Pašalina tamsias dėmes - Patarimai

Video.: Kaip greitai atsikratyti tamsių dėmių, randų, uodų įkandimų, hiperpigmentacijos ant kojų.

Turinys

Žingsniai
Patarimas
Įspėjimas

Tamsios dėmės (taip pat žinomos kaip hiperpigmentacija), atsirandančios ant odos dėl amžiaus, saulės spindulių ar spuogų, gali neturėti įtakos jūsų sveikatai, tačiau tikrai susierzins daugelį žmonių. Jei ant veido ar rankų yra keletas tamsių dėmių, galbūt norėsite jų atsikratyti, taip pat kaip ir daugelio kitų. Namų gynimo priemonės, nereceptiniai vaistai ir specialistų gydymas gali padėti sumažinti tamsias dėmes. Tačiau nepamirškite, kad bet kurio metodo veikimas gali užtrukti mėnesius, todėl būkite kantrūs.

Žingsniai

1 metodas iš 4: išbandykite namų gynimo priemones

Pasinaudokite natūraliomis citrinų sulčių balinimo savybėmis. Citrinų sultys iš prigimties turi natūralių balinimo savybių, be to, jose yra vitamino C, kuris taip pat padeda sumažinti pigmentaciją. Nors tai gali būti ne toks efektyvus kaip stabilūs be recepto įsigyti produktai, citrinų sultys taip pat padeda apšviesti tamsius plotus. Patrinkite šviežias citrinos sultis tamsiomis dėmėmis ir palaukite apie 10 minučių, kol jas nuplaunate. Atlikite šią terapiją 3 kartus per savaitę. Vis dėlto tepdami citrinos sultis, venkite išeiti į saulę, kad išvengtumėte neigiamo poveikio.
- Citrinų sultys išsausins odą ir padarys ją jautrią saulei, todėl naudojus šį gydymą svarbu patepti drėkinamuoju kremu ir kremu nuo saulės.
5–10 minučių tepkite obuolių actą, kad paskatintumėte odos atsinaujinimą. Tai terapija, kurią daugelis žmonių tvirtina, kad ji gali stimuliuoti odos atsinaujinimą, t. Y. Paryškinti naują odą. Vatos gumulėliu galite obuolių sidro actą patepti tamsiose vietose ir kruopščiai nuplauti po 5–10 minučių.
- Pakartokite šią terapiją 2–3 kartus per savaitę.
Išbandykite krienus (krienus), kad pašviesintumėte vitaminą C. Krienuose iš prigimties yra daug vitamino C, kuris palengvina odos tonusą. Krieną ir obuolių actą galite sumaišyti lygiomis proporcijomis ir patapšnoti ant tamsių dėmių. Palikite odą 5-10 minučių prieš skalavimą.
- Darykite tai 2-3 kartus per savaitę.
Sumaišykite papają su citrinų sultimis ir medumi, kad gautumėte pigmento šalinimo kaukę. Papajoje yra alfa hidroksi rūgšties, paprastai randamos kovos su spuogais valikliuose, kad nušveistų negyvas ląsteles, todėl ji taip pat gali padėti sumažinti tamsias dėmes. Jūs tiesiog nulupkite papają, pašalinsite sėklas, supjaustykite ir įdėkite į maišytuvą. Įpilkite tiek vandens, kad susimaišytų iki vientisos masės, tada įpilkite medaus ir citrinos sulčių, po vieną šaukštą (15 ml). Užtepkite šį mišinį ant tamsių dėmių ir palikite pastovėti apie 30 minučių.
- Puikiai tinka tiek žalia, tiek prinokusi papaja.
- Nusiplaukite pasibaigus laikui ir patepkite drėkinamuoju kremu. Išbandykite šią terapiją 2-3 kartus per savaitę.
- Maskavimo mišinį kelias dienas galite laikyti šaldytuve.
Rūgštinėms medžiagoms nušveisti naudokite svogūnų sultis. Galite nusipirkti svogūnų sulčių stiklainyje internete arba tiesiog sumalti svogūną ir išspausti sultis sietu ar audiniu. Patepkite svogūnų sultis tamsiose vietose, palaukite 10 minučių, tada nuplaukite.
- Pabandykite 2-3 kartus per savaitę tepti svogūnų sultis.
Naudokite elektrinį veido šveitiklį, kad nušveistumėte negyvas odos ląsteles nenaudodami chemikalų. Šis šepetys naudojamas giliai nuvalyti ir pašalinti išorinę negyvą odą, taip padedant pašviesinti tamsias dėmes. Šepetį naudokite 3 kartus per savaitę valikliu, 2–3 minutes patrinkite ant odos, kol jis bus švarus.
- Valymo priemonę galite nusipirkti internete arba daugumoje pagrindinių kosmetikos ir universalinių parduotuvių.
- Nepamirškite valyti šepetėlio galiuko po kiekvieno naudojimo, nuplaunant karštame muiluotame vandenyje.
skelbimas

2 metodas iš 4: naudokite nereceptinius produktus

Pabandykite natūraliai gydyti tamsias dėmes vitamino C serume. Vitaminas C padeda pašviesinti tamsiai pigmentuotą odą, tačiau neturi įtakos aplinkinei odai. Paprasčiausiai praskalaukite odą, tada įlašinkite 5-6 lašus vitamino C. Serumą galite tepti prieš tepdami kremu nuo saulės.
- Kai kuriuose produktuose yra tik vitamino C, kituose gali būti daug skirtingų ingredientų.
Pasirinkite produktus, kurių ingredientai būdingi tamsioms dėmėms. Taikant tamsių dėmių odą, galite pasirinkti kiekvieną vietą, kurią norite pašviesinti. Be to, jums taip pat yra pigiau naudoti šį tipą, nes jo nereikia tepti dideliuose odos plotuose. Paprastai tamsioms dėmėms ryte ar vakare tepsite nedidelį kiekį serumo.
- Ieškokite tokių ingredientų kaip azelaino rūgštis (azelaino rūgštis), 2% hidrochinonas, kojo rūgštis (kojo rūgštis), glikolio rūgštis (glikolio rūgštis), retinoidai ir vitaminas C. Šie produktai dažnai žymimi „specifinėms vietoje“ serumams. tamsu “.
- Būkite atsargūs pirkdami serumą internetu. Turėtumėte įsigyti tamsių dėmių serumų ar vaistų, kurie yra pagaminti labai reguliuojamoje šalyje, pavyzdžiui, JAV ar JK. Vaistuose, kurie gaminami nekontroliuojamoje vietoje, gali būti toksiškų ingredientų, tokių kaip steroidai ar gyvsidabris.
Pasirinkite nelygios odos spalvos serumą, kad vienu metu apšviestumėte visas tamsias dėmes. Nors specialiai tamsioms dėmėms gydyti skirti produktai yra labai veiksmingi, viso ploto serumą naudoti gali būti lengviau. Šis produktas gali padėti odai suteikti tolygesnę spalvą, be to, šviesinant tik tamsesnes vietas. Paprastai šį serumą reikia tepti 1 arba 2 kartus per dieną.
- Pagrindiniai ingredientai, kurių reikia ieškoti, yra tetrapeptidas-30, feniletilrezorcinas, traneksamo rūgštis (traneksamo rūgštis) ir niacinamidas. Šie produktai dažnai žymimi kaip „odos balinimo serumai“.
Norėdami užkemšti poras ir pašviesinti tamsias dėmes, naudokite spuogų pleistrus ir dėmes. Tamsios dėmės neryškios dėmės tamsioms dėmėms. Jums tiesiog reikia klijuoti ant tamsių vietų, ir tai palengvins jūsų odą. Spuogų pleistrai taip pat padeda, nes jie išvalo poras ir švelniai nušveičia negyvą odą. Šiuos produktus galite rasti internete arba daugumoje kosmetikos parduotuvių. skelbimas

3 metodas iš 4: apsilankykite pas dermatologą

Paklauskite savo gydytojo apie Retin-A, kad pašalintumėte ir išvengtumėte tamsių dėmių. Retin-A yra naktinis kremas, kuris palengvina spalvos pakitimus ir padeda išvengti tamsių dėmių. Dermatologas gali išrašyti kremą, kuriame yra didelė šio produkto koncentracija, kad būtų pasiekti geriausi rezultatai.
- Retin-A kremą tepkite naktį, nes tai gali padaryti odą jautrią saulės šviesai.
Sužinokite, ar super trintis padeda apšviesti spalvas, kuriose pasikeitė spalva. Iš esmės tai yra odos įbrėžimas, naudojant labai mažas daleles negyvoms odos ląstelėms nušveisti. Šis metodas yra chemiškai laisvas, vadinasi, jis yra mažiau kenksmingas odai nei kiti metodai, pavyzdžiui, cheminis pilingas.
- Šis procesas gali išryškinti odos problemas, tokias kaip raudoni kapiliarai ant veido ir paraudimai, todėl tai nėra būdas visiems.
- Pagrindinis šios procedūros šalutinis poveikis yra raudona ir žvynuota oda, nors ne visi ją patirs.
Klauskite apie krioterapiją. Šis metodas geriausiai tinka mažoms tamsioms dėmėms, tokioms kaip amžiaus dėmės. Užšalęs odos procesas sunaikina pigmentaciją ir suformuoja naują, ryškesnį odos sluoksnį.
- Krioterapija gali sukelti odos spalvos pasikeitimą ir randų susidarymą.
Dėl stipresnės spalvos pakitimo pasikonsultuokite su dermatologu dėl cheminio pilingo. Šis metodas pašalina viršutinį odos sluoksnį chemiškai. Namuose galite chemiškai nulupti odą, tačiau tamsesnėms dėmėms tai paprastai nėra tokia veiksminga, kaip daro specialistas. Šio metodo trūkumas yra tas, kad teks gydyti daug kartų, galbūt net 6 ar 8 kartus.
- Cheminės žievės gali dirginti odą ir sukelti ilgalaikio spalvos pakitimo riziką.
- Po procedūros būtinai naudokite apsaugos nuo saulės priemones, nes oda taps jautresnė.
Paklauskite apie lazerio procedūras. Lazeriai nukreipia šviesą į tamsesnę odą ir sumažina hiperpigmentaciją. Daugelis dermatologų rekomenduos šį metodą, nors gali pasiūlyti ir kitų būdų. Vienas iš geriausių būdų yra greitai sufokusuoto pluošto naudojimas, pavyzdžiui, „Aerolase“ „Lightpod Neolaser“ metodas.
- Taip pat paklauskite, ar jų gydymas atvėsina po lazerio, kad būtų išvengta dirginimo.
- Nors gydymas lazeriu gali dirginti odą, paprastai jie mažiau dirgina nei kiti gydymo būdai. Tačiau po gydymo turėtumėte tepti kremą nuo saulės.
skelbimas

4 metodas iš 4: Užkirsti kelią tamsioms dėmėms

Kasdien tepkite plataus spektro apsauginį kremą nuo saulės, kurio SPF yra 30 ar didesnė. Laikui bėgant saulė tamsins tamsias dėmes, galbūt net sukeldama naujų dėmių. Kiekvieną kartą eidami į lauką turėtumėte tepti kremą nuo saulės, kad apsaugotumėte odą nuo saulės, ypač tamsių dėmių.
- Kad būtų lengviau, rinkitės drėkinamąjį kremą su apsaugos nuo saulės ingredientais, kad vienu metu pasiektumėte abu.
Pabandykite ant hidrokortizono kremo naudoti spuogus. Patys spuogai iš prigimties erzina, o jei sulaužysite ar išspausite spuogą, jie gali virsti mėlynėmis, trunkančiomis mėnesius ir dar labiau varginančiomis. Užuot spuogams gydyti, kelis kartus per dieną spuogus patepkite žirnio dydžio hidrokortizono kremu.
- 1% hidrokortizono kremas gali padėti sumažinti paraudimą ir dirginimą, todėl nesusigundysite pasikliauti spuogais.
Naudokite BHA arba AHA veido prausiklį. Valikliai, kuriuose yra beta hidroksi rūgščių (beta hidroksi rūgščių) arba alfa hidroksi rūgščių (alfa hidroksi rūgščių), dažniausiai naudojami spuogams gydyti. Tačiau jie taip pat padeda išvengti spuogų pašalindami negyvas odos ląsteles ir neužkemšdami poras.
- Tačiau turėtumėte vengti naudoti šiuos valiklius, jei turite sausą ar jautrią odą.
Pasitarkite su gydytoju apie visus vaistus, kuriuos vartojate. Tamsios dėmės gali būti šalutinis kai kurių vaistų poveikis. Jei po kelių mėnesių pradėjote vartoti naujus vaistus, pastebite tamsių dėmių, paklauskite savo gydytojo, ar tai yra šalutinis vaistų poveikis.
- Toliau vartokite vaistus, kol gausite informacijos iš savo gydytojo.
skelbimas

Patarimas

Geriausias būdas išvengti tamsių dėmių yra apsaugoti odą nuo kenksmingų saulės spindulių. Visada ilgai dėvėkite saulės spindulių apsaugą nuo saulės, o veidui apsaugoti - skrybėlę ir akinius nuo saulės.