Autorius:
Peter Berry
Kūrybos Data:
16 Liepos Mėn 2021
Atnaujinimo Data:
23 Birželio Birželio Mėn 2024
Turinys
Riebalinis navikas yra gerybinis (nekancerogeninis) navikas, susidedantis iš riebalinio audinio. Riebalų navikai neskausmingi, nekenksmingi ir lėtai auga. Riebalų navikai yra tarp odos ir raumenų, laisvai juda po oda, jaučiasi minkšti ar laisvi. Dauguma riebalų navikų atsiranda ant kaklo, pečių, pilvo, rankų, šlaunų ir nugaros, o tai gali trukdyti judėti ir prarasti estetiką. Štai keletas natūralių gydymo būdų, kuriais galite pabandyti sumažinti riebalų navikus, pagerinti judesio amplitudę ir išvaizdą.
Žingsniai
1 metodas iš 3: riebalinius navikus gydykite natūraliais aliejais ir žolelėmis
Pasigaminkite tepalą su natūraliais aliejais ir žolelėmis. Natūralūs aliejai, tokie kaip neemo aliejus ir linų sėmenų aliejus, yra puikūs tepalų substratai. Išbandykite daugybę skirtingų aliejų ir žolelių derinių.
- Neem aliejus yra sutraukiantis, padedantis apsaugoti odą. Šis aliejus populiariai naudojamas ajurvedos (senovės Indijos) medicinoje riebalų navikams gydyti.
- Linų sėmenų aliejuje yra daug omega-3 ir omega-6 riebalų rūgščių. Omega-3 ir omega-6 riebalų rūgštys mažina uždegimą. Įsitikinkite, kad įsigijote sertifikuotą linų sėmenų aliejų, kuriame nėra sunkiųjų metalų, tokių kaip švinas ir gyvsidabris.
Patarimas: Nors ir ne natūralus aliejus, tačiau atšaldyta žalioji arbata taip pat puikiai pakeičia aliejų. Žaliojoje arbatoje gausu antioksidantų, padedančių stabilizuoti cukraus kiekį kraujyje ir riebalų kiekį kraujyje.
Sumaišykite rozmariną su natūraliu aliejumi ar arbata kaip pagrindą. Sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį salierų su 2–3 šaukštais neemo arba linų sėmenų aliejaus. Taikykite vaistą riebalų navikui.
- Žvaigždinis vaismedis mažina riebalų kiekį.
- Taip pat galite naudoti 1-2 šaukštus žaliosios arbatos, kad atvėsintumėte, o ne neemo ar linų sėmenų aliejaus, kad gautumėte pastą.
Padarykite ciberžolės tepalą. Sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį ciberžolės su 2–3 šaukštais neemo aliejaus arba linų sėmenų aliejaus. Šiuo vaistu patrinkite riebalų cistą. Dėl ciberžolės oda taps geltona arba oranžinė. Riebalų gumulą turėtumėte uždengti tvarsčiu, kad apsaugotumėte savo drabužius.- Panašiai kaip neemo aliejus, ciberžolė taip pat plačiai naudojama ajurvedos medicinoje.
- Norėdami pagaminti pastą, galite sumaišyti ciberžolę su 1-2 šaukštais šaltos žaliosios arbatos, o ne neemo ar linų sėmenų aliejaus.
Sumaišykite džiovintą šalaviją neemo arba linų sėmenų aliejuje. Sumaišykite ½ arbatinio šaukštelio džiovinto šalavijo su 2–3 šaukštais neemo aliejaus arba linų sėmenų aliejaus. Aliejumi tepkite riebalų cistą.- Norėdami pagaminti pastą, pakeiskite neem ir linų sėmenų aliejų 1-2 šaukštais atvėsintos žaliosios arbatos.
- Šalavijas naudojamas tradicinėje kinų medicinoje riebaliniam audiniui ištirpinti.
2 metodas iš 3: pagerinkite dietą
Padidinkite daržovių ir vaisių kiekį racione. Vaisiuose ir daržovėse gausu antioksidantų, kurie, kaip žinoma, mažina riebalų kiekį kraujyje.
- Pasirinkite ryškiaspalvius vaisius ir daržoves, kad jų kiekis būtų didžiausias. Kai kurie vaisiai ir daržovės, kuriuose gausu antioksidantų, yra mėlynės, avietės, obuoliai, slyvos, citrusiniai vaisiai, žalios lapinės daržovės, cukinijos ir paprikos.
Valgykite daugiau žuvies. Žuvyje yra didelis kiekis omega-3 riebalų ir gerų baltymų. Omega-3 riebalai mažina uždegimą ir slopina riebalinių navikų augimą.
- Lašiša ir tunas yra geri omega-3 riebalų rūgščių ir baltymų šaltiniai.
- Gausūs omega-3 riebalų rūgščių šaltiniai yra skumbrė, silkė ir lašiša, kuriose taip pat yra daug vitamino B-12.
Supjaustykite raudoną mėsą. Jei valgote raudoną mėsą, įsitikinkite, kad naudojate žole šeriamą mėsą, kurioje nėra antibiotikų ir hormonų. Žolėmis šeriamoje mėsoje gausu sveikų omega-3 ir omega-6 riebalų.
- Vištiena, tofu ir pupelės yra sveikos raudonos mėsos alternatyvos, be to, jose yra daug baltymų.
Kuo daugiau pereikite prie ekologiško maisto. Perėję prie ekologiško maisto, sumažinsite valgomų konservantų ir priedų kiekį. Tada kepenys galės sutelkti dėmesį į toksinų, kurie kaupiasi riebalinio naviko riebaliniame audinyje, pašalinimą.
Ar tu žinai? Apribojus perdirbtų ar supakuotų maisto produktų kiekį, taip pat galima sumažinti valgomus priedus ir konservantus.
skelbimas
3 metodas iš 3: kada reikia gydyti
Kreipkitės į savo gydytoją, jei jaučiate skausmą ar diskomfortą, atsiranda naujų gumbų ar patinimų. Visiškas navikas gali atrodyti panašus į riebalinį naviką, bet iš tikrųjų tai yra kita liga. Riebaliniai navikai nesukels skausmo, todėl, jei jaučiate skausmą, tai gali būti kitos pagrindinės ligos požymis. Be to, geriausia savarankiškai negydyti naujo naviko ar bet kokio patinusio kūno, kol nesikreipsite į gydytoją.
- Šis gabalas neturėtų kelti susirūpinimo, tačiau vis tiek geriausia įsitikinti, kad jis iš tikrųjų yra riebalų gabalas, o ne kas nors kitas.
Gydytojas greičiausiai atliks jums biopsiją ir atliks rentgeno, MRT ar KT tyrimą. Šie tyrimai padės gydytojui įsitikinti, kad tai tikrai riebalinis navikas. Daugeliu atvejų gydytojas klinikoje atliks greitą diagnostinį tyrimą.
- Biopsija nesukels skausmo, tačiau jums gali pasirodyti šiek tiek nepatogu. Prieš atliekant biopsiją, gydytojas nutirpdys vietą aplink riebalinį naviką. Tada jie naudos ploną adatą, kad paimtų mažą mėginį iš naviko. Galiausiai jie naudos mikroskopą, kad ištirtų naviko mėginį ir įsitikintų, ar tai riebalinis navikas
- Rentgeno spinduliai, MRT ir KT yra vaizdo tyrimai. Daugeliu atvejų gydytojas atliks tik vieną iš jų. Rentgeno nuotrauka gali parodyti šešėlinę sritį, kurioje yra riebalinis navikas, o MRT ir KT vaizdai gali parodyti daugiau naviko detalių.
Paklauskite savo gydytojo, ar riebalų nusiurbimas gali gydyti riebalų nusiurbimą. Jei turite mažą riebalų gumulą, dėl kurio kasdienis gyvenimas tampa nepatogus, gydytojas gali jį pašalinti riebalų nusiurbimu. Norėdami atlikti šią procedūrą, gydytojas naudos anesteziją aplink naviką, kad nejaustumėte skausmo. Tada jie naudos adatą riebaliniam audiniui išsiurbti iš riebalinio naviko.
- Ši procedūra yra labai greita ir nereikalauja daug poilsio. Tačiau gali atsirasti patinimas, diskomfortas ir mėlynės.
Apsvarstykite galimybę pašalinti vienkartinę operaciją, jei riebalų vienkartinė dalis trukdo jūsų veiklai. Jei gydytojas mano, kad operacija jums tinka, prieš operaciją jis jums anestezuos. Norėdami atsikratyti riebalų naviko, jie nupjaus mažą liniją ir atskirs auglį nuo jūsų kūno. Galų gale, jie prisiūs pjūvį atgal.
- Po operacijos operacijos vietoje gali atsirasti randų. Tačiau randą bus sunku pastebėti. Be to, diskomfortas ir mėlynės taip pat dažnai pasitaiko kelias dienas po operacijos.
- Taip pat galite apsvarstyti chirurgines galimybes, jei riebalų navikas daro įtaką jūsų savijautai savo kūne.
Patarimai: Jei jūsų riebalinis navikas bus pašalintas chirurginiu būdu, vargu ar jis grįš.
skelbimas
Patarimas
- Geriausia prieš bandant natūralias priemones visada pasitarti su gydytoju.
- Norėdami gauti geriausius rezultatus, kiekvieną dieną tepkite daug žolelių tepalo.
- Niekada nebandykite išspausti ar stimuliuoti riebalų naviko.
Įspėjimas
- Visos minėtos vaistažolių terapijos priemonės nėra moksliškai ištirtos. Įrodymai gali būti spekuliaciniai ir neturėtų būti naudojami kaip medicininio vertinimo ir gydymo pakaitalas.
