Nuplaukite veidą - Patarimai

Video.: How to wash your face properly| Dermatology Tips

Turinys

Įspėjimas
Ko tau reikia

Galite nusiplauti vandeniu veidą rankomis arba sušlapinti rankšluostį ir juo sušlapinti veidą.
Prieš naudodamiesi prausikliu, sušlapinkite veidą, todėl valiklį bus lengva paskirstyti ant veido ir išvengti per didelio naudojimo.

Naudokite papildomą valiklį. Naudokite tinkamą kiekį odos tipui. Tepkite veidą sukamaisiais judesiais. Tepkite kiekvienoje srityje po truputį prausiklio. Trinkite sukamaisiais judesiais nuo 30 sekundžių iki 1 minutės.

Venkite rankinio muilo ar vonios. Veido oda yra jautresnė nei kitų kūno dalių, todėl dėl stiprių muilų oda gali būti sausa ir paraudusi.
Jei pasidarėte makiažą, pirmiausia naudokite makiažo valymo priemones, ypač aplink akis. Mergelių kokosų aliejus yra puikus natūralus makiažo valiklis.

Švelniai nušveiskite odą. Šveitimas yra procesas, kai švelniai trina odą, kad pašalintų nešvarumus ir negyvą odą. Kas keletą kartų šveitimas neleis poroms užsikimšti ir oda taps skaistesnė. Norėdami nušveisti odą sukamaisiais judesiais, naudokite šveitiklį ar skalbimo šluostę, daugiausia dėmesio skirdami sausos ar riebios odos vietoms.

Per dažnai ar per kruopščiai šveitimas sukels odos dirginimą. Darykite tik kelis kartus per savaitę ir per stipriai nešveiskite rankų. Dienomis be šveitimo praleiskite šį veiksmą, kai plaunate veidą.
Galite patys pasigaminti šveitimo priemonių, kurių lengvai rasite namuose. Sumaišykite vieną arbatinį šaukštelį medaus, vieną šaukštelį granuliuoto cukraus ir vieną arbatinį šaukštelį vandens ar pieno.

Nuplaukite ir nusausinkite. Veidui plauti naudokite šiltą vandenį, turite nuplauti prausiklį ir šveitimo mišinį. Rankšluosčiu nusausinkite odą. Šiuo metu nešveiskite, nes tai gali sukelti raukšles ir dirginti odą.

Norėdami išlyginti odą, naudokite šiek tiek dažų. Tonerio naudojimas yra neprivalomas, jį galite naudoti, jei norite lygios odos ir mažų porų.

Daugelyje parduotuvėje nusipirktų dažų yra alkoholio, kuris gali išsausinti odą. Ieškokite nealkoholinių dažiklių, ypač jei jūsų oda yra linkusi skilinėti.
Natūralūs dažikliai veikia taip pat gerai, kaip ir parduotuvėje. Pabandykite sumaišyti pusę citrinos sulčių su puse vandens, kad gautumėte puikų sutraukiantį tirpalą. Alavijas, raganos ir rožių vanduo taip pat veikia labai gerai.

Naudokite losjoną. Pasirinkite veido kremą ir švelniai patapšnokite per veidą. Losjonas apsaugos jūsų odą nuo nešvarumų, išlaikys ją šviežią ir švytinčią.

Jei nusiprausite veidą prieš miegą, naudokite stipresnį losjoną, kuris padėtų odai per naktį gyti.
Jei išeisite, naudokite apsauginį kremą nuo saulės SPF 15 ar aukštesnį, kad apsaugotumėte veidą nuo saulės.

skelbimas

2 metodas iš 3: Spuogų odos veido prausimas

Nuplaukite veidą du kartus per dieną. Skalbimas vieną kartą ryte ir vieną vakarą yra gera spuogų odos rutina. Ryte nusiprausdami veidą, išvalysite veidą nuo bakterijų, kurios auga naktį, o naktį plaunant veidą išvalysite prakaitą, nešvarumus ir makiažą. Veido plovimas daugiau nei du kartus per dieną gali sukelti sausą ir sudirgusią odą.
- Daugelis spuogų turinčių žmonių mano, kad reguliarus veido plovimas padės geriau jaustis odai, tačiau taip nėra. Veido oda yra labai jautri, daug plaunant veidą oda bus subraižyta ir nusilpusi.
- Jei manote, kad tarp valymų jūsų odai reikia atsipalaiduoti, vietoj muilo ar kitų chemikalų ant veido galite naudoti šiltą vandenį.
Naudokite valiklį, specialiai sukurtą spuogų odai. Įprastiniuose valikliuose yra medžiagų, kurios pablogina spuogus. Chemikalai, alkoholis ir aliejai gali dirginti ar užblokuoti jūsų poras, o šių dalykų turite vengti gydydami spuogus. Pasirinkite prausiklį, specialiai sukurtą spuogų odos tipams.
- Nėra taip, kad spuogai linkusi oda visada būtų riebi. Daugelis žmonių su sausa oda taip pat serga spuogais. Pasirinkite odai tinkamą valiklį, kuris neišsausins jūsų odos.
- Jei jūsų spuogai yra per stiprūs, turėtumėte naudoti farmacinį prausiklį su ingredientais, kurie naikina poras užkemšančias bakterijas. Kreipkitės į gydytoją dėl recepto arba ieškokite valiklio, kuriame yra salicilo rūgšties, natrio sulfacetamido (antibiotiko) arba benzoilo peroksido (BP).
Negalima šveisti savo veidą. Daugelis spuogų turinčių žmonių mano, kad stipriai trinant poros nebeužsikimš. Tačiau tai subraižys odą, dirgins odą ir pablogins spuogus. Sergant spuogais, veidą turite plauti labai švelniai. Šveitimas taip pat turėtų būti švelnus ir stipriai netrinti odos.
- Užuot naudoję šveitimo priemonę, sukamaisiais judesiais masažuokite odą minkštu skudurėliu.
- Dėmėms šveisti nenaudokite teptuko.
Venkite karšto vandens. Dėl karšto vandens jūsų oda taps raudona ir sudirgusi, todėl veidui plauti naudokite tik šiltą vandenį. Gydant spuogus nenaudokite porų išsiplėtusių veido purškalų, nes karšti garai gali pabloginti problemą.
Švelniai nusausinkite odą. Kai turite spuogų, nenaudokite kieto rankšluosčio, kad šveistumėte odą. Nusiprausę veidą, naudokite minkštą šluostę. Turite dažnai plauti rankšluosčius, kad ant jo esančios bakterijos nepatektų į odą, kol nusausinsite veidą.
Naudokite losjoną be aliejaus. Jei jūsų oda yra linkusi į dėmeles, tai gali būti dėl to, kad jūsų poros yra lengvai užblokuotos. Daugelis žmonių teigia, kad losjonas be aliejaus bus labai efektyvus. Jei naudojate aliejinį kremą, prieš tepdami visą veidą, pabandykite užtepti nedidelį kiekį nedidelio odos ploto ir palaukti, ar nėra reakcijos.
- Alijošius ramina sudirgusią odą ir yra švelnus natūralus drėkinamasis kremas be aliejaus.
- Jei jūsų oda riebi, praleiskite odos priežiūros procedūrą arba tepkite tik sausose vietose.
skelbimas

3 metodas iš 3: Veido prausimas sausai odai

Plaukite veidą kartą per dieną. Jei oda sausa, veidą plaunant dažniau nei kartą per dieną, jis taps dar sausesnis. Naktį prieš miegą nusiplaukite, kad pašalintumėte makiažą, nešvarumus ir prakaitą. Ryte paprasčiausiai aplaistykite veidą šiltu vandeniu arba nuvalykite drėgnu skudurėliu, užuot plaudami veidą įprasta tvarka. Visada naudokite drėkinamąjį kremą paskutinį, kad jūsų oda nesutrūkinėtų.
Veidui plauti naudokite švelnų muilą ar aliejų. Sausa oda išplauna, kai ją nuplauna, todėl kruopščiai rinkitės prausiklį. Turėtumėte pasirinkti prausiklį, specialiai sukurtą sausai odai, arba veidui plauti naudoti aliejų.
- Norėdami naudoti aliejų, sušlapinkite veidą ir naudokite patinkantį aliejų (migdolų aliejų, alyvuogių aliejų, simondsijų aliejų, kokosų aliejų ...) Rankšluosčiu masažuokite sukamaisiais judesiais, o veidui nusiplaukite šiltu vandeniu.
- Jei ketinate naudoti prekyboje esančius valiklius, ieškokite tokių, kuriuose nėra natrio lauro ar laureto sulfato. Tai yra valikliai, dėl kurių jūsų oda tampa sausesnė.
Reguliariai šveiskite. Jei jūsų oda sausa iki pleiskanojimo, šveisti reikia daugiau nei vieną ar du kartus per savaitę. Kas antrą dieną nušveiskite sukamaisiais judesiais minkštą rankšluostį ant sausos odos. Svarbiausia - nušveisti negyvą odą, nesausinant ir nedirginant.
- Jei jūsų oda yra per sausa, galite naudoti aliejų jai šveisti. Minkštą servetėlę ar medvilnės kamuoliuką pamirkykite kokosų aliejuje (arba kokiame jums patinka aliejuje). Sukamaisiais judesiais patepkite aliejų ant veido. Tai ir nušveis negyvą odą, ir drėkins odą.
- Veidui šveisti nenaudokite lufų, teptukų ar kitų įrankių. Sausa oda yra labiau linkusi įbrėžimus ir raukšles nei riebi oda, todėl būkite švelnus savo odai.
Nuplaukite šiltu arba šaltu vandeniu. Karštas vanduo sausina jūsų odą, todėl veidui plauti naudokite tik vėsų arba šiltą vandenį. Per didelis vandens kiekis gali išdžiovinti odą, todėl tiesiog vieną ar du kartus patepkite juo veidą. Vandens kiekį galite reguliuoti nuvalydami veidą drėgnu skudurėliu, o ne purškdami vandeniu.
Paglostykite odą minkštu rankšluosčiu. Norėdami švelniai absorbuoti odą, naudokite minkštą, purią skalbinių skudurėlę, kad oda netemptų per daug. Paglostykite odą, kad ji nesusibraižytų ar nesudrėstų.
Naudokite drėkinamąjį kremą, kuriame gausu drėgmės. Pasirinkite odos kremą, specialiai sukurtą sausai odai, kad oda atrodytų gaivi ir drėkinama.Natūralūs ar naminiai losjonai puikiai tinka sausai odai, nes juose nėra chemikalų, kurie dirgina ir sausina odą.
- Ieškokite drėkinamųjų kremų, kuriuose yra taukmedžio sviesto, kakavos sviesto ar bet kokio kito minkštinančio aliejaus, kurie padėtų sausai odai.
- Jei po kelių valandų nuo veido plovimo jūsų oda vėl atsilupa, odai atsipalaiduoti užtepkite kokosų aliejaus arba alavijo.
skelbimas

Įspėjimas

Negalima eiti miegoti nepašalinus makiažo.
Nenaudokite rankšluosčių neplaudami.
Neplaukite veido. Tai nuplaus natūralias kūno gleives, todėl oda gamins daugiau riebalų.
Jei turite jautrią odą, pirmiausia pirmiausia išbandykite šiek tiek produkto nedideliame plote. Pavyzdžiui, galite patrinti ant rankų, palaukti 10 minučių, kad pamatytumėte, ar jūsų oda paraudusi, ar niežti.
Plaudami ar šveisdami, visada trinkite sukamaisiais keliais iš apačios į viršų. Jūsų oda bus masažuojama ir stimuliuojama kraujotaka. Niekada netraukite odos žemyn.