Turinys

• Žingsniai
• Patarimas

Jūsų kūno formos vaidina svarbų vaidmenį suvokiant jus kitus. Mokyklose daugybė akių kontaktų - pradedant mokiniu / studentu, mokytoju / mokytoju, baigiant personalo nariu, kūno rengybos treneriu ir pan. - priklausys nuo išvaizdos, kad kažkaip suformuotų kovą. kaina jums. Žinodami savo gražią išvaizdą, būsite labiau pasitikintys savimi ir padidinsite gerą įspūdį apie save kitų akyse.

Žingsniai

1 dalis iš 4: prižiūrėkite gražų veidą ir plaukus

1. 

   Stangrina ir drėkina veidą. Toneris (odą subalansuojanti oda) ir drėkiklis yra du galingi asistentai, kurie padės jums įgauti rausvą veido spalvą. Tonikas sutraukia poras, sumažina riebumą ir padeda odai blizgėti. Drėkintuvai palaiko odos drėkinimą, tuo pačiu sumažinant šiurkštumą ir pleiskanojimą. Jei jūsų oda riebi arba mišri, prieš tepdami drėkintuvą turėtumėte naudoti toniką. Jei turite sausą odą, jums tikriausiai nereikės dažų.

2. 

   
   
   Naudokite pagrindinius makiažo žingsnius. Padarius makiažą, jūsų odos atspalvis atrodo tolygesnis, o jūsų veidas bus lygus ir nepriekaištingas. Pagrindinė makiažo procedūra kiekvieną rytą prieš mokyklą padės jums spindėti visą dieną.
   • Uždenkite dėmeles maskuokliu. Pasirinkite maskuoklį, kuris geriausiai tinka jūsų odos tonui. Šepetėliu tepkite kremą ant spuogų, mėlynių ar bet kokių kitų dėmių, kurias norite paslėpti. Tada naudokite makiažo putas, kad korektorius tolygiai pasiskirstytų pagal jūsų odos atspalvį.
   • Užtepkite skaistalus ir (arba) miltelius. Skaistalai suteikia skruostams rausvą išvaizdą ir paryškina skruostikaulius. Tūrį formuojanti pudra jūsų odai atrodo labiau įdegusi. Tiek skaistalai, tiek skaistalai yra miltelių, grietinėlės arba skysčio pavidalo. Paraudimą turėtumėte tepti teptuku (daugelis produktų yra su šepetėliais) ir užblokuoti dideliu makiažo šepetėliu. Grietinėlės ir vandens produktams tepti galite naudoti makiažo kempinę ar pirštą. Nepamirškite tolygiai pasiskirstyti.
   • Apsaugokite savo makiažą permatoma pudra. Skaidri pudros danga išlaiko makiažą visą dieną ir sugeria ant veido susikaupusį aliejų. Kreidai valyti turėtumėte naudoti didelį šepetį.

3. 

   
   
   Padarykite akis didesnes. Ryškus jos makiažas yra viena iš patraukliausių veido detalių.Pagrindiniame akių makiažo rinkinyje yra akių kontūro pieštukas, akių šešėliai ir tušas. Išrinkite priemonę ir padarykite makiažą, kad atitiktų jūsų akių spalvą.
   • Mėlynos akys - Pasirinkite šešėlių, kurių atspalviai yra neutralūs, pavyzdžiui, rudos, rausvos, terakotos ar net šviesiai violetinės spalvos. Nubrėžkite šiek tiek „katės akies“, tiesdami akių vokus viršutinių dangtelių kontūrą link akies uodegos.
   • rudos akys Tamsiai rudoms akims užtepkite tamsių akių šešėlių, tokių kaip prinokusi slyva, tamsiai pilka arba tamsiai žalia. Jei norite vidutinio rudumo akių, išbandykite tokias spalvas kaip violetinė, žalia arba tamsiai bronzinė. Šviesiai rudos akys turėtų patepti akių šešėlį tamsiomis ir neutraliomis spalvomis, tokiomis kaip bronza, šviesiai ruda ir tamsiai ruda, o ne juoda.
   • Žalios akys - Išbandykite įvairius tamsiai violetinius, vario ar aukso atspalvius. Šokolado rudos spalvos akių kontūro ar tarakono sparno spalva taip pat dera su žaliomis akimis. Venkite naudoti akių šešėlį ir juodą akių kontūrą.

4. 

   
   
   Tonizuoja lūpų grožį. Galite pridėti spalvų, kad lūpos atrodytų pilnesnės, o taip pat siaurėtų nuo likusio veido. Pagrindinės lūpų makiažo priemonės yra lūpų įdėklas, lūpų dažai ir lūpų blizgesys (naudojami lūpoms padengti po lūpų dažų naudojimo). Turėtumėte pasirinkti lūpų dažų spalvą, kuri derėtų su jūsų veido bruožais.
   • Šviesia / balta oda Pasirinkite spalvas, kurios atrodo švytinčios ir natūralios, pavyzdžiui, blyški rožė, persikas ar rožinė raudona.
   • Raudoni plaukai ir šviesi oda - Tepkite nuogus ir smėlio spalvos lūpų dažus, venkite rožinių ar raudonų lūpų dažų.
   • Rudi arba juodi plaukai / balta arba tamsi oda - Nesvarbu, koks yra odos atspalvis, moterys su tamsiais plaukais turėtų patepti lūpų dažus ryškiais tonais, pavyzdžiui, ryškiai raudoną ar ryškų koralą. Nesirinkite šviesių ar neutralių lūpų spalvų.

5. 

   Plaukų formavimas. Skirtingos veido formos tiks skirtingoms šukuosenoms. Jums reikia pasirinkti šukuoseną, kuri geriausiai tinka jūsų veido stiliui.
   • Apvalus veidas - Pasirinkite ilgais sluoksniais apipjaustytas šukuosenas ir leiskite jas atsilaisvinti. Iškirpkite įstrižus kirpčiukus ir laikykitės atokiau nuo kirpčiukų. Visų pirma, kirpimas yra vidurinės dalies dalis, jums bus labai tinkama. Laikykitės atokiau nuo bobų (trumpi plaukai ant pečių) ir nuo šepečiu nuluptų plaukų.
   • ovalus veidas - Ši veido forma tinka visoms šukuosenoms - ilgoms ar trumpoms, su kirpčiukais ar be jų, riestoms ar ištiesintoms, banguotoms ar daugiasluoksnėms - viskas tinka ovaliems veidams, tačiau geriausia yra šukuosena apdailos sluoksniai ilgi, garbanoti dideli.
   • Širdies veidas - Pasirinkite horizontalų arba įstrižą stogą, kuris siaurėja į vieną veido pusę. Likę plaukai yra sluoksniuoti ir paliekami ant abiejų skruostų. Geriausiai tinka plaukai iki pečių ir smakro ilgio plaukai. Jūs neturėtumėte traukti plaukų atgal ar leisti jiems tiesintis ir blizgėti.
   • Užpildymo veidas (kvadratinė pusė) - Pasirinkite ploną šukuoseną ir apkabinkite veidą arti žandikaulio. Taip pat idealiai tinka įstrižos kirpčiukai ir aukštos šukuosenos (šokinėjimas) link galvos viršaus. Laikykitės atokiau nuo plokščių kirpčių ir bobų.
   • Pailgas veidas - Pasirinkite horizontalius kirpčiukus, kai viena dalis yra šepečiu, kiti plaukai yra daugiasluoksniai arba banguoti. Neleiskite plaukams būti puriems, o šukuosena yra aukšta link jūsų viršugalvio.
   • Trikampis veidas - Pasirinkite šukuosenas, kurios mažiau žengia link žandikaulio. Jūs neturėtumėte turėti ilgesnių šukuosenų, nei per trumpų šukuosenų, pavyzdžiui, bobų plaukų.
   skelbimas

2 dalis iš 4: gerai apsirenkite

1. 

   Žemėlapis pagal jūsų kūno sudėjimą. Norėdami pagerinti savo kūno sudėjimą ir suteikti pasitikėjimo savimi, turėtumėte pasirinkti drabužius, išryškinančius jūsų kūno ypatybes, tuo pačiu paslėpdami dėmeles, kuriomis jūs nelabai esate patenkinti. Yra daugybė populiarių aprangos stilių, kurie tikrai tinka skirtingiems kūnams.
   • Smėlio laikrodžio figūra (patrauklus kūnas su maža juosmens linija) - Norėdami pabrėžti išlinkimus ir pabrėžti savo mažą liemens liniją, turėtumėte dėvėti vyniojamus sijonus, pieštukų sijonus, švarką ar megztinį iki juosmens ir plačias kojas su juosmeniu.
   • Obuolio formos korpusas (didelis viršus, mažas dugnas) - Norėdami išryškinti lieknas kojas, tuo pačiu sumažinant didelio liemens pojūtį, turėtumėte dėvėti marškinėlius, tokius kaip motinystės marškinėliai, šortus su žemu liemeniu, sijoną su palengvėjimu ar sijoną.
   • Kriaušės formos kūnas (mažas viršus, didelis apačia) - Norėdami sukurti mažo liemens pojūtį, klubai, sėdmenys ir šlaunys nėra per dideli, turėtumėte dėvėti A formos suknelę, apkabinti ir išskleistą suknelę, deimantais nusagstytus marškinius, verslo liemenę ir apatines kelnaites (apatinis vamzdelis šiek tiek išsiplėtęs) ar platėjančias kelnes.
   • Banano formos kūnas (plonas, mažiau kreivas) - Norėdami sukurti putlią išvaizdą ir tuo pačiu pademonstruoti lieknas kūno vietas, pabandykite dėvėti raukšlėtus marškinius, trumpus sijonus, juosmens iškirptas sukneles, laisvas kelnes (pavyzdžiui, siaurus džinsus) arba trumpą striukę.

2. 

   Pasirinkite drabužių spalvą. Turėtumėte pasirinkti spalvas, atitinkančias jūsų odos spalvą ir savybes. Harmoningų spalvų drabužiai padidins jūsų natūralų grožį.
   • Šiltos odos spalvos - Turėtumėte dėvėti šiltas spalvas, tokias kaip pomidorų raudona, persikų, aukso geltona, šviesiai geltona ruda, alyvuogių žalia arba geltona.
   • Šaltas odos atspalvis - Rinkitės šaltų spalvų drabužius, tokius kaip vyšninė raudona, rožinė, mėlyna, žalsvai melsva, turkio, violetinė, mėtų žalia ir mėtinė.

3. 

   Priedai. Aksesuarai aprangai suteiks daugiau žavesio. Net itin paprasta apranga gali būti graži, jei ji derinama su tinkamais aksesuarais. Turėtumėte pasirinkti aksesuarų tipą, kuris atitiks jūsų aprangą ir atspindės jūsų asmenybę.
   • Be to, kad dideli auskarai yra lengvai priderinami, jie nukreipia dėmesį į jūsų veidą.
   • Ilgos grandinės padeda pabrėžti viršutinę kūno dalį.
   • Diržai sulaužys aprangos monotoniją. Liemenį galite priveržti ir pakelti ploną juosmens liniją, arba ties juosmeniu - pabrėžti mažus klubus.
   • Paprastus drabužius reikėtų maišyti su ryškesniais aksesuarais. Didelius ir efektingus raštuotus drabužius tiesiog reikia derinti su keliais paprastais aksesuarais.
   • Dėvėdami papuošalus nebijokite sujungti daug skirtingų metalų.
   • Nenaudokite per daug priedų vienu metu.
   • Naudokite asmenybę papildančius priedus.
   skelbimas

3 dalis iš 4: Asmeninės higienos laikymasis

1. 

   Išsimaudykite vonioje. Kiekvieną vakarą ar rytą prieš mokyklą turėtumėte nusiprausti po dušu / vonia ir nušveisti kūną muilu ar dušo žele. Švara yra raktas į elegantišką išvaizdą.

2. 

   Šampūnas. Plaukų plovimo dažnis priklauso nuo kiekvieno žmogaus pageidavimų ir ypač nuo plaukų tipo. Nustatykite, kaip dažnai reikia plauti plaukus, kad išlaikytumėte švarią išvaizdą. Kai kurie žmonės turi plauti plaukus kiekvieną dieną, o kiti - kelis kartus per savaitę. Nepamirškite naudoti šampūno ir kondicionieriaus, jei norite.

3. 

   Valykite dantis ir siūlus. Odontologai rekomenduoja bent du kartus valytis dantis ir bent kartą per dieną valyti siūlus (be išimčių). Šis įprotis padės jums įgauti ryškią šypseną.

4. 

   Naudokite antiperspirantus ar dezodorantus. Šios medžiagos tiesiogiai neveikia jūsų kūno, tačiau jos padės jaustis sausai, kvapniai ir gaiviai visą dieną. Antiperspirantai taip pat padeda sumažinti drabužių dėmes, atsirandančias dėl prakaito, ir padidina jūsų išvaizdos estetiką. skelbimas

4 dalis iš 4: Geriau iš vidaus

1. 

   Šypsokis. Mokslas įrodo, kad šviesus veidas su šypsena ant lūpų verčia kitus jaustis patrauklesniais nei niūrus. Žmogaus instinktas siekia laimės, todėl žmonės, jei pamatys jūsų linksmą, linksmą veidą, natūraliai ateis pas jus. Dėl šypsenos atrodysite lengviau nei kiti.

2. 

   Pasitikėjimas yra svarbus. Kadangi tikras grožis kyla iš vidaus, jei jaučiate, kad esate graži iš vidaus, tai natūraliai atsispindės išorėje. Kaip kažkada garsus makiažo meistras Bobbi Brownas yra pasakęs: „Jaustis pasitikintis savimi, jaustis patogiai odoje - tai iš tikrųjų daro tave gražiu“, apytiksliai išvertus „Būkite tikri, būkite patogūs sau - tapsite tikri. graži".

3. 

   Susitelkite į tai, ką turite, o ne į tai, ko jums trūksta. Mes visi norime tobulo kūno, storų blizgančių plaukų, putlių lūpų ir nepriekaištingos odos. Labai nedaug žmonių turi visas aukščiau išvardytas savybes. Taigi, jauskis dėkingas už savo stipriąsias puses ir išmok išmokti įvertinti trūkumus. skelbimas

Patarimas

• Šis straipsnis yra tik informacinis, o ne absoliutus sąrašas. Turėtumėte pasirinkti tik jums labiausiai tinkantį patarimą.
• Jūs neturite bijoti bandyti rasti jums tinkantį stilių ar išvaizdą.Turime priimti pokyčius ir išmokti augti!
• Atminkite, kad iš prigimties esate graži! Įrašai padeda tik pasiekti maksimalią formą.
• Jei norite pasidaryti makiažą, galite vadovautis šiais veiksmais: dėvėkite kontaktinius lęšius (lęšius), kad akys atrodytų natūraliai, tepkite makiažo kremą (BB kremą) su korektoriu, naudokite spalvotą antakių pieštuką. Tamsi ir ryški pudra akims praskaidrinti, veido formavimui sukurti, blakstienų tušui užtepti, ant lūpų užtepti oranžinio vandens lūpų dažus ir šiek tiek patepti lūpų dažus ant skruostų. Dėl šukuosenos galite ją tiesiog prisegti arba supinti į žuvies uodegą. Kalbant apie savo aprangą, dėvėkite didelių dydžių megztinį ilgomis rankovėmis, kartu su sijonu ir kelnėmis. Galiausiai dėvėkite sportbačius.
• Turėtumėte dėvėti kuo mažiau makiažo. Mokslas įrodo, kad dėvėjus mažiau makiažo ir reguliariai plaunant veidą, gali sumažėti spuogai.
• Kad atrodytumėte gerai, nereikia dėvėti daug makiažo, pasitikėkite savimi.