Turinys

• Žingsniai
• Patarimas
• Įspėjimas

Nustačius cirozę, turėtumėte pasikalbėti su savo gydytoju, kad surastumėte geriausią būdą pažeistoms kepenims išgydyti, nes gydymas priklausys nuo cirozės priežasties. Kita vertus, taip pat turėtumėte skirti šiek tiek laiko, kad sužinotumėte apie kitus cirozės gydymo būdus. Be to, turėtumėte perskaityti kitus straipsnius, kad žinotumėte, kaip nustatyti cirozės simptomus.

Žingsniai

1 metodas iš 3: gyvenimo būdo pokyčiai gydant cirozę

1. 

   Mesti gerti alkoholį. Nesvarbu, ar cirozės priežastis yra per didelis alkoholio vartojimas, ar ne, turėtumėte nedelsdami mesti šį įprotį, nes gerdami alkoholį kepenys dirba per sunkiai, dėl to padidėja kepenų pažeidimai ir randai.
   • Manoma, kad saikingas kavos vartojimas padeda sulėtinti cirozę. Todėl kavą turėtumėte vartoti saikingai (ne daugiau kaip 1-2 puodelius per dieną).

2. 

   
   
   Apribokite natrio suvartojimą. Norėdami išvengti patinimų (patinimų) ar ascito (skysčių kaupimosi tarp organų ir pilvo gleivinės), pasirinkite maisto produktus, kuriuose yra mažai arba mažai natrio. Turėkite omenyje, kad vartojant daug natrio, skysčių susilaikymas gali pablogėti arba pablogėti, todėl pažeistos kepenys dirba sunkiau nei įprastai.
   • Jei daugelį metų įpratote vartoti daug natrio (druskos), iš pradžių gali sumažėti natrio suvartojimas, nes sumažinsite natrio kiekį. Tokiu atveju patiekalą galite papuošti sveikais prieskoniais ir žolelėmis, pavyzdžiui, česnakais ir pipirais.

3. 

   
   
   Valgykite sveiką ir subalansuotą mitybą. Dieta turėtų apimti įvairius vaisius ir daržoves. Apribokite gyvūninių baltymų suvartojimą, tačiau būtinai gaukite pakankamai baltymų iš kitų šaltinių, tokių kaip pupelės, kinoja ir tofu.
   • Labai svarbu apriboti gyvūninių baltymų suvartojimą, ypač jei jums gresia smegenų ligos, nes gyvūniniai baltymai gali padidinti psichinės veiklos problemų riziką.
   • Gaukite pakankamai angliavandenių. Pažeistos kepenys negali kaupti glikogeno, todėl gydytojai dažnai rekomenduoja pacientams tarp valgių valgyti daug angliavandenių turinčio užkandžio. Puikūs angliavandenius skatinantys užkandžiai yra sausainiai, dribsniai, pyragaičiai, vaisiai ir pienas.

4. 

   
   
   Pradėkite įprastą mankštos programą. Ciroze sergantiems pacientams reikia reguliariai mankštintis, kad nebūtų švaistomi raumenų audiniai - būklė, kuri atsiranda, kai pažeidžiamos kepenys. Šis žingsnis ypač svarbus antsvorį turintiems žmonėms. Turėtumėte mankštintis bent 3 kartus per savaitę bent 30 minučių per dieną.
   • Geri pratimai žmonėms, sergantiems ciroze, yra greitas ėjimas, plaukimas ir važiavimas dviračiu.

5. 

   Venkite vartoti nesteroidinių vaistų nuo uždegimo (NVNU). Tokie vaistai kaip ibuprofenas ir aspirinas naudojami lengvam ar vidutiniam skausmui ir uždegimui gydyti. Nors tai yra naudinga gydant galvos skausmą, vartojamas didelėmis dozėmis arba kartu su alkoholio turinčiais maisto produktais, gali sukelti kepenų toksiškumą. Pažeidus kepenis, šiuo atveju - cirozę, reikėtų vengti vartoti NVNU, nes jie gali sukelti kepenų nepakankamumą.
   • Prieš vartodami bet kokius vaistus, pvz., Tylenol, Aspirin ir kitus skausmą malšinančius vaistus, pasitarkite su gydytoju. Jei nesate tikri, ar vaistas yra saugus, ar ne, geriausia kreiptis į gydytoją. Neteisingas narkotikų vartojimas gali kelti pavojų gyvybei, todėl būkite atsargūs.
   skelbimas

2 metodas iš 3: Apsaugokite save nuo infekcijos

1. 

   Supraskite, kad esate jautresnis infekcijoms. Jei sergate ciroze, pažeidžiama ir imuninė sistema. Todėl būsite jautresnis infekcijoms, infekcijoms, o užsikrėtę jūsų kūnas bus paveiktas sunkiau nei kiti.

2. 

   Apsaugokite save nuo infekcijos. Kai imuninė sistema yra slopinama, turite imtis aktyvių veiksmų, kad apsisaugotumėte nuo infekcijos.
   • Dažnai nusiplaukite rankas. Rankų plovimas yra vienas efektyviausių būdų užkirsti kelią mikrobų ir bakterijų plitimui. Nusiplaukite rankas po švariu tekančiu vandeniu ir muilu, patrinkite rankas mažiausiai 20 sekundžių ir kruopščiai nusiplaukite muilu.
   • Vartokite multivitaminus. Paklauskite savo gydytojo apie multivitaminus pagal jūsų poreikius, nes multivitaminai gali palaikyti imuninę sistemą.
   • Venkite žmonių perpildytų vietų. Sausakimšose vietose jums kyla didesnė fizinio kontakto su sergančiais žmonėmis rizika. Jei vis dėlto turite eiti į viešumą, pabandykite apriboti savo fizinį kontaktą, neliesti veido, akių ar burnos ir dažnai nusiplauti rankas.
   • Laikykitės atokiau nuo sergančių žmonių. Jei bendradarbis, draugas ar giminaitis serga, turėtumėte vengti kontakto su jais, kad kosulys ar čiaudulys nesiliestų su bakterijomis. Jei negalite to išvengti, pabandykite apriboti savo fizinį kontaktą.

3. 

   Skiepai. Ciroze sergančius pacientus reikia skiepyti nuo hepatito A ir hepatito B. Vakcina gaminama iš inaktyvuotų hepatito A ir hepatito B virusų, kurie padeda imuninei sistemai gaminti antikūnus prieš hepatito A ir hepatito B pašalinimas
   • „Twinrix“ yra kombinuota vakcina, apsauganti tiek nuo hepatito A, tiek nuo hepatito B.
   • Šiuo metu nėra skiepų nuo hepatito C.
   skelbimas

3 metodas iš 3: medicininis cirozės gydymas

1. 

   Pasitarkite su savo gydytoju. Reikia gydyti kepenų cirozę. Tačiau neturėtumėte savarankiškai vartoti vaistų, nepasitarę su gydytoju.
   • Gydytojo paskirtas vaistas priklausys nuo konkrečios kepenų pažeidimo priežasties.

2. 

   Vartokite imunosupresantus. Imuninę sistemą reikia slopinti kortikosteroidais, kurie padės sumažinti hepatitą. Tarp kortikosteroidų yra prednizolonas, kurį galima vartoti vieną kartą per parą po 5 mg. Gydytojas gali padidinti dozę iki 20 mg per parą.

3. 

   Vaistų vartojimas įvairiems simptomams palengvinti ankstyvoje cirozės stadijoje. Jei cirozė nustatoma anksti, vietoj cirozės galite gydyti kepenų pažeidimo priežastį. Pašalinus priežastį, cirozė praeis savaime.
   • Skysčių kaupimuisi gydyti dažnai skiriami diuretikai.
   • Vitaminas K taip pat vartojamas kraujavimo problemoms gydyti.

4. 

   Stebėkite skysčių koncentraciją organizme. Gydytojas gali paskirti ultragarsą ar kompiuterinę tomografiją, kad patvirtintų diagnozę. Jei turite problemų dėl skysčių kaupimosi dėl edemos ar ascito, gydytojas gali išleisti skysčius, kad sumažintų slėgį. Pilvaplėvės skysčio aspiracija paprastai atliekama įkišus adatą į pilvą, kad išsiskirtų skystis.

5. 

   Gerkite tabletes, kad išvengtumėte kepenų ir smegenų ligų. Jei vystosi cirozė, gydytojas gali skirti vaistų, kurie padeda išvengti toksinų kaupimosi kraujyje. Paprastai kepenys atliks šią funkciją, tačiau pažeistos kepenys negali filtruoti toksinų.

6. 

   Gauti periodinius kraujo tyrimus. Norėdami stebėti kepenų sveikatą ir patikrinti, ar auga kepenų vėžys, gydytojas gali rekomenduoti reguliariai atlikti kraujo tyrimus. Kepenų funkcijai nustatyti ir hepatitui nustatyti bus atlikti šie kraujo tyrimai:
   • Tyrimu matuojama albumino ir viso serumo baltymų koncentracija. Dėl kepenų cirozės gali sumažėti Albumino - baltymo kraujyje koncentracija
   • Tyrimo metu nustatomas dalinis tromboplastino laikas (PTT) arba protrombino laikas / INR. Šio tyrimo tikslas yra nustatyti kepenų sukeltus krešėjimo faktorius.
   • Bilirubino testas. Bilirubinas gaminamas, kai kepenys skaido hemoglobiną - hemoglobiną, kuris kraujyje perneša deguonį. Kepenų cirozė gali sukelti padidėjusį bilirubino kiekį, sukeliantį gelta.
   • Gydytojas taip pat gali nurodyti amonio kiekį patikrinti kepenų encefalopatiją ar smegenų funkcijos praradimą dėl kepenų nesugebėjimo pašalinti toksinus. Tai sunki liga, todėl pacientą reikia nedelsiant hospitalizuoti.
   • Padidėjęs fermentų, tokių kaip aspartato aminotransferazės (AST), alanino aminotransferazės (ALT) ir laktato dehidrogenazės (LDH), kiekis kraujyje (jei yra) gali reikšti kepenų pažeidimą, o kepenų ląstelės miršta.
   • Šarminės fosfatazės (ALP) perteklius (jei yra) gali reikšti, kad kepenyse yra užblokuoti tulžies latakai.
   • Padidėjęs gama-glutamiltranspeptidazės (GGT) kiekis (jei toks yra) gali rodyti tulžies latako problemą.

7. 

   Kepenų transplantacija. Kraštutiniais atvejais vienintelis gydymas yra kepenų transplantacija. Tačiau norint gauti kepenų transplantaciją, jums reikia papildomų tyrimų (pvz., MELD balų), kad įsitikintumėte, jog esate pakankamai sveikas kepenų transplantacijai, įsitikindamas, kad galite ir norite vengti veiklos, kaip gerti tam tikrą laiką. skelbimas

Patarimas

• JAV priklausomybė nuo alkoholio yra pagrindinė cirozės priežastis. Nors visiškai išvengti cirozės neįmanoma, metimas vartoti alkoholį gali padėti sumažinti kepenų krūvį ir sulėtinti cirozės procesą.

Įspėjimas

• Prieš keisdami gyvenimo būdą, pradėdami mankštos programą, pradėdami ar nutraukdami vaistus, pirmiausia turite pasitarti su savo gydytoju. Skirtingiems žmonėms reikės kitokio gydymo plano.
• Kreipkitės pagalbos, jei kyla problemų mesti gerti. Alkoholizmas gali pakenkti sveikatai ir santykiams, netgi mirtinas. Taigi reikia ieškoti pagalbos, kol dar nevėlu.