Turinys

• Žingsniai
• Patarimas
• Įspėjimas

Didybę pasiekti yra sunku apibrėžti. Klausimas, kuo pasidaro puikus žmogus, dažniausiai yra asmeninis, o kiekvieno žmogaus suvokimas skiriasi. Vis dėlto yra praktinių būdų, kaip pradėti savo svajonių ir tikslų siekimą, kaip kadaise sakė kinų filosofas Lao Tzu: „Tūkstančio mylių kelionė prasideda vienu žingsniu. ".

Žingsniai

1 dalis iš 2: Dėti pagrindą dideliems pasiekimams

1. 

   Nustatykite savo didelį tikslą. „Tapti išskirtiniu“ yra sunkiai apibrėžta sąvoka, reikalaujanti pasirinkti kažką labai konkretaus, ko siekti. Pagalvokite apie savo stipriąsias puses ir sritis, prie kurių turite dirbti, tada apibrėžkite asmenybę atitinkantį tikslą. Tyrimai rodo, kad tikslą pasiekti bus efektyviausia, jei darysite tai, ko norite, ir norėsite sunkiai dirbti, kad tai pasiektumėte.
   • Gal esate pasiryžęs būti puikus autorius, rašantis literatūros šedevrus, ar tiriamasis reporteris, atskleidžiantis giliausius žmogaus sielos aspektus. Arba galite nuspręsti pakeisti ir įsitraukti į politiką arba tapti aktyvistu.
   • Pirmiausia galite užsirašyti tikslus, apie kuriuos visada svajojote. Jums nereikia jaudintis dėl savo tikslų specifikos ar galimybių. Tai netrukus ateis! Henry Davidas Thoreau, filosofas ir žinomas autorius, kartą pasakė: „Jei pastatėte pilis ore, jūsų darbas nėra veltui; jie buvo savo reikiamose vietose. Dabar padėkite pamatą žemiau “.
   • Savo atidarymo kalboje Stanfordo universitete išradėjas ir verslininkas Steve'as Jobsas sakė, kad kiekvieną rytą pabudęs klausė savęs: „Jei šiandien būtų paskutinė mano gyvenimo diena, ar norėčiau Ką aš darysiu šiandien? " Jei atsakymas bus „Ne“, jis pakeis darbą. Galbūt jums taip pat yra geras klausimas.

2. 

   
   
   Teisingai nustatykite problemą. Dabar, kai turite sąrašą puikių dalykų, kuriuos norite pasiekti, turite aiškiai žinoti šių tikslų įgyvendinimą, kad neapsikentumėte. Jausmas, kad negalite pasiekti savo tikslų, jums yra lengvas, ypač pačioje pradžioje. Kelkite tikslus taip, kaip turėtumėte stengtis link vietoj to, ko bandai atsisakyti. Labiau tikėtina, kad pasieksite tikslą, jei tai teigiamas dalykas!
   • Nacių koncentracijos stovykloje išgyvenęs Viktoras Franklis kartą pasakė, kad jis išgyveno laisve „pasirinkti gyvenimo požiūrį bet kokiomis aplinkybėmis, pasirinkti savo gyvenimo būdą“. Neleisdamas naciams atimti jo pasirinkimo laisvės, Franklis sugebėjo iš pažiūros neįmanomą situaciją paversti tokia situacija, kurioje galėjo save kontroliuoti - o tai, jo manymu, padėjo jam gyventi. praleista.
   • Puikiam teoriniam fizikui ir kosmologui Stephenui Hawkingui buvo diagnozuota vienašalė atrofinė sklerozė - motorinių neuronų ligos forma, kai jam tebuvo 21 metai. Suma gyva mažiau nei dvejus metus. Užuot pasidavęs, Hawkingas teigė, kad yra du dalykai, kurie įkvėpė jį labiau dirbti: žinojimas, kad yra žmonių, patekusių į blogesnes situacijas, ir žinojimas, kad jam gali likti tik laikas. labai mažai jo tikslams pasiekti.

3. 

   
   
   Tikslinkite tikslą. Kai teigiamai apibrėžsite savo tikslus, turite įsitikinti, ar sugebate juos pasiekti. Geriausias būdas tai padaryti yra kuo tikslesni tikslai. Nustatę konkretų tikslą, galėsite ne tik gauti tai, ko norite, bet ir padaryti jus laimingesnį apskritai!
   • Pavyzdys: įsivaizduokite, kad vienas iš jūsų tikslų yra „tapti Betmenu“. Užuot sakę sau: „Betmenas nėra tikras, todėl negaliu juo būti“, paklauskite savęs, ką galite padaryti Kaip Betmenas. Konkrečiai apibrėžkite, kokiomis Betmeno savybėmis norite vadovautis, ir nustatykite tikslus, kad siektumėte tų vertybių.
   • Kai kurie variantai apima: puoštis kaip Betmenu ir kreiptis į vėžiu sergančius vaikus. Padėkite tiems, kuriems to reikia, aukodami pinigus ir (arba) prisijungdami prie labdaros virtuvės. Tapkite policijos pareigūnu (vilkėsite uniformą ir tikiuosi, kad gatvės bus švarios nuo nusikalstamumo).

4. 

   
   
   Turėkite pozityvų mąstymą. Vizualizacijos metodas gali padėti pasiekti puikių rezultatų. Tyrimai parodė, kad vaizduotė gali būti veiksminga sporte ir akademinėje aplinkoje. Vaizduotė daugeliui sportininkų (pavyzdžiui, Muhammadui Ali ir Tigeriui Woodsui) padėjo laimėti bokso varžybas, lenktynes, net golfo turnyrus. Yra du pagrindiniai vaizduotės tipai, įsivaizduokite rezultatus ir įsivaizduokite procesą. Norėdami pasiekti geriausių rezultatų, turėtumėte naudoti abu kartu:
   • Rezultatų vizualizavimas yra procesas, kai vizualizuojama, kad jūs pasiekiate norimą tikslą. Šio tipo vizualizacija turi būti kuo išsamesnė ir turi naudoti visus pojūčius: įsivaizduokite, kas yra su jumis, kai pasiekiate savo tikslą, scenos kvapą ir garsą, ką dėvite, kur Jūs stovite. Jūs netgi galite nupiešti scenos paveikslėlį ar išsamią informaciją, kad padėtumėte šią vizualizaciją.
   • Proceso vizualizavimas apima kiekvieno žingsnio, kurį turite žengti, kad pasiektumėte tikslą, vizualizavimą. Pagalvokite apie kiekvieną veiksmo žingsnį, kuris lėmė jūsų aukšto tikslo įgyvendinimą. Pavyzdžiui, jei norite būti „Betmenas (kuris vaikus aptarnauja ligoninėje)“, galite pagalvoti apie kiekvieną žingsnį, kurį turite padaryti: susirasti aprangą, susisiekti su ligoninėmis, išmokyti balsą atrodyti kaip Betmenas, ir tt ...

5. 

   Imkitės aktyvių veiksmų. Nors labai veiksminga, teigiamą vizualizaciją reikia lydėti pozityviais veiksmais. Turite aktyviai siekti užsibrėžtų tikslų, o ne tik mėgautis įsivaizduojamais pasiekimais. Štai kur vizualizacija pasiteisina: vizualizavus kiekvieną žingsnį, realiame gyvenime bus lengviau pasiekti savo tikslą.
   • Jei norite būti rašytoju, kiekvieną dieną laikykite rašiklį, net jei tai tik pastraipa.Prisijunkite prie rašymo grupės, pasiimkite pavardes ir eikite į keletą rašymo pamokų bendruomenės kultūros centre, dalyvaukite konkursuose ir atiduokite savo raštus visiems perskaityti. Klauskite visų savo draugų pasiūlymų. Ir, taip pat visame pasaulyje žinomas rašytojas Stephenas Kingas vis dar primena, kad turime būti pozityviais net sunkumų metu: „Nutraukti darbą vien dėl to, kad sunku, yra bloga idėja, net jei ji ir priklauso. jausmas ar vaizduotė “.
   • Jei norite būti labai gero žmogaus, pradėkite nuo mažo. Jei neturite daug pinigų, galite leisti laiką labdaros virtuvėse ar vietos labdaros organizacijose. Mokyti kalbų ar mokyti vaikus sunkiomis aplinkybėmis. Norint panaikinti visuotinį alkį, nereikia imtis didelių veiksmų. Tiesiog padėdami pakeisti savo gyvenimą, jūs taip pat galite išgauti teigiamą domino efektą.

6. 

   
   
   Ieškokite kitų žmonių sėkmės istorijų. Turėsite sužinoti, kas padeda kitiems pasiekti sėkmę pasirinktu keliu, ypač tiems, kurie daro tai, ko siekiate jūs. Tokiose istorijose dažnai yra panašumų.
   • Sportininkas Jesse Owensas, laimėjęs keturis aukso medalius 1936 m. Vasaros olimpinėse žaidynėse Berlyne, iš pradžių buvo kilęs iš 10 brolių ir seserų šeimos. Jis atrado aistrą bėgti anksti ir dažnai praktikavosi prieš mokyklą, nes turėjo dirbti po pamokų. Owensas patyrė nuožmų rasizmą bėgdamas tiek JAV, tiek Vokietijoje, tačiau 1936 m. Olimpinėse žaidynėse visiškai sunaikino „aukštesnių arijų rasės“ propagandą.
   • Pirmoji į kosmosą atskridusi moteris Valentina Tereškova iš pradžių buvo tekstilės fabriko darbininkė. Ji tęsė aistrą parašiutu ir būtent ši aistra jai padėjo nugalėti 400 kandidatų. Tereškova ištvėrė griežtus mokymus, o po skrydžio taip pat įgijo inžinerijos daktaro laipsnį.
   skelbimas

2 dalis iš 2: pasiekti didelių pasiekimų ilguoju laikotarpiu

1. 

   
   
   Laikykitės savo tikslų. Jei norite pasiekti tik sužavėti kitus, jūsų ryžtas gali mirti dar prieš pradedant. Vien todėl, kad daugelis žmonių, kurie pasiekia puikių rezultatų, pradžioje nelaiko to puikiu. Stephenas Kingas kartą pasakė, kad jo pirmasis romanas, Carrie, niekada nebuvo paskelbta. Pirmaisiais metais buvo parduota tūkstantis šio romano egzempliorių. Tačiau, kaip jis atskleidė atsiminimuose Apie rašymą, (apytiksliai išvertus „Nghiep Văn“), jis gali toliau rašyti dėka to, kad tai darė dėl savo aistros: „Aš rašau tik savo malonumui. Ir jei sugebėsite ką nors padaryti dėl džiaugsmo, laikysitės amžinai “.
   • Yra stulbinamai ilgas visų laikų garsių autorių sąrašas, kurie iš pradžių buvo atmesti net daug kartų. Pirmuosius Jane Austen romanus daugelis leidėjų atmetė daug kartų, tačiau šiandien ji laikoma viena didžiausių rašytojų anglų kalba per 200 metų. Frankas Herbertas, visų laikų perkamiausio mokslinės fantastikos romano autorius Smėlio žemė (Kopa) buvo atmesta 23 kartus, kol kas nors sutiko paskelbti - ir net tada jie nebuvo tikri, kad padarė teisingą pasirinkimą.
   • Pasakojimai apie mokslo pasiekimus taip pat yra pasakojimai apie žmones, kurie buvo laikomi neteisingais ar net išprotėjusiais, kol juos įrodė laikas ir tyrimai. 1610 m. Astronomas Galileo atvirai palaikė Koperniko teoriją, kad žemė sukasi aplink saulę, ir nors jo atradimas buvo teisingas, jį taip pat nuteisė to meto inkvizicija. Vatikanas oficialiai jam malonę suteikė tik 1992 m.

2. 

   
   
   Mokykitės iš savo klaidų. Tai gali skambėti klišė, tačiau mokymasis iš klaidų yra didybės etalonas. Žmonės, kurie kartoja tas pačias klaidas vėl ir vėl, dažnai negali nueiti labai toli. Pasak išradėjo ir hitų autoriaus Scotto Berkuno, yra keturi pagrindiniai klaidų tipai, kuriuos turite suprasti ir užkirsti kelią:
   • „Kvailos“ klaidos yra akimirksniu įvykstantys dalykai: jūs užsisakote ne tą kavą, o raktus paliekate namuose, suklupote pirštus ant slenksčio. Žmonės nėra dieviški, todėl laikas nuo laiko vyksta tokie dalykai, ir jūs galite padaryti daug, kad išvengtumėte šių klaidų.
   • „Paprastos“ klaidos yra klaidos, kurių galima išvengti, tačiau vis tiek pasitaiko dėl daugybės jūsų priimtų sprendimų: pavyzdžiui, jūs mokate pavėluotą baudą už nuomojamą filmą vien todėl, kad to nepadarėte. Tvarkykite savo automobilį ir dėl to negalėsite eiti į vaizdo įrašų nuomos parduotuvę laiku sumokėti. Taisyti reikia šiek tiek darbo, tačiau tokias klaidas galima ištaisyti gana paprastai, kai supranti, kur suklydai.
   • „Numanoma“ klaida reikalauja daugiau pastangų, kad jos nepadarytumėte, nors tikriausiai jau žinote, kur yra klaida: kiekvieną valgį, kurį valgote lašinius, visada vėluokite į filmus su savimi. draugų, norinčių užbaigti romaną, bet neskiriantys laiko rašyti. Norint išvengti tokių klaidų, reikia apgalvoti ir ryžtis, nes tai dažnai būna žalingų įpročių rezultatas.
   • „Sudėtinga“ klaida, na, yra komplikuota. Šios klaidos dažnai turi didelių pasekmių ir nėra jokio tikro būdo jų išvengti kitą kartą: nutrūkę santykiai, verslo nesėkmės ar veiksmai, sukeliantys nenumatytas neigiamas pasekmes. .
   • Paklauskite savęs apie savo klaidas. Nėra malonu išsamiai peržiūrėti savo pačių klaidas, tačiau jums būtina pasimokyti iš patirties. Tokie klausimai kaip „Kaip subjektyviai buvau šioje situacijoje?“ ir "Koks čia mano tikslas?" padės išsiaiškinti, ką pakeisti.
   • J.K. Rowling nuoširdžiai kalbėjo apie savo pirmąją nesėkmę - baigus koledžą būti vieniša motina, po to nebuvo jokių pajamų, leidėjai ne kartą atsisakė - ir vertino tai kaip žingsnį. motyvuoja mane tęsti rašytojo karjerą. Nesėkmė „yra pašalinti nereikalingą“ yra būdas jai pamatyti, kad nepaisant didžiausios baimės, ji vis tiek gali pasisekti.
   • Jums didesnė tikimybė, kad ilgainiui pasiseks, jei kreipsitės į kitus patarimus ir palaikymą, pavyzdžiui, prašysite pagalbos, kai pakartotinai padarysite tą pačią klaidą ir negalėsite pasikeisti, Arba ieškokite sąžiningos kitų kritikos. Tik būtinai paprašykite žmonių, kurie jus myli ir palaiko, gauti naudingų, o ne kenkėjiškų atsiliepimų.

3. 

   Niekada nepasiduok. Atkaklumas ir atkaklumas yra didybės apraiška. Tokie žmonės kaip Owensas galėjo atsisakyti susidūrę su griežtu rasizmu, tačiau Owensas nepasidavė, bandydamas iškovoti keturis aukso medalius ir sumušti daugybę rekordų.
   • Atkaklumas turi eiti kartu su mokymusi iš savo klaidų. Dirbkite toliau, jei nepavyksta pirmą kartą, bet taip pat turite pasimokyti iš savo klaidų, kad kitą kartą pasiektumėte geresnių rezultatų. Pavyzdžiui, jei jūsų tikslas yra būti sėkmingam literatūros srityje, bet nėra jokio literatūros atstovo, kuris galėtų priimti jūsų romaną, turėsite apsvarstyti keletą variantų: jums gali tekti perrašyti (jūsų dėka). peržiūrėkite ir prisidėkite prie savo idėjų giminaičiai ar šeimos nariai), galbūt turėtumėte eiti savęs leidybos keliu, arba jūs turite tęsti toliau. Romanas Haris Poteris pateikė J.K. Rowling buvo atmesta 12 kartų, net žmonės jai pasakė, kad „neatsisakyk darbo, kad užsidirbtum pragyvenimui, kad galėtum rašyti“.
   • Waltas Disney'as buvo atleistas iš redakcijos, nes buvo apkaltintas fantazijos stoka ar gerų idėjų neturėjimu. Jis turėjo likviduoti savo pirmąją studiją, nes negalėjo sau leisti sumokėti nuomos mokesčio, o kai bandė įtikinti MGM paleisti Mickey Mouse, buvo sakoma, kad pelės idėja niekada nevalgyk klientų.
   • Oprah Winfrey, turėjusi sunkią ir įžeidžiančią vaikystę, kadaise buvo laikoma netinkama televizijai ir buvo atleista iš televizijos reporterės darbo. Kaip ir Rowlingas ir Disney, ji neleido to mušti, o dabar ji yra viena žymiausių ir galingiausių moterų pasaulyje.

4. 

   Išeik iš savo komforto zonos. Norėdami pasiekti didybę, turite išeiti iš komforto zonos. Tyrimai parodė, kad kiekvienam reikia erdvės, esančios už komforto zonos ribų, vadinamos „optimalia nerimo zona“, kuri stumia juos aukštyn. Kuo daugiau esate pasirengęs mesti sau iššūkį, tuo atviresnė bus jūsų komforto zona.
   • Pradėkime nuo mažo: kartais kelionėje išjunkite GPS navigacijos sistemą, restorane užsisakykite tai, ko niekada neparagavote, pasikalbėkite su visiškai nepažįstamu žmogumi. Net jei jums ne visada pasiseka, visada ten sužinosite naujų dalykų.
   • Paklauskite savęs: ar prieš užmerkdami akis ir nuleisdami ranką atsigręžiate į savo gyvenimo galimybes, ar nesigailite, kad jų nesuvokėte? Svarbu pabandyti atskirti save nuo savijautos šiuo metu, nes dauguma žmonių iš pradžių bijo rizikuoti. Tačiau jie greičiausiai gailėsis tų galimybių ateityje.
   • Patikėkite ar ne, prisiimdami riziką ir kontroliuodami informaciją, galite suteikti sau impulsą netikėtiems iššūkiams įveikti.

5. 

   Išeik į lauką. Išėjimas ir savo darbų pristatymas į išorinį pasaulį yra vienintelis būdas žmonėms žinoti ir atpažinti jūsų darbą. Gali būti baisu parodyti kam nors savo pirmojo romano juodraštį arba paskelbti savo fotografijos kūrinį internete, kad visi galėtų pamatyti, bet eidami leisti žmonėms komentuoti ir Kritika yra vienintelis būdas augti ir pasiekti puikių rezultatų.
   • Jei esate menininkas, sukurkite svetainę ir paskelbkite savo nuotraukas internete, kad žmonės galėtų suprasti jūsų darbą. Kalbėkitės su galerijomis ar net kavinėmis savo bendruomenėje, kad jie parodytų kai kuriuos jūsų darbus.
   • Ir tinklas jungiasi! Eikite į specialistų renginius tose srityse, kurias bandote pasiekti, kai tik įmanoma. Jei norite tapti talentingu menininku, eikite į meno parodas ir studijas. Jei norite tapti mokslininku, apsilankykite geriausios kokybės seminaruose. Jūs turite pamatyti, ką daro kiti, ir būti pasirengusiems kalbėti apie savo darbą.

6. 

   Visada mokykis. Net jei jums pasiseks, vis tiek turite mokytis toliau - ir ne tik mokytis iš savo klaidų. Nuolat sužinokite, kaip kiti pasiekė savo tikslų, ir pagalvokite, ar tai galima pritaikyti jūsų pačių gyvenime.
   • Kiekvieną dieną pasistenkite tapti geresni. Apsvarstykite galimybę atsidėti tam, ką laikote vertu, arba pasinaudoti rašymo įgūdžiais, kad paguostumėte draugą. Geri gestai ir atjauta gali padėti jaustis labiau patenkintiems savimi ir įgyti daugiau pasitikėjimo, norint pasiekti savo tikslus.
   • Išplėskite naujas sritis. Jei jau mokate matematiką, pabandykite patekti į literatūrą ar istoriją. Jei šokiai yra jūsų praktikuojama tema, skirkite šiek tiek laiko mokytis piešimo ar kompiuterinių technologijų. Naujų dalykų mokymosi procesas padės jūsų smegenims išlikti aktyviems, neleis jums tingėti ir atvers naujas kūrybiškumo ir išradimo galimybes. Tai taip pat gali padėti kovoti su įsišaknijusiais šališkumais arba polinkiu tiesiog pažvelgti į informaciją, kuri palaiko tai, kas vis dar manome tiesa.
   • Patarimai ir mokymasis iš kitų taip pat gali padėti pasiekti didybę, net jei jie yra visiškai skirtingose ​​srityse nei jūs.

7. 

   Nesielk vienas. Siekdami tikslų siekdami didelių laimėjimų, visada turite ieškoti kitų palaikymo ir nurodymų. Niekas to vienaip ar kitaip nepasiekia be kitų bendruomenės pagalbos, mokydamas, gerais gestais ar prieiga prie socialinių programų.
   • Kai tai padarysite, nepamirškite grįžti į bendruomenę ir žmones, kurie jums padėjo, kurie redagavo jūsų pirmąjį juodraštį, kurie įtikino jus žengti bėgti, kurie išmokė jus kurti. pateikimas ir kt.
   skelbimas

Patarimas

• Visada ieškokite gyvenimo būdo, kuriame galėtumėte panaudoti savo pasiekimus kitiems. Benjaminas Franklinas kiekvieną rytą atsibunda ir klausia savęs: "Ką aš šiandien padarysiu?" O naktį prieš einant miegoti: „Ką aš šiandien padariau?“
• Treniruok savo kūną, kad tavo kūrybos sultys tekėtų! Prezidentas Barackas Obama ir verslininkas Richardas Bransonas dieną pradeda intensyviai sportuodami, kurie skatina endorfinų gamybą organizme. Šie stebuklingi chemikalai padeda sumažinti stresą ir nerimą, sustiprina savivertę, išlieka energingi ir padeda geriau miegoti.

Įspėjimas

• Nebūkite arogantiški dėl savo sugebėjimų ar sugebėjimų, kuriuos, jūsų manymu, turite. Nuolankumas yra vienas iš pagrindinių dalykų, priverčiančių žmones pamatyti tavo didybę.