Turinys

• Žingsniai
• Patarimai
• Įspėjimai
• Ko tau reikia

Nunchaku arba nunchaku yra ginklai. Jie susideda iš dviejų lazdelių, sujungtų virve ar grandine. Jie tapo plačiai žinomi dėl savo filmų su Bruce'u Lee. Jūs taip pat galite įvaldyti šį nepaprastą įgūdį, kuris suteiks jums įžvalgų apie kovos menus, padarys jus gerai pasirengusius ir padės sužavėti kitus.

Žingsniai

1. 1 Gaukite nunchucks. Apsilankykite kokybiškų kovos menų produktų svetainėje ir nusipirkite putų ar guminių treniruoklių, sujungtų laidu. Pirmiausia nepirkite medinių, metalinių ar kietų akrilo gabalėlių.
2. 2 Pirkite knygą. „Nunchucks; karatė savigynos ginklai“ bus naudingas pereinamasis vadovas tiems, kurie turi patirties kovos menuose. Tačiau galbūt verta nusipirkti knygą, skirtą pradedantiesiems.
3. 3 Pabandykite sutelkti dėmesį į pagrindinius judesius, nes jie yra svarbūs. Bruce'as Lee pastebėjo: "Aš nebijau to, kuris studijuoja 1000 skirtingų smūgių. Aš bijau to, kuris studijuoja vieną smūgį 1000 kartų" - taigi treniruokis!
4. 4 Atlikite savo tyrimus. Žiūrėkite Bruce'o Lee filmą „Įniršio kumštis“, daug dėmesio skiriant karatė dojo scenai. Žaiskite vaizdo žaidimą „Soulcalibur“ kaip „Maxi“. Eikite į „YouTube“ ir įveskite „nunchaku“ ir (arba) „nunchaku technika“. Vaizdo įrašas demonstruoja aukštą lygį, nors tai nėra taip sunku, kaip atrodo.
5. 5 Pajuskite nunyklius. Jie turėtų būti minkšti, o ne kieti, kaip galite tikėtis.
6. 6 Įvaldykite pagrindus. Dabar jūs juos „pajutote“ ir galite greičiau pasukti, padaryti 8 figūrų skaičių, praleisti tarp kojų, per petį ir po pažastimis.
7. 7 Pabandykite apsunkinti užduotį. Pabandykite pakartoti kai kuriuos judesius, kuriuos matėte internete. Natūralu, kad pirmą kartą juos reikia atlikti lėtai. Palaipsniui įsisavinkite sunkesnius judesius, nes daugelis sunkių triukų yra tik pagrindiniai metodai, atliekami neįprastu būdu. Dažniausiai jie rodo tam tikrus pagrindus, atliekamus puikiu greičiu ir nepriekaištingai koordinuojant. Jums gali būti sunku nepamiršti pradėti lėtai, bet atkakliai ir greitai išmoksite.

Patarimai

• Įvaldę nunchaku perkėlimą, pabandykite ištobulinti techniką, leidžiančią sukioti nunchaku aplink bet kurią kūno dalį be laisvos rankos įsikišimo. Tiesą sakant, sustabdyti nekontroliuojamą nunchaku sukimąsi yra naudingas įgūdis praktikuojant su dviem poromis nunchaku.
• Traukinys! Jūs nepagerėsite, jei neskirsite pakankamai laiko praktikai ir gudrybėms.
• Jei norite naudoti dvi poras, nusipirkite antrą tokio paties tipo kaip ir pirmoji, kad jos būtų vienodo svorio, atsvaro ir ilgio.
• Stebėkite tikrų meistrų, atliekančių triukus su nunchakiais ir be jų, judesius, kad suprastumėte, kaip pritaikyti vieną ar kitą įspūdingą triuką.
• Besisukančius nunchukus gana lengva perkelti iš rankų į rankas, kai laisvas galas yra nešiojamas aplink kūną ar kūno dalis. Pasitelkite savo vaizduotę.
• Kai jaučiatės pasiruošę, įsigykite guminių gumuliukų (jei jų dar neturite), nes guma yra sunkesnė, tada įsigykite medinių.
• Nemokamas pamokas galite rasti internete: http://nunchakututorials.com
• Pabandykite naudoti dvi poras tuo pačiu metu. Pažiūrėkite, kas atsitiks!

Įspėjimai

• Turėkite omenyje, kad netinkamai naudodami nunchucks galite rimtai sužeisti ne tik kitus, bet ir save. Būkite atsargūs demonstruodami triukus.
• Kaip jau sakiau, „nunchucks“ iš esmės yra senoviniai, mirtini ginklai. Šis straipsnis jokiu būdu neskatina vaikščioti gatvėmis mušant praeivius! Nors „nunchucks“ yra smagu naudoti, jie yra kovos menų ginklas ir turėtų būti traktuojami kaip bet kuris kitas ginklas ar kovos menas. Pagarbiai.
• Kai kuriose vietovėse ar šalyse įstatymai gali uždrausti medinius, akrilinius ar plieninius gabalus. Prieš pirkdami patikrinkite.
• Būk protingas. Nemėginkite daryti visiškai beprotiškų triukų, kuriuos gaunate iš „Maxi“ vaizdo žaidime. Jų beveik neįmanoma padaryti, nes galite atverti galvą.

Ko tau reikia

• Putplasčio arba gumos nunchucks.
• Didelė studijų erdvė.
• Turėk bičiulį, kad galėtum save išmušti !!
• Sveikas protas yra nieko nedaryti viešai - laikyti save rankoje.