Padėti vaikams išvengti dehidracijos - Patarimai

Video.: How to prevent dehydration during Ramadan?

Turinys

Žingsniai
Įspėjimas

Dehidratacija mažiems vaikams pasireiškia tada, kai vaiko išgertas vandens kiekis nepadengia išsiskiriančio vandens kiekio. Dehidrataciją sukelia dažnos sąlygos: karštas oras, valgymo problemos, karščiavimas, viduriavimas ir vėmimas. Jūs galite padėti išvengti dehidratacijos, atpažindami simptomus, sumažindami dehidrataciją sukeliančias sąlygas ir žinodami, kada kreiptis į gydytoją. Sunki dehidracija gali sukelti didelių sveikatos problemų mažiems vaikams ir sukelti mirtį.

Žingsniai

1 metodas iš 4: atpažinti dehidraciją

Žinokite pagrindines mažų vaikų dehidracijos priežastis. Karščiavimas, viduriavimas, vėmimas, karštas oras ir sumažėjęs gebėjimas valgyti ir gerti yra viena iš labiausiai paplitusių priežasčių. Ligos, tokios kaip cistinė fibrozė ar riebus išmatų viduriavimas, riboja maisto vartojimą ir gali sukelti dehidrataciją. Vaiko dehidracijos požymiai yra šie:
- Akys įdubusios.
- Sumažinkite šlapinimosi dažnumą.
- Tamsios spalvos šlapimas.
- Programinė įranga, esanti vaiko galvos viršuje (vadinama šriftu), gali būti įtraukta.
- Kūdikiai verkia be ašarų.
- Gleivinė (burnos ar liežuvio gleivės) yra sausa arba lipni.
- Vaikai yra vangūs (lėtesni nei paprastai).
- Verkimas ar priekabiavimas daugiau neguodžia.
Atpažinkite lengvus ar vidutinio sunkumo mažų vaikų dehidracijos simptomus. Daugelį lengvos ar vidutinės dehidracijos atvejų galima gydyti namuose. Be priežiūros dehidracija gali būti sunki. Atkreipkite dėmesį, kad pastebėtumėte šiuos simptomus, kol jie dar nesunkėja. Pirmiau minėti simptomai yra:
- Vaikai yra mažiau aktyvūs.
- Kūdikio žindymo refleksas yra lėtas.
- Vaikai nenori valgyti.
- Sauskelnes keiskite mažiau nei įprastai.
- Oda aplink burną yra sausa, įtrūkusi.
- Kūdikio burna ir lūpos yra sausos.
Žinokite apie mažų vaikų sunkios dehidratacijos simptomus. Tokiais atvejais reikalinga medicininė pagalba. Nedelsdami paskambinkite savo gydytojui, jei jūsų vaikas tampa labai dehidruotas. Simptomai yra:
- Kūdikiai verkia be ašarų arba turi labai mažai ašarų.
- Vystyklai nesušlapsta per 6–8 valandas arba per 24 valandas pasikeičia mažiau nei trys vystyklai arba būna tik šiek tiek tamsiai geltono šlapimo.
- Išspausti ir įdubusias akis.
- Rankos ir kojos šaltos arba blyškios.
- Odoje ar burnoje esančios gleivinės yra labai sausos
- Greitai kvėpuoti
- Vaikai juda lėtai (mažai judėdami) arba labai nerimauja
skelbimas

2 metodas iš 4: skysčių kontrolė

Skysčių papildymas sergant ligomis gali sukelti dehidrataciją. Per karšta ar net aplinkos temperatūra viršija normą gali sukelti greitą dehidraciją. Karščiavimas, viduriavimas ir vėmimas taip pat sukelia dehidraciją. Tokiais atvejais vaikui reikia duoti papildomų skysčių.
- Maitinkite kūdikį kas pusvalandį, o ne kas kelias valandas.
- Skatinkite kūdikį žindyti dažniau, jei žindote.
- Duokite kūdikiui daugiau buteliukų su mažiau kiekvieno buteliuko.
Jei esate jaunesnis nei 4 mėnesių, įpilkite kitų skysčių, išskyrus vandenį. Jei jūsų vaikas dar nevalgė, neduokite daugiau nei 120 ml. Galite duoti savo kūdikiui daugiau skysčių, jei jie pradeda kietų medžiagų. Praskieskite sultis, jei jos duodamos jūsų vaikui. Taip pat galite duoti elektrolito tirpalą, pvz., Pedialyte, Rehydralyte ar Enfalyte.
Jei kūdikis maitinasi neteisingai, kreipkitės į gydytoją arba motinos pieno specialistą. Jei netinkamai maitinate kūdikį, dehidracija yra reali rizika. Kūdikio lūpos turi būti pritvirtintos prie areolės, o ne tik prie spenelio. Jei kūdikio žindymo metu girdite garsų garsą, jis gali nesugebėti išsiurbti daug pieno. Specialistas gali padėti diagnozuoti ir pateikti problemos sprendimus žindant kūdikį.
Aptarkite savo susirūpinimą su savo gydytoju, jei jūsų vaikas nenori valgyti. Stebėkite kiekvieną dieną keičiamų vystyklų kiekį ir maisto kiekį / valgymo dažnumą. Gydytojas gali naudoti šią informaciją norėdamas įvertinti, ar jūsų kūdikis geria pakankamai skysčių. skelbimas

3 metodas iš 4: venkite perkaitimo

Patikrinkite, ar jūsų vaikas neperkaito, švelniai paliesdamas kaklo galą. Paprastai prisilietimas yra geriausias būdas patikrinti vaiko temperatūrą. Jei vaiko oda yra karšta ir prakaituota, tai reiškia, kad vaikas nešioja per šiltą. Perkaitimas mažiems vaikams gali sukelti dehidraciją.
Sumažinkite laiką, kurį vaikai veikia karštoje temperatūroje. Sukūrę vėsią aplinką aplink savo kūdikį, dehidracija labai sumažės. Aukštesnė aplinkos temperatūra taip pat yra staigios kūdikio mirties sindromo (SIDS) priežastis. Tyrimai rodo, kad vaikai, veikiami vidutinės 28,9 ° C temperatūros, turi dvigubą staigios mirties riziką, palyginti su vidutine 20 ° C temperatūra.
- Termometru stebėkite vaiko kambario temperatūrą.
- Kondicionierių naudokite vasarą.
- Žiemą nenaudokite šildytuvo per karštai.
Naudokite antklodę ar drabužius, tinkamus lauko orams ir patalpų temperatūrai. Nevyniokite vaiko į storą antklodę, jei viduje jau per šilta, nors lauke šalta. Perkaitimas dėl daugybės įvyniojimų yra laikomas vaikų staigios mirties sindromo priežastimi.
- Miegodami neuždenkite kūdikio.
- Apsirenkite vaiką orui tinkamais drabužiais.
- Venkite storų audinių, paltų, gobtuvų ir vasarinių drabužių, nebent jie būtų pagaminti iš kvėpuojančios medžiagos.
Išeidami kūdikį laikykite šešėlyje. Tai taip pat padeda apsaugoti jauną odą. Naudokitės nešiojamais apsaugotais vežimėliais. Pasiimkite skėtį, jei esate saulėtose vietose, pavyzdžiui, paplūdimyje. Naudokite automobilio ekrano užuolaidas, kad vairuodami apsaugotumėte vaikus nuo saulės. skelbimas

4 metodas iš 4: saugokite, kad sirgdamas vaikas neišsausėtų

Ypatingą dėmesį skirkite vaikams daug vandens, kai jie serga. Karščiuojantys, viduriuojantys ar vemiantys vaikai dažniau dehidratuoja. Padidinkite žindymo ar mišinio maitinimo dažnumą. Maitinkite kūdikį mažesnėmis porcijomis, jei atsiranda vėmimas.
- Vemiančiam vaikui medicininiu švirkštu ar šaukštu kas 5 minutes duokite net 5-10 ml filtruoto vandens. Gydytojas gali nurodyti, kiek ir kaip dažnai maitinti kūdikį.
Stebėkite, ar jūsų kūdikis praryja. Vaikams, kuriems yra užsikimšusi nosis ar gerklės skausmas, gali būti sunku ryti. Tokiu atveju turite kovoti su šiais simptomais.
- Paklauskite vaiko gydytojo apie skausmą malšinančius vaistus, jei jūsų vaikas nenori ryti dėl gerklės skausmo.
- Kūdikiams naudokite druskos tirpalą, kad išvalytumėte sinusų ertmes, kai kūdikis užsikimšęs, ir švirkštu siurbkite gleives. Paklauskite savo gydytojo apie tinkamus naudojimo būdus ir kitus gydymo būdus, jei jūsų vaiko būklė nepagerėja ar pablogėja.
Naudokite geriamąjį rehidracijos tirpalą (ORS). Yra tipų, kurie yra specialiai skirti kūdikiams rehidruoti, padedantys rehidruoti prarastą cukrų ir druską. Duokite vaikui gerti pagal gydytojo nurodymus, jei vaikas negali nuryti ir toliau viduriuoja ir vemia. Jei maitinate krūtimi, pakaitinis žindymas ir ORS vartojimas. Jei naudojate formulę, nustokite siūlyti šį ir kitus gėrimus, kai naudojate ORS.
- Dažni ORS tipai yra Pedialyte, Rehydralyte ir Enfalyte.
Kreipkitės į neatidėliotiną medicinos pagalbą, jei jūsų vaikas sunkiai serga ir dehidratuoja. Mažo vaiko dehidracija gali būti pavojinga gyvybei. Jei jūsų vaiko karščiavimas, viduriavimas ar vėmimas tęsiasi ar blogėja, arba jei jūsų vaikui yra sunkios dehidratacijos požymių, nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba nuneškite į ligoninę. skelbimas