Turinys

• Žingsniai

Vidurių šiltinė yra bakterinė infekcija, dažniausiai aptinkama besivystančiose šalyse, tokiose kaip Pietų Amerika, Lotynų Amerika, Afrika, Rytų Europa ir Azijos dalys (išskyrus Japoniją). Liga perduodama dėl netinkamos higienos ir netinkamų maisto bei vandens tvarkymo sąlygų. Vartojant vidurių šiltine užterštą išmatomis užterštą maistą ar vandenį, liga rizikuoja. Jei jums diagnozuota vidurių šiltinė, galite imtis veiksmų, kad padėtumėte susidoroti su liga.

Žingsniai

1 metodas iš 3: gerkite atkūrimo tabletes

1. 

   Paimkite antibiotiką. Jei jums diagnozuota vidurių šiltinė, gydytojas nustatys, kiek laiko liga progresavo. Anksti užklupus, liga bus gydoma antibiotikais. Antibiotikai bus skiriami 1-2 savaites. Kai kurios bakterijos, sukeliančios vidurių šiltinę, padermės yra atsparios antibiotikams. Todėl jūsų gydytojas atliks išsamius tyrimus, kad parengtų geriausią konkrečios šiuo metu turimos bakterijų padermės gydymo planą.
   • Skiriami antibiotikai skirsis priklausomai nuo to, kur turite infekciją, ir nuo to, ar anksčiau patyrėte štamą. Dažniausiai paskirti antibiotikai yra ciprofloksacinas, ampicilinas, amoksicilinas arba azitromicinas.
   • Jums taip pat gali būti paskirtas cefotaksimas arba ceftriaksonas. Šie vaistai paprastai skiriami 10–14 dienų.

2. 

   
   
   Gerkite vaistą nustatytu laiku. Nors simptomai gali išnykti po kelių dienų, vis tiek turite vartoti vaistą visą nustatytą laiką. Jei ne, liga pasikartos ir išplis kitiems.
   • Laiku išgėrę visus vaistus, turėtumėte vykti į tolesnį vizitą ir įsitikinti, kad ligą sukeliančios bakterijos yra visiškai pašalintos.

3. 

   
   
   Gydoma ligoninėje. Rimtais atvejais reikia nedelsiant hospitalizuoti. Sunkios vidurių šiltinės požymiai yra skrandžio patinimas, sunkus viduriavimas, 40 laipsnių (arba aukštesnė) karščiavimas ar nuolatinis vėmimas. Ligoninėje greičiausiai būsite gydomi tuo pačiu antibiotiku, bet injekcijos forma.
   • Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei pasireiškia sunkių simptomų.
   • Vanduo ir maistinės medžiagos bus tiekiami per kūną per IV.
   • Daugelis atvejų žymiai pagerės po 3-5 dienų priėmimo į ligoninę. Tačiau norint atsigauti, gali tekti keletą savaičių gulėti ligoninėje, jei pasidarote per sunki ar turite komplikacijų, turinčių įtakos jūsų sveikatai.

4. 

   
   
   Jei reikia, atlikite operaciją. Komplikacijoms, kylančioms ligoninėje, galima diagnozuoti sunkų vidurių šiltinę. Pasirodžius rimtoms komplikacijoms, tokioms kaip vidinis kraujavimas ar virškinimo trakto plyšimai, gydytojas rekomenduos operaciją.
   • Tai labai retai, nebent jūs nevartojate antibiotikų.
   skelbimas

2 metodas iš 3: Natūrali palaikomoji terapija, skirta skatinti greitą atsigavimą

1. 

   Visada vartokite antibiotikus. Natūrali terapija visada turėtų būti naudojama kartu su receptiniais vaistais. Nors vidurių šiltinės negalima išgydyti, natūralios priemonės gali palengvinti tokius simptomus kaip karščiavimas ar pykinimas. Natūralios priemonės tik padeda jaustis geriau ir nepakeis antibiotikų.
   • Pasitarkite su savo gydytoju prieš naudodami natūralias priemones, kad išvengtumėte sąveikos su vartojamais antibiotikais. Prieš pradėdami vartoti natūropatus vaikams ar nėščioms moterims, pasitarkite su gydytoju.

2. 

   Papildykite vandenį kūnui. Gerkite daug skysčių, kai sergate vidurių šiltine. Per dieną papildykite mažiausiai 2000 ml vandens, be to, gerkite daugiau sulčių, kokosų vandens ir kitų gėrimų. Dehidratacija yra viduriavimas ir aukšta temperatūra - du dažniausiai pasitaikantys vidurių šiltinės simptomai.
   • Jei sergate sunkia vidurių šiltine, gausite į veną skysčių.

3. 

   Valgyk sveikai. Vidurių šiltinė gali sukelti mitybos trūkumus. Todėl turite atkreipti dėmesį į tai, ką valgote, ir užtikrinti, kad jūsų organizmas gautų pakankamai maistinių medžiagų ir kalorijų.Vartojimas daug angliavandenių padeda išlaikyti energiją, ypač jei visą dieną valgote keletą mažų patiekalų. Jei turite virškinimo problemų, valgykite minkštą ir lengvai virškinamą maistą, pvz., Sriubas, krekerius, skrebučius, pudingus ir želė.
   • Valgykite tokius maisto produktus kaip bananai, ryžiai, obuolių padažas ir skrebučiai. Šie maisto produktai yra blyškūs ir malonūs skrandžiui, todėl padeda sumažinti pykinimą ir viduriavimą.
   • Gerkite daug paprastų vaisių sulčių (daugelis saldžių vaisių sulčių viduriavimą blogina) su miežių vandeniu, kokosų vandeniu ar košėmis.
   • Jei neturite virškinimo komplikacijų, galite valgyti žuvį, kremą ar kiaušinius, kad papildytumėte savo kūno baltymus.
   • Valgykite daug daržovių ir vaisių, kad padidintumėte vitaminų kiekį organizme.

4. 

   Gerkite medaus arbatą. Medaus arbata padeda palengvinti vidurių šiltinės simptomus. Į puodelį šilto vandens įpilkite 1-2 arbatinius šaukštelius medaus ir gerai išmaišykite. Šis gėrimas naudingas esant bet kokioms virškinimo trakto problemoms. Medus padeda sumažinti virškinimo trakto stimuliaciją ir apsaugo virškinamojo trakto audinius.
   • Medaus arbata suteikia organizmui natūralios energijos.
   • Nenaudokite medaus vaikams iki 1 metų.

5. 

   Gerkite gvazdikėlių arbatą. Šis gėrimas taip pat labai naudingas nuo vidurių šiltinės simptomų. Į 2 l verdančio vandens įpilkite 5 gvazdikėlių. Toliau virkite, kol mišinys sumažės perpus. Nuimkite puodą ir šiek tiek laikykite gvazdikėlius vandenyje.
   • Kai vanduo atvės, išimkite gvazdikėlius. Kelias dienas geriant gvazdikėlių arbatą, bus lengviau numalšinti pykinimą.
   • Pridedant 1-2 šaukštus medaus į gvazdikėlių arbatą, kad pagerintumėte skonį ir gautumėte daugiau naudos.

6. 

   Naudokite susmulkintų prieskonių mišinį. Galite sujungti prieskonius ir suformuoti tabletes, kurios palengvins vidurių šiltinės simptomus. Į nedidelį dubenį įpilkite 7 šafrano sruogas, 4 baziliko lapelius ir 7 juoduosius pipirų žirnelius. Mišinį sklandžiai sumalkite, tada įpilkite šiek tiek vandens ir gerai išmaišykite. Toliau pilkite vandenį, kol jis sutirštės ir sutirštės. Padalinkite ir suspauskite mišinį į kelias mažas granules.
   • Gerti 2 kartus per dieną, po 1 kapsulę kiekvieną kartą užgeriant vandeniu.
   • Ši priemonė pasižymi puikiomis antioksidacinėmis ir antibakterinėmis savybėmis, padedančiomis susitvarkyti su vidurių šiltinės sukeltomis virškinimo problemomis.

7. 

   Naudokite ežiuolę. Ežiuolė, violetinių žiedų, šaknų ar miltelių pavidalu, stiprina imuninę sistemą kovojant su bakterinėmis infekcijomis. Ši priemonė taip pat pagerina kūno audinių sveikatą. Galite nusipirkti džiovintų ežiuolių arba kai kurių ežiuolių šaknų. Į 8 uncijos vandens įpilkite 1 arbatinį šaukštelį ežiuolės ingredientų ir virkite 8–10 minučių.
   • Ežiuolę gerti 2–3 kartus per dieną, ne ilgiau kaip 2 savaites.

8. 

   Virkite morkų sriubą su juodaisiais pipirais. Viduriavimas yra vienas iš pagrindinių vidurių šiltinės simptomų. Norėdami kovoti su šiuo simptomu, 8–10 minučių virkite 6–8 morkų gabaliukus 8 uncijos vandens. Leach. Į vandenį įpilkite 2–3 žiupsnelius maltų juodųjų pipirų. Gerkite sriubos mišinį kiekvieną kartą, kai viduriuojate.
   • Paprikų kiekį galima pakoreguoti pagal skonį.

9. 

   Gerkite imbiero sulčių ir obuolių sulčių mišinį. Dehidratacija yra pagrindinis vidurių šiltinės šalutinis poveikis. Norėdami susidoroti su dehidratacija, galite natūraliai ir greitai sumaišyti savo rehidruojančias sultis, elektrolitų ir mineralų mišinius. Sumaišykite 1 šaukštą imbiero sulčių į 8 uncijos obuolių sultis. Gerkite kelis kartus per dieną, kad papildytumėte organizmo vandenį.
   • Šios sultys taip pat padeda gydyti kepenų problemas, pašalindamos iš organizmo toksinus ir atliekas.

10. 

    Pasirodžius pirmiesiems simptomams, 1 arbatinį šaukštelį obuolių acto sumaišykite su 1 puodeliu vandens. Kas 15 minučių gerkite obuolių sidro acto mišinį 1 kartą per 1-2 valandas, jei simptomai yra sunkūs. Mišinį gerkite prieš valgį 5 dienas iš eilės.
    • Norėdami pridėti mišinio skonio ir saldumo, galite pridėti šiek tiek medaus.
    skelbimas

3 metodas iš 3: vidurių šiltinės pasikartojimo prevencija

1. 

   Vakcinacija. Yra 2 dažniausiai vartojamos vidurių šiltinės vakcinos: Vi polisacharidų injekcija ir Ty21a geriamoji vakcina. Injekcinė vakcina švirkščiama viena 0,5 ml doze į rankos ir šlaunies viršutinę dalį. Geriamosios vakcinos atveju jums bus skiriamos 4 dozės su 2 dienų pertrauka.
   • Injekcinė vakcina naudojama vyresniems nei 2 metų vaikams ir suaugusiems. Pakartotinė injekcija atliekama kas 5 metus.
   • Imkitės vakcinos praėjus 24–72 valandoms po to, kai išgėrėte antibiotiką tuščiu skrandžiu, kad vakcina neskaidytų antibiotiko. Geriamoji vakcina naudojama vyresniems nei 6 metų vaikams ir suaugusiems.
   • Vakcinacija turėtų būti atliekama mažiausiai 1–2 savaites prieš kelionę, atsižvelgiant į naudojamą vakciną. Vakcina yra veiksminga žmonėms, kurie jau serga vidurių šiltine, taip pat tiems, kurie neturi. Tačiau po 2–5 metų turėtumėte gauti revakcinaciją. Paklauskite savo gydytojo, kiek laiko vartojamos vakcinos bus veiksmingos.

2. 

   Gerkite tik švarų ir saugų vandenį. Nesaugus vanduo yra pagrindinė vidurių šiltinės priežastis. Tam tikrų rūšių vanduo turėtų būti vartojamas tik vykstant į besivystančias šalis ar gyvenant jose. Gerkite tik išpilstytą vandenį, kurio kilmė ir reputacija yra aiškūs. Ledo negalima vartoti, nebent jis pagamintas iš butelių ar saugaus vandens.
   • Taip pat turėtumėte vengti saldžiųjų pyragų ar ledinių desertų, jei nesate tikri, ar jie pagaminti iš saugaus vandens.
   • Gazuotas vanduo buteliuose yra saugesnis nei įprastas vanduo buteliuose.

3. 

   Išvalykite probleminį vandenį. Jei neturite vandens buteliuose, vis tiek galite gerti apdorotą vandenį. Virkite vandenį bent 1 minutę, ypač jei nesate tikri, ar vandens šaltinis (vandentiekio vanduo ar šulinio vanduo) yra saugus. Venkite vandens iš upių ar upelių.
   • Jei negalite užvirinti vandens, jei kyla abejonių, galite į vandenį įdėti keletą chloro tablečių.
   • Jei gyvenate rajone, kuriame yra nesaugus vanduo, vandens tiekimo sistemą turėtumėte įrengti namuose ir aplinkinėse vietose. Laikykite vandenį atskirose, švariose ir sandariose talpyklose.

4. 

   Praktikuokite maisto saugą. Vidurių šiltinę sukelia ir nesaugus maistas. Keliaudami į besivystančias šalis, prieš valgydami turėtumėte virti daržoves, žuvį ir mėsą. Prieš ruošdami maistą, maistą kruopščiai nuplaukite švariu vandeniu. Jei valgote žalią maistą, nuplaukite jį švariu vandeniu arba pamirkykite karštame vandenyje. Nuplaukite žalias daržoves, jas nusiprausę karštu vandeniu. Nevalgykite daržovių odos, nes tai yra prieglobstis mikrobams. Jei įmanoma, venkite žalių vaisių ir daržovių, kurie nebuvo nulupti.
   • Maistui laikyti naudokite atskirus, švarius indus, o maisto tarą laikykite atokiau nuo užterštų vietų, tokių kaip tualeto vamzdžiai, šiukšlės ar kanalizacija. Virtų maisto produktų per ilgai nelaikykite šaldytuve ir turėtumėte juos kuo greičiau suvalgyti. Jei ne, išmeskite maistą po 2 ar daugiau dienų šaldymo.
   • Venkite gatvės maisto keliaujant į šalis, kuriose gresia vidurių šiltinė.

5. 

   Švari aplinka. Jei gyvenate vietoje, kuriai būdinga vidurių šiltinės infekcija, turite švariai valyti aplinką. Sugedusį maistą tinkamai išmeskite į šiukšliadėžę. Remontuokite vandens vamzdžius ir kanalizaciją, kad išvengtumėte užteršto vandens išsiliejimo į supančią aplinką.
   • Laikykite maistą atokiau nuo kanalizacijos, tualetų ir septinių talpyklų, kad išvengtumėte maisto ir vandens užteršimo.

6. 

   Laikykite asmens higieną švarią. Vidurių šiltinė gali plisti per kontaktą, todėl turite laikytis geros asmeninės higienos. Kruopščiai nusiplaukite rankas muilu arba alkoholio geliu prieš ir po maisto tvarkymo ar tvarkymo, po tualeto naudojimo ar nešvarių daiktų. Stenkitės, kad cpw būtų švari, tvarkinga ir plaunama kiekvieną dieną.
   • Visada nuvalykite rankas švariu rankšluosčiu, o ne nuvalykite tai, ką dėvite.
   skelbimas