Autorius:
Randy Alexander
Kūrybos Data:
1 Balandis 2021
Atnaujinimo Data:
1 Liepos Mėn 2024
![,,Sveikatiados iššūkis - pieno kokteilis"](https://i.ytimg.com/vi/fkIDNv80jnw/hqdefault.jpg)
Turinys
- Kuo tirštesnį pieną vartosite (pvz., 2 proc.), Tuo tirštesnis bus jūsų kokteilis.
Atidarykite mažą pieno maišelį ir supilkite jį į puodelį. Dabar tiesiog mėgaukis! skelbimas
3 metodas iš 3: Paruoškite pieno kokteilį su maišytu ledu
Įdėkite ingredientus į maišytuvą. Jei naudojate vaisius, supjaustykite juos mažais gabalėliais.
Paleiskite mašiną, kad visi ingredientai būtų tolygiai sumaišyti.
Įpilkite sumaišyto ledo. Dar kartą gerai sumaišykite.
Užpildykite puodelį pieno. Sumaišytas ledas padarys pieno kokteilį šaltą ir tirštą. skelbimas
Patarimas
- Įpilkite „Oreo“ pyrago, kad gautumėte unikalų skonį.
- Galite suvynioti rankšluostį aplink maišą, kad rankos neatšaltų purtant.
- Krepšį turėtumėte purtyti lauke, kad jis nesulaužytų ir neužterštų grindų.
- Įpilkite 1 valgomąjį šaukštą žemės riešutų sviesto, kad gausiai sukrėstumėte kupranugarių sviesto šokolado.
- Įpilkite 1 šaukštą tirpios kavos, kad suplaktumėte mocos skonį.
- Pridėti uogas. Tai sukurs unikalų skonį, dėl kurio pieno kokteilis bus skanesnis. Pridėti tiek, kiek skanu!
- Įdėkite 1 prinokusį bananą šokolado pieno kokteiliui su bananų skoniu.
- Jei sergate cukriniu diabetu, dietos turėtumėte vartoti cukraus.
- Turėtumėte paprašyti papildomo asmens, kuris padėtų papurtyti krepšį, nes tai apkraus jūsų rankas.
- Pieną galite pašildyti, kad sutirštėtų, o tada atvėsinti.
- Nenaudokite per daug ledo, nes tai suplonins pieno kokteilį.
- Jei norite, į puodelio viršų galite įpilti plakto grietinėlės, kai baigsite.
Įspėjimas
- Į pieną nedėkite per daug vanilės esencijos, nes jis bus kartaus skonio.
- Šie kokteiliai yra šalti, bet ne tokie tiršti kaip kiti.
Ko tau reikia
Iš maišelio pasigaminkite pieno kokteilį
- Didelis krepšys (su užtrauktuku)
- Mažas krepšys (su užtrauktuku)
- Puodelis
- Šaukštelis
- Sriubos šaukštas
Paruoškite pieno kokteilį naudodami maišytuvą
- Trintuvas
- Matavimo įrankiai