Turinys

• Žingsniai
• 1 būdas iš 3: greiti būdai atsikratyti spuogų
• 2 metodas iš 3: vietinių agentų naudojimas
• 3 iš 3 metodas: namų gynimo priemonių naudojimas
• Patarimai

Nors yra daug būdų, kaip užkirsti kelią spuogų atsiradimui, kartais gali būti sunku atsikratyti vieno spuogų netinkamu laiku. Laimei, yra daug būdų atsikratyti spuogų. Paprasčiausi variantai yra vietiniai produktai, kurių sudėtyje yra glikolio rūgšties arba benzoilo peroksido. Jei norite naudoti natūralius kovos su spuogais metodus, gali padėti arbatmedžio aliejus arba ledas. Tačiau nepersistenkite! Taikykite vieną produktą vienu metu, tada pailsinkite odą 24 valandas (arba ilgiau!). Jei jūsų naudojamas produktas neveikia, išbandykite kitą.

Žingsniai

1 būdas iš 3: greiti būdai atsikratyti spuogų

1. 1 Naudokite hidrokortizono tepalą. Hidrokortizonas yra gliukokortikosteroidų vaistas, kuris yra aktyvesnis kortizono analogas.Paprastai dermatologai rekomenduoja tepalą tepti du kartus per dieną tiesiai ant uždegtos odos vietos.
   • Tačiau būkite atsargūs. Hidrokortizono tepalas, vartojamas per daug, sukelia odos plonėjimą ir daugelio spuogų atsiradimą. Atidžiai perskaitykite instrukcijas ir laikykitės jų, kad išvengtumėte nemalonių pasekmių.
2. 2 Išpūsti spuogelį naudojant specialų įrankį. Norėdami užkimšti poras, naudokite sterilų spuogų šalinimo priemonę (kai kurios yra kilpos). Dezinfekuokite uždegimo vietą medvilniniu tamponu, suvilgytu alkoholiu. Prietaisas turi būti dedamas taip, kad spuogas būtų pačiame kilpos centre. Po to lengvai paspauskite įrankį. Dėl to porų turinys turėtų išeiti.
   • Pabandykite iššokti spuogelį, jei jo galva geltona arba balta. Jei nematote spuogų galvos, ją išspaudus bus labai skausminga ir gali atsirasti randų.
   • Jei įmanoma, nekelkite spuogų. Dėl spuogų atsiradimo gali atsirasti randų ir pablogėti problema.
3. 3 Norėdami atsikratyti spuogų, naudokite mėlyną lempą. Mėlynos šviesos poveikis pagerina odos būklę ir padeda atsikratyti spuogų. Laikykite mėlyną lemputę virš pažeistos vietos 6–20 minučių, vadovaudamiesi su prietaisu pateiktomis instrukcijomis.
   • Prieš pradėdami gydyti mėlyną lempą, atidžiai perskaitykite su ja pridėtas instrukcijas. Vykdykite gamintojo nurodymus.
   • Sužinokite tokio prietaiso kainas savo vietovėje.
   • Mėlynos lempos procedūros paprastai nerekomenduojamos žmonėms, sergantiems rožine ar kitomis odos ligomis.

2 metodas iš 3: vietinių agentų naudojimas

1. 1 Naudokite rūgšties pagrindu pagamintus produktus. Salicilo rūgštis arba glikolio rūgštis puikiai tinka gydyti spuogus. Rūgšties pagrindu pagaminti vietiniai produktai yra kremų ar losjonų pavidalu. Taikykite produktą vadovaudamiesi instrukcijose pateiktomis instrukcijomis. Paprastai pasirinktas agentas tepamas ant spuogų ir švelniai įtrinamas švelniais sukamaisiais judesiais.
   • Taip pat galite naudoti salicilo rūgšties ir glikolio rūgšties servetėles. Tiesiog išimkite audinį iš talpyklos ir švelniai patrinkite spuogų sritį. Tada išmeskite audinį.
   • Taip pat galite naudoti salicilo rūgšties veido muilą, kad ateityje išvengtumėte spuogų atsiradimo.
   • Kai spuogas išnyks, pradėkite naudoti kasdienį pieno rūgšties produktą. Šios priemonės naudojimas padės išvengti spuogų atsiradimo ateityje.
2. 2 Naudokite vietinius benzoilo peroksido produktus. Vykdykite pasirinkto produkto naudojimo instrukcijas. Prieš tepdami pasirinktą priemonę ant spuogų, atidžiai perskaitykite kartu su juo pateiktas instrukcijas. Paprastai vieną ar du kartus per dieną rekomenduojama tepti pasirinktą priemonę (tepalą, kremą ar losjoną), kol spuogas visiškai išnyks.
   • Produktai, kurių sudėtyje yra benzoilo peroksido, gali naikinti spuogus sukeliančias bakterijas.
   • Benzoilo peroksidas turi balinimo efektą, todėl jei nerimaujate dėl drabužių sugadinimo, tepkite prieš pat miegą ir dėvėkite senus marškinėlius.
3. 3 Po plovimo nušveiskite. Šveitiklis yra odos priežiūros priemonė, skirta pašalinti negyvas ląsteles nuo odos paviršiaus. Vykdykite instrukcijas, pateiktas kartu su produktu, kurį ketinate naudoti. Nedidelį kiekį šveitiklio užtepkite ant medvilnės pagalvėlės ir įtrinkite skaudamą odą.
   • Nuplaukite veidą drėkinamuoju kremu, švelniu muilu arba tiesiog vandeniu.
4. 4 Naudokite sieros pagrindu pagamintus produktus. Siera laikoma klasikine įvairių spuogų gydymo sudedamąja dalimi. Siera turi aukštą pH lygį. Sieros pagrindu pagamintų preparatų naudojimas padeda pasiekti rūgščių ir šarmų pusiausvyrą, kuri yra būtina, jei norite atsikratyti spuogų.Taikykite gelius, tepalus, kremus ir sieros pagrindu pagamintus muilus, kaip nurodyta. Tačiau bendra rekomendacija yra nuvalyti uždegusią odą ir patepti ją sieros pagrindu pagamintu produktu.

3 iš 3 metodas: namų gynimo priemonių naudojimas

1. 1 Padarykite aspirino kaukę. Viena iš pagrindinių aspirino savybių yra uždegimo ir patinimo mažinimas, o tai labai svarbu gydant spuogus. Susmulkinkite 5-7 aspirino tabletes ir sumaišykite su 2-3 šaukštais vandens. Užtepkite pastą ant spuogų ir palikite 10-15 minučių.
   • Norėdami sustiprinti kaukės antibakterines ir drėkinamąsias savybes, į pastą įpilkite šaukštelį medaus, arbatmedžio aliejaus, simondsijų aliejaus arba alyvuogių aliejaus.
   • Dėl Reye sindromo rizikos pediatrai griežtai draudžia vartoti aspiriną ​​vaikams ir paaugliams gydyti. Prieš naudodami paauglio gydymui aspirino pagrindu pagamintą kaukę, pasitarkite su dermatologu.
2. 2 Užtepkite ledo. Kaip ir aspirinas, ledas dažnai naudojamas sudirgusios odos patinimui ir paraudimui sumažinti. Nuplaukite veidą švelniu valikliu, tada nuplaukite veidą šiltu vandeniu ir nusausinkite. Apvyniokite ledo kubelį ar ledo paketą rankšluosčiu ir 5 minutes laikykite ant uždegtos odos. Tada padarykite pertrauką kitoms penkioms minutėms. Tada dar kartą penkias minutes ant spuogų užtepkite ledo. Bendra procedūros trukmė turėtų būti apie 20-30 minučių.
   • Kartokite procedūrą 3 kartus per dieną.
   • Procedūros dėka poros sumažės.
   • Be to, tepant ledą, sumažės spuogų dydis ir paraudimas. Jūsų odos būklė pagerės.
   • Šis metodas taip pat padeda sumažinti skausmingus pojūčius.
3. 3 Norėdami atsikratyti spuogų, naudokite 5% arbatmedžio aliejaus tirpalą. Į tirpalą pamerkite medvilninį tamponą ir švelniai patrinkite spuogų vietą. Kartokite procedūrą kartą per dieną, kol spuogas visiškai išnyks.
   • Jei negalite nusipirkti 5% arbatmedžio aliejaus tirpalo, tiesiog praskieskite jį 5% arbatmedžio aliejaus ir 95% vandens. Jei turite jautrią odą, įpilkite daugiau vandens.
   • Prieš naudojimą paruoštą tirpalą gerai suplakite.
   • Arbatmedžio aliejų galite pakeisti neem aliejumi.
   • Būkite atsargūs, nes per dažnas arbatmedžio aliejaus naudojimas gali pakenkti jūsų odai. Be to, didelės koncentracijos aliejaus naudojimas taip pat gali neigiamai paveikti odos būklę. Paklauskite savo gydytojo, kaip dažnai ir kokia koncentracija galite naudoti arbatmedžio aliejų, kad atsikratytumėte spuogų.
4. 4 Naudokite šiltą kompresą arba garuokite veidą, kad spuogas greičiau iškiltų į paviršių. Ilgą laiką nusiprauskite po karštu dušu, kad atsivertų odos poros ir spuogas greičiau iškiltų į paviršių. Arba galite uždėti šiltą kompresą ant pažeistos odos vietos. Kai spuogas patenka į paviršių, pašalinkite jį spuogų šalinimo įrankiu. Arba gydykite spuogų sritį produktais, kurių sudėtyje yra salicilo rūgšties, benzoilo peroksido arba glikolio rūgšties.

Patarimai

• Laikykite savo veidą švarų. Dienos metu ant odos nusėda nešvarumų ir dulkių dalelės. Nešvarumai ir dulkės prisideda prie uždegimo. Nusiplaukite veidą du kartus per dieną ir valymo servetėles ar diskus visada laikykite po ranka. Kai matote, kad jūsų veidas tampa purvinas, riebus ar prakaituoja, nuvalykite jį servetėle ar disku.
• Nenaudokite dantų pastos. Daugelis žmonių mano, kad dantų pasta gali padėti atsikratyti spuogų. Tiesą sakant, dantų pasta sugeria drėgmę iš odos, o tai padidina spuogų atsiradimo tikimybę.
• Citrinų sultys taip pat gali sudirginti odą, todėl nenaudokite jos spuogų gydymui. Citrinų sultis naudokite tik tada, kai veido oda jau sugijo.
• Nenaudokite kelių metodų vienu metu. Kelių metodų naudojimas vienu metu gali sudirginti odą. Vietoj to naudokite tik vieną metodą.Tada palaukite mažiausiai 24 valandas. Jei naudojate tokius produktus kaip glikolio rūgštis, palaukite kelias dienas ar savaites.
• Nelieskite veido rankomis. Net jei jūsų rankos atrodo švarios, ant jų vis tiek gali būti spuogus sukeliančių medžiagų. Dėl tos pačios priežasties įsitikinkite, kad jūsų plaukai visada yra švarūs ir neliečia jūsų veido.
• Gerkite daug vandens, gerai išsimiegokite, sportuokite ir laikykitės dietos, kurioje yra mažai glikemijos. Dėl to jūsų kūnas bus sveikas, o tai teigiamai paveiks jūsų odos būklę.
• Laikykite savo pagalvės užvalkalą švarų. Pakeiskite pagalvės užvalkalą kas 4-5 dienas. Ant pagalvės užvalkalo paviršiaus kaupiasi bakterijos ir aliejai, dėl kurių gali atsirasti spuogų.
• Iš karto po mankštos nusiprauskite po dušu, nes prakaitas yra terpė bakterijoms, galinčioms sukelti spuogus.
• Prieš miegą visada pašalinkite makiažą nuo veido, nes kaupiasi bakterijos ir nešvarumai.
• Pasitarkite su dermatologu, jei turite problemų su spuogais.
• Būkite atsargūs rinkdamiesi makiažą, jei maskuojate spuogus. Makiažas linkęs sulaikyti odos poras riebalus ir nešvarumus, ypač jei kosmetikoje yra drėkinančių ingredientų. Naudokite hipoalerginę, be aliejaus, nekomedogeninę ar vaistinę kosmetiką. Tai sumažins spuogų atsiradimo tikimybę ir galėsite lengvai jų atsikratyti.