirinkite vietą sodinti.
Pasirinkite savo namuose vietą, kuri bus jūsų augintinio atminimo paslauga. Namų memorialas taip pat yra puikus būdas padėti jūsų vaikui įveikti netektį. Padarykite atskirą vietą savo augintinio nuotraukai, ar tai būtų židinio viršus, ar maža lentyna. Padėkite savo augintinio nuotrauką gražiame rėmelyje ir padėkite ją atminimo vietoje. Paprašykite vaiko prie savo augintinio nuotraukos uždegti žvakę, kad išliktų gražūs prisiminimai.
Padarykite iškarpų albumą. Paprašykite vaiko padėti jums sudaryti iškarpų albumą, kad išliktų įsimintini prisiminimai. Išsirinkite keletą paveikslėlių, kurie ypač svarbūs jūsų vaikui, ir padėkite jiems įsidėti juos į savo sąsiuvinį. Leiskite vaikui laikyti užrašų knygutę kambaryje, kad jis galėtų pamatyti ir prisiminti laimingas akimirkas su augintiniu. skelbimas
Patarimas
- Atminkite, kad net po kelių savaičių ar dienų vaikas atrodo gerėjantis, tačiau sielvartas nebūtinai atslūgsta. Gali praeiti keli mėnesiai, kol jūsų kūdikis grįš į įprastą gyvenimą.
