Autorius:
Monica Porter
Kūrybos Data:
13 Kovas 2021
Atnaujinimo Data:
1 Liepos Mėn 2024
Turinys
Jei skaitote šį straipsnį, galite pajusti, kad kažko trūksta, tarsi gyvenime neturėtumėte ko norėti ir noro pasiekti. Galbūt girdėjote patarimą „eik po aistros“, tačiau tai gali būti sunku, jei nesi tikras, ką iš tikrųjų myli. Mes visi tam tikru gyvenimo momentu kovojame su tuo. Nesijaudink! Nors jūsų aistra šiuo metu vis dar miglota, ją tikrai rasite. Užuot tik fantazavę ir laukę, kol kažkas nutiks, vadovaukitės šiais patarimais, kad rastumėte tai, kas jums tikrai patinka ir kuria savo aistras!
Žingsniai
1 metodas iš 13: pagalvokite apie veiklą, dėl kurios jaučiatės laimingi ir prasmingi
Skirkite keletą minučių, kad apgalvotumėte visas įprastas veiklas, kuriose dalyvavote, ir jas užrašykite. Tai gali būti pomėgiai, darbas ar bet kas, kas jums teikia malonumą. Ypatingą dėmesį skirkite veiklai, kuria užsiimate, kol neprarasite laiko nuovokos, nes tai dažnai reiškia, kad jūs taip pat labai jaudinatės.- Didelė tikimybė, kad padarėte tai, dėl ko esate aistringas, tik dar to nesuvokiate.
- Paklauskite draugų ir šeimos narių, apie ką kalbate. Jei dažnai užsiimate veikla, turite būti šiek tiek aistringas šia tema.
- Apsvarstykite ir savo karjeros aspektus. Pavyzdžiui, jei jums patinka treniruoti naujus darbuotojus, galbūt jūsų aistra slypi švietime ar darbe su kitais.
- Jei savo karjeroje ieškote aistros, pagalvokite apie kasdienes užduotis, kurios jus labiausiai domina, pvz., Pristatymų pristatymas ar naujo darbuotojo instruktavimas.
- Pagalvokite apie darbus, kuriuos kada nors mylėjote ir nekenčiate, kad sužinotumėte, kurios karjeros siekti ir kokių kelių vengti.
2 metodas iš 13: užsirašykite vertingas vertes
Vertybės yra pagrindiniai įsitikinimai, verčiantys jaustis gerai ir tapti asmenybės dalimi. Tyrinėdami savo aistras, pasirinkdami tas, kurios atitinka jūsų vertybes, būsite laimingesni ir patenkinti. Pagalvokite apie visus svarbius dalykus savo gyvenime, kad sužinotumėte, kokia veikla, pomėgiai ar karjera juos atitinka.- Kai kurias pagrindines vertybes galima paminėti: lojalumą, kūrybiškumą, atjautą, šeimą ar pasitikėjimą.
- Jei vis dar nesuprantate, kokias vertybes vertinate, sudarykite sąrašą žmonių, kuriais žavitės, ir pagalvokite, kokių vertybių jie siekia. Pavyzdžiui, galite grožėtis sutuoktinio sugebėjimu išklausyti ar branginti draugo sąžiningumą.
- Apsvarstykite problemas, kurias norite išspręsti, ir žmones, kuriems labiausiai norite padėti, jei ieškote karjeros, kuri jus verčia aistringai.
- Tai taip pat padeda galvoti apie ieškomos karjeros rezultatus. Pavyzdžiui, jei svajojate tapti rašytoju, galbūt norėsite būti pripažintas ir pasidalinti savo nuomonėmis su kitais.
3 metodas iš 13: patikrinkite savo talentus
Jei turite gabumų ar įvaldote tam tikrus įgūdžius, galbūt tai taip pat yra užuomina, pasakojanti apie jūsų aistrą. Pagalvokite, kokius talentus turite, pavyzdžiui, fotografuoti, viešai pristatyti ar groti instrumentu. Net jei jaučiate, kad neturite talento, būkite atsargūs, kai žmonės jus giria už tai, kas, jūsų manymu, net nėra gera. Gal turite talentą, kurio neatpažįstate.- Nepamirškite, kad aistringas dar nereiškia, kad turite būti geras. Pavyzdžiui, jūs vis tiek galite pamilti futbolą, nors retai gaunate kamuolį į tinklą. Kol domitės kokia nors veikla, vis tiek galite ja užsiimti.
4 metodas iš 13: raskite jus dominančių temų.
Nors ne viskas, kas jums rūpi, visiškai nesutampa, jie gali būti siejami su gilia aistra, kurios galbūt nesuvokiate iš pradžių. Pagalvokite apie knygas, kurias dažnai mėgstate skaityti, apie pomėgius, kuriuose visada džiaugiatės dalyvaudami, dalykus, į kuriuos neišleidžiate laiko ir pinigų investuodami, kad sužinotumėte, ar jie turi panašumų. Ar jie visi yra tam tikra tema, ar dalijasi kartojančiomis koncepcijomis? Jei taip, galite tuo pasikliauti, kad išsiaiškintumėte, ką iš tikrųjų esate aistringas.
- Pavyzdžiui, jei jus dažnai traukia knygos apie planetas ir jums patinka stebėti mėnulį ir žvaigždes, jus gali dominti astronomija ir kosmosas.
5 metodas iš 13: susiaurinkite savo problemų apimtį.
Susidarę jus dominančių dalykų sąrašą, pasirinkite daiktus, kurie, jūsų manymu, šiuo metu yra svarbiausi. Vėliau galite grįžti prie kitų kategorijų pasirinkimo, tačiau greičiausiai labiausiai jus domina tai, kas jus labiausiai jaudina.
- Lengva susigundyti išbandyti visus jums patinkančius dalykus, tačiau per didelis užsiėmimas gali varginti ir kelti įtampą. Taip pat galite pastebėti, kad vis tiek netobulėjate tam tikrose srityse, nes turite padalinti laiką į per daug dalykų.
- Taip pat galite susiaurinti savo karjeros paieškų apimtį, žiūrėdami į kiekvienos svarstomos karjeros darbus. Perskaitykite apie karjeros atsakomybę ir įsivaizduokite savo kasdienį gyvenimą ateityje.
6 metodas iš 13: Pakartokite savo vaikystės aistrą
Senstant gali atrodyti, kad vaikystės svajonės yra neracionalios ir jų nebesiekia. Pagalvokite apie pomėgius, kuriais anksčiau mėgaudavotės vaikystėje, bet nustojote užaugę. Gal jums patiko rašyti istorijas, piešti eskizus ar sportuoti. Pabandykite į dabartinį gyvenimą įtraukti vaikystės pomėgius, kad pamatytumėte, ar tą patį jausmą galite rasti praeityje.
- Paklauskite savęs, ką dabar apie jus galvoja jūsų vidinis vaikas. Ar vis dar darai tai, kas kažkada atrodė svarbu ir malonu?
7 metodas iš 13: atraskite tai, ką visada norėjote išbandyti
Mes visi svajojame ką nors padaryti, ir niekas negali sulaikyti jūsų svajonių. Net jei iš pradžių esate drovus ar susigėdęs, niekada neišmėginsite, kad esate kažko aistringas. Atsiverskite naujoms galimybėms, galbūt rasite tai, ko niekada negalvojote, kad norėtumėte.
- Išvardinkite jus šiek tiek dominančias patirtis ar užsiėmimus ir raskite būdų dalyvauti.
- Nebūkite išankstiniai, nesivaikydami įdomių dalykų vien todėl, kad dėl jų jums nepatogu. Jei nesiartinate į dalykus atvirai, galite prarasti galimybę priprasti prie dalykų, dėl kurių galite būti aistringi.
- Pasiruoškite tyrinėti naujus karjeros kelius. Prisijunkite internete, norėdami rasti laisvas darbo vietas, atidžiai perskaitykite pareigybės aprašymą, kad pamatytumėte, ar jis atitinka jūsų aistrą.
8 metodas iš 13: Kalbėkitės su žmonėmis savo nišoje
Net jei jūs kažkuo mažai domitės, suradę žmogų, kuris galėtų jus nukreipti ir patarti, galėsite sužinoti daugiau. Kreipkitės į žmones, kurie dalijasi jūsų interesais ir turi šiek tiek daugiau patirties nei jūs toje srityje, kurios norite tęsti. Užduokite klausimus ir aptarkite veiklą, kad galėtumėte su jomis gerai pasirodyti.
- Kai labiau įsitraukiate, mentoriai gali padėti jums sukurti daugiau aistros.
- Jūsų patarėju gali būti bet kas, pvz., Kas nors iš jūsų pramonės atstovų, jūsų treneris, jūsų draugai ar net šeimos nariai.
9 metodas iš 13: Būkite entuziastingas dėl visko, ką darote
Vykdant užduotį, kuri jus gąsdina, lengva nusiteikti pesimistiškai, tačiau jausmas pesimistas tik paskatins jus neigiamai mąstyti. Net jei turite padaryti ką nors nemalonaus, vertinkite tai kaip galimybę mokytis. Kaip sužinoti, ar atrandi savo aistrą, jei dėl to nesižavėjęs?
- Pavyzdžiui, net jei sodininkystė gali atrodyti kaip įpareigojimas, galite susidomėti sodininkyste ar studijuoti vietinį augalų gyvenimą.
10 metodas iš 13: eikite keliu C.L.E.A.R. rasti naują hobį
Kelias C.L.E.A.R. suskirstykite kiekvieną etapą, kad lengviau suvoktumėte, kai ugdote pomėgį, į gilesnę aistrą. C.L.E.A.R. yra pirmosios angliškų žodžių raidės Smalsu (smalsu), Mokymasis (Mokytis), Entuziazmas (entuziazmas), Žinok (sąmoningumas ir Pripažindamas (atpažinti). Aistra prasideda nuo smalsumas apie tai, kas patraukia tavo dėmesį. Jei norite toliau to siekti, pradėsite Mokytis geriau suprasti jos reikalavimus.
- Kai ugnis entuziazmas tai jau sužadino, jūs tikrai norėsite dalyvauti tose patirtyse.
- Galų gale jūs suvokimas ir pasiryžimas užsiimti veikla, pavyzdžiui, įsigyti daiktus ar skirti daugiau laiko jai.
- Toliau eidami šiuo keliu žmonės pradės atpažinti tavo aistra, nes ji yra per daug akivaizdi.
11 metodas iš 13: investuokite laiką į savo pomėgį
Galite manyti, kad esate kažkam aistringas, bet nepajusite degančio noro, nebent tam skirsite laiko. Kiekvieną savaitę skirkite laiko susitelkti ties savo interesais ir interesais. Gilindamiesi ir geriau tai suprasdami, džiaugsitės vis didesne aistra.
- Atrasti savo aistrą yra puikus žingsnis, tačiau tam reikia laiko, kad jį išvystytum.
- Pabandykite rasti klasę ar trenerį, susijusį su jūsų aistromis, kad kas nors padėtų atsiskaityti.
- Suraskite būdų, kaip pašalinti daug laiko reikalaujančią veiklą savo tvarkaraštyje. Pavyzdžiui, galite atsisakyti socialinių tinklų, kad praleistumėte daugiau laiko su savo aistra.
12 metodas iš 13: atkakliai laikykitės iššūkių ir nesėkmių.
Kartais pasitaikys kliūčių siekiant aistros, tačiau neleiskite joms atkalbėti. Net jei neturite natūralaus talento toje srityje, tiesiog atkakliai įveikite sunkumus, norėdami tobulėti ir tobulėti. Kai užsidegsite kažkuo, turėsite skirti tam savo laiką ir energiją, todėl negaiškite savo laiko, o nesėkmę laikykite patirtimi, kad išmoktumėte ir judėtumėte į priekį.
- Pavyzdžiui, kino kūrėją Steveną Spielbergą kino koledžas sumušė tris kartus, tačiau galų gale pasirodė tokie filmai kaip Ryklio žandikaulis, jūros periodo parkasir Gelbėjimo bėgikas Ryanas.
- Prieš įkurdamas animacijos kompaniją Waltas Disney'as buvo daug kartų kritikuojamas dėl fantazijos stokos.
- Nors atkaklumas yra būtinas, taip pat svarbu suvokti, kada nustoti kažko siekti.Jei nesijaučiate toks susijaudinęs kaip anksčiau, galbūt laikas pereiti prie kažko kito.
13 metodas iš 13: neapsiribokite įsimylėję
Lengva rasti patogią ir saugią vietą, tačiau tai gali užkirsti kelią aistrai. Jei yra naujų potyrių, kuriuos norite išbandyti, išeikite iš komforto zonos ir toliau mokykitės. Dažniau imkitės naujų dalykų arba darykite tai, ko dar niekada nebandėte, kad motyvuotumėte save.
- Pabandykite pakeisti dienos režimą, kad kiekvieną dieną galėtumėte patirti vis kitokį.
- Priartėkite prie dalykų, kurių bijote. Pavyzdžiui, jei aistringai piešiate, bet bijote dirbti su dažais, nusipirkite dažų spalvų rinkinį ir pabandykite sukurti mažą gabalėlį, kurį galėtumėte praktikuoti kiekvieną dieną.
- Iš pradžių gali atrodyti sunku, tačiau būsite patenkinti ir laimingesni žinodami, kad siekiate to, kas jums patinka.
Patarimas
- Aistros ugdymas reikalauja laiko, todėl turite išlaikyti savo dėmesį ir pastangas, kad įgyvendintumėte savo svajones.
- Sumažinkite stresą ar kitą daug laiko reikalaujančią veiklą savo tvarkaraštyje, nes tai gali atitraukti jus nuo jūsų tikros aistros.
Įspėjimas
- Nepadėkite visos savo jėgos tiesiai į tam tikrą šališkumą. Viskam reikia kantrybės, kruopštaus planavimo ir daug atsidavimo.
