Turinys

• Žingsniai
• 1 metodas iš 3: namų gynimo priemonės
• 2 metodas iš 3: vaistai
• 3 iš 3 metodas: odos priežiūra
• Įspėjimai

Pati spuogai yra nemalonus reiškinys, todėl yra daugiau nei nesąžininga, kad po jų jie palieka ryškius randus, primenančius, kur tiksliai buvo bėrimas. Nesijaudinkite, spuogų randai išnyks, o norint pagreitinti procesą galite padaryti daug dalykų, pavyzdžiui, nusipirkti produktų iš vaistinės, išbandyti namų gynimo priemones ar kreiptis į gydytoją. Norėdami gauti daugiau informacijos, skaitykite toliau.

Žingsniai

1 metodas iš 3: namų gynimo priemonės

1. 1 Naudokite citrinos sultis. Tai vienas iš geriausių spuogų randų gydymo būdų. Viskas, ko jums reikia, yra šviežia citrina arba šviežiai spaustos citrinos sultys, kurias reikia sumaišyti su stikline vandens ir tris ar keturias minutes tepti ant randuotos veido vietos. Atlikite tai kiekvieną dieną, kad pašalintumėte negyvas odos ląsteles ir augtų nauja oda.
   • Taip pat mišinyje galite pamirkyti šluostę ir tepti ją ant odos.
   • Užtepę citrinos sulčių, būtinai drėkinkite odą, nes citrusinių vaisių sultys dirgina sausą odą.
2. 2 Naudokite medų. Medus gali būti naudojamas ne tik randams gydyti, bet ir pačiam spuogeliui gydyti. Ši švelni priemonė mažina paraudimą ir dirginimą. Medus turi antibakterinių savybių, kurios padeda atsikratyti spuogų randų ir tamsių dėmių. Jis drėkina ir palieka odą minkštą. Naktį tepkite šiek tiek medaus ant randų, o ryte nuplaukite.
3. 3 Naudokite erškėtuogių aliejų. Erškėtuogių aliejuje gausu vitaminų ir antioksidantų, kurie padeda išlaikyti odos elastingumą ir sveikatą. Nors erškėtuogių aliejaus naudojimas šviežioms inkštiroms vis dar tiriamas, įrodytas jo veiksmingumas spuogų randams ir kitoms randų bei odos dėmių formoms. Reguliariai naudojant, dėmės ir randai laikui bėgant išnyks ir taps mažiau matomi. Tiesiog vieną ar du kartus per dieną švelniai įtrinkite aliejų į pažeistą vietą.
4. 4 Naudokite soda. Soda yra dar viena priemonė, palengvinanti spuogų randus. Tiesiog sumaišykite soda su vandeniu, kad susidarytų pasta, tada tepkite ant veido kaip kaukę. Taip ne tik pašalinsite negyvas odos ląsteles, bet laikui bėgant jūsų randai taps mažiau matomi.
5. 5 Naudokite kokosų aliejų. Dėl savo vitamino E kiekio ir lauro, kaprilo ir nailono rūgščių kokosų aliejus yra puikus kremas, mažinantis spuogų randus. Kokosų aliejus taip pat padeda išvengti naujų randų susidarymo. Norėdami pakeisti spuogų randus, bent kartą per dieną, geriausia 2–4 ​​kartus per dieną, įtrinkite kokosų aliejų į pažeistą vietą.
6. 6 Naudokite alaviją. Šis kosmetikos gaminys yra žinomas dėl savo gydomųjų savybių ir gali būti naudojamas švelniai, bet veiksmingai atsikratyti spuogų randų laikui bėgant. Yra daug alavijo infuzinių grožio produktų, tačiau geriausia įsigyti alavijo augalą.
   • Norėdami naudoti augalą, nuplėškite lapą ir tepkite gelio turinį tiesiai ant odos. Leiskite išdžiūti ir palikite 30 minučių. Nuplaukite vandeniu ir švelniu valikliu. Stenkitės tai padaryti kiekvieną dieną.
7. 7 Naudokite ledo kubelį. Šis metodas geriausiai tinka naujiems ar uždegusiems randams, nes ledas sumažins kraujagyslių patinimą. Laikui bėgant ledas taip pat sumažins randų atsiradimą ir nedidelį spalvos pasikeitimą.
   • Apvyniokite ledo kubelį audinio skiaute ir 10–15 minučių per dieną įtrinkite uždegimas.
8. 8 Padarykite aspirino kaukę. Aspirinas pasižymi veiksmingomis priešuždegiminėmis savybėmis ir yra salicilo rūgšties formos, kuri naudojama daugeliui spuogų gydymo būdų. Odos minkštinimui ir spalvos pasikeitimui sumažinti galima naudoti aspirino kaukę.
   • Norėdami padaryti kaukę, sutrinkite 4-5 aspirino tabletes į miltelius, tada sumaišykite miltelius su natūraliu jogurtu arba grynu alavijo geliu.Užtepkite kaukę ant veido ir palikite 15 minučių.
   • Nuplaukite šiltu vandeniu, išdžiovinkite ir sudrėkinkite.
9. 9 Naudokite alyvuogių aliejų. Tai dar vienas puikus produktas, supakuotas su natūraliomis gydomosiomis savybėmis, palengvinantis spuogų randus. Tiesiog kelis kartus per dieną įtrinkite aliejų į randus.
10. 10 Naudokite vitamino E aliejų. Vitamino E aliejus pasižymi neįtikėtinomis drėkinamosiomis savybėmis ir yra veiksmingas spuogų randų gydymas. Gryno vitamino E aliejaus tepkite ant odos 2–3 kartus per dieną, o rezultatai turėtų pasirodyti maždaug po 2 savaičių.

2 metodas iš 3: vaistai

1. 1 Išbandykite kremus be recepto. Yra šimtai produktų, palengvinančių paraudimą ir randų spalvos pasikeitimą. Paprastai jie parduodami kaip šviesinimo priemonės ar kremai nuo randų. Ieškokite kremų su veikliosiomis medžiagomis, tokiomis kaip kojino rūgštis, saldymedžio ekstraktas, arbutinas, šilkmedžio ekstraktas ir vitaminas C. Šie ingredientai nušveičia odą, pašalina bespalvius viršutinius sluoksnius, o oda tampa lygi ir elastinga.
   • Jei galite, nusipirkite produktą, vadinamą hidrochinonu, kuris yra labai veiksminga odos šviesinimo priemonė. Deja, šis produktas buvo uždraustas Europos ir Azijos rinkose dėl jo ryšio su vėžio rizika. Kai kurie hidrochinono produktai vis dar parduodami JAV be recepto, tačiau norint įsigyti produktą, kurio koncentracija didesnė kaip 2%, jums reikia recepto.
2. 2 Apsilankykite pas dermatologą. Jei nereceptiniai produktai jums netinka, kreipkitės į dermatologą, kuris gali paskirti stipresnius vaistinius kremus. Taip pat galite su juo aptarti alternatyvius spuogų randų gydymo būdus, tokius kaip gydymas lazeriu ar cheminis pilingas.
3. 3 Pabandykite padengti lazeriu. Šios procedūros metu pašalinami pažeisti ir hiperpigmentuoti viršutiniai odos sluoksniai, o apatiniai sluoksniai tampa lygūs ir elastingi. Šio gydymo net nereikia atlikti ligoninėje; dermatologas gali padengti lazerį tiesiai savo kabinete.
   • Lazeriu galite pajusti nedidelį skausmą, tačiau gydytojai dažniausiai atlieka vietinę nejautrą, todėl viskas nėra blogai.
   • Gydymas gali trukti iki valandos ir gali prireikti kelių seansų, priklausomai nuo rando sunkumo.
4. 4 Išbandykite audinio užpildą. Jei jūsų spuogų randai yra gilūs, audinių užpildai gali padaryti stebuklus. Audinių užpildai, tokie kaip hialurono rūgštis, švirkščiami po oda tiesiai į dermatologo kabinetą ir rezultatai matomi iš karto. Deja, šio gydymo rezultatai nėra nuolatiniai, todėl jei jums tai patinka, kas kelis mėnesius turėsite grįžti į dermatologo kabinetą!
   • Silikoniniai mikrodaleliai yra naujo tipo užpildas, kuris iš tikrųjų stimuliuoja kolageno gamybą ir leidžia odai atsinaujinti. Kad priemonė veiktų, jums reikės kelių kadrų, tačiau rezultatai yra nuolatiniai.
5. 5 Gaukite cheminį pilingą. Cheminis pilingas yra koncentruoti rūgštiniai tirpalai, kurie šveičia išorinį odos sluoksnį, atskleidžia minkštesnį, lygesnį pagrindinį sluoksnį. Tai veiksminga priemonė, palengvinanti spuogų randus, išlyginanti odos atspalvį, pagerinanti smulkias raukšleles ir gydanti saulės žalą. Cheminis pilingas atliekamas dermatologo ar plastikos chirurgo kabinete.
6. 6 Išbandykite dermabraziją. Ši procedūra sumažina randus pašalindama viršutinį odos sluoksnį besisukančiu vieliniu šepečiu. Ši procedūra yra gana sunki ir gali užtrukti iki trijų savaičių, kol oda išgydys. Bet po to turėsite naują gražios, gaivios, lygios odos sluoksnį.
7. 7 Jei visa kita nepavyksta, pabandykite operaciją. Jei visi kiti gydymo būdai nepavyko, pasitarkite su savo dermatologu dėl chirurginio randų pašalinimo. Chirurgija yra rizikingiausias pasirinkimas ir apima anesteziją.Be to, šios procedūros dažnai yra labai brangios, todėl apsvarstykite šią galimybę tik tuo atveju, jei randai yra labai gilūs ar dideli.
   • Dažniausiai chirurginė intervencija reiškia individualų kiekvieno rando pašalinimą, tačiau kartais chirurgui reikia atskirti pluoštinį audinį, ir tai sukelia poodinius randus.
   • Po operacijos odai prireiks laiko. Jums taip pat gali prireikti šlifavimo, kad išlygintumėte viršutinį odos sluoksnį.

3 iš 3 metodas: odos priežiūra

1. 1 Kasdien naudokite apsauginį kremą nuo saulės. Saulės poveikis gali patamsinti randus ir sulėtinti gijimo procesą. Taip yra todėl, kad ultravioletiniai spinduliai stimuliuoja odos pigmentų gaminančių ląstelių augimą, todėl spalva pasikeičia. Norėdami to išvengti, kiekvieną dieną, vasarą ir žiemą, turite tepti kremą nuo saulės.
   • Prieš išeidami į lauką, patepkite plataus spektro SPF 30 ar aukštesniu apsaugos nuo saulės kremu, kuriame yra cinko oksido. Pakartotinai tepkite po maudynių, prakaitavimo ar 2 valandas saulėje.
2. 2 Kasdien nušveiskite odą. Tai padės natūraliai pakeisti spuogų randus, pašalindama senos, pažeistos odos sluoksnius ir atskleisdama naują, gaivią odą. Veidą galite nušveisti specialia priemone arba tiesiog šluoste. Tačiau būkite atsargūs rinkdamiesi šveitimo priemones, ypač jei turite jautrią odą, nes kai kurie šveitikliai gali išsausinti odą, o tai gali dar labiau parausti ir sudirginti.
   • Išbandykite nereceptinį šveitiklį su veikliosiomis medžiagomis AHA arba BHA, kurios pasižymi stipriomis priešuždegiminėmis savybėmis ir gali padėti pakeisti spalvą.
3. 3 Naudokite švelnias odos priežiūros priemones. Labai viliojama išbandyti abrazyvinius šveitiklius ir įvairias erzinančias procedūras beviltiškai bandant atsikratyti spuogų dėmių, tačiau sudirginimas padarys daugiau žalos ir susilpnins jūsų odos gebėjimą išgydyti save. Naudokite švelnius produktus, atitinkančius jūsų odos tipą.
4. 4 Nespauskite ir neskinkite. Randus daugiausia sudaro kolagenas, kuris yra savaime gydantis agentas. Suspaudžiant ir renkant spuogus, bakterijos iš pūlių prasiskverbia giliai į odą ir pažeidžia natūralų kolageną. Tai taip pat sukelia odos pažeidimus ir uždegimus, o tai lėtina gijimo procesą. Nespauskite ir neskinkite spuogų, o kolageno randai praeis savaime.
5. 5 Būkite hidratuotas. Geriamasis vanduo nepašalins spuogų randų, tačiau jis labai padeda sveikai odai ir pagreitina natūralų odos atsinaujinimo procesą. Stenkitės išgerti 1–2 litrus vandens per dieną ir valgykite daug šviežių vaisių ir daržovių.

Įspėjimai

• Visada išbandykite naujus odos produktus nedideliame odos plote, kad įsitikintumėte, jog jie nesukels alerginės reakcijos.