Turinys

• Žingsniai
• 1 būdas iš 3: Išvalykite burną
• 2 būdas iš 3: naudokite dantų krapštuką arba duoną
• 3 metodas iš 3: Eikite pas odontologą
• Patarimai

Ar spragėsių gabaliukas įstrigo į dantis? Nesijaudink. Šis straipsnis parodys, kaip pašalinti erzinančius spragėsius iš dantų.

Žingsniai

1 būdas iš 3: Išvalykite burną

1. 1 Pakelkite liežuvį bandydami surasti spragėsių gabaliuką. Pabandykite ištraukti šį gabalėlį liežuviu.
2. 2 Išskalaukite burną paprastu arba sūriu vandeniu.
3. 3 Nuvalykite dantis. Paimkite siūlą, įkiškite jį tarp dantų ir, nuolat judėdami iš vienos pusės į kitą, išvalykite tarpą tarp dantų. Tada praskalaukite burną vandeniu.
4. 4 Gerai išsivalykite dantis. Naudokite dantų šepetėlį ir dantų pastą. Šluostykite dantų šepetėlį išilgai dantenų linijos arba šalia jos. Tada kruopščiai išskalaukite burną.

2 būdas iš 3: naudokite dantų krapštuką arba duoną

1. 1 Naudokite dantų krapštuką kaip paskutinę priemonę. Jei spragėsių gabaliukas tarp jūsų dantų jau jus užklupo, jums tereikia jų atsikratyti.
2. 2 Naudokite duonos gabalėlį. Kramtykite minkštą duoną, kuri galiausiai gali ištraukti spragėsius.

3 metodas iš 3: Eikite pas odontologą

1. 1 Susitarkite su savo odontologu. Jis gali netrukus jus priimti, kad pašalintų erzinantį spragėsių gabalėlį.

Patarimai

• Pabandykite prieš veidrodį išsivalyti dantų šepetėlį ar dantų siūlą, kad galėtumėte pastebėti likusius spragėsių gabalėlius.