Autorius:
John Stephens
Kūrybos Data:
26 Sausio Mėn 2021
Atnaujinimo Data:
1 Liepos Mėn 2024
Turinys
Kažkada manyta, kad aštrus ir įtemptas maistas yra pagrindinė opų priežastis. Tačiau iš tikrųjų daugumą opų sukelia Helicobacter pylori infekcijos. H. pylori yra bakterija, randama 30% Šiaurės Amerikos gyventojų virškinamajame trakte ir paprastai nesukelianti problemų. Tačiau jei yra opų simptomų, tokių kaip pilvo skausmas, pykinimas ir vėmimas, tai gali sukelti H. pylori bakterijos. Šio tipo bakterijos taip pat gali sukelti skrandžio vėžį. Dažniausias gydymas yra antibiotikų ir rūgšties inhibitorių derinys.
Žingsniai
1 dalis iš 4: Infekcijos nustatymas ar ne
Stebėkite infekcijos simptomus. H. pylori infekcija turi simptomų, panašių į opą. Daugumai infekcija užsikrėtusių žmonių simptomų nėra. Į opą panašų simptomą gali sukelti H. pylori bakterijos. Dažni simptomai yra:
- Pilvo skausmas, rėmens pojūtis, rūgštus rėmuo
- Virškinimo sutrikimai arba „stiprus skausmas“ skrandyje
- Rūgšties refliuksas
- Pykinimas
- Turi spalvotų arba juodų išmatų
- Kraujo vėmimas
- Staigus sąmonės netekimas
- Skrandžio sustingimas (peritonitas) sunkiais atvejais.
Eik pas gydytoją. Nuolatinis pilvo skausmas, kad ir kokia būtų jo priežastis, reikalauja gydymo. Infekcija savaime nepraeis, todėl turėtumėte kreiptis į savo gydytoją ir nustatyti, ar priežastis yra H. pylori. Nuo to galite pradėti tinkamai gydyti skrandį.- Nors H ir pylori infekcijos retos, jos vis tiek gali sukelti skrandžio vėžį. Todėl nebūkite subjektyvus, kai skauda pilvą, kruvinos išmatos ir kiti požymiai, rodantys, kad galite turėti H. pylori infekciją.
Testas diagnozei patvirtinti. Jei manote, kad H. pylori infekcija yra priežastis, pasitarkite su savo gydytoju. Yra daugybė infekcijos tyrimo būdų, ir gydytojas pasirinks tą, kuris geriausiai tinka jūsų simptomams ir būklei. Štai dažniausiai naudojami testai:- Karbamido įkvėpimo tyrimas. Bakterijos gamina karbamido junginius. Kvėpavimo karbamido tyrimas yra pagrindinis ir tiksliausias H. pylori infekcijos diagnozavimo metodas.
- H. pylori antikūnų išmatų tyrimas, kuris reiškia, kad išmatų mėginys laboratorijoje bus tiriamas dėl H. pylori bakterijų požymių. Tai laikoma antru efektyviausiu metodu.
- Kraujo tyrimai. Kraujo tyrimas rodo, kad yra antikūnų, kurie padeda kovoti su H. pylori. Šis metodas yra 65-95% efektyvus ir yra patikimiausias metodas.
- Biopsija. Iš skrandžio bus paimtas audinių mėginys ir naudojamas endoskopijai atlikti. Biopsija paprastai atliekama tik tuo atveju, jei jums reikalinga endoskopija opoms, kraujavimui gydyti ar įsitikinti, kad nesergate vėžiu.
- Dauguma gydytojų paskirs vieną iš šių 4 tyrimų, jei simptomai bus panašūs į H. pylori infekcijos simptomą.
Testas šeimos nariams. H. pylori bakterijos dažnai plinta dėl netinkamų sanitarinių sąlygų ir asmeninės higienos. Jei įtariate, kad turite bakterinę infekciją, taip pat turėtumėte ištirti savo šeimos narius.- Šis žingsnis yra būtinas ne tik šeimos nario sveikatai, bet ir padeda išvengti pakartotinės infekcijos.
- Šis žingsnis ypač svarbus poroms ir įsimylėjėliams. Besibučiuojant, H. pylori bakterijos gali plisti per seiles.
2 dalis iš 4: Gydymas
Paimkite visą antibiotikų dozę, kaip nurodyta. Kadangi H. pylori yra bakterija, jį per trumpą laiką galima sėkmingai gydyti antibiotikais. Daugeliu atvejų jums bus skiriami 2 antibiotikai tuo pačiu metu. Gydytojai paprastai skiria vieną iš šių receptų:
- Amoksicilinas, 2 g keturis kartus per parą ir Flagyl (geriamosios tabletės), 500 mg keturis kartus per parą, geriama kas antrą dieną. Šis receptas yra 90% veiksmingas.
- Biaxin (geriamosios tabletės), 500 mg du kartus per parą 7 dienas ir amoksicilinas (geriamasis vaistas), 1 g du kartus per parą 7 dienas. Šis receptas yra 80% veiksmingas.
- Vaikams paprastai skiriama amoksicilinas, 50 mg / kg, padalytas dozėmis, du kartus per parą (iki 1 g du kartus per parą) 14 dienų. Arba vaikui gali būti skiriamas Biaxin: 15 mg / kg, padalijant dozes du kartus per parą (daugiausia 500 mg du kartus per parą) 14 dienų.
- Reikia išgerti visą antibiotikų dozę, net jei simptomai išnyksta. Gydytojas skirs vaistus tokia doze, kurios pakaktų bakterijoms sunaikinti. Nors simptomai išnyko, vis tiek įmanoma, kad H. pylori lieka kūne.
Paimkite antacidinį vaistą. Gydytojas taip pat gali rekomenduoti antacidinių vaistų, kai vartojate antibiotikus. Antacidiniai vaistai neleidžia opai pablogėti ir suteikia skrandžiui laiko išgydyti.
- Skrandyje natūraliai susidaro rūgštis, padedanti virškinti, tačiau kai turite opą, rūgštis gali padaryti rimtesnę žalą.
- Paprastai gydytojas paskirs arba bismuto subsalicilatą, arba Pepto Bismol. Vaistas sukurs dangą, apsaugančią skrandį nuo rūgšties ir padės sunaikinti bakterijas. Dozė ir dozė priklauso nuo vartojamo antibiotiko.
Paimkite protonų siurblio inhibitorius (PPI). Gydytojas taip pat skirs PPI, kad būtų išvengta rūgšties susidarymo, slopinant skrandžio ląstelių „pumpavimąsi“ (kuris sukelia skrandžio rūgšties sekreciją).
- Daugeliu atvejų jums bus paskirtas Lansoprazole. Dozė ir dozė priklauso nuo vartojamo antibiotiko.
- Vaikams gali būti skiriamas Omeprazolis, 1 mg / kg, padalytas į du kartus per parą (iki 20 mg du kartus per parą) 14 dienų.
Bandykite dar kartą po 1 mėnesio. Po 4 savaičių gydytojas atliks antrą tyrimą, kad patvirtintų, jog H. pylori bakterijos buvo sunaikintos. Gydymo metu ir prieš atliekant antrąjį tyrimą, reikia laikytis gydytojo nurodymų.
- Infekcija gali pasikartoti ir atnaujinti ciklą, jei neišgydoma visa šeima. Šis rezultatas turi būti patvirtintas po 4 savaičių gydymo.
- Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei gydymo metu pasireiškia sunkūs simptomai. Antibiotikai ne visada veikia. Todėl turėtumėte dar kartą kreiptis į gydytoją, kad paskirtų kitą vaistą.
3 dalis iš 4: Natūralių vaistų vartojimas
Valgykite brokolius. Tyrimai rodo, kad brokolių valgymas padeda sumažinti H. pylori bakterijas. Reguliarus valgymas brokolių nepadeda užmušti viso to, tačiau gali sumažinti H. pylori bakterijų populiaciją.
- Kelis kartus per savaitę valgyti brokolius gali būti naudinga.
Gerkite žaliąją arbatą. Tyrimai rodo, kad žalioji arbata žymiai sumažina H. pylori bakterijų kiekį, jei jų vartojama kasdien. Žaliojoje arbatoje yra daug polifenolių, kurie slopina H. pylori bakterijų dauginimąsi.
- Žaliosios arbatos ekstraktas gali būti naudojamas tuo pačiu efektu, jei jums nepatinka žaliosios arbatos skonis.
- Raudonasis vynas, kuriame yra daug polifenolių, turi panašų pranašumą kaip ir žalioji arbata.
Išgerkite probiotikų priedą. Probiotikai yra probiotikai, galintys užkirsti kelią nekontroliuojamai bakterijų dauginimuisi. Tyrimai rodo, kad reguliarus probiotikų papildymas gali padėti natūraliai užkirsti kelią H. pylori.
- Jogurtas, Kimchi, Kombucha arbata (nemirtinga arbata) ir daugelis kitų fermentuotų maisto produktų turi probiotikų.
4 dalis iš 4: H. pylori infekcijos prevencija
Dažnai nusiplaukite rankas. Pagrindinis žingsnis siekiant išvengti H. pylori infekcijos yra geros asmeninės higienos praktika ir rankų plovimas. Turėtumėte gerai nusiplauti rankas, ypač pasinaudoję tualetu ir prieš tvarkydami maistą. Nusiplaukite rankas pagal toliau pateiktas instrukcijas:
- Rankoms plauti naudokite šiltą vandenį 50 laipsnių Celsijaus ir maždaug 1 arbatinį šaukštelį muilo vandens. Muilas nebūtinai yra antibakterinis. Plaukite rankas 15-30 sekundžių.
Valgykite subalansuotą mitybą. Dietoje turėtų būti tinkama angliavandenių, riebalų, baltymų, vitaminų, mineralų ir vandens proporcija. Tai padeda išlaikyti gerą sveikatą ir sustiprinti imuninę sistemą, kad sumažėtų infekcijos rizika.
- Konkretus mitybos greitis priklausys nuo svorio, lyties, aktyvumo lygio, ... Tačiau toleruojamas kalorijų kiekis turėtų būti apie 2000 kalorijų per dieną. Gaukite kalorijas pirmiausia iš šviežių vaisių ir daržovių, pupelių, riešutų ir neriebių baltymų.
- Be subalansuotos mitybos, 67% dietologų rekomenduoja papildyti papildais. Funkcionalus maistas padės kompensuoti mitybos trūkumus naudojant tik maistą.
Papildykite vitaminu C. Vitaminas C ypač svarbus sveikai imuninei sistemai. Daugelis gydytojų rekomenduoja kasdien vartoti 500 mg vitamino C.
- Žinokite, kad vitaminas C yra rūgštus ir gali dirginti skrandį. Geriau gauti vitamino C, kuris nėra rūgštus ar su maistu. Maisto produktai, kuriuose gausu vitamino C, yra kantalupa, kopūstai, citrusiniai vaisiai ir raudonos paprikos.
- Kadangi vitaminas C yra rūgštus, pasitarkite su savo gydytoju apie vitamino C papildų vartojimą, kol gydotės H. pylori.
Venkite sąlyčio su seilėmis. Tyrimai rodo, kad H. pylori gali būti perduodama per seiles. Todėl turėtumėte vengti sąlyčio su H. Pylori nešiklio seilėmis, kol liga neišgydys.
- Pavyzdžiui, jei jūsų sutuoktinis serga H. pylori infekcija, venkite bučiuotis ar dalytis dantų šepetėliais.
Laikykitės atsargumo priemonių keliaudami į užsienį. Keliaudami į šalis, kuriose blogos sanitarijos sąlygos, būkite atsargūs su maistu ir gėrimais.
- Apsvarstykite galimybę gerti vandenį buteliuose, kai lankotės šalyse, kuriose sanitarijos sąlygos blogos.
- Venkite valgyti maistą šaligatviuose arba abejojate, ar esate antisanitariškas. Valgykite tik restoranuose, kuriuose laikomasi higienos normų. Virtuvės reikmenis reikia nuplauti karštu vandeniu (arba pakankamai šiltu, kad toleruotų) ir antibakteriniu muilu.
- Rankų dezinfekavimo priemonės gali padėti tokiose situacijose. Plauti rankas nešvariu vandeniu yra dar kenksmingiau.
Patarimas
- Karbamido kvėpavimo testas yra geriausias tyrimas gydant H. pylori bakterijas. Kita vertus, po gydymo nerekomenduojama tirti kraujo. Antikūnai vis dar gali išlikti nužudžius bakterijas.
- Pasakykite savo gydytojui, jei vartojate vaistus ar turite kitų sveikatos problemų. Kai kurie kartu vartojami vaistai gali būti pavojingi.
- Nenustokite savanoriškai vartoti vaisto, kai pasireiškia šalutinis poveikis. Klauskite savo gydytojo apie alternatyvius vaistus, kurie nesukelia šalutinio poveikio.
- Natūralūs gydymo būdai gali padėti, tačiau nėra garantuojama, kad pašalins infekciją.
