Kaip kalbėtis su mirštančiu asmeniu

Autorius: Peter Berry
Kūrybos Data: 15 Liepos Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 1 Liepos Mėn 2024
Anonim
Kaip bendrauti su labai sunkiai sergančiu ar mirštančiu žmogumi? Gyd. dr. Julius Neverauskas
Video.: Kaip bendrauti su labai sunkiai sergančiu ar mirštančiu žmogumi? Gyd. dr. Julius Neverauskas

Turinys

Kalbėti su mirštančiu žmogumi niekada nėra lengva. Svarbiausia yra tai, kad jums reikia pasiūlyti meilę ir savo buvimą, o ne nerimauti, kaip užpildyti savo tylą ar pateikti savo tobulą pareiškimą. Nors gali būti sunku praleisti laiką su žmogumi, tai gali suteikti jums abiem laiko mėgautis nuoširdumu, džiaugsmu ir bendra meile.

Žingsniai

1 dalis iš 3: supratimas, ką pasakyti

  1. Sąžiningumas ir gerumas. Jums nereikia apsimesti, kad jūsų mylimas žmogus yra sveikas, ar net elgtis taip, lyg viskas būtų šviesiau, kai tiesos nėra. Asmuo įvertins jūsų sąžiningumą ir atvirumą ir nenorės, kad elgtumėtės taip, kaip viskas gerai. Tačiau vis tiek turite elgtis maloniai su mylimu žmogumi ir įsitikinti, kad esate budrus dėl jo ar jos poreikių. Galbūt nežinote, ką pasakyti, tačiau šiuo metu būtinai pasakykite mylimam žmogui kuo daugiau, kad jis jaustųsi geriau.
    • Kai kuriems asmenims ir kultūroms dažnai nejauku kalbėti apie mirtį. Jei jūsų mylimasis yra vienas iš jų, venkite kalbėti šia tema.

  2. Paklauskite, ar galite jiems padėti. Kitas dalykas, kurį galite padaryti kalbėdami su savo mylimuoju, yra paklausti, ką galite padaryti, kad jiems padėtumėte. Tai gali reikšti atlikti kai kuriuos darbus, paskambinti jiems telefonu ar net pasiimti jų užkandį. Galbūt asmuo nori, kad jūs atliktumėte jam rankų masažą, o gal tiesiog nori išklausyti pokštą; Nedvejodami paklauskite, ką galite padaryti, kad palengvintumėte jų sielvartą. Asmuo pamanys, kad jis jus vargins, jei paprašysite pagalbos, todėl pirmiausia pasisakykite. Jei asmeniui tikrai nereikia jūsų pagalbos, priimkite tai ir eikite toliau.

  3. Paraginkite juos kalbėti, jei jie to nori. Jūsų mylimas žmogus norės dar kartą peržiūrėti senus prisiminimus ir norės pasidalinti su jumis istorija ar idėja. Tiesiog reikia būti šalia jų ir pranešti jiems, kad jums rūpi tai, ką jie sako. Jei jie nesugeba aiškiai mąstyti ar pamiršti, ką nori pasakyti, galite padėti. Padrąsinkite asmenį, užmezgant su juo akių kontaktą ir užkalbėjus teisingus klausimus.
    • Jei asmuo provokuoja save kalbėdamas, galite paprašyti jo sulėtinti greitį ar padaryti pertrauką. Bet apskritai asmuo turi teisę kalbėti, todėl leiskite jam būti istorijos lyderiu.

  4. Neminėkite skaudžių temų. Nors turite būti sąžiningi ir atviri mirštančiam asmeniui, prireikus taip pat galite paslėpti kai kuriuos elementus. Kartais per didelis sąžiningumas tik privers mirštantįjį pajusti jūsų skausmą ir prarasti kontrolę, nes nieko negali padaryti, kad tai sustabdytų. Pavyzdžiui, jei mama jūsų paklaus, ar jūs ir jūsų brolis vis dar pykstate vienas ant kito, geriausia sakyti, kad jūs abu taisote, net jei esate tik pradžioje. tai; Šiuo atveju geriau šiek tiek nuraminti kitą asmenį, nei pasakyti apie griežtą tiesą.
    • Pažvelgęs atgal į šiuos nepavojingus melus, nesigailėsite.Tačiau galite apgailestauti, kad šiuo metu esate per daug sąžiningas, jog galėtumėte tai padaryti geriau, naudodami nepavojingą melą.
  5. Pokalbio metu atkreipkite dėmesį į kito žmogaus užuominas. Galite pagalvoti, kad kai kas nors miršta, viskas turi būti oru, tačiau jūsų mylimasis gali ne. Galbūt jie tiesiog nori praleisti paskutines dienas juokdamiesi, kalbėdami apie koledžo futbolą ar pasakodami juokingas senas istorijas. Jei bandote padaryti viską rimčiau, žmogus norės, kad laikas nuo laiko pakeistumėte temą, kad pagerintumėte savo nuotaiką. Jums priklauso juokauti, pasakoti juokingas istorijas, kurios nutiko jums ryte, ar paklausti žmogaus, ar jis nori žiūrėti komediją. Pagerinus nuotaiką, stresinė situacija gali suteikti džiaugsmo.
  6. Nenustok kalbėti, net jei žmogus neatsako. Klausa dažnai bus paskutinis dalykas, kuris nustos veikti mirus žmogui. Galima pagalvoti, kad bendrauti su koma ar ilsintis yra nenaudinga, tačiau jie viską, ką sakote, išgirs labai aiškiai. Pakanka tik jūsų balso garso, kad jiems būtų ramybė ir komfortas. Pasakykite viską, ką galvojate, net jei nesate tikri, ar jie tai girdi. Jūsų žodžių turėtų pakakti, kad padarytumėte pokyčių, net jei asmuo, su kuriuo kalbate, iš karto neatsako arba negirdi jūsų.
  7. Žinok, ką sakyti, jei žmogus haliucinuoja. Jei jūsų mylimas žmogus gyvena paskutinėmis akimirkomis, dėl vaistų ar dezorientacijos jie gali patirti haliucinacijas. Šiuo atveju galite padaryti du dalykus. Jei asmuo mato gana nemalonų elementą ir dėl jo yra išsigandęs ar įskaudintas, galite jį švelniai sugrąžinti į realybę sakydamas, kad tai nėra tikra; bet jei asmuo mato tai, kas juos džiugina, nėra jokios priežasties, kad galėtum jiems pasakyti, jog jie tiesiog haliucinuoja; leisk jiems mėgautis savo komfortu. skelbimas

2 dalis iš 3: žinoti, ką daryti

  1. Neverskite savęs sakyti tobulų dalykų. Daugelis mano, kad jiems reikia pasakyti teisingai ir parodyti meilę mirštančiam žmogui, kad jiems būtų ramybė. Nors tai yra gana gera mintis, jei skirsite laiko bandyti suformuoti tobulus žodžius, galite prarasti savo brangų momentą. Kalbėkitės nebūdami per daug drovūs ir aiškiai pasakykite žmogui, kaip stipriai jį mylite ir rūpinatės.
  2. Klausyk. Galite pagalvoti, kad geriausias veiksmas, kurį galite padaryti mirštančiam žmogui, yra pasakyti tai, kas priverčia jį jaustis geriau, tačiau iš tikrųjų kartais geriausia yra jų klausytis. . Jūsų mylimasis gali norėti peržiūrėti praeitį, pasidalinti mintimis apie paskutinę gyvenimo dieną ar net pasijuokti iš neseniai įvykusio įvykio. Jums nereikia nutraukti ar reikšti išminties ar minčių. Jums tiesiog reikia žiūrėti jiems į akis, laikyti juos už rankos arba atsiduoti jiems psichiškai ir fiziškai.
    • Užmegzkite akių kontaktą arba laikykite už rankos, kol jis kalba. Jums nereikia per daug sakyti, kad parodytumėte, jog klausotės.
  3. Gyvenk kiekvieną akimirką. Tikriausiai nerimausite, jei tai paskutinis kartas, kai kalbate su tuo žmogumi, ar paskutinį kartą tas asmuo jus vadina vardu „garbinimas“, ar galėsite tęsti. Smagiai praleiskite laiką su tuo žmogumi. Nors tai yra normalu, galite laikytis šių minčių iki savo vizito pabaigos, kad galėtumėte sutelkti dėmesį į dabartį, mėgautis kiekviena akimirka su tuo žmogumi ir neleisti sau būti. nerimas trukdo sutelkti visą dėmesį į žmogų.
  4. Kartais turėtumėte pabandyti sulaikyti ašaras. Nors jus apims sielvartas, apgailestavimas ar net pyktis, neturėtumėte rodyti šio veido mirštančiam asmeniui. Nors neturėtumėte meluoti ir elgtis taip, tarsi visiškai priimtumėte tai, kas vyksta, nekalbėkite su žmogumi išpūstomis akimis ir liūdna dvasia kiekvieną kartą, kai susitinkate su žmogumi. priešingu atveju jūs juos tik labiau sutrikdysite. Raskite būdų, kaip įmanoma suteikti žmogui džiaugsmo ir optimizmo. Jūsų mylimam žmogui užtenka nerimauti ir nuolatinis bandymas jus paguosti dėl neišvengiamos mirties nebus tai, ko jis norės.
  5. Atminkite, kad veiksmai kalba daugiau nei žodžiai. Nors būtina kalbėtis su žmogumi ir būti pasirengusiam jo išklausyti, taip pat turėtumėte prisiminti, kad svarbiausia yra tai, kad jūsų veiksmai parodytų, kiek jūs rūpinatės tuo žmogumi. Tai reiškia, kad turėtumėte kuo dažniau aplankyti žmogų ir užsiregistruoti su juo kiekvieną kartą, kai negalite aplankyti. Tai žiūrėti filmus, peržiūrėti nuotraukų albumus, žaisti kortomis ar daryti viską, ką mėgdavote daryti kartu dviese. Be to, jis yra kiekvieną kartą, kai sakote, kad ateisite ir parodysite savo meilę kiekviename veiksme. skelbimas

3 dalis iš 3: supratimas, ko reikėtų vengti

  1. Nelaukite iki paskutinės minutės. Gal turite komplikuotų jausmų mirštančiam žmogui, o jūsų santykiai taip pat nėra labai geri. Tačiau geriausia pasikalbėti su žmogumi, kol nevėlu. Kai žmogus, kuris jums rūpi, miršta, net jei esate su tuo asmeniu sunkiuose santykiuose, tai ne laikas bandyti „subalansuoti balą“ arba „teisingai ir neteisingai suprasti“. , bet kai reikia būti šalia jų. Jei ilgai laukiate, kol pradėsite kalbėtis su tuo žmogumi, prarandate savo šansą.
  2. Nepamirškite pasakyti „aš tave myliu“. Kai mirštančio žmogaus jausmai prieštaringi, galite pamiršti šį svarbų žodį. Net jei to niekad nerodėte asmeniui ar nenaudojote daugelį metų, pabandykite jį apnuoginti, kol vis tiek galite prasmingai praleisti laiką su tuo žmogumi. Gailitės, jei nerandate tinkamo laiko tai pasakyti. Nustokite ieškoti tobulos akimirkos ir tiesiog būkite sąžiningi savo jausmams.
  3. Pasakykite žmogui, ką jie jums reiškia. Kalbėkite apie mėgstamiausius prisiminimus ar stipriąsias puses, kurias sukūrėte su jais. Tai gali būti emocinga, tačiau žmogus norės apie tai žinoti.
  4. Neturėtų duoti klaidingų garantijų. Mirštančiam asmeniui norėsite pasakyti, kad viskas bus gerai. Asmuo tikrai žino jūsų fizinę būklę ir tai įvertins, kai bandysite jam padėti, nepiešdami tiesos. Susitelkite į buvimą asmeniui, o ne suteikite jam klaidingą viltį, kai artėja pabaiga.
  5. Praneškite jiems gerąsias naujienas. Jūsų mylimasis vis dar rūpinasi jumis ir nori sužinoti apie jūsų gyvenimą. Pasidalijimas gerais gyvenimo dalykais su mirštančiu žmogumi padės jiems pasijausti laimingiems dėl to, kad esi tavo gyvenimo dalis. Be to, jei žmogus netrukus išeis iš šio gyvenimo, jam bus lengviau atsipalaiduoti žinant, kad jūs turite daug gerų dalykų gyvenime.
  6. Venkite sakyti neskoningus sakinius. Nors būna atvejų, kai nežinote, ką pasakyti, turėtumėte stengtis vengti tokių sakinių kaip „Viskas yra Dievo valia“ ar „Viskas vyksta dėl priežasties“. Šis teiginys gali būti varginantis, nebent žmogus yra religingas ar vartoja šį žodį. Net skambėtų, kad žmogus nusipelnė išvykti ir dėl kažkokių priežasčių kentėjo ir neturėjo jokio pagrindo muštis ar jaustis piktas. Užuot bandę sugalvoti priežastis, kodėl asmuo yra tokioje situacijoje, susitelkite į tai, kad kartu su žmogumi mėgaujatės dabartimi.
  7. Venkite patarti. Jei jūsų mylimam žmogui liko gyventi tik kelias dienas ar kelis mėnesius, jums nėra tinkamas laikas savanoriškai duoti jam medicininę pagalbą.Asmuo gali būti išbandęs viską ir apsvarstęs kiekvieną variantą, ir šis pokalbis jaus tik nusivylimą, įskaudinimą ir grubumą. Šiuo metu žmogus tiesiog nori būti ramus. Kitų sveikatos patarimų teikimas jiems bus tik įtemptas ar varginantis.
  8. Neverskite žmogaus kalbėti. Jei jie labai pavargę ir tiesiog nori mėgautis jūsų buvimu, neverskite jų kalbėtis. Tai visiškai skiriasi nuo bandymo padaryti liūdną draugą laimingesnį, o jūsų mylimasis gali būti fiziškai ir emociškai išsekęs. Nors norėsite užmegzti pokalbį arba manysite, kad geriau kalbėti nei tylėti, leiskite asmeniui nuspręsti, ar kalbėti, ar ne. Nenorite, kad bandydami jie sunaudotų per daug energijos. skelbimas

Patarimas

  • Būkite švelnus ir supratingas, bet ne sentimentalus.
  • Jei norite, aptarkite ligą ir gydymą. Jų gyvenimas bus sutelktas ties šiais veiksniais ir jie gali būti jų pagrindinis rūpestis.
  • Jūs galite turėti tvirtus pomirtinio gyvenimo, prisikėlimo, reinkarnacijos, dieviškosios egzistencijos, religijos ir kt. Požiūrius. Jūs neturėtumėte apie juos kalbėti, nebent žinote, kad mirštantis žmogus turi tuos pačius įsitikinimus ir, svarbiausia, neturėtų bandyti jų primesti. Nekreipkite dėmesio į save.